Салат апельсин лимон перец огурец

Салат из болгарского перца с огурцом в апельсиновом соусе

Салат из болгарского перца с огурцом в апельсиновом соусе. Очень вкусный овощной салат быстрого приготовления. Салат свежий, витаминный, а изюминкой послужит здесь соус на основе апельсинового сока.

• Перец болгарский 0,5 шт.
• Огурец 0,5 шт.
• Капуста пекинская 3 лист
• Лук зеленый 2 шт.
• Петрушка 2 шт.
• Укроп 2 шт.
• Перец чили по вкусу
• Масло оливковое 2 ст.лож.
• Специи по вкусу
• Апельсин 1/4 шт.

Подготовьте нужные ингредиенты.

Приготовьте сначала соус. Смешайте оливковое масло, соль, перец чили, выдавите сок апельсина.

Нарежьте соломкой болгарский перец и пекинскую капусту (листья используйте полностью — твердые и мягкие ее части). Отправьте овощи в соус.

Нарежьте зеленый лук и зелень.

Добавьте огурец, нарезанный соломкой, тщательно перемешайте.

На свой вкус можно добавить еще сахар щепотку.

Источник

Огуречно-цитрусовый салат: рецепт блюда для укрепления иммунитета от Сергея Малоземова

Как приготовить богатый витаминами марокканский салат с огурцами, апельсином, лимоном и мятой: пошаговый рецепт от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ.

«Рецепт недели на этот раз — марокканский огуречный салат! У этого салата аромат восточного лета — и благодаря мяте приятный, освежающий вкус. Ну и, конечно, куча пользы, ведь тут очень много клетчатки и витаминов», — говорит телеведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов .

Ингредиенты

1 шаг

2 шаг

3 шаг

4 шаг

Для достижения целей звезды рекомендуют настроиться на продолжительную работу. В профессиональной жизни останется доля свободы, это зарядит боевым духом. Овны будут пользоваться вниманием и наслаждаться общением.

Гороскоп с 15 по 31 августа Телец

Новости партнеров

Звезды в тренде

Звезды:

Теги:

Сетевое издание 7дней.ru зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Главный редактор: Пахомова Анжелика Михайловна
Адрес редакции: 125993, г. Москва, Волоколамское ш., д. 4, корп. 24. Контакты: official@7dn.ru, +7(495) 742-44-41
Согласно ФЗ от 29.12.2010 №436-ФЗ сайт 7DAYS.RU относится к категории информационной продукции для детей, достигших возраста шестнадцати лет.

Источник

Рецепты салатов с апельсинами и болгарским перцем

Лучшая подборка рецептов салатов с апельсинами и болгарским перцем собрана здесь. Вы всегда ее найдете в рецептах салатов с апельсинами. Еще у нас есть три рецепта постных салатов с апельсинами и брокколи.

Болгарский перец моем, чистим от плодоножки и семян и нарезаем соломкой. Апельсин нарезаем дольками без перегородок и плёнок, оливки колечками. Добавляем мелко нарезанный зелёный лук, соль и перец по вкусу. Заправляем салат любым майонезом ТМ «Махеев&. Ингредиенты: Майонез (ТМ «Махеев») — 1 ст. л., Перец болгарский — 1 шт, Апельсин — 1 шт, Листья салата|Салат (3 листика), Оливки зеленые — 10 шт, Перец чили — 2 г, Соль (по вкусу), Смесь перцев (по вкусу), Лук зеленый (мелко нарезанный) — 1 ст. л.

