Вкусные_овощные_голубцы_рецепт

Вегетарианские голубцы

В этой подборке наши кулинары делятся рецептами вегетарианских голубцов с фотографиями и пошаговыми инструкциями приготовления.

Если вы любите гречку, или у вас диабет и вам приходится готовить её ежедневно, тогда этот рецепт для вас. Это.

Ингредиенты

Капуста — 1 средний вилок Гречневая крупа — мерный стакан (до отметки 300 г) Морковь — 2 шт. Лук — 2 шт. Картофель — 3 шт. Масло растительное — для жарки Соль — по вкусу Перец — по вкусу Перец чёрный горошком — 10-12 шт. Лавровый лист — 1 шт.

Постные ленивые голубцы по этому рецепту можно готовить не только в пост. Это вкусное калорийное блюдо, которое отлично подойдет для.

Ингредиенты

Рис круглый — 1 стакан Капуста — 300 г Морковь — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Шампиньоны — 3-4 шт. Томатный соус — 150 г Соль — по вкусу Сахар — 1 ч.л. Перец ч.м. — по вкусу Масло растительное — 2-3 ст.л. Мука — 2-3 ст.л.

Овощные голубцы — легкое, полезное и вкусное блюдо. Оно отлично подходит для диетического и вегетарианского питания. Готовится просто и быстро.

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 700 г Морковь — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Лук-порей — 50 г Капуста савойская — 50 г Шампиньоны — 100 г Брокколи — 50 г Томатный морс — 3 ст.л. Сметана — 3 ст.л. Масло подсолнечное — 30 мл Мука — 1 ст.л. Отварной рис — 3 ст.л. Соль — по вкусу Лавровый лист — 2 шт. Перец черный молотый — по вкусу

Голубцы с гречкой и грибами — это блюдо, которое любят жители Закарпатья, местности, где много грибов. Готовить их несложно, а.

Ингредиенты

Крупа гречневая — 1 стакан (250 мл) Грибы свежие — 300 г Лук репчатый — 2 шт. (средние) Перец чили — 0,3 шт. Томатная паста — 70 г Чернослив вяленый — 3 шт. Капуста савойская — 1 шт. Морковь — 1 шт. Лавровый лист — 1 шт. Тимьян — щепотка Масло растительное — для жарки Сахар — 1 ч.л.

Любите вкусно и сытно покушать? Тогда наш рецепт вам понравится. Предлагаю приготовить аппетитные голубцы с грибами и рисом. Такое блюдо.

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 700 г Начинка: Морковь – 235 г Лук репчатый – 150 г Шампиньоны – 215 г Рис – 200 г Томатная паста – 140 г Масло подсолнечное – 80 г Соль — по вкусу Перец чёрный молотый – по вкусу

Предлагаю приготовить вкусный и сытный обед для всей семьи. Голубцы с картошкой — это полноценный обед или ужин. Очень вкусно.

Ингредиенты

Капуста савойская — 850 г Начинка: Картофель — 1140 г Лук репчатый — 150 г Вешенки — 320 г Масло подсолнечное — 30 г Соль – по вкусу Перец чёрный молотый — по вкусу Зажарка: Морковь — 150 г Лук репчатый — 150 г Томатная паста — 100 г Масло подсолнечное — 30 г Бульон — 300 мл Лавровый лист — 1 шт.

Подготовьте продукты для постных голубцов из пекинской капусты. В первую очередь приготовьте начинку из грибов и риса. Грибы нарежьте.

Ингредиенты

​Капуста пекинская – 380 г Шампиньоны – 350 г Рис вареный – 100 г Лук – 2 шт. Морковь – 1 шт. Томатная паста – 1 ст.л. Вода – 500 мл Растительное масло – 30 мл Соль, перец – по вкусу

Я думаю, что в каждой семье есть любители голубцов. Голубцы — блюдо, которое готовить легко, всегда можно разнообразить начинку и.

Ингредиенты

Капустные листы — 4 шт. Морковь — 50 г Лук репчатый — 50 г Растительное масло — 1 ст.л. Рис — 50 г (сырой) Соль и перец — по вкусу Томатный сок — 250 мл

Для приготовления ленивых вегетарианских (даже постных!) голубцов с чечевицей и рисом подготовьте продукты по списку ингредиентов. Белокочанную капусту нашинкуйте тонкими.

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 150 г Лук репчатый — 1 шт. Соль, чёрный молотый перец — по вкусу Морковь — 0,5 шт. Рис — 60 г Чечевица зелёная — 120 г Томатная паста — 1 ст.л. Мука пшеничная — 1 ст.л. Вода — 300 мл Растительное масло — 2 ст.л.

