- Масса одной ягоды клубники
- Сколько ягод (вес ягод) в 1 литре (в литровой банке)
- Какой объем занимает 1 кг. ягод
- Таблица меры и веса
- Калорийность и пищевая ценность клубники /земляники/
- Сколько клубники в 100 граммах?
- Сколько в среднем весит одна клубника?
- Сколько весит 1 л клубники свежей?
- Сколько калорий в 100 г клубники?
- Можно ли на ночь есть клубнику?
- Можно ли есть клубнику во время диеты?
- Сколько в среднем весит одна клубника? Ответы пользователей
Масса одной ягоды клубники
Я́года — маленький сочный или мясистый плод, обычно кустарниковых или травянистых растений, который при употреблении в пищу не требуется откусывать или разрезать.
Сколько ягод (вес ягод) в 1 литре (в литровой банке)
В емкости объемом 1 литр помещается, в среднем:
- 1 литр луговой клубники, лесной земляники — вес земляники 400 г ;
- 1 литр садовой клубники — вес клубники около 600 г ;
- 1 литр малины или ежевики (куманики) — вес малины 600 г ;
- 1 литр вишни или черешни — вес вишни 800 г ;
- 1 литр смородины черной, красной, белой — вес смородины около 700-750 г ;
- 1 литр крыжовника — вес крыжовника 840-850 г ;
- 1 литр шелковицы (тутовника) — вес тутовника 780-800 г ;
- 1 литр черники — вес черники 800 г ;
- 1 литр клюквы — вес клюквы 580-600 г .
Какой объем занимает 1 кг. ягод
1 кг. ягод разных видов помещается в емкости (банки, стаканы, кастрюли, тазы) следующего размера:
- луговая (полевая) клубника, лесная земляника 1 кг. — 2,5 литра ;
- садовая клубника, малина, ежевика, клюква 1 кг. — 1,5 литра + полный стакан до полоски;
- вишня, черешня, черника, шелковица (тутовник) 1 кг. — 1 литр + целый стакан;
- смородина разная, примерно 1 кг. — 1,5 литра или чуть меньше;
- крыжовник 1 кг. — 1 литр + 1 стакан с горкой.
Вес всех ягод и объемы, которые они занимают, дан примерно. Никто не знает, какой именно сорт ягод вы собрали, размер ягод, их спелость (насыщение водой) и плотность укладки (утряска).
Но по этим ориентирам, достаточно точно и удобно варить все варенья и компоты, если у вас нет точных весов.
Таблица меры и веса
Сравнительная таблица массы (веса) и мера плодов и ягод и других продуктов
Диапазон массы одной созревшей клубнички, может отличаться почти в 30 раз. Вот такой разброс.
Мы же будем говорит о среднем весе одной ягодки клубнички сортов наиболее часто встречающихся у садоводов и на прилавках рынков и магазинов.
Клубнику как правило меряют объемом (стаканами и литрами) либо весом (граммами и килограммами) Клубника редко бывает отборной и размер ягодок варьируется в диапазоне +- 10 грамм. В итоге средний вес одной ягодки бывает 35-40 грамм.
Есть конечно уникальные сорта и их экземпляры весом в четверть килограмма, но они штучные и подходят скорее для Книги рекордов Гиннеса, нежели для стола.
Ешь меньше! Врата рая тесны.
Калорийность и пищевая ценность клубники /земляники/
Клубника, садовая земляника очень вкусные ягоды. Однако кроме этого они обладают множеством полезных свойств, что делает их полезными диетическими продуктами.
Хотя зрелые ягоды клубники и земляники кажутся очень сладкими они содержат всего 40 калорий на 100 грамм продукта. Поэтому, если вы будете весь день питаться только клубникой /например на клубничной диете/, то сможете значительно похудеть. Однако из-за большого содержания витамина С следует опасаться раздражающего действия на слизистую желудка. Именно по этой причине во время соблюдения клубнично диеты рекомендуют есть ее с молочными продуктами /сливками, йогуртом, кефиром/. Клубника очень полезна при заболеваниях почек, так как обладает выраженным мочегонным действием.
Кроме этого в клубнике содержаться салицилаты, которые уменьшаю воспаления в суставах. Поэтому при артритах радикулитах будет полезно ежедневно съедать по 300-400 грамма этой вкусной ягоды хотя бы 1-2 недели. Старайтесь употреблять клубнику по сезону. В ягодах, которые продаются круглый год содержится очень мало полезных веществ. Выбирайте спелые, красные ягоды не мятые ягоды. Именно они содержат максимальное количество витаминов и микроэлементов.
Это интересно! Одна ягода клубники весит от 12 до 50 грамм. Самая большая клубника в мире весила 231 грамм и была выращена в Америке штате Кент.
Ниже приводится таблица калорийности и пищевой ценности клубники.
Название продукта | Количество грамм продукта | Содержит |
клубника, земляника | 100 грамм | 41 ккал |
1 ягода | 8 грамм | 3,3 ккал |
замороженная клубника | 100 грамм | 35 ккал |
белков в 100 граммах | 0,8 грамма | 6 ккал |
жиров в 100 граммах | 0,4 грамма | 85 кал |
углеводов в 100 граммах | 7,5 грамм | 21 грамма |
пищевых волокон | 100 грамм | 2,2 гр. |
воды | 100 грамм | 87,4 гр. |
100 грамм клубники, земляники содержат: Кальций 40 мг, Магний18 мг, Натрий18 мг, Калий161 мг, Хлор16 мг, Сера12 м. Так же эти ягоды содержать такие важные микроэлементы, как: железо, цинк, йод, медь, марганец, хром, фтор, молибден, бор, ванадий, кобальт.
