Салат крабовый кукуруза огурец яйцо яблоко

Крабовый салат с кукурузой

Предлагаю приготовить простой крабовый салат с кукурузой. Салатов с сочетанием крабовых палочек и кукурузы великое множество, так как салат не может состоять всего из двух ингредиентов. Кто-то добавляет яйца, огурцы, помидоры, зелень, есть также много вариантов с сыром. Заправка в основном с майонезом или сметаной.

Сегодня я приготовлю для вас салат без майонеза, с лимонной заправкой, а кроме крабовых палочек и кукурузы в салат добавлю свежий огурец, яблоко и укроп. Такой салат идеально подойдёт для тех кто беспокоится о своей фигуре, а также во время поста.

Подготовить по списку все продукты для салата.

Яблоко нарезать кубиком, сложить в миску и залить соком половины лимона. Пока нарезаются другие ингредиенты, яблоко немного пропитается соком.

Крабовые палочки и огурец нарезать кубиком, поместить в глубокий салатник.

Добавить кукурузу из банки, слив лишнюю жидкость.

Мелко нарезать укроп. Добавить в миску яблоки вместе с лимонным соком и нарезанный укроп. Посолить и поперчить салат по вкусу.

Салат перемешать, затем переложить в другую посуду.

Крабовый салат с кукурузой готов. Украсить по желанию и подать к столу.

Источник

Салат с крабовыми палочками, яблоком и кукурузой

Салат с крабовыми палочками, яблоком и кукурузой порадует ярким вкусом, ароматом и сочностью. Подавайте его к домашнему или праздничному столу. Ваши близкие или гости будет приятно удивлены. Для приготовления используйте проверенные пошаговые рецепты из нашей кулинарной подборки.

Салат

Крабовый салат с яблоком

Нежный, освежающий салат из крабовых палочек с яблоком, можно подавать в праздники, а можно готовить хоть каждый день, такой он простой и нетрудозатратный. Для исполнения блюда не понадобится никаких экзотических ингредиентов, главное купить вкусные крабовые палочки.

Ингредиенты: крабовые палочки, яблоки, картофель, яйцо, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец чёрный молотый

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и яблоком

Очень вкусный и необычный рецепт всем знакомого крабового салата. С кусочками яблок он становиться еще интереснее и аппетитнее.

Ингредиенты: крабовые палочки, яблоки (зеленые), кукуруза консервированная, огурцы, укроп, соль, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яблоком и капустой

Сколько разных рецептов крабового салата существует! Но одним из самых вкусных и оригинальных станет салат с яблоком и капустой. Интересное вкусовое сочетание, сочные и полезные продукты, такое блюдо точно нужно попробовать!

Ингредиенты: кукуруза консервированная, яблоки, капуста белокочанная, крабовые палочки, яйцо, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом и яблоком

Кукуруза очень хорошо сочетается по вкусу с яблоком, и добавление этих продуктов, а также свежей моркови в крабовый салат делают блюдо сочным и с оригинальным вкусом. Заправляется салат майонезом, но можно приготовить заправку из сметаны и горчицы, как вам больше нравится.

Ингредиенты: крабовые палочки, яйцо, кукуруза консервированная, яблоки (кисло-сладкие), морковь, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и фасолью

Сытный, питательный, очень вкусный и аппетитный салат с крабовыми палочками, фасолью, кукурузой и огурцом. Им можно не только дополнить горячее, но также сделать самостоятельным ужином.

Ингредиенты: крабовые палочки, яблоки (зеленые), кукуруза консервированная, огурцы, укроп, соль, майонез

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и яблоками

Рецептов крабового салата очень много их всех объединяет великолепный вкус с приятными сладкими нотками. Крабовый салат получается питательным, но не тяжелым для желудка.

Салат

Крабовый салат с кукурузой и яблоком

Крабовый салат с кукурузой и яблоками получается потрясающе вкусным, сытным и питательным. Полезные ингредиенты, хорошо сочетаются и дополняют друг друга.

Ингредиенты: яблоки, кукуруза консервированная, рис белый, яйцо, крабовые палочки, майонез, соль, перец чёрный молотый

Похожие рецепты

Салат

Крабовый салат — классический рецепт

Классический крабовый салат является проверенным блюдом на праздничном застолье. Его вкус прошел проверку временем и отработан на множестве праздников. Чтобы салат имел приятный вкус и дольше не портился, важно соблюдать один момент – все используемые ингредиенты должны быть одной температуры (холодными).

