Сок сады придонья углеводы

Калорийность Сок [Сады Придонья] . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	46 кКал	1684 кКал	2.7%	5.9%	3661 г
Углеводы	11.5 г	219 г	5.3%	11.5%	1904 г

Энергетическая ценность Сок [Сады Придонья] составляет 46 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.

Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Источник

Сок Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок

Сок Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок не сдобрен сахаром. Не содержит он консервантов, красителей, а также других искусственных добавок. Отсутствуют в нём и генетически модифицированные ингредиенты. Пастеризованный продукт, который асептически расфасован в пакеты из многослойного картона с трубочкой.

Продукт абсолютно готов к употреблению. Это гипоаллергенный сок Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок для питания деток, достигших возраста трёх месяцев (и старше).

Калорийность сока Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок

Калорийность сока Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок составляет 46 ккал на 100 грамм продукта.

Состав сока Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок

В состав сока Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок входит: яблочный сок восстановленный осветлённый из яблок зелёных сортов («Синап Северный», «Избранница», «Курский Золотой»).

Полезные свойства сока Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок

Яблочный сок Сады Придонья рекомендовано вводить в первую очередь (в сравнении с другими соками). Это связано с его низкой степенью аллергеннос ти (калоризатор). Кроме того, он содействует укреплению сердечно-сосудистой и иммунной системы. В нём присутствуют пектиновые вещества, которые активизируют работу желудочно-кишечного тракта. Они также обладают бактерицидным свойством.

Как использовать сок Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок

Сок Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок следует взболтать (перед тем как предложить малышу).

В первые дни следует ограничиться половиной чайной ложечки продукта. Такое количество можно предложить малышу до двух раз в день. Если малыш хорошо переносит продукт (стул в норме, отсутствуют аллергические реакции), то постепенно можно увеличивать размер порции и довести его до 100 миллилитров в сутки.

Как хранить сок Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок

Общий срок годности сока Сады Придонья Яблочный из зелёных яблок составляет 12 месяцев. Его рекомендуется хранить при температуре от 0 до +25 градусов. Влажность помещения не должна превышать 75-ти процентов.

Вскрытие значительно сокращает срок годности продукта, он не превышает 24-х часов. Открытую коробочку следует хранить в условиях холодильника (от +2 до +6 градусов).

Источник

Калорийность Сок мультифруктовый с мякотью без сахара («Сады Придонья») . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	46 кКал	1684 кКал	2.7%	5.9%	3661 г
Углеводы	11.5 г	219 г	5.3%	11.5%	1904 г
Пищевые волокна	0.1 г	20 г	0.5%	1.1%	20000 г
Вода	87.9 г	2273 г	3.9%	8.5%	2586 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	2 мкг	900 мкг	0.2%	0.4%	45000 г
альфа Каротин	11 мкг	~
бета Каротин	0.019 мг	5 мг	0.4%	0.9%	26316 г
бета Криптоксантин	1 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	21 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.023 мг	1.5 мг	1.5%	3.3%	6522 г
Витамин В2, рибофлавин	0.014 мг	1.8 мг	0.8%	1.7%	12857 г
Витамин В4, холин	3.5 мг	500 мг	0.7%	1.5%	14286 г
Витамин В5, пантотеновая	0.115 мг	5 мг	2.3%	5%	4348 г
Витамин В6, пиридоксин	0.043 мг	2 мг	2.2%	4.8%	4651 г
Витамин В9, фолаты	7 мкг	400 мкг	1.8%	3.9%	5714 г
Витамин C, аскорбиновая	63.6 мг	90 мг	70.7%	153.7%	142 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.04 мг	15 мг	0.3%	0.7%	37500 г
Витамин К, филлохинон	0.9 мкг	120 мкг	0.8%	1.7%	13333 г
Витамин РР, НЭ	0.123 мг	20 мг	0.6%	1.3%	16260 г
Макроэлементы
Калий, K	101 мг	2500 мг	4%	8.7%	2475 г
Кальций, Ca	8 мг	1000 мг	0.8%	1.7%	12500 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	2.8%	8000 г
Натрий, Na	8 мг	1300 мг	0.6%	1.3%	16250 г
Сера, S	1 мг	1000 мг	0.1%	0.2%	100000 г
Фосфор, P	5 мг	800 мг	0.6%	1.3%	16000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.34 мг	18 мг	1.9%	4.1%	5294 г
Медь, Cu	40 мкг	1000 мкг	4%	8.7%	2500 г
Селен, Se	0.5 мкг	55 мкг	0.9%	2%	11000 г
Цинк, Zn	0.03 мг	12 мг	0.3%	0.7%	40000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	8.46 г	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.015 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.013 г	~
18:0 Стеариновая	0.002 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.006 г	min 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.006 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.039 г	от 11.2 до 20.6 г	0.3%	0.7%
18:2 Линолевая	0.036 г	~
18:3 Линоленовая	0.003 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.003 г	от 0.9 до 3.7 г	0.3%	0.7%
Омега-6 жирные кислоты	0.036 г	от 4.7 до 16.8 г	0.8%	1.7%