Ягоды клубники содержат следующие витамины: Витамин PP, Бэта-каротин, А, витамины группы В, С, Е, Н
Источник
Сколько клубники в 100 граммах?
Я иногда сижу на диете, при этом считаю суточную калорийность своего рациона. Иногда бывает, что под руками нет весов, но хочется поесть ягод при этом не перебрав норму калорийности. Ягоды клубники довольно крупные по сравнению с другими садовыми ягодами. И их можно съесть намного больше, чем сто или двести грамм. Так сколько же ягод клубники может быть в ста граммах? Ягоды клубники бывают и мелкие и очень крупные. Я не раз взвешивала ягоды клубники на своих кухонных электронных весах. В среднем получается, что в 100 (ста) граммах может быть от 3 (трех) крупных до 10 (десяти) небольших ягод клубники.
Начнём с того, что 100 граммов — это явно не одна клубника (в смысле, не одна ягодка, а больше). 100 граммов — это как минимум несколько штук, если не брать в расчёт какие-то экземпляры-рекордсмены.
Итак, у нас есть, допустим, деньги на 100 грамм клубники, больше мы купить не сможем. Мы должны настроиться на то, что:
- Если клубничка мелковата, то мы приобретём приблизительно 9 — 11 штук. Условный десяток, одним словом.
- Если увидели, что клубника такая, которую можно назвать крупной, то тогда рассчитывать приходится на 5-6-7 штук.
Вот от таких параметров и будем плясать. 100 грамм клубники могут для нас стать определённым мерилом. К примеру, у нас трое детей, которым хочется дать по десятку некрупной клубнички. Покупаем в этом случае приблизительно 300 граммов. Каждый получит по 9-11 ягодок.
Сейчас самая пора этой вкуснейшей ягоды. И если стал вопрос, сколько клубники вместят в себя сто грамм, а взвесить нет возможности, то этой проблеме можно помочь, правда ответ не возможно дать точно, как дадут весы, а всего лишь приблизительно. Ведь ягодки клубники могут очень разниться в размере, одна другой может быть больше в два и более раза.
Селекция не стоит на месте, и в данный момент селекционеры выводят клубнику, которая весит около тридцати граммов (и больше) одна ягодка. Соответственно, такой клубники будет всего три штучки в 100-та граммах.
А вот вес той клубники, которую выращивает большинство огородников в своём огороде, чуть скромнее.
Как видите, 5 ягодок клубники весят приблизительно 100 граммов.
Если клубничка еще меньше, то в 100 граммах может быть и 6 штучек и даже 10.
Источник
Сколько в среднем весит одна клубника?
У нас есть 17 ответов на вопрос Сколько в среднем весит одна клубника? Скорее всего, этого будет достаточно, чтобы вы получили ответ на ваш вопрос.
Вес каждой клубники около 35–40 грамм.
Сколько весит 1 л клубники свежей?
Количество свежей клубники в 1 литре зависит от размера ягод. Примерная масса литра клубники — 600 г (0,6 кг).
Сколько калорий в 100 г клубники?
Можно ли на ночь есть клубнику?
Так что даже символические 41 ккал на 100 граммов клубники не отложатся на талии и боках. А во-вторых, клубника входит в число продуктов, которые можно есть на ночь.
Можно ли есть клубнику во время диеты?
Клубнику можно назвать настоящим низкокалорийным суперпродуктом для похудения, ведь в 100 граммах этой ягоды содержится всего 32 калории! А благодаря низкому гликемическому индексу, клубника подходит даже для диабетиков.
Сколько в среднем весит одна клубника? Ответы пользователей
Клубнику как правило меряют объемом (стаканами и литрами) либо весом (граммами и килограммами) Клубника редко бывает отборной и размер ягодок .
Масса одной ягоды в среднем колеблется между 10 и 60 грамм и зависит больше от сорта клубники, нежели от условий ее выращивания. Надо сказать, .
Сколько весит клубника садовая? . Вкусная домашняя ароматная клубника — вот что оказалось у нас на весах в этот раз. В одной такой средней ягоде заключено 5 .
Сразу можно сказать, что ответить на данный вопрос однозначно сложно, так как вес одной клубники в первую очередь зависит от сорта, а во вторую .
Сколько ягод в 1 литре (в литровой банке). В емкости объемом 1 литр помещается, в среднем: литр луговой клубники – лесной земляники – 400 г; .
Состав позиции: · Состав используемого шоколада: какао, какао масло, эмульгатор, соевый лецитин. · Условия хранения: · Пищевая ценность на 100 г: · Вес: · Размер .
Клубника – одна из излюбленных тем в косметологии, аромат сладкой ягоды используется в парфюмерных композициях и банных сериях (скраб, гель, шампунь).
Сколько калорий. . Калорийность клубники составляет 41 ккал на 100 грамм продукта. . Сколько в среднем весит одна клубника? Семь клубничек весят 81 .
Источник