Салат

Крабовый салат с горошком

Крабовый салат с горошком — яркая, сытная, но при этом легкая в приготовлении закуска. Такая версия угощения обязательно понравится вашим домашним и гостям. Простые доступные ингредиенты отлично сочетаются друг с другом, а также создают нежный и интересный вкус. Подавайте к праздничному столу!

Ингредиенты: крабовые палочки, горошек зеленый консервированный, огурцы, лимон, майонез, соль, зелень

Салат

Крабовый салат с огурцом

Классическая версия салата из крабовых палочек и кукурузы с огурцом. Когда-то он был на пике популярности и без него не обходился ни один праздник. Сейчас он — больше универсальное блюдо, в том числе для семейного обеда. Готовится быстро и не хлопотно, а получается вкусное, сочное и питательное блюдо.

Ингредиенты: кукуруза консервированная, крабовые палочки, крабовое мясо, огурцы, яйцо, лук зелёный, укроп, майонез, приправа (на выбор)

Салат

Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски

Салаты в настоящее время являются популярными как в повседневной жизни, так и на праздничных застольях. Вашему вниманию представлен салат, ингредиенты которого отлично сочетаются между собой. Морковь по-корейски придает салату пикантность, а крабовые палочки делают его нежным.

Салат

Крабовый салат без майонеза

Многие любят салат с крабовыми палочками, но вот заправка из майонеза подходит далеко не всем. В этом рецепте используется вкусный и оригинальный соус. Он напоминает по вкусу майонез, но получается не таким жирным и более полезным. Попробуйте сами.

Ингредиенты: крабовые палочки, яйцо, огурцы, кукуруза консервированная, сметана, горчица, лимонный сок, соевый соус, зелень, приправа (на выбор)

Салат

Салаты с сухариками и корейской морковкой

Почти все продукты для этого салата уже в готовой форме, а потому процесс становиться совсем простым и быстрым. Корейская фасоль очень вкусная и полезная, а сухарики придадут блюду пикантности и сделают его интереснее.

Ингредиенты: морковь по-корейски, сухарики, кукуруза консервированная, горошек зеленый консервированный, крабовые палочки, укроп, майонез

Салат

Крабовый салат в лаваше

Удобный и оригинальный способ приготовления вкусного крабового салата. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, дополнение к гарниру или же взять с собой для перекуса. Он гораздо полезнее всеми любимой шаурмы, и очень просто готовится.

Ингредиенты: лаваш, крабовые палочки, яйцо, сыр, кукуруза консервированная, лук зелёный, укроп, майонез

Салат

Крабовый салат без кукурузы

Креативный и необычный салат с грибами и морковью, который заворачивается рулетом и подается в таком нестандартном виде. Набор продуктов тоже не классический. Особенный салат для особенного случая.

Ингредиенты: шампиньоны замороженные, яйцо, крабовые палочки, крабовое мясо, морковь, лук репчатый, майонез, масло растительное

Салат

Салат с пекинской капустой и ананасами

Пекинская капуста хорошо сочетается со многими продуктами, а ее союз с ананасами стал уже почти классическим. Дополняем это знакомое сочетание крабовыми палочками и изменяем форму подачи салата – и блюдо уже способно произвести впечатление абсолютной новинки.

Источник

Салат с крабовыми палочками и яблоком

Для салата с крабовыми палочками подойдут только свежие, сочные и плотные ингредиенты, а яблоки лучше выбирать твердые и спелые. Чтобы салат не был водянистым, нельзя использовать мороженые палочки. Блюдо получается освежающим и легким для пищеварения, сбалансированным по вкусу и сочетанию ингредиентов.

Салат

Салат с крабовыми палочками, огурцом и яблоком

Освежающий салат с необычным сочетанием ингредиентов. Яблоки и огурец похожи по текстуре, но по вкусовым характеристикам «звучат» по-разному.

Салат

Крабовый салат ПП

Легкий, свежий и полезный крабовый салат ПП может разнообразить рацион приверженцев полезного питания и всех заботящихся о своем здоровье. Рецепт салата традиционный, но за счет отсутствия майонеза его можно назвать диетическим.

