- Калорийность Йогурт ЧУДО черника-малина 2,4% . Химический состав и пищевая ценность.
- Калорийность Йогурт «Чудо» черника-малина . Химический состав и пищевая ценность.
- Йогурт Чудо Двойной вкус Малина-Черника
- Калорийность йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника
- Состав йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника
- Полезные свойства йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника
- Йогурт со Вкусом Черника-Малина
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Йогурт из Чудо:
- Другие продукты от Чудо:
- Другие разновидности Йогурт:
- Недавно Употребленные Продукты:
- питьевой йогурт со вкусом черника-малина Чудо — калорийность
Калорийность Йогурт ЧУДО черника-малина 2,4% . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93 кКал | 1684 кКал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 4% | 2714 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 4.6% | 2333 г |
| Углеводы | 15.1 г | 219 г | 6.9% | 7.4% | 1450 г |
| Вода | 74.1 г | 2273 г | 3.3% | 3.5% | 3067 г |
| Зола | 1.03 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 131 мкг | 900 мкг | 14.6% | 15.7% | 687 г |
| Ретинол | 0.131 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 125000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.041 мг | 1.5 мг | 2.7% | 2.9% | 3659 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.18 мг | 1.8 мг | 10% | 10.8% | 1000 г |
| Витамин В4, холин | 15.2 мг | 500 мг | 3% | 3.2% | 3289 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.544 мг | 5 мг | 10.9% | 11.7% | 919 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.045 мг | 2 мг | 2.3% | 2.5% | 4444 г |
| Витамин В9, фолаты | 10 мкг | 400 мкг | 2.5% | 2.7% | 4000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.52 мкг | 3 мкг | 17.3% | 18.6% | 577 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.7 мг | 90 мг | 0.8% | 0.9% | 12857 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.06 мг | 15 мг | 0.4% | 0.4% | 25000 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.2 мкг | 120 мкг | 1% | 1.1% | 10000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.105 мг | 20 мг | 0.5% | 0.5% | 19048 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 194 мг | 2500 мг | 7.8% | 8.4% | 1289 г |
| Кальций, Ca | 152 мг | 1000 мг | 15.2% | 16.3% | 658 г |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 4.3% | 2500 г |
| Натрий, Na | 58 мг | 1300 мг | 4.5% | 4.8% | 2241 г |
| Фосфор, P | 133 мг | 800 мг | 16.6% | 17.8% | 602 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 0.4% | 25714 г |
| Марганец, Mn | 0.065 мг | 2 мг | 3.3% | 3.5% | 3077 г |
| Медь, Cu | 80 мкг | 1000 мкг | 8% | 8.6% | 1250 г |
| Селен, Se | 3.1 мкг | 55 мкг | 5.6% | 6% | 1774 г |
| Цинк, Zn | 0.82 мг | 12 мг | 6.8% | 7.3% | 1463 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.146 г | ~ | |||
| Валин | 0.402 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.12 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.265 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.49 г | ~ | |||
| Лизин | 0.436 г | ~ | |||
| Метионин | 0.143 г | ~ | |||
| Треонин | 0.2 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.027 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.265 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.208 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.385 г | ~ | |||
| Глицин | 0.117 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.951 г | ~ | |||
| Пролин | 0.576 г | ~ | |||
| Серин | 0.301 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.245 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.044 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.909 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.042 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.029 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.018 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.04 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.048 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.149 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.384 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.137 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.387 г | min 16.8 г | 2.3% | 2.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.031 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.322 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.04 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.4% | 0.4% | |
| 18:2 Линолевая | 0.028 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.012 г | ~ | |||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.012 г | от 0.9 до 3.7 г | 1.3% | 1.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.028 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.6% | 0.6% |
Энергетическая ценность Йогурт ЧУДО черника-малина 2,4% составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Калорийность Йогурт «Чудо» черника-малина . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93 кКал | 1684 кКал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 4% | 2714 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 4.8% | 2240 г |
| Углеводы | 15.1 г | 219 г | 6.9% | 7.4% | 1450 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Вода | 78.1 г | 2273 г | 3.4% | 3.7% | 2910 г |
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 1.2% | 9000 г |
| Ретинол | 0.01 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 2.2% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.15 мг | 1.8 мг | 8.3% | 8.9% | 1200 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.5 мг | 90 мг | 0.6% | 0.6% | 18000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1 мг | 20 мг | 5.5% | 5.9% | 1818 г |
| Ниацин | 0.1 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 137 мг | 2500 мг | 5.5% | 5.9% | 1825 г |
| Кальций, Ca | 112 мг | 1000 мг | 11.2% | 12% | 893 г |
| Магний, Mg | 13 мг | 400 мг | 3.3% | 3.5% | 3077 г |
| Натрий, Na | 45 мг | 1300 мг | 3.5% | 3.8% | 2889 г |
| Фосфор, P | 86 мг | 800 мг | 10.8% | 11.6% | 930 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 0.6% | 18000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14.3 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 5 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Йогурт «Чудо» черника-малина составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Йогурт Чудо Двойной вкус Малина-Черника
Йогурт Чудо Двойной вкус Малина-Черника производит компания «Вимм-Билль-Данн». На сегодняшний день этот йогурт популярен среди нашего населения, его можно приобрести почти в любом продуктовом магазине по доступной цене (калоризатор). Производители радуют нас разнообразием вкусов йогурта, каждый может подобрать на свой вкус.
