Чем полезны листья малины и есть ли ограничения в использовании?
Малина – это всем известное многолетнее растение с уникальными свойствами. Для того, чтобы вырастить такой кустарник, вам не потребуется прикладывать много усилий. Плоды малины обладают великолепным вкусом и множеством витаминов. Из её ягод получаются различные заготовки на зиму. Как правило, данное растение ценится из-за своих плодов, но не многие знают, что листья тоже богаты большим количеством полезных веществ.
Состав и лечебные свойства
Польза высушенных листьев малины для здоровья в первую очередь заключается в том, что они богаты различными полезными веществами. Химический состав данного растения очень разнообразен и включает в себя различные макроэлементы и микроэлементы, витамины А и С, вяжущие дубильные вещества, а также кислоты и антиоксиданты.
Чаи и настои, которые делают из малины и ее листьев, применяют не только в профилактических целях, но и для лечения различных недугов. Кроме того, в листьях этого растения содержится большое количество салициловой кислоты, которая способствует утолению болей, стимулирует потоотделение при заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Отвары способствуют повышению иммунитета, обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, что особенно помогает при инфекционных заболеваниях лор-органов, а также при вирусных инфекциях.
Присутствие в составе таких веществ, как флавоноиды, позволяет применять листья малины при лечении болезней, связанных с патологиями капилляров, в частности внутренних кровотечений. Дубильные свойства указывают целесообразность применения лекарств, в составе которых содержатся малиновые листья, в лечении заболеваний и расстройств ЖКТ.
Свежие листья часто применяют для лечения воспалений на лице, угрей и акне. Очень популярными являются полоскания отваром малины горла при ангине. Компрессы можно прикладывать при ушибах и геморрое. Также всевозможные напитки на основе данного растения показаны при многих гинекологических заболеваниях.
Врачи признают полезность и популярность этого растения, поэтому оно имеется в составе некоторых лекарственных препаратов. Следует заметить то, что широкое использование и немалую популярность малина приобрела из-за своей доступности, а также благодаря народным методам лечения.
Листья малины широко применяют в борьбе со многими заболеваниями, так как они обладают хорошими лечебными свойствами и при этом имеют очень мало противопоказаний.
Какие заболевания лечат?
Применение листьев малины полезно при общем оздоровлении организма человека. Благодаря своему биохимическому составу листья также применяют для устранения разнообразных недугов и их профилактики, но, как правило, в народной медицине.
Несмотря на это, листья малины и ее отвары применяют:
- для лечения ангины, простуды, гриппа, бронхита;
- для быстрого промывания ран;
- для нейтрализации ядовитых укусов насекомых и животных;
- для лечения воспалений органов ЖКТ, гастритов, диареи;
- при гинекологических болезнях;
- для повышения иммунитета;
- если присутствуют симптомы стоматита у детей и взрослых;
- при риске появления атеросклероза;
- при болезнях сердца (аритмия);
- для облегчения симптомов конъюнктивита;
- для предупреждения возникновения депрессивного и стрессового состояния.
Еще листья малины обладают потогонным, укрепляющим, лекарственным действием.
Противопоказания
Листья малины, помимо полезных свойств, имеют целый перечень противопоказаний. Напитки на основе малиновых листьев могут навредить людям с таким заболеванием, как подагра. Также несмотря на то что малина спасает при диарее, ее нельзя применять при хроническом поносе и запоре. Опасно принимать аспирин совместно с отварами из малиновых листьев, так как у них похожий химический состав, поэтому передозировка может вызвать побочное действие в виде кровотечения или сильнейшей аллергической реакции.
К тому же данное средство не рекомендуется употреблять во время беременности на определенных сроках: оно способно спровоцировать преждевременные роды. Только после восьмого месяца разрешается употреблять данный отвар.
Как принимать: рецепты и советы
Отвары из листьев малины повышают содержание железа в составе крови, поэтому данное средство рекомендуется пить для предупреждения железодефицитной анемии у беременных женщин. Заваривать такой чай можно и при простудах, так как он помогает устранить чувство усталости, а также способствует повышению сопротивляемости организма к различным инфекционным заболеваниям. Далее подробно опишем случаи, кому, когда и как следует принимать отвары и настои из листьев малины.
Беременным
Листья малины очень хорошо употреблять во время беременности, так как в их составе содержатся эстрогены – гормоны природного происхождения, которые способствуют регуляции мышечной активности матки, а также помогают значительно облегчить роды и предупредить различные боли и воспаление. Пить отвар разрешается не весь период беременности, а только после восьмого месяца. Как правило, это способствует профилактике слабой родовой деятельности и подготавливает женщину к родам, размягчая ткани родовых путей, а также благоприятствует быстрому раскрытию шейки матки.
Заваривать следует 2 столовые ложки измельченных сухих листьев на 1 литр воды. Такой отвар можно пить вместо чая. Чтобы напиток стал еще более полезным, добавьте туда один сушеный малиновый лист, один лист смородины и один лист иван-чая. Для того чтобы вкус был приятный, также можно добавить в чай мяту, гибискус, шиповник, люцерну, крапиву, липу.
