- Рецепт Суп грибной Теремок . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
- Пищевая ценность и химический состав «Суп грибной Теремок».
- Суп Грибной с Чипами
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Суп из Теремок:
- Другие продукты от Теремок:
- Другие разновидности Суп:
- Недавно Употребленные Продукты:
- Грибной Суп с Чипами
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Суп из Теремок:
- Похожие Грибы из Теремок:
- Похожие Супы из Теремок:
- Другие разновидности Суп:
- Другие разновидности Грибы:
- Недавно Употребленные Продукты:
- Грибной Суп с Чипами
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Суп из Теремок:
- Похожие Грибы из Теремок:
- Похожие Супы из Теремок:
- Другие разновидности Суп:
- Другие разновидности Грибы:
- Недавно Употребленные Продукты:
- Суп грибной с чипами
- Рецепты и вдохновение
- 15 заранее приготовленных завтраков до 300.
- Краткое руководство, чтобы начать
- Другие популярные результаты
Рецепт Суп грибной Теремок . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении «Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «Суп грибной Теремок».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35.5 кКал | 1684 кКал | 2.1% | 5.9% | 4744 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 8.5% | 3304 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 12.7% | 2240 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 2.5% | 10950 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 5.6% | 5000 г |
| Вода | 92.1 г | 2273 г | 4.1% | 11.5% | 2468 г |
| Зола | 0.652 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 11.3 мкг | 900 мкг | 1.3% | 3.7% | 7965 г |
| Ретинол | 0.01 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 0.3% | 83333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.029 мг | 1.5 мг | 1.9% | 5.4% | 5172 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.156 мг | 1.8 мг | 8.7% | 24.5% | 1154 г |
| Витамин В4, холин | 5.76 мг | 500 мг | 1.2% | 3.4% | 8681 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.441 мг | 5 мг | 8.8% | 24.8% | 1134 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.046 мг | 2 мг | 2.3% | 6.5% | 4348 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.264 мкг | 400 мкг | 2.1% | 5.9% | 4840 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.043 мкг | 3 мкг | 1.4% | 3.9% | 6977 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.48 мг | 90 мг | 0.5% | 1.4% | 18750 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.077 мкг | 10 мкг | 0.8% | 2.3% | 12987 г |
| Витамин D2, эргокальциферол | 0.026 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.315 мг | 15 мг | 2.1% | 5.9% | 4762 г |
| Витамин Н, биотин | 0.328 мкг | 50 мкг | 0.7% | 2% | 15244 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.4288 мг | 20 мг | 7.1% | 20% | 1400 г |
| Ниацин | 0.027 мг | ~ | |||
| Бетаин | 2.891 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 145.3 мг | 2500 мг | 5.8% | 16.3% | 1721 г |
| Кальций, Ca | 58.67 мг | 1000 мг | 5.9% | 16.6% | 1704 г |
| Магний, Mg | 6.43 мг | 400 мг | 1.6% | 4.5% | 6221 г |
| Натрий, Na | 75.35 мг | 1300 мг | 5.8% | 16.3% | 1725 г |
| Сера, S | 20.49 мг | 1000 мг | 2% | 5.6% | 4880 г |
| Фосфор, P | 84.8 мг | 800 мг | 10.6% | 29.9% | 943 г |
| Хлор, Cl | 3.02 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 76159 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 34.7 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 17.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.229 мг | 18 мг | 1.3% | 3.7% | 7860 г |
| Йод, I | 0.26 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.6% | 57692 г |
| Кобальт, Co | 0.434 мкг | 10 мкг | 4.3% | 12.1% | 2304 г |
| Марганец, Mn | 0.0579 мг | 2 мг | 2.9% | 8.2% | 3454 г |
| Медь, Cu | 142.55 мкг | 1000 мкг | 14.3% | 40.3% | 702 г |
| Никель, Ni | 0.26 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 41.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 6.771 мкг | 55 мкг | 12.3% | 34.6% | 812 г |
| Фтор, F | 63.45 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 4.5% | 6304 г |
| Хром, Cr | 0.17 мкг | 50 мкг | 0.3% | 0.8% | 29412 г |
| Цинк, Zn | 0.5686 мг | 12 мг | 4.7% | 13.2% | 2110 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.023 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.113 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.564 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.104 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.554 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.083 г | ~ | |||
| Валин | 0.116 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.097 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.087 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.171 г | ~ | |||
| Лизин | 0.148 г | ~ | |||