Йогурт Чудо Двойной вкус Малина-Черника имеет густую консистенцию, не только с кусочками, но и с цельными ягодами черники.
Калорийность йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника
Калорийность йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника составляет 92 ккал на 100 грамм продукта.
Состав йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника
Состав: молоко нормализованное, фруктовая добавка (черника, сахар, вода, стабилизаторы (Е1422, Е1442), ароматизаторы идентичные натуральным (малина, черника), красители натуральные (антоциан, кармин), эмульгатор (Твин 80), регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия), сахар, закваска.
Полезные свойства йогурта Чудо Двойной вкус Малина-Черника
Йогурт Чудо вкус Малина-Черника содержит много полезных веществ: витамины группы В, РР, С, холин и минералы: калий, йод, кальций, магний, натрий, фтор и хром (calorizator). Йогурт полезен при дисбактериозе, нормализует работу кишечного тракта, укрепляет иммунитет, благотворно влияет на кожу, способствует укреплению волос, ногтей, зубов.
Источник
Йогурт со Вкусом Черника-Малина
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Йогурт из Чудо:
Другие продукты от Чудо:
Другие разновидности Йогурт:
Недавно Употребленные Продукты:
 | ВкусВилл Бифилайф Классический |
| Семенишна Йогурт Банан |
| Epica Творожок Банан-Ореховый Крем |
| Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех |
| Апрель Десерт Творожный с Малиной |
| ВкусВилл Парфе Манго |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник
питьевой йогурт со вкусом черника-малина Чудо — калорийность
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле «Я не робот». Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
Состав: молоко нормализованное, фруктовый наполнитель (вода, черника, сахар, глюкозно-фруктозный сироп, стабилизатор Е1442, красители (антоцианы, кармины), ароматизаторы (Черника, Малина), регулятор кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия — 3- замещенный), сахар, закваска.
Относительно полезный продукт. В продукте содержатся молочные микроорганизмы, благоприятно влияющие на микрофлору кишечника. Продукт содержит больше сахара, чем другие йогурты. Не рекомендуется лицам, страдающим аллергическими реакциями на молочные продукты (лактозу).
Можно употреблять на завтрак, а также вместо перекуса. Утоляет голод в среднем на 1-1,5 часа. Не злоупотреблять, т.к. содержит значительное количество сахара.
Доступность: Web , iOS и Android
Очень удивлён Давно не видел настолько доброжелательного к пользователю приложения. Очень удобный и интуитивно понятный интерфейс. Удивил поиск продуктов — такое ощущение, что мысли читает. Нашел даже продукты конкретных марок. И цена за отключение рекламы порадовала. Спасибо большое за качество!
Привет хочу \»лайкнуть\» эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.
Очень удивлён Давно не видел настолько доброжелательного к пользователю приложения. Очень удобный и интуитивно понятный интерфейс. Удивил поиск продуктов — такое ощущение, что мысли читает. Нашел даже продукты конкретных марок. И цена за отключение рекламы порадовала. Спасибо большое за качество!
Привет хочу \»лайкнуть\» эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.
Источник