Яланчи-долма — вкусное вегетарианское блюдо, его еще называют ложной долмой. Наверное, привычно есть такое блюдо с мясной начинкой, но существует.

Ингредиенты

Виноградные листья соленые — 15 шт. Рис — 0,5 стакана Перец болгарский — 1/2 шт. Лук репчатый — 1/2 шт. Паприка сушеная — 1/2 ч.л. Орегано — 1 ч.л. Зелень — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по вкусу Растительное масло — для жарки

Перед вами необходимые ингредиенты для приготовления голубцов с картошкой в духовке. Приготовьте капусту для голубцов удобным для вас способом.

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 500 г Картофель — 400 г Морковь — 60 г Лук репчатый — 60 г Томатная паста — 50 г Вода — 300 г Растительное масло — 30 г Лавровый лист — 1 шт. Соль, черный перец — по вкусу

Голубцы можно приготовить без мяса, причем по вкусу такой вариант будет ничем не хуже традиционного рецепта. Для приготовления начинки голубцов без мяса обычно используют такие ингредиенты как: рис, гречку, грибы, горох, лук, морковь и прочие ингредиенты. Если сегодня мясо вам не по вкусу, а вот голубцов почему-то хочется, то вегетарианские голубцы — ваш вариант! Не отказывайте себе в удовольствии съесть любимое блюдо в новом исполнении.

Свежие рецепты

АЙМКУК © 2007-2023 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Источник

Голубцы овощные с рисом без мяса

Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день. Постные, вегетарианские, овощные голубцы с рисом без мяса это прекрасная альтернатива обычных голубцам. Они получаются мягкие, сочные с пикантной ноткой. Можно использовать любые специи и травы. А рис можно заменить на другую крупу.

Состав / ингредиенты

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Как сделать постные и вегетарианские голубцы овощные с рисом без мяса? Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления овощных голубцов. Капусту возьмем плотный, не большой вилок с чистыми листиками. Остальные овощи тоже должны быть без признаков порчи.

Шаг 2:

Рис хорошенько промоем до прозрачной воды. Положим рис в кастрюлю, зальем водой 1:2 и поставим на средний огонь. Доводим до кипения и будем варить рис на среднем огне в течение 5-7 минут, до полуготовности. Откидываем его на сито, промываем и даем воде полностью стечь.

Шаг 3:

Пока рис стоит, займемся капустой. Кочан хорошенько вымоем и аккуратно снимем 8-9 листьев. Положим в кастрюлю с водой и отварим в соленой воде до мягкости. На это уйдет примерно 3-4 минуты. Если Вы делаете много голубцов, то можно пойти другим путем. Для этого мы кладем капусту в микроволновку и готовим при самой большой мощности 5 минут. Снимаем мягкие листья и продолжаем готовить в микроволновой печке до тех пор, пока все листья не будут сняты.

Шаг 4:

Лук чистим, споласкиваем и мелко режем. В сковороду наливаем масло, кладем лук.

Шаг 5:

Морковь очистим, вымоем и натрем на крупной терке. Добавляем в сковороду с порезанным луком.

Шаг 6:

Болгарский перец вымоем, очистим от плодоножки и семян, нарезаем кубиком. Добавляем в сковороду с овощами.

Шаг 7:

Помидор вымоем и порежем крупным кубиком, добавим в сковородку с овощами.Обжариваем на среднем огне в течение 7-10 минут. Перекладываем овощи в миску.

Шаг 8:

В миску с обжаренными овощами добавляем рис, солим, перчим и перемешиваем.

Шаг 9:

Зелень вымоем, обсушим и мелко порежем. Добавим в миску с будущим фаршем и перемешиваем. Зелень можно взять любую по своему вкусу. У меня петрушка и укроп.

Шаг 10:

Добавляем в фарш томатную пасту и перемешиваем. При желании томатную пасту можно заменить на любимый кетчуп. Пробуем на вкус и если надо еще солим.

Шаг 11:

Включаем духовку разогреваться до температуры 180 градусов. У листьев капусты срезаем жесткую часть и немного ее отбиваем кухонным молоточком.

Шаг 12:

Выкладываем на край листьев фарш, примерно 2 столовых ложки, в зависимости от величины листа.

Шаг 13:

Заворачиваем начинку в капустный лист, подвернув края.

Шаг 14:

В миску наливаем воду, добавляем томатную пасту, соль и перец. Все перемешиваем.

