Салат консервированный тунец яйцо помидоры

Салаты с тунцом и помидорами

Подборка рецептов приготовления простых и вкусных салатов с консервированным тунцом и свежими помидорами.

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Готовим слоеный нежный рыбный салат из консервированного тунца в собственном соку, томатов, сладкого перца, сыра и куриных яиц.

Ингредиенты

Тунец в собственном соку — 1 банка Помидор — 1 шт. Перец сладкий — 0.5 шт. Сыр твёрдый — 80 г Яйца куриные — 3 шт. Укроп — 1 пучок Майонез — по вкусу.

Когда мне хочется чего-то просто, но вкусного и быстрого, я готовлю лёгкий салат из помидоров и тунца. Сейчас лето, вкусных помидоров очень много! Поэтому покупаем самые вкусные, ароматные и спелые и .

Ингредиенты

Я уже писала о том, что в моем холодильнике всегда есть запеченные в духовке овощи. Картофель, морковь, свекла — заворачиваю все это (отдельно) в фольгу и запекаю в духовке при .

Ингредиенты

Картофель вареный — 2 шт. Яйца вареные — 2 шт. Помидоры свежие — 2 шт. Тунец консервированный — 150 г Лук красный — 0,5 шт. Соль, перец, оливковое масло — по вкусу

Предлагаю вам приготовить простой и вкусный салат с тунцом, помидорами и яйцом. Он получается легким, сбалансированным и богатым на белки. Листья салата можно использовать любые, я взяла полевой салат, также .

Ингредиенты

Тунец в собственном соку — 1 баночка Помидоры черри — 100 г Салат — 100 г Лук — 0.5 шт. Яйцо — 2 шт. Соль, перец — по вкусу Гранатовый соус — 30 г

Этот салат с тунцом и вялеными помидорами можно смело употреблять тем, кто следит за своей фигурой. В нем масса всего полезного — рыба, богатая микроэлементами, овощи и перепелиные яйца. Более .

Ингредиенты

Тунец консервированный — 185 г Огурцы свежие — 1 шт. Листья салата — 1 пучок (около 30 г) Зеленый лук — 3 веточки Вяленые помидоры — 20 шт. Яйца перепелиные — 4 шт. Помидоры черри — 3 шт. Масло оливковое — 2 ст. л. Лимон — 1/2 шт. Сельдерей — 1 стебель Соль — по вкусу Молотый перец — по вкусу

Я очень люблю салаты, которые могут заменить полноценный ужин или обед, ведь они разнообразны. Готовить их совсем несложно и недолго. В данном салате сочетаются любимый мной тунец и овощи с .

Ингредиенты

Фасоль консервированная — 350 г Тунец консервированный — 1 банка Салат зеленый — 3 листа Лук репчатый — 0.5 шт. Помидоры черри — 10 шт. Соль — по вкусу Хмели-сунели — по вкусу Уксус 9% — 1 ст.л. Масло растительное — 2-3 ст.л. Кинза — 5 г Лук зеленый — 5 г

Сам по себе салат с красной рыбой и помидорами — блюдо настолько элементарное, что рассказывать о нем абсолютно нечего — по-моему, все и так ясно из названия. Тем более, что .

Ингредиенты

Консервы из красной рыбы — 1 шт. Помидоры — 3 шт. Каперсы или соленый огурец — 1 ст.л. Растительное масло — 1 ст.л. Соль, перец, свежие травы — по вкусу

Сегодня предлагаю приготовить мой любимый салат из серии «правильное или здоровое питание». Салат вкусный, сочный, легкий, с правильными и полезными калориями. С такого салата можно начать свой день, можно подать .

Ингредиенты

Салат латук — 1 пучок (смотрите фото) Помидоры черри — 3-4 шт. Маслины вяленые — 60 г Лук красный — 10 г Пармезан тертый — 1 ч.л. Масло оливковое — 1 ч.л. Яйцо куриное — 1 шт. Тунец в собственном соку — 185 г Соль розовая — по вкусу Перец ч.м. — по вкусу Петрушка — пару веточек

Хочу предложить приготовить очень вкусный и полезный салат из тунца с помидорами и макаронами. Это отличное самостоятельное блюдо, которое можно приготовить на завтрак, на обед и даже на ужин. Готовится .

Ингредиенты

Тунец в собственном соку — 185 г Помидоры черри — 6 шт. Макароны — 150 г Маслины б.к. — 15 шт. Базилик — пару веточек Масло оливковое — 1,5 ст.л. Соль морская — по вкусу Перец ч.м. — по вкусу Пармезан — 1 ст.л.

Салат содержит в составе белок и полезную клетчатку, является самодостаточным блюдом, но может сочетаться с хлебом. Заправляется маслом.

