- Солнечный ожог
- Основные проявления солнечного ожога
- Первая помощь при солнечном ожоге
- Когда нужна помощь врача?
- Что запрещено делать при ожогах?
- Что положить в аптечку от ожогов?
- И напоследок
- Список литературы:
- Лечение солнечных ожогов народными средствами
- Симптомы солнечных ожогов
- Как лечить солнечные ожоги в домашних условиях
- Алоэ от ожога
- Капуста при ожогах
- Компресс со льдом
- Молоко от ожога
- Огурцы снимут покраснения при солнечных ожогах
- Овсянка при солнечных ожогах
- Пищевая сода для охлаждения кожи
- Сметана от ожога
- Травяные настои
- Тыква и картофель от ожога
- Чай для борьбы с ожогами
- Яблочный уксус при ожоге от солнца
- Обратитесь к врачу если ожоги сопровождаются следующими симптомами:
Солнечный ожог
Солнечный ожог обусловлен действием ультрафиолетовой энергии на открытые кожные покровы. Чаще всего встречаются ожоги первой степени, которые характеризуются покраснением кожи и достаточно интенсивной болезненностью. При длительном пребывании под солнечными лучами в небезопасные часы может даже случиться ожог второй степени, при котором происходит отслоение эпидермиса с образованием пузырей (внутри содержат прозрачную жидкость).
Основные проявления солнечного ожога
Нахождение под открытыми лучами солнца является фактором риска солнечного ожога, особенно если не используются фотопротекторы (спрей, крем и т.п.).
Основными симптомами являются следующие:
• покраснение кожи, которое имеет четкие границы в местах проекции одежды;
• болезненность обожженных поверхностей;
• незначительная отечность кожи, которую не всегда визуально легко определить;
• наличие волдырей с прозрачным содержимым (при второй степени ожога);
• локальное повышение температуры при дотрагивании к обожженной поверхности;
• ощущение легкого озноба (обычно появляется при второй степени).
Первая помощь при солнечном ожоге
1. Важно как можно раньше охладить обожженную поверхность. Это не только прервет патологическую цепочку и предупредит дальнейшее распространение ультрафиолета вглубь тканей, но также окажет временный обезболивающий эффект. Охлаждения можно добиться, используя холодные примочки, прикладывая лед и прохладные компрессы. Рекомендуется охлаждать обожженную поверхность в течение 5–6 часов.
2. При ожогах первой степени унять боль и успокоить кожу поможет прохладный душ. Однако не делайте слишком большой напор воды, т.к. механическое воздействие может сильнее травмировать кожу.
3. После всех этих мероприятий кожу можно смазать увлажняющим детским кремом или специальными противоожоговыми средствами, например, с декспантенолом.
Ожоги первой второй степени проходят в течение 5–10 дней. В это время рекомендуется носить одежду из натуральных тканей (шелковую, хлопчатобумажную или льняную). Важно, чтобы она была свободного кроя. Это поможет избежать дополнительной травматизации кожных покровов.
До полного восстановления кожи не следует загорать. Находитесь в тени, даже несмотря на использование солнцезащитных средств. А как же понять, что кожа восстановилась? Все просто – она должна иметь такой же оттенок, как и та часть, которая не подверглась чрезмерному ультрафиолетовому воздействию. На нормальной коже не должно быть шелушения, пузырей и корочек.
Когда нужна помощь врача?
В некоторых случаях солнечные ожоги требуют помощи специалиста.
К врачу стоит обратиться в следующих ситуациях:
• ожоги лица, если появляются выраженное покраснение и отечность, а также единичные волдыри;
• образование большого количества пузырей на коже в любой анатомической области – через волдыри происходят дополнительные потери плазмы, поэтому для восполнения потерь жидкости рекомендуется обильное питье;
• наличие глубоких раневых дефектов после вскрытия пузырей;
• появление геморрагической жидкости в пузырях.
Во всех этих случаях имеется выраженное повреждение кожи, в результате чего она скорее всего будет медленно заживать и восстанавливаться. А своевременно назначенное адресное лечение ускорит процессы регенерации эпителия.
Что запрещено делать при ожогах?
