Состав_чая_малина_мята

Рецепт Чай с малиной и мятой . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность и химический состав «Чай с малиной и мятой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	13.7 кКал	1684 кКал	0.8%	5.8%	12292 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.7%	76000 г
Углеводы	3.5 г	219 г	1.6%	11.7%	6257 г
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	36.5%	2000 г
Вода	96 г	2273 г	4.2%	30.7%	2368 г
Витамины
Витамин А, РЭ	2.1 мкг	900 мкг	0.2%	1.5%	42857 г
бета Каротин	0.003 мг	5 мг	0.1%	0.7%	166667 г
Витамин В1, тиамин	0.003 мг	1.5 мг	0.2%	1.5%	50000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.007 мг	1.8 мг	0.4%	2.9%	25714 г
Витамин В4, холин	1.32 мг	500 мг	0.3%	2.2%	37879 г
Витамин В5, пантотеновая	0.022 мг	5 мг	0.4%	2.9%	22727 г
Витамин В6, пиридоксин	0.006 мг	2 мг	0.3%	2.2%	33333 г
Витамин В9, фолаты	4.267 мкг	400 мкг	1.1%	8%	9374 г
Витамин C, аскорбиновая	2.25 мг	90 мг	2.5%	18.2%	4000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.093 мг	15 мг	0.6%	4.4%	16129 г
Витамин К, филлохинон	0.8 мкг	120 мкг	0.7%	5.1%	15000 г
Витамин РР, НЭ	0.0379 мг	20 мг	0.2%	1.5%	52770 г
Макроэлементы
Калий, K	18.69 мг	2500 мг	0.7%	5.1%	13376 г
Кальций, Ca	7.53 мг	1000 мг	0.8%	5.8%	13280 г
Магний, Mg	3.09 мг	400 мг	0.8%	5.8%	12945 г
Натрий, Na	1.16 мг	1300 мг	0.1%	0.7%	112069 г
Сера, S	0.86 мг	1000 мг	0.1%	0.7%	116279 г
Фосфор, P	2.7 мг	800 мг	0.3%	2.2%	29630 г
Хлор, Cl	1.21 мг	2300 мг	0.1%	0.7%	190083 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.187 мг	18 мг	1%	7.3%	9626 г
Марганец, Mn	0.0951 мг	2 мг	4.8%	35%	2103 г
Медь, Cu	16.16 мкг	1000 мкг	1.6%	11.7%	6188 г
Селен, Se	0.039 мкг	55 мкг	0.1%	0.7%	141026 г
Фтор, F	86.21 мкг	4000 мкг	2.2%	16.1%	4640 г
Цинк, Zn	0.0327 мг	12 мг	0.3%	2.2%	36697 г

Энергетическая ценность Чай с малиной и мятой составляет 13,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Чай Малина с мятой

Высококачественная зеленая сенча. Во вкусе ненавязчивая горчинка сенчи уживается с мягкой малиновой нотой, аромат также сочетает в себе сдержанные малиновые и яркие мятные ноты.

Способ приготовления

Характеристики

50 бонусов за отзыв с фото и 25 за обычный!

С этим товаром покупают

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер L (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер M (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер S (100 шт.)

Отзывы

Похожие товары

Похожие категории

© 2011–2023 г. Все материалы, размещенные на этом ресурсе (текстовые и графические) — принадлежат компании ООО «Власть Идей». Любое незаконное использование без письменного разрешения запрещено. Официальный сайт специализированного онлайн-магазина 101tea.ru.

Заказ подарочного сертификата

Доставляем в любой город России, а также в Казахстан и Беларусь

Москва Красноярск Севастополь Санкт-Петербург Нижний Новгород Симферополь Волгоград Новосибирск Сочи Воронеж Омск Ставрополь Екатеринбург Пермь Тюмень Казань Ростов-на-Дону Уфа Калининград Самара Челябинск Краснодар Саратов Ярославль

Минск Гомель Могилёв Витебск Барановичи Брест Бобруйск Гродно Борисов

Алматы Нур-Султан Шымкент Павлодар Караганда Актобе Тарас Семей Уральск

Пролистывая страницу, вы даёте согласие на использование данных об ip-адресе, местоположении и cookie.

Источник

Чай Малина с мятой

Высококачественная зеленая сенча. Во вкусе ненавязчивая горчинка сенчи уживается с мягкой малиновой нотой, аромат также сочетает в себе сдержанные малиновые и яркие мятные ноты.

Способ приготовления

Характеристики

50 бонусов за отзыв с фото и 25 за обычный!

С этим товаром покупают

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер L (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер M (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер S (100 шт.)

Отзывы

Похожие товары

Похожие категории

© 2011–2023 г. Все материалы, размещенные на этом ресурсе (текстовые и графические) — принадлежат компании ООО «Власть Идей». Любое незаконное использование без письменного разрешения запрещено. Официальный сайт специализированного онлайн-магазина 101tea.ru.

Заказ подарочного сертификата

Доставляем в любой город России, а также в Казахстан и Беларусь

Москва Красноярск Севастополь Санкт-Петербург Нижний Новгород Симферополь Волгоград Новосибирск Сочи Воронеж Омск Ставрополь Екатеринбург Пермь Тюмень Казань Ростов-на-Дону Уфа Калининград Самара Челябинск Краснодар Саратов Ярославль

Минск Гомель Могилёв Витебск Барановичи Брест Бобруйск Гродно Борисов

Алматы Нур-Султан Шымкент Павлодар Караганда Актобе Тарас Семей Уральск

Пролистывая страницу, вы даёте согласие на использование данных об ip-адресе, местоположении и cookie.

Источник

Чай Малина с мятой

Высококачественная зеленая сенча. Во вкусе ненавязчивая горчинка сенчи уживается с мягкой малиновой нотой, аромат также сочетает в себе сдержанные малиновые и яркие мятные ноты.

Способ приготовления

Характеристики

50 бонусов за отзыв с фото и 25 за обычный!

С этим товаром покупают

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер L (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер M (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер S (100 шт.)

Отзывы

Похожие товары

Похожие категории

© 2011–2023 г. Все материалы, размещенные на этом ресурсе (текстовые и графические) — принадлежат компании ООО «Власть Идей». Любое незаконное использование без письменного разрешения запрещено. Официальный сайт специализированного онлайн-магазина 101tea.ru.

Заказ подарочного сертификата

Доставляем в любой город России, а также в Казахстан и Беларусь

Москва Красноярск Севастополь Санкт-Петербург Нижний Новгород Симферополь Волгоград Новосибирск Сочи Воронеж Омск Ставрополь Екатеринбург Пермь Тюмень Казань Ростов-на-Дону Уфа Калининград Самара Челябинск Краснодар Саратов Ярославль

Минск Гомель Могилёв Витебск Барановичи Брест Бобруйск Гродно Борисов

Алматы Нур-Султан Шымкент Павлодар Караганда Актобе Тарас Семей Уральск

Пролистывая страницу, вы даёте согласие на использование данных об ip-адресе, местоположении и cookie.

Источник