Сколько грамм весит одна помидорка черри

Калорийность Помидоры Черри, 1 шт — 20 гр . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	15 кКал	1684 кКал	0.9%	6%	11227 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	8.7%	7600 г
Жиры	2 г	56 г	3.6%	24%	2800 г
Углеводы	4 г	219 г	1.8%	12%	5475 г
Органические кислоты	0.8 г	~
Пищевые волокна	1.4 г	20 г	7%	46.7%	1429 г
Вода	92 г	2273 г	4%	26.7%	2471 г
Зола	0.7 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	133 мкг	900 мкг	14.8%	98.7%	677 г
бета Каротин	0.8 мг	5 мг	16%	106.7%	625 г
Витамин В1, тиамин	0.06 мг	1.5 мг	4%	26.7%	2500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.04 мг	1.8 мг	2.2%	14.7%	4500 г
Витамин В4, холин	6.7 мг	500 мг	1.3%	8.7%	7463 г
Витамин В5, пантотеновая	0.25 мг	5 мг	5%	33.3%	2000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг	2 мг	5%	33.3%	2000 г
Витамин В9, фолаты	11 мкг	400 мкг	2.8%	18.7%	3636 г
Витамин C, аскорбиновая	25 мг	90 мг	27.8%	185.3%	360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.7 мг	15 мг	4.7%	31.3%	2143 г
Витамин Н, биотин	1.2 мкг	50 мкг	2.4%	16%	4167 г
Витамин К, филлохинон	7.9 мкг	120 мкг	6.6%	44%	1519 г
Витамин РР, НЭ	0.7 мг	20 мг	3.5%	23.3%	2857 г
Ниацин	0.5 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	290 мг	2500 мг	11.6%	77.3%	862 г
Кальций, Ca	14 мг	1000 мг	1.4%	9.3%	7143 г
Магний, Mg	20 мг	400 мг	5%	33.3%	2000 г
Натрий, Na	3 мг	1300 мг	0.2%	1.3%	43333 г
Сера, S	12 мг	1000 мг	1.2%	8%	8333 г
Фосфор, P	26 мг	800 мг	3.3%	22%	3077 г
Хлор, Cl	57 мг	2300 мг	2.5%	16.7%	4035 г
Микроэлементы
Бор, B	115 мкг	~
Железо, Fe	0.9 мг	18 мг	5%	33.3%	2000 г
Йод, I	2 мкг	150 мкг	1.3%	8.7%	7500 г
Кобальт, Co	6 мкг	10 мкг	60%	400%	167 г
Марганец, Mn	0.14 мг	2 мг	7%	46.7%	1429 г
Медь, Cu	110 мкг	1000 мкг	11%	73.3%	909 г
Молибден, Mo	7 мкг	70 мкг	10%	66.7%	1000 г
Никель, Ni	13 мкг	~
Рубидий, Rb	153 мкг	~
Селен, Se	0.4 мкг	55 мкг	0.7%	4.7%	13750 г
Фтор, F	20 мкг	4000 мкг	0.5%	3.3%	20000 г
Хром, Cr	5 мкг	50 мкг	10%	66.7%	1000 г
Цинк, Zn	0.2 мг	12 мг	1.7%	11.3%	6000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.3 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.5 г	~
Глюкоза (декстроза)	1.6 г	~
Сахароза	0.7 г	~
Фруктоза	1.2 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.188 г	~
Аргинин*	0.023 г	~
Валин	0.024 г	~
Гистидин*	0.016 г	~
Изолейцин	0.026 г	~
Лейцин	0.036 г	~
Лизин	0.04 г	~
Метионин	0.007 г	~
Метионин + Цистеин	0.01 г	~
Треонин	0.029 г	~
Триптофан	0.008 г	~
Фенилаланин	0.025 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.05 г	~
Заменимые аминокислоты	0.813 г	~
Аланин	0.027 г	~
Аспарагиновая кислота	0.138 г	~
Глицин	0.02 г	~
Глутаминовая кислота	0.514 г	~
Пролин	0.019 г	~
Серин	0.026 г	~
Тирозин	0.025 г	~
Цистеин	0.005 г	~

Энергетическая ценность Помидоры Черри, 1 шт — 20 гр составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Помидоры Черри — мексиканская ягода

Помидоры черри — очень маленькие сладкие помидоры, обычно не более 2,5 см в диаметре. Обычно они растут гроздьями на томатах. Красные, оранжевые, желтые или зеленые, эти круглые помидоры используйте для салатов, гарниров, быстрого обжаривания и еды без раздачи. Они дороги и слишком неудобны для использования в массовых количествах для приготовления соусов, супов и т. д.

Томаты черри — мексиканская ягода

Изначально помидоры черри — это мексиканская ягода. Так их там и называли Томатилло (или томатильо) — что означает крупная ягода. Известен как полевая вишня, мексиканская земляника. Долгое время помидоры считали ядовитыми и боялись их пробовать.