Успех лечения ожогов во многом зависит от правильности и своевременности действий. Однако существуют такие методы и средства, которые могут нанести коже вред. Запомните их и не совершайте ошибок!
• Не используйте гель и мыло для мытья обожженной поверхности. Только чистая проточная вода!
• Не протирайте кожу спиртом и спиртосодержащими средствами, в т.ч. одеколоном, чтобы не получить химический ожог в добавление к термическому.
• Не смазывайте кожу жиром и маслом, особенно в первые сутки. Липофильные соединения, которыми как раз являются жиры и масла, могут увеличить глубину термического повреждения.
• Не применяйте жирные крема для нанесения на обожженную кожу. Они создают своеобразный экран, который нарушает охлаждение кожного покрова. Косметические средства с повышенным составом жиров могут помочь только на последней стадии восстановления кожи, когда происходит шелушение. До этого этапа следует наносить легкие крема на водной основе.
• Не вскрывайте образовавшиеся на коже пузыри, т.к. это может способствовать ее инфицированию. В норме при восстановлении кожи плазма обратно будет всасываться в межклеточное пространство, а далее – поступать в сосудистое русло. По мере этого эпидермис будет сближаться с подлежащей кожей и восстанавливаться.
Что положить в аптечку от ожогов?
Отправляясь в отпуск, не забывайте про аптечку, в которой стоит укомплектовать противоожоговый отдел. Конечно же, лучше всего защититься от ультрафиолета. Поэтому средство №1 – это фотопротекторы: солнцезащитный крем или спрей с SPF от 30. Чем светлее кожа, тем она чувствительнее к солнечным лучам, тем выше должен быть показатель SPF (светлокожим людям стоит выбирать средства с SPF 50+).
Но если уж так случилось, что вы «обгорели» на солнце, то аптечка вас выручит. Для этого положите в нее средство с декспантенолом, детский увлажняющий крем на водной основе и антисептик для обработки вскрывшихся пузырей. Антисептик тоже должен быть на водной основе, чтобы не раздражать кожу («Хлоргексидин», «Бетадин» и др.). Для купирования боли можно использовать нестероиды (например, «Ибупрофен») или парацетамол. В аптечке обязательно должны быть стерильные бинты и вата.
И напоследок
Чтобы ваш отпуск не был омрачен последствиями солнечных ожогов, загорайте правильно. Находитесь на солнце до 10–11 утра, затем уходите в тень, под солнышко можете вернуться после 4 часов дня. И конечно же, наносите на кожу за 15–20 минут до выхода на улицу солнцезащитное средство. Помните, что после купания в море или реке стоит повторно смазать кожу фотопротектором, т.к. он смывается.
Список литературы:
1. Rose R., Bhushan M., King C., Rhodes L. Solar angioedema: an uncommonly recognized condition? // Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2005. № 21. Р. 226–228.
2. Евдокимов В. И., Коуров А. С. Генезис научных исследований по ожоговой травме (анализ отечественных журнальных статей в 2005–2017 гг.) // Медико-биологические и социально-психологические проблемы безопасности в чрезвычайных ситуациях. 2018. №4. С.108–120.
3. Будкевич Л. И., Сошкина В. В. Алгоритм местного консервативного лечения детей с ожогами кожи // Педиатрия. Consilium Medicum. 2022. Т. 4. С. 268–276.
Источник
Лечение солнечных ожогов народными средствами
Лето, и мы стремимся к солнцу, воде и отдыху. Хотим стать шоколадными и эффектно выделяться на фоне бледнокожих городских жителей, «пролетевших» с отпуском. В своем, порой безрассудном стремлении загореть, мы просто сгораем, получаем солнечные ожоги, которые превращаются в проблемы со здоровьем.
Симптомы солнечных ожогов
- цвет кожи меняется с розового на красный, в тяжелых случаях на фиолетовый
- поверхность кожи горячая
- пораженный участок кожи болит или зудит
- кожа начинает опухать или появляется сыпь
- возникают заполненные жидкостью пузырьки, которые могут чесаться, а затем лопнуть или повреждаться
- кожа на месте волдырей облезает, под ней видна более нежная кожа.
Первые симптомы появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. Ухудшение происходит через 24-48 часов.