Постный салат с апельсином

Постный салат с апельсином — это просто, быстро, полезно и вкусно! Такой салат можно готовить не только в пост, но и в любой другой день! Салат получается пикантным и ароматным. Ну а если вы хотите сделать его еще более интересным, попробуйте добавить немно. Ингредиенты: Морковь 1 Штука, Перец болгарский 1/2 Штуки, Апельсин 1 Штука, Оливковое масло 1 Ст. ложка, Петрушка 1/2 Пучка, Мед 1 Ст. ложка, Соль По вкусу

Картофель отвариваем, очищаем и нарезаем кубиками. Апельсин очищаем от кожуры, разделяем на дольки, каждую дольку очищаем от пленки и нарезаем кубиками. Лук очищаем и нарезаем полукольцами. Чтобы салат был более ярким, я взяла по половинке красного и зелено. Ингредиенты: Картофель отварной 3 шт., Апельсин 1 шт., Перец болгарский 1 шт., Лук красный 0,5 шт., Масло оливковое 4 ст.л., Винный уксус 2 ст.л., Соль по вкусу, Черный молотый перец по вкусу

Свиная корейка на кости с жареным болгарским перцем

Берем глубокую миску, в которой будем готовить маринад и мариновать свиную корейку. Наливаем в миску винный уксус и добавляем столовую ложку меда. Кладем специи для мяса. Сейчас огромный выбор разнообразных готовых специй предназначенных для мяса. Их можно . Ингредиенты: Свиная корейка 0,5 кг, Болгарский перец крупный 1-2 шт., Апельсин 2 шт., Винный уксус 3 ст.л., Мед 1 ст.л., Специи к мясу 1 ч.л., Чеснок 2 зубка, Растительное масло 1 ст.л., Пучок зелени для украшения.

Новогодний салат в апельсине

Апельсины разрезаем на две половинки. Острым ножом подрезаем мякоть, вынимаем ее. Получившиеся корзиночки очищаем от пленочек и остатков мякоти. В наш новогодний салат используется только часть мякоти апельсинов, остальную можно определить в десерты, апельс. Ингредиенты: отварное куриное филе – 300 гр, свежий огурец – 1-2 шт, сладкий болгарский перец (можно разных цветов) – 2-3 шт, апельсины, майонез, соль, молотый черный перец – по вкусу.

Салат Новогодний венок для Белого тигра

Для маринада выдавим из 1/4 части апельсина сок. Добавим нарезанную соломкой цедру (немного — я, буквально, сантиметров 5 цедры срезала). Добавим мёд. Уксус, оливковое масло и немного соли — по вкусу. Креветки разморозим, очистим и нарежем сначала вдоль (чт. Ингредиенты: Рис (отварной) — 1 стак., Филе куриное (отварное) — 150 г, Сельдерей черешковый (стебли) — 2 шт, Перец болгарский (небольшой) — 1 шт, Огурец (свежий, небольшой) — 1 шт, Редис (крупный) — 3 шт, Апельсин — 1 шт, Лук-порей (зелёная часть) — 50 г, Уксус (бальза.

Пшено отварить до мягкости. Болгарский перец и огурец нарезать кубиками. Апельсины почистить от кожуры и от пленки, нарезать кубиками. Натереть цедру лимона. К пшену добавить огурец, перец, соль и перемешать. Далее добавляем цедру и сок лимона. Далее добавл. Ингредиенты: Перец сладкий красный — 1 шт, Пшено — 1 стак., Огурец — 1 шт, Апельсин — 2 шт, Укроп, Специи (соль, перец, по вкусу)

Грибной салат со сладким перцем

Для этого салата я беру зимой замороженные перцы, а летом и осенью — свежие. У меня пока подъедаются замороженные. Солим, перчим их и поливаем каплей масла (на ваш вкус — беру оливковое) Отправляем их в духовку, разогретую на 200 градусов. Ориентируйтесь на. Ингредиенты: Перец болгарский (Можно замороженный) — 4 шт, Лук репчатый — 2 шт, Укроп — 1/2 пуч., Сок апельсиновый (+ мякоть апельсина) — 4 ст. л., Орехи кедровые (Обжаренные) — 4 ст. л., Перец черный — по вкусу

