- Калорийность Фруктовый десерт «Ягодный микс» (Сила традиции) . Химический состав и пищевая ценность.
- Калорийность Фруктовый десерт ягодный микс (Сила традиции) . Химический состав и пищевая ценность.
- Фруктовый десерт Ягодный Микс Сила Традиции — калорийность
- Фруктовый Десерт Ягодный Микс
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Ягоды из Сила Традиции:
- Похожие Десерты из Сила Традиции:
- Другие разновидности Ягоды:
- Другие разновидности Десерты:
- Недавно Употребленные Продукты:
- Фруктовый Десерт Ягодный Микс
- Фотографии
- Питательная ценность:
- Похожие Ягоды из Сила Традиции:
- Похожие Десерты из Сила Традиции:
- Другие разновидности Ягоды:
- Другие разновидности Десерты:
- Недавно Употребленные Продукты:
Калорийность Фруктовый десерт «Ягодный микс» (Сила традиции) . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32.9 кКал | 1684 кКал | 2% | 6.1% | 5119 г |
| Белки | 1.09 г | 76 г | 1.4% | 4.3% | 6972 г |
| Жиры | 0.24 г | 56 г | 0.4% | 1.2% | 23333 г |
| Углеводы | 7.35 г | 219 г | 3.4% | 10.3% | 2980 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 15.2% | 2000 г |
| Вода | 90.76 г | 2273 г | 4% | 12.2% | 2504 г |
| Зола | 0.26 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 13 мкг | 900 мкг | 1.4% | 4.3% | 6923 г |
| бета Каротин | 0.126 мг | 5 мг | 2.5% | 7.6% | 3968 г |
| бета Криптоксантин | 48 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 75 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.016 мг | 1.5 мг | 1.1% | 3.3% | 9375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.011 мг | 1.8 мг | 0.6% | 1.8% | 16364 г |
| Витамин В4, холин | 3.7 мг | 500 мг | 0.7% | 2.1% | 13514 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.062 мг | 5 мг | 1.2% | 3.6% | 8065 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.052 мг | 2 мг | 2.6% | 7.9% | 3846 г |
| Витамин В9, фолаты | 3 мкг | 400 мкг | 0.8% | 2.4% | 13333 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.1 мг | 90 мг | 2.3% | 7% | 4286 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 8.2% | 3750 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.6 мкг | 120 мкг | 2.2% | 6.7% | 4615 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.363 мг | 20 мг | 1.8% | 5.5% | 5510 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 94 мг | 2500 мг | 3.8% | 11.6% | 2660 г |
| Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.5% | 20000 г |
| Магний, Mg | 7 мг | 400 мг | 1.8% | 5.5% | 5714 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.9% | 32500 г |
| Фосфор, P | 11 мг | 800 мг | 1.4% | 4.3% | 7273 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.25 мг | 18 мг | 1.4% | 4.3% | 7200 г |
| Марганец, Mn | 0.15 мг | 2 мг | 7.5% | 22.8% | 1333 г |
| Медь, Cu | 71 мкг | 1000 мкг | 7.1% | 21.6% | 1408 г |
| Селен, Se | 0.5 мкг | 55 мкг | 0.9% | 2.7% | 11000 г |
| Цинк, Zn | 0.09 мг | 12 мг | 0.8% | 2.4% | 13333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.51 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.006 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.005 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.009 г | min 16.8 г | 0.1% | 0.3% | |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.009 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.02 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.2% | 0.6% | |
| 18:2 Линолевая | 0.017 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.002 г | ~ | |||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.002 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.2% | 0.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.017 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.4% | 1.2% |
Энергетическая ценность Фруктовый десерт «Ягодный микс» (Сила традиции) составляет 32,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Калорийность Фруктовый десерт ягодный микс (Сила традиции) . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 51 кКал | 1684 кКал | 3% | 5.9% | 3302 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.5% | 7600 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 10.2% | 1921 г |
| Пищевые волокна | 4.8 г | 20 г | 24% | 47.1% | 417 г |
