Запоры_от_прикорма_овощами

Правильное введение прикорма ребёнку

Молоко матери – лучшая естественная пища для младенца. Однако физиологическое развитие ребёнка требует постепенного введения продуктов из «взрослого» рациона. И, хотя каждый малыш развивается по-своему, Всемирная организация здравоохранения определила, что наиболее рациональным является введение прикорма не ранее 6 месяцев 1 .

Именно к этому возрасту у грудничков формируются ферментативные системы и возникает первое стремление пробовать пищу со стола родителей 1 .

Как понять, что пора вводить прикорм

Чтобы введение прикорма прошло гладко, нужно ориентироваться в первую очередь на готовность самого ребёнка. Понять, что малыш «созрел» для взрослой пищи, помогут следующие признаки 1 :

• вес после рождения увеличился как минимум в два раза;
• ребёнок умеет самостоятельно сидеть, может отвернуться от еды, если она ему не нравится;
• малыш не выталкивает языком абсолютно любую пищу, готов пробовать новое;
• увеличился аппетит: ребёнок чаще прикладывается к груди, но, по-видимому, не наедается;
• появился интерес к содержимому вашей тарелки.

Прикорм: как и с каких продуктов начинать

Родители малыша должны подойти к процессу введения прикорма со всей ответственностью, чтобы избежать негативных последствий — расстройства процесса пищеварения, аллергических высыпаний, запоров. Для этого нужно знать, когда и как правильно вводить прикорм ребёнку.

Новые продукты вводятся в рацион малыша постепенно. О прикорме следует начинать думать не раньше 6 месяца жизни. Правильную последовательность поможет определить врач: некоторые педиатры советуют начинать прикорм с овощей, другие ратуют за «сладкое» начало в виде фруктов.

Наиболее безвредными для начала прикорма являются следующие овощи и фрукты:

• цветная капуста;
• кабачок;
• брокколи;
• морковь;
• зелёное яблоко;
• груша.

После успешного прохождения фруктово-овощного этапа можно переходить к безмолочным кашам:

Крупу следует измельчать настолько, чтобы каша была похожа на пюре. Для того, чтобы ребёнок с большим удовольствием пробовал новый продукт, в кашу можно добавить немного грудного молока. И не стоит дополнительно подслащивать: дети привыкают к сахару на удивление быстро. Мясные и рыбные пюре, наряду с яичным желтком, вводят в прикорм не раньше 8-9 месяцев. Пюре можно приготовить самостоятельно, измельчив в блендере кусочек отварного мяса и разведя водой до кашеобразного состояния. А вот солить пищу маленького члена семьи не рекомендуется, как и добавлять сливочное масло.

Особенно предпочтительны для начала прикорма мясо кролика, индейки, позднее можно вводить и говядину. При выборе рыбных блюд наиболее оптимальными являются пюре из окуня и трески.

Последними в рацион ребёнка вводятся молочные продукты и десерты:

Педагогический прикорм

Некоторые родители иначе подходят к введению прикорма. Многие убеждены, что ребёнок должен попробовать все, поэтому дают ему любые продукты, в любой последовательности, но по чуть-чуть. Основу питания при этом по-прежнему составляет грудное молоко.

В научной среде такой подход к введению прикорма нашёл признание и получил название «педагогический прикорм». И под этим термином понимают способ познакомить ребёнка со «взрослой едой», развить интерес к еде и приучить кушать самостоятельно. В этом главное отличие метода от педиатрического прикорма.

Цель данного прикорма состоит именно в постепенной адаптации детского желудка к «взрослой» пище, к её компонентам, консистенции и незнакомому вкусу. Важно понимать, что в случае педагогического прикорма родители должны следить и за своим питанием, так как малыш в первую очередь тянуться к тому, что кушают мама и папа.

