Ягодный_смузи_со_сливками

Фруктово-сливочный смузи.

1. Фрукты помыть. Яблоко очистить и запечь, после остудить. Из апельсина выжать сок.

2. В стакан блендера выложить нарезанный банан, залить апельсиновым соком, добавить печеное яблоко и мед. Взбить до гладкости.

3. Долить сливки и еще раз взбить, добиваясь пышности и воздушности напитка.

4. Перелить в бокал и тотчас подавать.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Чистота кожи перед употреблением ухаживающей косметики очень важна. И поэтому сегодня я похвастаюсь пенкой для умывания от Либридерм (Librederm®) «Гиалуроновая коллекция». Она такая нежная, такая воздушная и ароматная, что умываться ею- одно удовольствие. Кожу не сушит, расходуется экономно. Одним словом- красота! И для красоты!

А вовнутрь для чистоты кожи очень полезно употреблять свежие ягоды и фрукты. Любые- на ваш вкус. Все они богаты витамином С, который активизирует выработку коллагена, а также помогает коже избавиться от дряблости и выглядеть свежей и здоровой. Сливки же помогут коже избавится от отеков, пополнят организм кальцием и витаминами, избавят от депрессии .

Поэтому предлагаю вам почаще готовить сливочные смузи и коктейли- воздушные, нежные, ароматные. Полезные и вкусные…побалуйте себя.

Источник

Творожный смузи «Клубника со сливками» [СМУЗИ НА ЗАВТРАК]

Я решила продолжить эксперименты с творогом и хочу предложить Вам своё новое смузи-открытие. У меня получилась этакая свободная интерпретация знаменитого десерта «Клубника со сливками» ?. В этом смузи я соединила свежую и ароматную клубнику, сливки и творог. Уж очень мне хотелось добавить в моё творение немного шоколада, но я устояла и решила ограничиться мёдом и какао.

На мой взгляд, получился отличный коктейль для романтического завтрака в постель. Я решила порадовать моего любимого и, в дополнение к этому клубничному смузи, приготовила вегетарианское «Курабье» и подала смузик вместе с этим наивкуснейшим печеньем ❤️.

Вкуснейший, ароматнейший смузи из творога, сливок и клубники. Идеальный вариант для сытного завтрака. Этот смузи понравится всем Вашим домочадцам независимо от их возраста ?

• 100 г. творог (4% жирности)
• 8 ягод клубники (крупных)
• 1 ст. л. мёда
• 1 ч. л. какао
• 1 ст. сливок (20% жирности)

• В зимнее время можно использовать замороженную клубнику. Если клубника свежая, то просто промойте её под струёй холодной воды, удалите плодоножку и обсушите.
• В чашу стационарного блендера выложите творог, клубнику, засыпьте ложечку какао, добавьте мёд и залейте сливки.
• Включите блендер на полную мощность. Можно не измельчать ингредиенты до однородной консистенции – так получится даже интереснее. Я выключила блендер уже через 20 секунд, и у меня получился смузи с маленькими кусочками ягод, поэтому, при подаче, рядом со стаканом готового смузи я положила ложечку — вбор за Вами.

Чем полезен этот смузи

• Сливки содержат большое количество аминокислот, к примеру, L-триптофан. Эта аминокислота поднимает настроение, увеличивает работоспособность, поддерживает тонус. Сливки оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему организма. Сливки особенно рекомендуется употреблять при чрезмерных физических нагрузках.
• Какао оказывает омолаживающее действие на кожу при регулярном потреблении. Меланин, который содержится в этом продукте, обладает защитными свойствами от солнечных лучей, что также благоприятно сказывается на состоянии нашей кожи. В больших количествах в какао-бобах содержится цинк и железо, есть много других полезных минералов. Но важно помнить, что польза будет ощутима в случае использования чистого продукта без примесей и добавок.

Отличного Вам настроения и приятного смузипития! ?

Источник

Смузи из ягод со взбитыми сливками

Смузи из ягод со взбитыми сливками готовится из замороженных ягод, потому рецепт этот будет актуален в любое время года, но летом этот холодный десерт особенно привлекателен. Попробуйте обязательно! Это же так вкусно и просто.

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Как приготовить рецепт Смузи из ягод со взбитыми сливками

подготавливаем ягоды

Ягоды не надо размораживать, но их нужно бросить в сито или дуршлаг и сполоснуть, чтобы убрать мусор. Некоторые производители упаковывают прямо с веточками и листиками, это все надо выбрать. Конечно, если ягоды заморожены в домашних условиях, этот шаг пропускаем.

измельчаем ягоды в блендере

Пересыпьте ягоды в чашу блендера, залейте холодной чистой (бутилированной или ранее прокипяченой) водой, добавьте мед и хорошенько взбейте.

подаем смузи из ягод со взбитыми сливками

Перелейте холодный ягодный смузи в стаканы, украсьте напиток взбитыми сливками и подавайте тут же, пока десерт не успел согреться.

– Этот смузи можно готовить и из свежих ягод, просто добавьте лед, чтобы напиток получился нужной температуры.

Источник

Брусничный смузи со сливками

В чащу для блендера сложить ягоды, добавить сок апельсина и сахар.

Хорошо взбить и убрать в холодильник.

Сливки взбить до густоты с сахарной пудрой.

Ягодный смузи разлить по фужерам.

Посыпать перед подачей тёртым шоколадом.

Брусничный смузи со сливками, рецепты, десерты, рецепты десертов, рецепты с фото, рецепт приготовления десертов, десерты, рецепты десертов на праздник, рецепты десертов с ягодами, рецепты приготовления блюд, рецепты десертов со взбитыми сливками, рецепты десертов со сливками с фото, Пошаговый рецепт с фото приготовления десерта с брусникой и взбитыми сливками Другие десерты европейская, русская

Источник

Рецепт клубнично-сливочного смузи

Клубника со сливками считается одним из самых простых и вкусных десертов. Летом будет очень актуально сделать из этих ингредиентов смузи. Сочетание спелых сочных ягод с нежными сливками запросто вскружит голову любому гурману.

Ингредиенты:

• 450 г клубники
• 200 мл сливок для взбивания
• 0,5 лимона
• 30 г сахарной пудры

Процесс приготовления:

1. Тщательно промойте ягоды под проточной водой, чтобы удалить с них всю грязь, желательно оставить на 10 минут для замачивания.
2. Разложите клубнику на разделочной доске и острым ножом удалите в первую очередь стебли, затем разрежьте ягоды пополам и измельчите на мелкие кусочки.
3. Положите порезанную клубнику в миску. С помощью соковыжималки выжмите сок из лимона. Полейте процеженным лимонным соком клубнику с добавлением ложки сахарной пудры, чтобы она стала слаще. Тщательно перемешайте и оставьте на 15-20 минут, поместив миску в холодильник.
4. Пока клубника маринуется в холодильнике, взбейте сливки, которые должны быть очень холодными. Взбейте миксером и при желании подсластите ложкой сахарной пудры и продолжайте взбивать, пока не получите желаемую консистенцию.
5. Слейте с клубники лишнюю жидкость или процедите ее с помощью сито. Добавьте клубнику в блендер и измельчите ее до кашицы, затем добавьте слегка взбитые сливки и сделайте несколько движений блендером, пока сливки не смешаются с мякотью клубники. Подавайте в порционных чашках и наслаждайтесь прохладным клубнично-сливочным смузи.

Источник