| Вода | 86 г | 2273 г | 3.8% | 7.5% | 2643 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 20 мкг | 900 мкг | 2.2% | 4.3% | 4500 г |
| бета Каротин | 0.115 мг | 5 мг | 2.3% | 4.5% | 4348 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.027 мг | 1.5 мг | 1.8% | 3.5% | 5556 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.048 мг | 1.8 мг | 2.7% | 5.3% | 3750 г |
| Витамин В4, холин | 11.45 мг | 500 мг | 2.3% | 4.5% | 4367 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.285 мг | 5 мг | 5.7% | 11.2% | 1754 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.085 мг | 2 мг | 4.3% | 8.4% | 2353 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.576 мкг | 400 мкг | 1.6% | 3.1% | 6083 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 55.2 мг | 90 мг | 61.3% | 120.2% | 163 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.835 мг | 15 мг | 5.6% | 11% | 1796 г |
| Витамин Н, биотин | 3.294 мкг | 50 мкг | 6.6% | 12.9% | 1518 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.8 мкг | 120 мкг | 4.8% | 9.4% | 2069 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.528 мг | 20 мг | 2.6% | 5.1% | 3788 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 290.64 мг | 2500 мг | 11.6% | 22.7% | 860 г |
| Кальций, Ca | 50.44 мг | 1000 мг | 5% | 9.8% | 1983 г |
| Кремний, Si | 75.463 мг | 30 мг | 251.5% | 493.1% | 40 г |
| Магний, Mg | 30.19 мг | 400 мг | 7.5% | 14.7% | 1325 г |
| Натрий, Na | 27.77 мг | 1300 мг | 2.1% | 4.1% | 4681 г |
| Фосфор, P | 35.1 мг | 800 мг | 4.4% | 8.6% | 2279 г |
| Хлор, Cl | 17.09 мг | 2300 мг | 0.7% | 1.4% | 13458 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.453 мг | 18 мг | 8.1% | 15.9% | 1239 г |
| Йод, I | 0.75 мкг | 150 мкг | 0.5% | 1% | 20000 г |
| Кобальт, Co | 3.784 мкг | 10 мкг | 37.8% | 74.1% | 264 г |
| Марганец, Mn | 0.31 мг | 2 мг | 15.5% | 30.4% | 645 г |
| Медь, Cu | 175.47 мкг | 1000 мкг | 17.5% | 34.3% | 570 г |
| Молибден, Mo | 17.2 мкг | 70 мкг | 24.6% | 48.2% | 407 г |
| Селен, Se | 0.766 мкг | 55 мкг | 1.4% | 2.7% | 7180 г |
| Фтор, F | 15.57 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.8% | 25690 г |
| Хром, Cr | 1.34 мкг | 50 мкг | 2.7% | 5.3% | 3731 г |
| Цинк, Zn | 0.234 мг | 12 мг | 2% | 3.9% | 5128 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 21.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 4.3% | 8.4% |
Энергетическая ценность Фруктовый десерт ягодный микс (Сила традиции) составляет 51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Фруктовый десерт Ягодный Микс Сила Традиции — калорийность
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле «Я не робот». Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
Доступность: Web , iOS и Android
Привет хочу \»лайкнуть\» эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.
Отличное приложение для подсчёта калорий и мониторинга потребляемой пищи. Помогает удержаться от лишних перекусив.) Всем рекомендую. Простое в использовании, разобрался в течение пары минут.
Привет хочу \»лайкнуть\» эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.
Отличное приложение для подсчёта калорий и мониторинга потребляемой пищи. Помогает удержаться от лишних перекусив.) Всем рекомендую. Простое в использовании, разобрался в течение пары минут.
Источник
Фруктовый Десерт Ягодный Микс
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Ягоды из Сила Традиции:
Похожие Десерты из Сила Традиции:
Другие разновидности Ягоды:
Другие разновидности Десерты:
Недавно Употребленные Продукты:
 | Айдиго Манго Сушеный |
| Самокат Черешня Отборная |
| Фруто Няня Кашка Молочная 5 Злаков с Лесными Ягодами |
| Самокат Улитка с Клубникой и Сливками |
| Секрет Хозяйки Ежевика |
| ВкусВилл Шиповник Королевский |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник
Фруктовый Десерт Ягодный Микс
Фотографии
Питательная ценность:
Похожие Ягоды из Сила Традиции:
Похожие Десерты из Сила Традиции:
Другие разновидности Ягоды:
Другие разновидности Десерты:
Недавно Употребленные Продукты:
| O’Green Вишня Замороженная |
| Самокат Черешня |
| Ашан Желе с Фруктами Вишня |
| SPAR Himbeeren |
| Кубаночка Облепиха Дробленая с Сахаром |
| Всегда Пожалуйста Вишня Замороженная |
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник