Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Вода Сасси для похудения и очищения организма Овощи фрукты ягоды
Вода Сасси – это полезный диетический витаминный коктейль.
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass).
Чаще всего вода Сасси входит в состав всевозможных диет, которые направлены на то, чтобы сделать живот плоским. Но также коктейль используют и в других целях: чтобы очистить и успокоить желудочно-кишечный тракт, ускорить и улучшить обменные процессы в организме, вывести из организма излишнюю жидкость.
Результат от действия напитка бывает заметен уже после первого дня применения, так что худеющие люди смогут быстро отследить на себе и понять его эффект. Для наилучшего результата рекомендуется употреблять воду Сасси в течение четырех дней подряд, именно столько времени ее пьют в начале использования системы, направленной на достижение плоского живота.
Но этот полезный коктейль можно использовать в любом другом подходящем режиме (1, 2 дня и т.д.) и вне диет. Главное придерживаться правила – выпивать весь изготовленный по рецепту напиток в течение суток после приготовления.
Потребуется:
8 стаканов воды — 2 литра (кипяченная охлажденная или бутилированная, я брала фильтрованную)
Имбирь;
1 огурец
1 лимон
10-12 маленьких листиков мяты (свежих) или, как у меня, 1 ст.л. мяты сушеной.
Огурец чистим и тоненько нарезаем
Неочищенный лимон так же нарезаем тонкими кружками
Имбирь трем и берем одну чайную ложку
Мяту заливаем четвертью стакана кипятка и даем настояться минут 5
Добавляем все ингредиенты в воду, перемешиваем и ставим на ночь в холодильник.
Весь следующий день нужно постепенно пить эту воду, лучше всего по стакану за полчаса до еды и в промежутках между едой. Предпочтительнее выпивать основное количество коктейля в первой половине дня.
Ты уже опробовала ? У меня подруга пила и что то результата не получила . Правда , вроде без мяты .
Поставила вот только, я прямо бешеного результата и не жду, все равно надо и заниматься дополнительно, и диету держать.. на одной этой воде вряд ли похудеешь.. ну если она хотя бы лишнюю жидкость будет выводить и то замечательно
У меня проблемма , обмен веществ не заводится . Вот ,если бы, что то ему пинок дало , чтобы процесс пошёл .
так имбирь обычно и преподносят как средство для подстегивания обмена веществ
знаю , вот и наблюдала за эксперимментами подруги . и разочаровалась . хотя даже имбирь покупала . Может всё-таки попробовать . У меня болезнь — лень делать каждый день .
там и делать-то ничего не надо, в том-то весь смак..
а за подругами наблюдать.. у нее же другой организм совсем, как на ее эксперименты можно ориентироваться? может тебе наоборот хорошо будет
хороший корешок, но может поднять давление. Проверено на себе. Людям с гипертонией или метеочувствительным можно, но крайне ОСТОРОЖНО
Что-бы завести обмен веществ, надо кушать 6 раз в день.
ага, часто и небольшими порциямиеще бы следовать этому правилу
А ещё и 6 раз в день готовить. Короче живи на кухне и худей
Если бы кто-то подходил с тарелочкой и говорил » Елена Геннадьевна покушайте пожалуйста, вам пора поесть..»
ну, или хотя бы все порционно было приготовлено и разложено по контейнерам
Да в теории всё зааааююю . на практике трудно применить . Самое главное — мало сплю . вот он и не заводится .
vot kaka raz etot napitok i pomogaet razognat2sya.nujno pit’ 4 dnya podryad.a potom nemnog reje. eshe korica pomogaet tak skazat’ vzbodrit’sya;)
Вот о корице не надо . я её столько во время беременностей последних съела . ( был диабет беременных ) . что смотреть на неё не могу .
Ух какая ядрёная смесь! От него эффект как от чаев для похудения, весь день в туалете?
ну не думаю, что от нее пронесет, а вот часто изображать ручеек может и придется
завтра посмотримправда я плохой показатель.. мне для частого посещения любимого трона и жидкости не надо
Если даже не получится как-то уж очень сильно похудеть, то витаминами подпитаться всяко стоит.
полностью с Вами согласна!
Вы, главное, о результатах не забудьте потом написать. Буду очень ждать, так интересно
Спасибо, что поделились, не знала.
на здоровье! сама вот только недавно наткнулась
Спасибо большущее! Отличный напиток, думаю результаты точно должны быть!