Ингредиенты: крабовые палочки, яйцо, картофель, редис, помидоры свежие, огурцы, лук репчатый, яблоки, салат айсберг, зелень, соевый соус, масло оливковое, соль, лимонный сок

Салат

Крабовый салат с яблоком

Нежный, освежающий салат из крабовых палочек с яблоком, можно подавать в праздники, а можно готовить хоть каждый день, такой он простой и нетрудозатратный. Для исполнения блюда не понадобится никаких экзотических ингредиентов, главное купить вкусные крабовые палочки.

Ингредиенты: крабовые палочки, яблоки, картофель, яйцо, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат «Аристократ» с тунцом и крабовыми палочками

Нежный слоеный салат, чем-то напоминающий всем знакомую «Мимозу». Особенность «Аристократа» — слой крабовых палочек, которые дают заметный вкусовой нюанс, а также …яблоко.

Ингредиенты: картофель, тунец консервированный, лук зелёный, яйцо, яблоки (кисло-сладкие), лимонный сок, крабовые палочки, сыр пармезан, майонез, соль, перец чёрный молотый

Салат

Крабовый салат Хризантема с яблоками

Нежный и яркий крабовый салат Хризантема с яблоками можно приготовить с также добавлением еще и крабовых палочек. Оригинальное сочетание вкусов станет изюминкой холодной закуски.

Ингредиенты: крабовые палочки, яблоки, лук репчатый, яйцо, сыр пармезан, масло сливочное, майонез, уксус столовый 9%

Источник

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и яблоком

Очень вкусный и необычный рецепт всем знакомого крабового салата. С кусочками яблок он становиться еще интереснее и аппетитнее. На праздничном столе всегда исчезает первым. Просто объедение.

Крабовые палочки 200 гр. Яблоки (зеленые) 1 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Огурцы 2 шт. Укроп 50 гр. Соль по вкусу Майонез 60 гр.

Что же нужно для приготовления крабового салата с кукурузой, огурцом и яблоком? Крабовые палочки режем кусочками небольшого размера.

Яблоко моем, разрезаем на половинки и вырезаем сердцевину. Режем яблоко дольками, а затем квадратиками.

Смешиваем все ингредиенты в глубокой емкости и заправляем майонезом. Даем салату постоять 10-15 мин. и пропитаться.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	225.1 мкг	900 мкг	2.7	6.3
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	1.6	3.7
Витамин В2	0.5 мг	1.8 мг	2.8	6.6
Витамин В4	108.2 мг	500 мг	2.3	5.4
Витамин В5	2.7 мг	5 мг	5.8	13.6
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	3.4	7.9
Витамин В9	233.8 мкг	400 мкг	6.2	14.6
Витамин В12	1.1 мкг	3 мкг	4.1	9.5
Витамин С	64.9 мкг	90 мкг	7.7	18
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	18.8 мг	15 мг	13.4	31.4
Биотин	1.4 мг	50 мг	0.3	0.7
Витамин К	22.7 мкг	120 мкг	2	4.7
Витамин РР	6.6 мг	20 мг	3.5	8.3
Калий	1563.5 мг	2500 мг	6.7	15.6
Кальций	231.5 мг	1000 мг	2.5	5.8
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	208.4 мг	400 мг	5.6	13
Натрий	4531.5 мг	1300 мг	37.2	87.1
Сера	313.9 мг	500 мг	6.7	15.7
Фосфор	834.9 мг	800 мг	11.1	26.1
Хлор	3583.4 мг	2300 мг	16.6	39
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	9.2 мг	18 мг	5.5	12.8
Йод	5.6 мкг	150 мкг	0.4	0.9
Кобальт	3.1 мкг	10 мкг	3.3	7.8
Литий	0.8 мкг	70 мкг	0.1	0.3
Марганец	1.3 мкг	2 мкг	6.7	15.8
Медь	495.3 мкг	1000 мкг	5.3	12.4
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	2 мкг	0	0
Селен	47 мкг	55 мкг	9.1	21.3
Фтор	100.5 мкг	4000 мкг	0.3	0.6
Хром	11.2 мкг	50 мкг	2.4	5.6
Цинк	153 мг	12 мг	136.2	318.7
Бор	245 мкг	1.2 мкг	2181.3	5104.2
Ванадий	4 мкг	20 мкг	2.1	5
Молибден	13.8 мкг	70 мкг	2.1	4.9

Источник