| Метионин | 0.048 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.091 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.051 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.086 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.006 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.984 г | ~ | |||
| Аланин | 0.085 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.17 г | ~ | |||
| Глицин | 0.053 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.374 г | ~ | |||
| Пролин | 0.196 г | ~ | |||
| Серин | 0.219 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.082 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.014 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.58 мг | max 300 мг | |||
| Кампестерол | 0.521 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 1.215 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г | |||
| 8:0 Каприловая | 0.013 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.046 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.053 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.151 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.019 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.439 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.013 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.222 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.021 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.004 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.145 г | min 16.8 г | 0.9% | 2.5% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.026 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.04 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.597 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.374 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.3% | 9.3% | |
| 18:2 Линолевая | 0.42 г | ~ |
Энергетическая ценность Суп грибной Теремок составляет 35,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Суп Грибной с Чипами
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Суп из Теремок:
Другие продукты от Теремок:
Другие разновидности Суп:
Недавно Употребленные Продукты:
 | Engels Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке |
| Бахрома Том Ям |
| Семилукская Трапеза Лентяй Супчик Грибной |
| Шефмаркет Крем-Суп из Белых Грибов с Трюфельными Крутонами и Свежей Петрушкой |
| Kannam Chicken Том Ям с Курицей |
| Елисейский Крем Суп из Брокколи |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник
Грибной Суп с Чипами
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Суп из Теремок:
Похожие Грибы из Теремок:
Похожие Супы из Теремок:
Другие разновидности Суп:
Другие разновидности Грибы:
Недавно Употребленные Продукты:
| Бахетле Суп Лапша с Фрикадельками |
| Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной |
| Джон Джоли Холодный Суп От Бабушки Надэ |
| Chef Select Gazpacho |
| Ангарский Мясокомбинат Борщ с Говядиной |
| Кухня на Районе Минестроне с Пастой |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник
Грибной Суп с Чипами
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Суп из Теремок:
Похожие Грибы из Теремок:
Похожие Супы из Теремок:
Другие разновидности Суп:
Другие разновидности Грибы:
Недавно Употребленные Продукты:
| Зеленая Околица ШАМПИНЬОНЫ ТУШЕНЫЕ с ЛУКОМ |
| Британские Пекарни Тартин с Трюфельным Кремом, Лисичками и Креветками |
| Яндекс Лавка Жульен с Курицей и Грибами |
| Маркет Перекресток Белые Грибы Нарезанные |
| ВкусВилл Котлеты из Индейки и Курицы с Грибами |
| Шефмаркет Лук Чин из Курицы по-Тайски, Томлённые в Соусе «Том Ям» с Шампиньонами и Помидорами Черри, с Картофельным Пюре |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник
Суп грибной с чипами
Отслеживайте макроэлементы, калории и многое другое с MyFitnessPal.
Насколько эта пища соответствует вашим дневным целям?
Необходимая активность для сжигания
Рецепты и вдохновение
15 заранее приготовленных завтраков до 300.
Краткое руководство, чтобы начать
Другие популярные результаты
Суп грибной с чипами двойная порция
Вы когда-нибудь спрашивали себя: «На сколько я могу похудеть за месяц?» или «Сколько у вас должно быть приемов пищи в день?». С 2005 года сообщество из более чем 200 миллионов участников использовали MyFitnessPal, чтобы ответить на эти и другие вопросы. Благодаря демонстрациям упражнений, программам тренировок и более чем 500 рецептам, доступным в приложении, MyFitnessPal дает участникам план действий для оздоровления для любых целей: от лучших тренировок для сжигания жира до здоровой пищи.
Так что, будь то ваша цель для снижения веса, отслеживания пищи, которые вы едите, или другие, MyFitnessPal предлагает инструменты, необходимые для начала фитнеса и здоровья уже сегодня.
- Счетчик калорий
- Блог
- Условия использования
- Конфиденциальность
- Контакты
- API
- Вакансии
- Отзыв
- Правила сообщества
- Настройки файлов cookie
- Рекламные предпочтения
- Не продавать мои персональные данные
Источник