спасибо, что заглянули!надеюсь хоть какие-нибудь будут
а я пробовала,мне понравилось,аппетит уменьшает,лишнюю воду выводит,вместе с диетой можно добиться неплохих результатов,только надоедает столько пить,и это проблематично для тех кто работает,придется с собой носить
спасибо, что поделились опытоммне попроще, я в декрете.. на работу в бутылке если только носить
а у меня вопрос: нет ли противопоказаний. там все таки и имбирь, и лимон. не всякая поджелудочная это выдержит. да и просто так ничено не происходит, наверно надо и диету соблюдать, и гимнастику какую-то делать. а у меня лень вперед меня родилась.
у кого с кислотностью проблемы, наверное не стоит рисковать.. либо, при случае, проконсультироваться у врача
к тому же один лимон на два литра воды это немного, считай на 8 кружек чая его разделили, да и ложечка имбиря особо не повлияет.. на вкус водичка не резкая, с мятным вкусом, мне очень понравилась
про диету и упражнения точно, без них никуда.. ну а про леньта же история
спасибо, попробую воспользоваться вашим рецептом, если лень впереди не побежит!
Амишка,привет!спасибо за «открытие»!буду пить!вот только можно ли имбирь сушеный добавить? прямо-таки загорелась, Ща приготовлю и на беговую дорожку!
привет!сейчас не надо, лучше на ночь, настоится и пить с утра.. а то она к ночи будет готова, когда пить.. про имбирь не подскажу, я сухим никогда не пользовалась
ИнтересненькоЯ ежедневно выпиваю 3 л .воды простой,теперь хочу попробовать ваш рецептик.Но у меня возникли вопросики :1. Огурец и лимон обязательно резать кружочками или можно измельчить в мясорубке ? 2. Мяту для распаривания залить кипяченой водой ? 3. И какую воду брать : теплую,горячую или холодную. Спасибо
для меня 3 литра это нереальный подвигя могу в день парой чашек чая обойтись и несколькими глотками воды
1. Думаю овощи можно измельчить в мясорубке или блендере.. я так поняла смысл в том, чтобы по максимуму сок из них в воду перешел
2. Мяту запариваем кипятком, если свежая,то просто так кидаем
3. Берем два литра остывшей кипяченной воды, либо просто фильтрованной
Спасибо за подробный ответ Что касается 3-х литров воды — привыкала постепенно,поначалу больше 0,5 л. в меня не лезлоА сейчас наливаю 2 бутылки по 1,5 л.,ставлю на раб.стол и в течении дня выпиваю ( иногда бывает даже мало)Именно поэтому меня очень заинтересовал ваш рецептик,т. к. я водохлеб — думаю выпить сие питие,думаю хуже не будет
надо и себя приучать.. малой тоже у меня воду не пьет, не впихнешь
спасибо за актуальный рецептик напитка. я уже помчалась за лимоном и огурцом очень хочется испытать такой чудо-напиток на себе и думаю, что девочки правы, надо еще и нагрузочку себе дать и диеты придерживаться.
согласна, без нагрузки и правильного питания никакой чудо-напиток результата не даст
Девочки, я пила более месяца и занималась спортом, но. «а воз и ныне там». Плюс имбирь- очень акруатно. Он противопаказан людям с болезнями желудка и другими ( не помню).
И все-равно спасибо, что делитесь:)
спасибо, что поделились своим опытом!
Прекрасный рецепт. Летом пробовала этот напиток. Результат тот же, что если пить 2 литра обычной воды.
для меня выпить 2 литра простой воды просто нереально, а тут освежающий напиток, хотя бы попроще в этом плане
Для меня тоже это было проблема. Нашла выход: наливаю в литровую бутылку воды, выпиваю и ещё раз проделываю тоже самое.
я сейчас напиток разлила в три банки, одну уже закончила
Амина, милая, какая же ты молодчина, супер рецепт, мне очень нужен и не так много забот с ним, а то ноги больные и лишних 12 кг надо сбросить. еще раз огромное благодарю. С уважением Светлана.
и Вам спасибоглавное, чтобы он помог хоть как-то!
Аминочка, я уже представила — «пью и пи..@ю, пью и пи..@ю,» и, главное, спокойно так и умиротворенно 🙂
Со следующего понедельника в отпуске, трон будет рядом, так что присоединюсь. Тем более я жуткий водохлеб, жидкость — любимая еда )
рада буду, если пригодится!
кстати, пока особого мочегонного эффекта не заметила
Может, нитраты огурца задерживают эффект? Или вас уже хорошие огурчики?
Тоже вот подумала, где ж огурец-то взять, чтобы он хлорвинилом не пах?
огурцы тепличные, пахнут огурцами.. уже лучше, чем зимой были
Вот и я видела уже с желтенькими хвостиками. Так что будем пробовать!
Источник