Рецепт_кокосовое_молоко_ягоды

Смузи с кокосовым молоком

В данной подборке представлены рецепты смузи с кокосовым молоком с пошаговыми фото и инструкциями. Мы расскажем и покажем, как сделать вкусное тесто для блинчиков!

В сезон клубники можно приготовить огромнейшее количество вкуснейших блюд, выпечки и напитков. Сегодня приготовим невероятно вкусный, полезный, простой и быстрый.

Ингредиенты

Клубника — 300 г Кокосовое молоко — 3-4 ст.л. Вода питьевая — по потребности Мед жидкий — 1-2 ст.л. Мята коктейльная — 4-5 листиков

Что делать с переспевающими бананами, которые кушать уже не хочется, а заниматься выпечкой нет времени? Я такие бананы чищу, режу.

Ингредиенты

Молоко кокосовое — 1 стакан Молоко коровье — 1 стакан Банан (крупный, замороженный) — 1 шт. Сок ананасовый — 1 стакан Сироп кленовый — 2 ст.л.

Не знаю, как у вас, а у нас кокосовое молоко — продукт не из самых дешевых. Продается оно в жестяных.

Ингредиенты

Смузи с добавлением грейпфрута, возможно, понравится не всем, ведь вкус у напитка довольно-таки необычный, терпкий, но любители цитрусовых обязательно оценят.

Ингредиенты

Грейпфрут (красный) — 1 шт. Молоко кокосовое — 1 стакан Имбирь (свежий) — 1 ст.л. Сироп кленовый — 1 ст.л. Сахар — 2 ст.л. (для украшения) Мята — для украшения

Смузи — от английского smooth — «однородный, мягкий, приятный». Изначально это — густой напиток из ягод, овощей или фруктов. Но.

Ингредиенты

Творог — 150 г Кокосовое молоко — 250 мл Овсяные хлопья — 1 ст.л. Кокосовая стружка — 3-5 ст.л. Мед — по вкусу

Напитки с мятным вкусом особенно приятно пить в жаркую погоду. Я предлагаю попробовать смузи с добавлением мятного сиропа, который придаст.

Ингредиенты

Молоко кокосовое — 1 стакан Молоко коровье — 1 стакан Сироп мятный — 2 ст.л. Ананас консервированный (кусочки) — 1 стакан Лед — по желанию Мята — для подачи

Вкусный, ароматный, питательный и охлаждающий коктейль готовится моментально. Сладость можно регулировать по своему желанию, так как кокосовое молоко само по.

Ингредиенты

Кокосовое молоко — 160 мл Пломбир — 90 г Черная смородина — 100 г Мед — 1 ст.л. Кокосовая стружка (по желанию) — 1 ч.л.

Такое лакомство, как смузи с кокосовым молоком, готовится за считанные минуты, а на вкус не уступит экзотическому коктейлю из бара.

Ингредиенты

Молоко кокосовое — 200 мл Молоко коровье — 200 мл Банан (переспелый) — 1 шт. Груша (переспелая) — 1 шт. Сироп кленовый — по вкусу Мята — для украшения

Смузи боул на кокосовом молоке я попробовала впервые в кафе: так как мой ребенок — большой любитель смузи, решили расширить.

Ингредиенты

Кокосовое молоко – 1 стакан Груши сладкие – 1 шт. Персики – 2 шт. Ежевика – 7 шт. Мед – по вкусу Семена, орехи, ягоды, фрукты – по вкусу

Скажу честно, я делаю банановый смузи на коровьем молоке и на кокосовом, так вот, на кокосовом молоке смузи получается намного.

Ингредиенты

Пророщенные зерна пшеницы — чрезвычайно полезный продукт. К сожалению, есть зерна в таком виде не очень вкусно. Поэтому часто пшеницу.

Ингредиенты

Банан — 1 средний или 1,5 маленьких; Свежие или замороженные ягоды — 1 чашка; Пророщенные зерна пшеницы — 1 столовая ложка; Ванильный экстракт — 1 чайная ложка; Кокосовое молоко — 1 столовая ложка.

Свежие рецепты

АЙМКУК © 2007-2023 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Источник

Кокосовые смузи — 15 рецептов

Вкусные безалкогольные кокосовые коктейли порадуют вас своим разнообразием и отличным вкусом.