Ингредиенты

Тунец консервированный натуральный — 1 банка (185 г) Помидор — 1 шт. (крупный) Кукуруза консервированная — 4-5 ст.л. Листья салата — 4-5 шт. Лук зеленый — 2 ст.л. Специи для салата — 1/4 ч.л. Заправка: Масло растительное — 3 ст.л. Горчица — 0.5 ч.л. Лимонный сок — 1 ч.л. (по желанию) Соль — по вкусу

Подготовьте продукты для салата с консервированным тунцом, помидорами и огурцами. Овощи сполосните, удалите хвостики и плодоножки. Нарежьте средними дольками помидоры, полукольцами огурцы. В миску выложите нарезанные помидоры с .

Ингредиенты

Тунец консервированный — 150 г Помидоры — 150 г Огурцы — 100 г Оливковое масло — 2 ст. л. Лимонный сок — 1 ст. л. Зелень любая — 10 г Соль, черный перец — по вкусу

Соберите все продукты по списку для приготовления салата с помидорами и тунцом (консервированным). Сочные и вкусные томаты сполосните и нарежьте крупными кусочками или дольками. Помидоры переложите в салатник, посолите и .

Ингредиенты

Помидоры — 250 г Тунец консервированный, в собственном соку — 100 г Оливковое масло — 40 г Соль, черный перец — по вкусу Любая зелень — для подачи

Подготавливаем ингредиенты для салата с тунцом, брюссельской капустой и помидорами черри. Яйца отварить и нарезать на дольки. Брюссельскую капусту отварить в кипящей воде в течение 4 минут. Нарезать .

Ингредиенты

Яйца — 2-3 шт. Брюссельская капуста — 8 шт. Помидоры черри — 8 шт. Огурец — 1 шт. Тунец консервированный — 180 г Лук фиолетовый — 1 шт. Листья салата — 8 шт. Заправка: Горчица — 1 ч. л. Растительное масло — 3 ст. л. Лимонный сок — 2 ч. л. Соль — 1/2 ч. л.

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с тунцом и моцареллой. Салат «Айсберг» можно заменить на любой другой салат, идеально подойдет рукола. Для заправки салата возьмите качественное оливковое масло Extra .

Ингредиенты

Салат «Айсберг» — 150 г Консервированная кукуруза — 4 ст.л. Тунец консервированный в масле — 120 г Помидоры черри — 8-10 шт. Свежий огурец — 2 шт. Сладкий перец — 0,5 шт. Красный лук — 1 шт. Мини-моцарелла — 100 г Соус: Оливковое масло — 2-3 ст.л. Сок лимона — 1 ст.л. Сушенный орегано — 0,5 ч.л. Соль, черный молотый перец — по вкусу

Источник

Салат с тунцом, помидорами и яйцами

Я использовала консервированный тунец в собственном соку.

Можно добавить любые овощи, по вкусу.

Из указанного количества ингредиентов получается 4 -6 порций.

Ингредиенты

• 150 г тунца
• 10 перепелиных яиц (или 2–3 куриных)
• 150 г томатов
• 50 г лука (желательно, красного)
• 100 г зеленого салата

заправка:

• 30 мл растительного масла
• 10 мл яблочного уксуса
• базилик (или петрушка)
• соль
• перец

Приготовление

Лук нарезать соломкой.

Томаты нарезать небольшими кусочками.

Перепелиные яйца разрезать на две части, куриные нарезать небольшими кусочками.

Готовим заправку

Базилик мелко нарезать.

Смешать масло и уксус.

Добавить базилик.

Посолить, поперчить.

Смешать тунец (сок слить), салат, томаты, лук.

Добавить заправку.
Перемешать.

На тарелки выложить салат, на салат выложить яйца.

Если хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
вы можете сделать это на форуме, в наших группах вконтакте или одноклассниках.

Ваши комментарии ( 16 )

Настя, хоть я и не любитель оставлять комментарии, но не удержалась. С вами я готовлю ещё со студенческих лет, а это уже с 2006 года и вот ещё тогда убедилась, что по вашим рецептам блюдо отменное получается с первого раза))) за что вам очень благодарна. Сегодня вот жду гостей и как раз хотела найти салат с тунцом и тут на главной странице когда открыла он мне сам и показался))) спасибо вам огромное выручили как всегда и даже не сомневаюсь, что получится на 5+

Зульмира, огромное спасибо Вам за добрые слова! Мне очень приятно, что Вы с нами с самого начала работы сайта.

Салат замечательный: вкусный, питательный! Столько в нем играет красок! Делается быстро, просто и не содержит замороченных ингредиентов))
Спасибо вам большое за этот сайт — готовлю только по нему уже лет пять точно и всегда уверена в превосходном результате, не страшно пробовать новое.

Добавить комментарий

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!
Если Вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать на Кулинарном форуме.