Энергетическая ценность Сок мультифруктовый с мякотью без сахара («Сады Придонья») составляет 46 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Яблочный сок, Сады Придонья . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	44 кКал	1684 кКал	2.6%	5.9%	3827 г
Белки	0.5 г	76 г	0.7%	1.6%	15200 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.5%	56000 г
Углеводы	11 г	219 г	5%	11.4%	1991 г
Алкоголь (этиловый спирт)	0.2 г	~
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%	2.3%	10000 г
Вода	88.1 г	2273 г	3.9%	8.9%	2580 г
Зола	0.3 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.01 мг	1.5 мг	0.7%	1.6%	15000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%	1.4%	18000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.05 мг	5 мг	1%	2.3%	10000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.04 мг	2 мг	2%	4.5%	5000 г
Витамин В9, фолаты	0.1 мкг	400 мкг	400000 г
Витамин C, аскорбиновая	2 мг	90 мг	2.2%	5%	4500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.1 мг	15 мг	0.7%	1.6%	15000 г
Витамин Н, биотин	1 мкг	50 мкг	2%	4.5%	5000 г
Витамин РР, НЭ	0.2 мг	20 мг	1%	2.3%	10000 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	120 мг	2500 мг	4.8%	10.9%	2083 г
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%	1.6%	14286 г
Магний, Mg	4 мг	400 мг	1%	2.3%	10000 г
Натрий, Na	6 мг	1300 мг	0.5%	1.1%	21667 г
Фосфор, P	7 мг	800 мг	0.9%	2%	11429 г
Хлор, Cl	0.3 мг	2300 мг	766667 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	110 мкг	~
Железо, Fe	1.4 мг	18 мг	7.8%	17.7%	1286 г
Йод, I	1 мкг	150 мкг	0.7%	1.6%	15000 г
Марганец, Mn	0.022 мг	2 мг	1.1%	2.5%	9091 г
Медь, Cu	59 мкг	1000 мкг	5.9%	13.4%	1695 г
Молибден, Mo	5 мкг	70 мкг	7.1%	16.1%	1400 г
Рубидий, Rb	63 мкг	~
Хром, Cr	3.9 мкг	50 мкг	7.8%	17.7%	1282 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	0.7%	30000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	9.9 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.01 г	~
Валин	0.01 г	~
Гистидин*	0.01 г	~
Изолейцин	0.01 г	~
Лейцин	0.01 г	~
Лизин	0.01 г	~
Метионин + Цистеин	0.01 г	~
Треонин	0.01 г	~
Фенилаланин	0.01 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.01 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.01 г	~
Аспарагиновая кислота	0.06 г	~
Глицин	0.01 г	~
Глутаминовая кислота	0.03 г	~
Пролин	0.01 г	~
Серин	0.01 г	~
Тирозин	0.01 г	~

Энергетическая ценность Яблочный сок, Сады Придонья составляет 44 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник