- Картофельная запеканка с курицей и помидорами
- Ингредиенты
- Фото готового блюда
- Оценить рецепт
- Процесс приготовления
- Полезные подборки и рецепты .
- Другие полезные подборки по теме
- Фотоотзывы по рецепту
- Полезные советы
- Полезные инструменты
- Полезные советы
- Свежие рецепты
- Запеканка из картофеля с курицей, помидорами и сыром
- Ингредиенты:
- Запеканка из картофельного пюре с курицей в духовке
Картофельная запеканка с курицей и помидорами
Эту вкусную и сытную запеканку хорошо приготовить на семейный обед или ужин. Блюдо несложное в приготовлении, продукты самые доступные: куриное мясо, картошка, помидоры и сыр. Заливка из сметаны и майонеза делает запеканку сочной и нежной.
Ингредиенты
Куриная грудка — 1 шт. Картофель — 400 г Помидоры — 200 г Сыр — 100 г Сметана — 3 ст.л. Майонез — 1 ст.л. Соль, перец черный молотый — по вкусу Вода — 200 мл
Фото готового блюда
Оценить рецепт
Процесс приготовления
Подготовьте продукты для картофельной запеканки с курицей и помидорами, и сыром. Картошку почистите, куриную грудку промойте и обсушите.
В форму для запекания положите первым слоем нарезанный на тонкие кружочки картофель. Чуть-чуть посолите и поперчите.
Вторым слоем положите нарезанную на тонкие ломтики куриную грудку. Соль и перец.
Затем опять слой картофеля и слой куриного мяса.
На куриное мясо положите нарезанный на тонкие ломтики помидор.
Для заливки смешайте в мисочке майонез и сметану, соль и черный молотый перец.
Влейте теплую воду и перемешайте.
Подготовленный соус влейте в форму. Поставьте стеклянную форму в холодную духовку, которую включите на 180°С. Керамическую или металлическую форму поставьте в разогретую до 180°С духовку.
Запекайте блюдо примерно полчаса.
Затем посыпьте натертым на мелкой терке сыром и верните форму в духовку.
Продолжайте запекать еще минут 15-20, до полного расплавления сыра. Ориентируйтесь на особенности своей духовки.
Готовую картофельную запеканку с курицей и помидорами нарежьте на порции и подавайте со свежими овощами и зеленью.
Полезные подборки и рецепты .
Другие полезные подборки по теме
Фотоотзывы по рецепту
Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.
Очень вкусно, сочно и не затратно! Хочу такую.
Нравится
Нравится
Полезные советы
Полезные инструменты
- Добавить в книгу рецептов
- Распечатать рецепт
- Скачать в PDF с фото
- Скачать в PDF без фото
- Нашли ошибку в рецепте?
Полезные советы
Свежие рецепты
АЙМКУК © 2007-2023 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ
Источник
Запеканка из картофеля с курицей, помидорами и сыром
Рецепт картофельной запеканки в духовке — с курицей, помидорами и сыром. Простое, вкусное и сытное второе блюдо из доступных продуктов. Готовим на обед или ужин!
Вместо куриной грудки подойдет филе любой части тушки — к примеру, бедра или голени. Кроме того, вкусной получается такая запеканка с индейкой или постной свининой (корейкой). Для маринада мне нравится использовать сметану, соевый соус, паприку, любимую приправу для курицы и сушеный чеснок. Если вы любите острые блюда, смело включите в этот список перец чили.
Помидоры выбирайте плотные, чтобы в процессе запекания они не превратились в пюре. Сыр для картофельной запеканки с курицей вовсе необязательно покупать именно Российский — посыпайте тем, который хорошо плавится и нравится лично вам (Пошехонский, Голландский, Сулугуни. ).
Ингредиенты:
Картофель ( 700 граммов ) Куриная грудка ( 400 граммов ) Помидор ( 400 граммов ) Сыр Российский ( 100 граммов ) Сметана ( 100 граммов ) Соевый соус ( 2 столовые ложки ) Масло растительное ( 1 столовая ложка ) Паприка ( 1 чайная ложка ) Приправа для курицы ( 1 чайная ложка ) Сушеный чеснок ( 1 чайная ложка ) Поваренная соль ( 0.5 чайной ложки ) Перец черный молотый ( 1 щепотка )
Источник
Запеканка из картофельного пюре с курицей в духовке
Наталья Терещенко (124 рец.)