Еще по теме

Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты

• Салат с фунчозой, морковью по‑корейски и мясом
  100 г фунчозы, 200 г говядины, 150 г моркови по‑корейски, 200 г огурцов, 200 г болгарского перца заправка: 50 мл соевого соуса, 1 зубчик чеснока, небольшой кусочек имбиря
• Салат с грибами, куриным филе и рукколой
  150 г куриного филе, 150 г грибов, 100 г лука, 150 г стеблей сельдерея, 150 г помидоров, 150 г огурцов, 100 г рукколы, растительное масло, соль, перец заправка: 50 мл растительного масла, 20 мл уксуса 6–9%, 1 ст.л. горчицы
• Салат с индейкой, овощами и фасолью
  200 г консервированной фасоли, 300 г индейки, 200 г огурцов, 200 г помидоров, 150 г перца, 150 г зеленого салата, сметана, 2 зубчика чеснока, соль, перец
• Салат с кальмарами, морской капустой и морковью по‑корейски
  350 г кальмаров, 150 г морской капусты, 150 г моркови по корейски, 2 яйца, зелень по вкусу, майонез, растительное масло, соль, перец
• Салат с креветками, моцареллой и черри
  250 г отварных почищенных креветок, 150 г моцареллы, 200 г помидоров, 100 г зеленого салата заправка: 30 мл растительного масла, лимон, 2 ч.л. горчицы, соль, перец
• Салат с кальмарами и помидорами
  500 г кальмаров, 250 г помидоров, 100 г зеленого салата, 100 г лука порей заправка: 50 мл растительного масла, лимон, 1 ст.л. горчицы, соль, перец
• Салат «Кобб»
  300 г куриного филе, 250 г помидоров, 10 перепелиных яиц, 350 г авокадо, 100 г бекона, 100 г сыра с голубой плесенью, 100 г стеблей сельдерея, 200 г салата ромен, зеленый лук заправка: 70 мл растительного масла, 30 мл винного уксуса 6–9%, 1 ст.л. дижонской горчицы, 1–2 зубчика чеснока, лимон, ¼ ч.л. сахара, соль, перец

• Салаты
• Закуски и бутерброды
• Первые блюда
• Вторые блюда
• Рыба и морепродукты
• Выпечка
• Несладкая выпечка
• Блины, оладьи, сырники
• Торты и пирожные
• Десерты, напитки
• Разное
• Пикник

Новые рецепты

Популярные рецепты

Все тексты рецептов и фотографии, опубликованные на сайте say7.info, защищены законом об авторском праве.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.

Источник

Салат с тунцом и помидорами черри

Простое блюдо из самых доступных продуктов! Довольно быстрый рецепт приготовления праздничного салата с консервированным тунцом, куриным яйцом и огурцом с томатами, который обязательно понравится многим и приятно удивит своими замечательными вкусовыми качествами!

Состав / ингредиенты

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Как довольно просто и быстро приготовить салат с тунцом и свежими овощами в листьях салата на праздничный стол, который обязательно понравится многим своими замечательными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты для быстрого приготовления праздничного блюда.

Шаг 2:

Для приготовления заправочного соуса возьмите небольшую миску и выливайте в нее две столовых ложки соевого соуса, две столовых ложки оливкового масла, две столовых ложки лимонного сока, выкладывайте один натертый на мелкой терке зубчик чеснока, после чего хорошо перемешивайте все ингредиенты между собой и дайте приготовленной заправке немного времени настояться.

Шаг 3:

Выкладывайте на тарелку листья салата, после чего вторым равномерным слоем выкладывайте ближе к центру тарелки порядка ста восьмидесяти граммов консервированного тунца кусочками.

Шаг 4:

Возьмите мелкую терку и натирайте в тарелку сто граммов мягкого росийского сыра, затем белок одного вареного куриного яйца и хорошо перемешивайте их между собой.

Шаг 5:

Выкладывайте натертый сыр с яичным белком в тарелку сверху кусочков тунца и распределяйте равномерным слоем.

Шаг 6:

Нарезайте тонкими слайсами один свежий огурец и заворачивайте в них помидоры черри.

Шаг 7:

Выкладывайте завернутые в слайсы помидоры черри в центр тарелки.

Шаг 8:

Сворачивайте узкие с короткими слайсами и украшайте ими салат, после чего раскладывайте по краям тарелки разрезанные пополам помидоры черри.

Шаг 9:

Обильно поливайте салат приготовленным ранее заправочным соусом.

Шаг 10:

Присыпайте приготовленный салат сверху вареным желтком одного куриного яйца, который натирайте на мелкой терке.

Шаг 11:

Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!

Предлагаем Вашему вниманию рецепт быстрого приготовления праздничного салата с нежным и сочным консервированным тунцом, куриным яйцом и огурцом с томатами в листьях салата! Обязательно сделайте оригинальный салат на основе тунца и овощей с соевым соусом и лимонным соком на праздничный стол по нашему рецепту и будете приятно удивлены великолепными вкусовыми качествами этого блюда! Приятного Вам аппетита!

Для чего нужен этот код?

Источник