Народная медицина советует отвар из листьев заваривать при женских заболеваниях, при расстройствах менструального цикла, для укрепления десен, для очищения крови. Так как листья малины оказывают вяжущий эффект, то лучше отказаться от их употребления при хронических запорах.
Перед родами и при ГВ
Считается, что отвар из листьев малины подготавливает родовые пути к родам. Но, как показывает практика, все зависит от состояния чая и от объемов выпиваемой жидкости за сутки. Холодный отвар повышает упругость, способность растягиваться, размягчая шейку матки. Принятие такого отвара способствует лучшему раскрыванию при родах и уберегает от различных разрывов. Теплый напиток способствует стимулированию родовой деятельности.
Если во время беременности женщина по незнанию начинает пить горячий отвар, то во время родов у нее будет шейка матки нераскрытой, но при этом будут наблюдаться сильные схватки, что может негативно отразиться на протекании родов. Как уже упоминалось выше, чай из малиновых листьев нельзя пить до восьмого месяца беременности. Напиток следует пить по следующему плану:
- 35 недель – 300 мл теплого настоя в день;
- 36 недель – 300 мл охлажденного настоя в день;
- 37 недель – 600 мл теплого настоя в день;
- 38 недель – 900 мл теплого настоя в день;
- 39–40 недель – 900 мл горячего чая в день.
Для того чтобы приготовить напиток, возьмите 30 г листьев, положите их в термос, залейте кружкой горячей воды и оставьте на полчаса. Перед употреблением полученный настой хорошо процедите.
За рубежом на курсах подготовки к родам девушкам советуют пить отвар из листьев за 2 месяца до родов для повышения эластичности тканей и облегчения родов, а также после родов – для стимуляции лактации.
Настой из листьев рекомендуется пить женщинам, у которых в прошлые роды шейка матки не открывалась долгое время, а также тем, у кого обнаружены вирусные заболевания (краснуха, герпес).
Ко всему прочему листья малины значительно уменьшают боли во время родов и после них, оказывают воздействие на послеродовое восстановление матки.
При ОРВИ и кашле
Собранные в летнее время листья малины чаще всего используются в виде отвара или настоя от простуды, так как имеют ярко выраженный противовоспалительный эффект. Поэтому их чаще всего применяют для лечения горла и бронхов: в качестве полосканий при ангине и фарингите, как средство для отхождения мокроты при кашле, при бронхиальной астме.
Для того чтобы приготовить настой, необходимо 1 ложку малиновых листьев залить стаканом горячей воды. Настоять все это нужно в течение 20 минут, после чего процедить. Пить полученный настой следует на протяжении суток, поделив на 4 раза.
Для приготовления отвара 1 столовую ложку сухих листьев малины нужно залить 1 стаканом воды комнатной температуры, варить до закипания 10 минут и процеженным пить в течение всего дня.
В дополнение к вышеперечисленным рецептам понизить температуру, облегчить кашель и устранить интоксикацию организма поможет отвар, приготовленный из цветков малины. На 1 стакан горячей воды следует взять 2 чайные ложки высушенных малиновых цветков. Настояв его четверть часа, добавить к получившемуся отвару немного меда или лимона. Пить предварительно остудив.
Не менее действенным в лечении простудных заболеваний и кашля является теплое молоко вместе с малиной. Те, кто не употребляет молочные продукты, могут варенье разбавить теплым чаем из липы.
В других случаях
При ангине 5–6 столовых ложек листьев заваривают 1 литром горячей воды и оставляют настаиваться 4 часа. Процедить и употреблять по 2 стакана несколько раз в день. Данный настой можно употреблять при стоматитах, закапывать в глаза при конъюнктивите и делать примочки и спринцевания при различных заболеваниях.
Для облегчения родов можно приготовить чай для женщин на последнем месяце беременности. Для приготовления этого напитка ложку листьев залейте кипятком и отставьте настаиваться в течение получаса. После этого процедить и пить теплым.
От чесотки, отека и покраснений в местах укуса насекомых возьмите 4 столовые ложки листьев. Далее залейте их спиртом и поставьте храниться в темном месте на 20 дней. Затем процедите и делайте компрессы на места укусов.
При акне, угревой сыпи и воспалениях на коже приготовьте свежие листья: промойте, высушите и перемолите в ступке или блендере. После этого полученную смесь перемешайте с вазелином или топленым маслом в равных пропорциях. Еще один метод приготовления крема: смешайте сок, полученный из свежих листьев, с вазелином или детским кремом. На 1 часть сока возьмите 4 части мази. Составом необходимо мазать непосредственно воспаленные участки кожи.
Для лечения герпеса следует смесь из протертых молодых веток и листьев прикладывать к пораженным местам.
Для снижения температуры 2 столовые ложки сухих веток и листьев нужно залить стаканом горячей воды и настаивать 3 часа. Процедить и употреблять по половине стакана каждые 3 часа. Такой настой пьют также при гастрите, простудных заболеваниях и для повышения лактации при грудном вскармливании.
Источник