Как лечить солнечные ожоги в домашних условиях
Алоэ от ожога
Растение алоэ очень часто применяется для лечения солнечных ожогов. Алоэ хорошо заживляет легкие ожоги. Отломите лист растения и нанесите на обожжённую кожу. В случае отсутствия дома этого растения можно купить в аптеке крем или лосьон, содержащий алоэ вера.
Капуста при ожогах
Отделите капустные листы от кочана, промойте и отбейте жесткие прожилки. Наложите листья на обожженные участке и по возможности закрепите. Капуста не только поможет коже, но и снимет температуру, если таковая появиться в теле. Меняйте листы по мере высыхания. Если есть квашеная капуста, можно использовать ее сок или саму накладывать на обожженные места.
Компресс со льдом
К обожжённому месту, как можно скорее, приложите лед обернутый в полотенце или в любую ткань.
Молоко от ожога
Молоко помогает облегчить состояние при солнечном ожоге. Надо нанести прохладное, но не холодное молоко на обгоревшее место с помощью марли. Держать компресс 15-20 минут, повторяя каждые 2 часа.
Огурцы снимут покраснения при солнечных ожогах
Натрите огурцы на терке и кашицу нанесите на лицо, плечи, руки и ноги. Делать такие процедуры через каждых два часа, если к вечеру не хотите никаких осложнений. После масок ополаскивайтесь чистой прохладной водой и обсыхайте в тени.
Овсянка при солнечных ожогах
Овсянка обладает противовоспалительном действием. Заверните сухую овсянку в марлю и пропустите через нее прохладную воду. Прикладывайте компресс к ожогу меняя каждые 2 часа.
Пищевая сода для охлаждения кожи
Для использование надо смешивать соду с водой пока не получится паста. Нанести пасту на ожоги. Паста охладит пораженные ожогом участки кожи.
Сметана от ожога
Хорошо помогает нежирная сметана от солнечных ожогов. Наносить продукт на кожу через каждый час. Если нет сметаны, подойдет простокваша, кефир, ряженка, сыворотка. После высыхания кисломолочной консистенции, снова повторяйте процедуры.
Травяные настои
От солнечных ожогов помогут прохладные настои из календулы, ромашки, липы, мяты. Заваривайте и остужайте полезную траву (цветки) и делайте обертывания.
Сразу после получения солнечного ожога нужно вернуть коже влажность. Принять душ с температурой 18-20 градусов. На обиженные участки накладывать мокрое отжатое полотенце. Никогда не смазывайте кожу маслами, которые блокируют работу потовых желез.
Тыква и картофель от ожога
При солнечных ожогах и волдырях лучшими считаются кашицы из сырого картофеля и тыквы. Накладывайте их слом на ткань и делайте компрессы на проблемные участки тела.
Чай для борьбы с ожогами
Для успокоения кожи и снятия неприятных симптомов необходимо заварить крепкий чай (черный или зеленый). Затем охладить и на ночь привязать смоченную в чае марлю к месту ожога.
Яблочный уксус при ожоге от солнца
На пораженные участки накладывайте компрессы из воды (5 частей) и натурального яблочного уксуса (3 части). Если покраснение на всем теле, увеличьте дозу, выдержав пропорцию, смочите в ней ткань, обернитесь и полежите, пока она не станет сухой.
Для снятия легких симптомов можно принять ванну комнатной температуры добавив 2-3 чашки яблочного уксуса.
Обратитесь к врачу если ожоги сопровождаются следующими симптомами:
- сильный и болезненный ожог с большим количеством волдырей;
- солнечным ожогом повреждена большая часть вашей кожи;
- головная боль;
- лихорадка;
- тошнота и рвота;
- слабость, озноб или усталость;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- сильная жажда;
- снижение мочеиспускания;
- гной, отек и бугорки в волдырях.
Уважительно относитесь к своему телу и здоровью. Не стоит в первые часы пребывания на пляжах успеть «забрать» все солнечные лучи. Делайте это постепенно. Не забывайте, что и в тени можно безопасно загорать. Пусть ваш отдых станет поистине наслаждением и пользой. Берите от солнца энергию, а не болезни.
Источник