Всем известно, что красные продукты очень полезны. Сладкий болгарский красный перец, апельсины и томаты вмещают в себе много антиоксидантов. А значит, такой салат будет очень полезен для вашего организма. 1. Аккуратно разрезаем красный болгарский перец попо. Ингредиенты: Красный апельсин 1 Штука, Масло оливковое 10 Миллилитров, Маринованная семга 100 Грамм, Перец и соль — По вкусу, томат 1 Штука

Порционный салат капуста с апельсинами и курицей

Сделаем из апельсинов корзинки. С обеих сторон на фруктах делаем надрезы. После разделяем по ним апельсин и удаляем сердцевину. Мякоть одного апельсина пойдет в салат. Ручки на корзинках можно вырезать ножницами. Нарезаем мелко салатные листья. Смешиваем их. Ингредиенты: Курица (мясо отварное) — 100 гр, Апельсины — 2 шт., Пекинская китайская капуста (5 листиков) — 150 гр, Болгарский перец (жёлтый) — 0.5 шт., Зелёный лук (2 пёрышка) — 20 гр, Укроп (5 веточек) — 50 гр, Перец черный молотый — по вкусу, Соль — по вкусу, Майонез.

• 

Рецепты салатов с апельсинами

Рецепты салатов с болгарским перцем

Рецепты постных салатов с апельсинами и брокколи

Источник

Салат из огурца с апельсином и яйцом

Необычное сочетание вкуса апельсина и огурца делает салат экзотическим и праздничным. Он не требует много времени и усилий.

Салат из огурца с апельсином и яйцом — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Салат из огурца с апельсином и яйцом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
огурец	2 шт	200	1.6	0.2	5.6	30
апельсин	1 шт	130	1.17	0.26	10.53	46.8
яйцо куриное	2 шт	94	11.94	10.25	0.66	147.58
лук порей	100 гр	100	2	0	8.2	33
майонез столовый молочный	2 ст.л.	40	0.96	26.8	1.56	250.8
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
Итого	568	17.7	37.5	26.6	508.6
1 порция	284	8.8	18.8	13.3	254.3
100 грамм	100	3.1	6.6	4.7	89.5

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.

Источник

Салат из огурцов со свежими травами, дольками апельсина и цедрой

Промойте огурцы и апельсины. Очистите апельсины, удалите белые прожилки и нарежьте апельсины тонкими кусочками.

# шаг 2/5

# шаг 3/5

Смешайте соль и два вида перца в стеклянной или нержавеющей посуде, добавьте лимонный сок. Медленно вливайте оливковое масло, постоянно помешивая.

# шаг 4/5

# шаг 5/5

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

весьма необычно 🙂 я с оливковым маслом пока на «ВЫ». пробую разных производителей, разные соусы, ваш рецепт забираю в КК, спасибо за идею!

GAEA, а не подскажите ли вы где можно купить масло Gaea DOP Sitia Crete extra virgin?я ни разу его не встречала в продаже?

Irin, в принципе, многих магазинах . Есть в Азбуке Вкуса, в Стокмане,в Ашане. я иногда вижу в простых-несетевых супермаркетах, в Москве (по крайней мере) его нетрудно найти 🙂

GAEA, увы, столица нашей Родины в тысячах километрах, я живу на урале, г.Магнитогорск 🙂 но я записала название, буду обязательно поглядывать, похоже оно стоит того, чтобы попробовать?

Популярные рецепты

Супы

Вторые блюда

Закуски

Салаты

• Салаты из мяса
• Салаты из курицы
• Салаты с говядиной
• Салаты с грибами
• Салаты из рыбы
• Салаты из овощей
• Оливье
• Винегрет
• Греческий салат
• Крабовый салат
• Салат под шубой
• Мимоза
• Цезарь

Каши

Выпечка

Десерты

Домашние заготовки

Соусы

Напитки

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всемна свете!

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,
станете автором собственной Кулинарной книги, встретите
друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем
на свете!

Источник