Педиатры – приверженцы педагогического подхода – разработали некоторые рекомендации по введению прикорма детям на грудном вскармливании:

• поначалу новые продукты вводятся в микродозах (буквально со щепоток), постепенно объем увеличивают до 100-200 мл;
• не рекомендуется вводить несколько продуктов одновременно. На привыкание к каждому из видов продуктов потребуется около двух недель. Новый вид пищи можно вводить через месяц с начала прикорма. Начинать приём можно с тех продуктов, к которым малыш уже привык;

• необходимо наблюдать за реакцией организма на новый продукт. Если появились высыпания на коже, наблюдается понос или, наоборот, запор, следует уменьшить количество продукта или заменить его;
• родителям нужно быть готовыми к тому, что ребёнок какие-то продукты отвергнет, а какие-то с удовольствием продолжит есть: некоторые вкусовые предпочтения у ребёнка неизменны и закладываются ещё в утробе матери;
• если ребёнок категорически не хочет принимать новую пищу, с введением прикорма стоит повременить;
• с помощью прикорма родители формируют вкусовые предпочтения у ребёнка, поэтому к подбору продуктов следует отнестись со всей ответственностью.

Как легко и быстро ввести прикорм

Главная задача прикорма — наиболее мягко и бережно познакомить ребёнка с богатым миром вкусов и запахов, сохранив ему здоровье и обеспечив хорошие пищевые привычки. Главное, на что следует ориентироваться родителям при введении прикорма — самочувствие и состояние самого ребёнка. Не стоит форсировать события или нервничать, если введение прикорма идёт не по плану. Даже в таком юном возрасте ребёнок уже способен выбирать и отличать «вкусное» от «невкусного». Прислушайтесь к нему — и введение прикорма пройдет легко и незаметно.

Вот несколько советов, благодаря которым введение прикорма пройдет гладко для вас и вашего малыша:

• Ведите дневник. Отмечайте в нем, что, в каком количестве и когда вводили новый продукт, какая была реакция;
• Если продукт стал причиной кожного высыпания, поноса или запора при введении прикорма, откажитесь от него как минимум на месяц;
• Отдавайте предпочтение «летним» овощам. Используйте зимой замороженные летом овощи;
• Давайте малышу только свежеприготовленную еду;
• Добавить в кашу или овощи немного масла можно спустя некоторое время после начала прикорма, не вводите два продукта одновременно;
• Не заставляйте ребёнка переедать. Здоровый ребёнок не откажется от еды, если он голодный, а грудничкам полезнее есть маленькими порциями;
• Назначить правильное питание для детей с заболеваниями может только врач. При необходимости обратитесь за консультацией к педиатру.

Организуя правильное питание ребёнка на первом году его жизни, вы обеспечиваете его нормальное развитие. Прикорм формирует вкусовые предпочтения, обеспечивает развитие жевательных функций, пищеварительной системы, гарантирует поступление в организм необходимых витаминов, пищевых волокон, жирных кислот, что в конечном итоге стимулирует рост и развитие младенца.

Процесс введения прикорма — это приятный этап как для самого малыша, так и для родителей. Если радость новых открытий и впечатлений омрачается неприятными побочными эффектами в виде запора, может потребоваться слабительное средство, и оптимальным выбором может быть Дюфалак ® .

Дюфалак® — мягкое слабительное с двойным действием 2,4 . С одной стороны, Дюфалак® мягко очищает кишечник, а с другой, нормализует его микрофлору, увеличивая количество полезных бактерий 2 . Благодаря такому механизму действия, Дюфалак® восстанавливает правильную работу кишечника ребёнка на длительное время 2,3 . А качественный состав микрофлоры кишечника до года формирует здоровый организм ребёнка на будущее 7 .

Благодаря своему высокому профилю безопасности, Дюфалак® разрешён детям с самого рождения, а также при его приёме риск возникновения аллергических реакций сведён к минимуму 2 .

Кроме того, Дюфалак® не вызывает привыкания * , его можно применять так длительно, как необходимо 2,4 . Препарат выпускается в удобной форме сиропа и имеет приятный вкус, его можно добавить в детское питание, йогурт или кашу.