Запеканка – блюдо, которое обычно подается на завтрак. Сытную запеканку из картофельного пюре и курицы можно приготовить на обед и ужин. Это достаточно простое и бюджетное блюдо.
Картофель 0,8 — 1 кг Куриная грудка 1 шт. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Сыр 120 гр. Соль по вкусу Масло сливочное 120 гр.
Приступим к готовке запеканки из картофельного пюре с курицей в духовке. Картофель очистите, помойте и поставьте вариться.
Форму для запекания смажьте маслом, выложите слой из половины картофельного пюре, по нему разложите кусочки сливочного масла.
Духовку разогрейте до 180 градусов. Готовьте запеканку 35-40 минут до румяной корочки. Готовое блюдо подавайте в горячем виде.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2243.6 мкг | 900 мкг | 15.7 | 41.5 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.1 | 3 |
Витамин В2 | 0.8 мг | 1.8 мг | 2.8 | 7.4 |
Витамин В4 | 174.9 мг | 500 мг | 2.2 | 5.8 |
Витамин В5 | 3.2 мг | 5 мг | 4.1 | 10.8 |
Витамин В6 | 1.9 мг | 2 мг | 6 | 16 |
Витамин В9 | 53.9 мкг | 400 мкг | 0.8 | 2.2 |
Витамин В12 | 2.1 мкг | 3 мкг | 4.4 | 11.7 |
Витамин С | 11.8 мкг | 90 мкг | 0.8 | 2.2 |
Витамин D | 2.6 мкг | 10 мкг | 1.6 | 4.3 |
Витамин E | 3.2 мг | 15 мг | 1.4 | 3.6 |
Биотин | 1.1 мг | 50 мг | 0.1 | 0.4 |
Витамин К | 9.5 мкг | 120 мкг | 0.5 | 1.3 |
Витамин РР | 24.9 мг | 20 мг | 7.8 | 20.8 |
Калий | 1011.8 мг | 2500 мг | 2.5 | 6.7 |
Кальций | 1309 мг | 1000 мг | 8.2 | 21.8 |
Кремний | 21.3 мг | 30 мг | 4.5 | 11.8 |
Магний | 277 мг | 400 мг | 4.4 | 11.5 |
Натрий | 3798.3 мг | 1300 мг | 18.4 | 48.7 |
Сера | 839 мг | 500 мг | 10.5 | 28 |
Фосфор | 1184.5 мг | 800 мг | 9.3 | 24.7 |
Хлор | 3798.3 мг | 2300 мг | 10.4 | 27.5 |
Алюминий | 526.1 мкг | 30 мкг | 110.2 | 292.3 |
Железо | 5.1 мг | 18 мг | 1.8 | 4.8 |
Йод | 17.8 мкг | 150 мкг | 0.7 | 2 |
Кобальт | 24.1 мкг | 10 мкг | 15.1 | 40.1 |
Литий | 4.2 мкг | 70 мкг | 0.4 | 1 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 1.5 | 4.1 |
Медь | 387.2 мкг | 1000 мкг | 2.4 | 6.5 |
Никель | 6.5 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.5 |
Рубидий | 373.5 мкг | 2 мкг | 1173.6 | 3112.1 |
Селен | 46.1 мкг | 55 мкг | 5.3 | 14 |
Фтор | 321.9 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 1.3 |
Хром | 53.6 мкг | 50 мкг | 6.7 | 17.9 |
Цинк | 8.5 мг | 12 мг | 4.5 | 11.9 |
Бор | 290 мкг | 1.2 мкг | 1519 | 4027.8 |
Ванадий | 69.3 мкг | 20 мкг | 21.8 | 57.8 |
Молибден | 42.6 мкг | 70 мкг | 3.8 | 10.1 |
Источник