Шаг 15:

В форму для запекания укладываем голубцы швом вниз и заливаем томатным соусом.

Шаг 16:

Ставим в горячую духовку и готовим в течение 40-50 минут до готовности.

Шаг 17:

Вынимаем голубцы из духовки и сразу подаем. Приятного аппетита.

Для чего нужен этот код?

Источник

О Дзене

Дзен — платформа для просмотра и создания контента . Вы всегда найдёте здесь то, что подходит именно вам: сотни тысяч авторов ежедневно делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы

Вы всегда найдёте здесь то, что подходит именно вам: сотни тысяч авторов ежедневно делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы

Короткие вертикальные ролики длиной до 2 минут. Рекомендуются в основной ленте Дзена и показываются в полноэкранном формате: так люди больше вовлекаются в происходящее.

5 минут или час, горизонтальное, вертикальное или квадратное — в Дзене есть все форматы видео. Важное преимущество — их можно смотреть прямо в ленте.

Если вы хорошо разбираетесь в какой-то теме и любите писать — выбирайте формат статьи. Платформа даёт возможность её красиво сверстать и добавить разные иллюстрации — фото и видео.

Небольшая публикация, которую полностью видно в ленте. Объем поста — 4096 знаков с картинками не больше 10 штук.

Короткие вертикальные ролики длиной до 2 минут. Рекомендуются в основной ленте Дзена и показываются в полноэкранном формате: так люди больше вовлекаются в происходящее.

5 минут или час, горизонтальное, вертикальное или квадратное — в Дзене есть все форматы видео. Важное преимущество — их можно смотреть прямо в ленте.

Если вы хорошо разбираетесь в какой-то теме и любите писать — выбирайте формат статьи. Платформа даёт возможность её красиво сверстать и добавить разные иллюстрации — фото и видео.

Небольшая публикация, которую полностью видно в ленте. Объем поста — 4096 знаков с картинками не больше 10 штук.

Где увидят ваш канал

Ваш канал покажут на главной странице и в приложении Дзена

Зарабатывайте на своём творчестве

Если у вас оригинальный контент и активная аудитория, вы cможете зарабатывать в Дзене. А с ростом популярности рекламодатели начнут обращаться к вам напрямую

Уже в Дзене

Галина Юзефович

Соня Гельд

Кирилл Колесников

Лия в силе

Славный Друже Oblomoff

Ирина Мягкова

Матвей Алексеевич

ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE

БО.big

Детство с Олей

МАТЕМАТИКА С БУЛАТОВЫМ

Тамара Эйдельман

Москва глазами инженера

Дима Ермузевич

Илья Варламов

Дзен — это просто

Убедитесь в этом сами, посмотрев наглядные видеоинструкции от кураторов Дзена. Если останутся вопросы, пишите — и наша служба поддержки поможет во всём разобраться

Ответы на вопросы о Дзене

Как мне набрать подписчиков?

Качественно и регулярно ведите свой канал: делайте репосты, отмечайте других авторов и активно общайтесь с подписчиками в комментариях — это залог успеха.

Также не забывайте рассказывать о вашем канале в Дзене в других социальных сетях.

Тут мы подготовили удобные материалы для этого.

Как работает монетизация?

Авторы Дзена будут получать выплаты за время, которое пользователи проводят за просмотром или чтением их контента. Когда у вашего канала наберется 30 часов просмотра контента от подписчиков за последние 30 дней, вы сможете подключить монетизацию. Чем дольше пользователи будут смотреть видео и читать статьи автора, тем больше он заработает. Подробнее о монетизации в Дзене тут.

Как зарабатывать на нативной рекламе?

Обычно рекламодатели приходят к авторам с активными подписчиками и качественным контентом. Работайте над этим, и вы обязательно получите свой первый гонорар.

Подробнее про нативную рекламу читайте в нашем гайде.

Сколько каналов я могу завести?

Сколько угодно. Единственное, что придется сделать — завести новый аккаунт в Яндексе или VK ID, чтобы создать новый канал.

Могу ли я вести канал в соавторстве?

Канал в Дзене можно вести совместно с другими пользователями — для этого владелец канала должен предоставить им доступ. Как это сделать, можно прочитать по ссылке.

Как публиковать контент в Дзене?

Дзен — это мультиформатная платформа. Статьи, посты, длинные видео и короткие ролики до 2-х минут можно публиковать с компьютера или смартфона. Подробнее о том, как работать с каждым форматом, можно почитать по ссылке.

Источник