Некоторые из наиболее высоко оцененных сортов, такие как Sweet Baby Girl, никогда не попадают на рынок, поскольку они слишком мягкие, чтобы выдерживать транспортировку, и поэтому доступны только домашнему садоводу.

Маленькие помидорчики очень нарядны. Их вообще долгое время считали декоративным растением, и хозяйки охотно украшали горшками с маленькими помидорчиками свои подоконники.

Существует огромное количество сортов маленьких помидоров, которые подходят для выращивания на подоконниках: Бонсай, Мио, Красная шапочка, Минибел, Золотая гроздь, Тим, Балконное чудо, Жемчужинка, Пиноккио, Рябиновое чудо.

Помидоры черри — кулинарный ингредиент в блюдах и рецептах

Сладковатые, сочные, разноцветные, витаминные помидорчики — всегда отличное дополнение к свежим салатам и не только. Отлично подходят для зимней консервации.

Чтобы приготовить помидоры черри, просто промойте их и высушите или тщательно высушите (сушка овощей). Помидоры можно использовать в рецептах целиком, разрезать пополам или нарезать на дольки. Их часто едят сырыми, чтобы сохранить их текстуру и сладкую сочность.

Добавьте их в салаты, сальсу или в овощную тарелку в качестве закуски. В приготовленном или сыром виде они станут прекрасным дополнением к летним блюдам из пасты.

При приготовлении помидоры черри приобретают более насыщенный и глубокий вкус, теряя при этом часть своей свежести. Готовьте их целиком, чтобы сделать лопнувшие помидоры или нарезать ломтиками, и поджарить или тушить. Помидоры черри — не лучший вариант для томатного соуса или супа из-за высокого соотношения кожи и мяса.

Сколько весит 1 помидор черри?

• 25-30 помидоров черри = 275 грамм
• 1 помидор черри = 10 грамм
• 1 стакан = 175 грамм нарезанных помидоров черри

Как хранить помидоры черри?

Храните помидоры черри при комнатной температуре для наилучшего вкуса и во избежание мучнистой текстуры, которая может возникнуть в результате помещения их в холодильник. Вы можете держать их в миске на столе, чтобы очень легко и полезно перекусить. При комнатной температуре они хранятся до трех суток.

Пищевая ценность и польза помидоров черри:

Помидоры черри низкокалорийны и богаты питательными веществами: в 1 чашке содержится 26,8 калорий.

Источник

Сколько весит один помидор?

А гигантские сорта способны давать многокамерные плоды весом 600 — 1500 г, отдельные рекордсмены могут весить до 2 кг.

Вес плодов у обычных, средних сортов колеблется в пределах 100-200 г.

Помидоры в зависимости от сорта могут разительно различаться по весу. От самых крошечных помидор, которые по размеру и по расположению кистью напоминают виноградины, черри, до крупных помидор гигантов, весом в пару килограмм. Средний вес сортов черри колеблется от 14 до 24 грамм.

Средний вес обычных сортов помидор называют в 100 грамм, хотя почему-то больше всего попадается помидор в 150 грамм.

Однако средний вес помидор для засолки чуть ниже — большинство предпочитает использовать для этого специальные сорта аккуратных помидор с весом 50-60 грамм.

Диапазон веса у помидоров очень большой! Говорю это даже по собственному опыту выращивания помидоров. Вот, например, самый маленький томат мы выращивали весом всего в восемь граммов — это сорт «Пуговка». Черри весят пятнадцать-тридцать граммов.

Помидоры засолочных вариантов самые оптимальные весят граммов восемьдесят-сто, или 120-150.

Более крупные помидоры весят от двухсот до пятисот граммов.

А уже гигантские плоды весят более полукилограмма. Мы выращивали самый большой почти один килограмм весом — «Розовый гигант». А бывают и более тяжелые — до 1500 граммов весом («Чемпион веса», «Шунтукский великан» и другие).

Поэтому нужно читать внимательно, что написано на пачках с семенами. Там вес плодов указывается.

Посмотрите видео, сколько помидор вмещается в 3-литровую банку. На весах взвешивают среднего размера помидор. Один помидор весит 65 грамм. Не знаю, для чего нужна эта информация, если лучше смотреть по количеству штук, сколько помещается в трехлитровую банку или по весу. Хотя с другой стороны посмотрев видео, уже точно будешь знать, сколько весит один помидор определенного размера.

Летом в магазине помидоры вкуснее, чем в зимний сезон, более натуральные, пахнут помидорами, а не безвкусные. Для засолки на зиму предпочтительнее брать помидоры сливовидной формы, идеально подходят помидоры пальчики. Насчет черри для засолки не знаю,

Источник