Статья написана при участии экспертов Abbott

Источник

Запоры от прикорма овощами

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте! Можно микролакс использовать сейчас. Давай овощи брокколи и кабачки, чтобы не было запоров. Скорее от кукурузной каши запор. Вы тоже ограничьте мучное и сладкое. Можно вводить овсяную кашу , от нее запоров нет

Здравствуйте.
Ситуация с задержкой стула впервые у ребенка? Его беспокоит это? Животик вздутый?
У деток очень часто с началом прикорма бывает функциональный запор, но отсутствие стула 2 дня — это еще не запор, стул в норме может не быть 5-7 дней. Запор — это когда стул реже, чем 1 раз в неделю, либо стул ежедневный, но сухой и горошком.

Елена, нет не беспокоит. Активный, веселый, пукает но это не постоянно. мне не хотелось бы прибегнуть к слабительным, может скорректировать рацион?

Когда будете вводить кашки, то не вводите рисовую пока, потому что она еще больше закрепляет стул. Делайте акцент на слабящих продуктах: тыква, чернослив — если уже вводити в рацион малыша. Водичку 30 мл/ кг в день, чтобы стул становился мягким.
Делайте массаж животика, ножки приводите к животику, чтобы запускать работу кишечника.
Сейчас такое состояние — норма, когда после перехода к прикорму меняется стул, его кратность и консистенция, потому что кишечник перестраивает свою работу.
Использовать свечку только тогда, когда у ребенка будет беспокойство по причине отсутствия стула, но использовать не микролакс, а глицериновые свечи

Источник

Запоры от прикорма овощами

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

А кто-то смотрел на предмет трещин ануса? Конечно, любой новый продукт может дать сбой, поэтому мы советуем давать монокомпонентное блюдо в самом начале. Сейчас можно сдать копрограмму на посмотреть. Если самочувствие малыша не страдает, продолжить кормить знакомыми продуктами и пока 1-2 нед не экспериментировать. Дать баксет бэби по схеме и наблюдать. С уважением

Диляра, не смотрели. Так уже неделю никаких изменений нет, монокопмонентно уже полторы недели кабачок.

Ещё обратите внимание на ваш стул, если есть проблемы, то собой тоже нужно заняться, диета с клетчаткой, может на время убрать молочные продукты из рациона. Посмотреть все-таки на предмет трещин и пока помогать механически (клизма, свечка). И все-таки ребёнок чувствует себя хорошо? Набирает вес как?

Диляра, у меня все отлично, молочку не ем. Его наверное беспокоит животик. Копрограмма в норме. От баксета у детей запоры.

Про баксет не соглашусь, у всех по-разному, у кого-то наоборот все нормализуется. Я так понимаю копрошрамму сдавали на фоне запора?

Пока наблюдать и не вводить новое, а через 1-2 нед вводить потихоньку овощи- брокколи, цветная капуста. Если боитесь баксет,введите биогаю

Я бы все-таки помогала ребёнку. К счастью, как практика показывает, привыкания нет. С возрастом все нормализуется и потребность в клизма исчезает. Но, если запро сохранится, лучше обратиться к гастроэнтерологу и хирургу. Бывают разные ситуации. Поэтому, наблюдаем.

Вы знаете, я работаю 10 лет. И вот, чтобы прям к клизмам ребёнок привык, такого не видела. Вопрос в том, что если есть патология, то да, без этого, к сожалению, не обойтись. Но за неделю запора сложно пока говорить в проспективе.

Здравствуйте, Виолетта, ферментные системы адаптируются к новому продукту и для их работы нужно побольше воды, рекомендую увеличить питьевой режим. Можно компот и пюре из чернослива. Для стимуляции желчеоттока рекомендую добавлять сливочное масло в кашу или пюре в первую половину дня — начинать с количества на кончике чайной ложечки. Желчь это лучшее слабительное и регулятор ферментных систем кинетики кишечника. По возрасту уже можно вводить.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Михаил, чернослив вводили, броколли тоже, эффекта ноль.компоты пьет и воду тоже. Писает много. Растительное масло убрать и заменить на сливочное? Нам вообще педиатр сказала никакого масла ни в коем случае…

Михаил, скажите пожалуйста, а если растительное, рафинированное можно? Просто лично мне от нерафинированного очень плохо: изжога, тошнота, ощущение наполненности желудка. И многие советуют нерафинированное

Источник