Кокосовое молоко содержит огромное множество витаминов и полезных минералов. Вы можете купить уже готовое кокосовое молоко в банке, а можете приготовить его дома самостоятельно. Готовится оно очень просто. Берем кокос, разбиваем его и отделяем всю белую мякоть. Натираем ее на терке и заливаем кипятком. Пропорция 1:1. Даем настояться около 40 минут. За это время кокос впитает всю воду и нам остается только переложить все в марлю и выжать кокосовое молоко. Как видите, ничего сложного нет!

Смузи с кокосовым молоком и бананом

Супер питательный и вкусный рецепт, который может заменить целый завтрак. Для этого варианта смузи вам понадобятся такие ингредиенты:

Взбиваем в блендере все ингредиенты, наливаем в красивый бокал и наслаждаемся шикарным и неповторимым вкусом.

Кокосовый молочный коктейль

Хотите побаловать себя вкусным десертом? Тогда обязательно попробуйте этот замечательный рецепт. Вам понадобятся такие ингредиенты:

• 100 мл молока коровьего.
• 100 мл кокосового молока.
• 100 грамм мороженого.
• 1 ч. л. меда.

Все соединяем в блендере и получаем отличный десерт, который обязательно понравится всем!

С ягодами

Для этого фруктового рецепта можно использовать любые замороженные ягоды. Приготовьте такие продукты:

• 1 стакан кокосового молока.
• 1 стакан ванильного йогурта.
• 1 стакан замороженных яблок.
• 1 замороженный банан.
• 2 столовые ложки меда.

Взбиваем все ингредиенты — и кокосовый коктейль готов!

Смузи: авокадо и кокосовое молоко

А вот отличный вариант смузи, который может даже заменить вам обед или ужин.

• половина спелого и мягкого авокадо.
• 2 киви.
• 250 мл кокосового молока.
• 5 кубиков льда.
• 5 ст. л. лимонного сока.

Соединяем все ингредиенты в блендере — и смузи с кокосом готов!

Смузи: манго + кокосовое молоко

Кто откажется от настоящего знойного и тропического рецепта вкусного смузи? Ловите рецепт:

• 1 спелый манго.
• 1 банан.
• 200 грамм кокосового молока.
• 2 ст. ложки сока лайма.

Взбиваем все в блендере и наслаждаемся!

Имбирный

А вот самый полезный рецепт для тех, кто обожает имбирь. Вам понадобятся такие ингредиенты:

• 40 грамм свежего кокоса.
• 300 мл кокосового молока.
• 1 банан.
• кусочек имбиря. Кладите по своему вкусу.
• ⅓ ч. л. корицы.

Все соединяем и взбиваем! Кокосовый коктейль с имбирем готов!

Смузи с кокосовой водой

Если вы покупаете кокосы, то, наверняка, знаете, какая вкусная кокосовая вода. Можно насладиться ею в чистом виде, а можно сделать вкусный смузи. Вот рецепт:

• 1,5 стакана кокосовой воды.
• половина авокадо.
• половина банана.
• чашка ягод.
• какао натуральный 1 чайная ложка.

Отправляем все в блендер и получаем отличный кокосовый смузи.

Кокосовое молоко с клубникой

Очень простой и вкусный рецепт, когда вам хочется быстро приготовить отличный десерт. Понадобятся такие ингредиенты:

• 300 грамм кокосового молока.
• 300 грамм клубники. В этом рецепте можно использовать замороженную клубнику.
• ванилин.
• любой подсластитель по желанию.

Все взбиваем и наслаждаемся!

Смузи: шпинат и кокосовое молоко

А вот отличный вариант для тех, кто хочет очистить свой организм с помощью смузи:

• 250 мл кокосового молока.
• 30 грамм шпината.
• 1 зеленое яблоко.
• 6 кубиков льда.

Кстати, можно использовать и прессованный замороженный шпинат, если нет свежего.

Смузи: чиа и кокосовое молоко

А вот сытный и питательный коктейль с полезными семенами чиа.

Неимоверно вкусненький и, в то же время, питательный и полезный кокосовый смузи с бананом и семенами чиа.

• 300 грамм кокосового молока.
• 1 банан.
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев.
• 1 ч. л. семян чиа.
• 1 ч. л. меда.

Соединяем все в блендере и получаем отличный полезный завтрак!

Кокосовый детокс

Если вы решили устроить разгрузочный день, то попробуйте кокосовый детокс. Лучше всего проводить детокс на кокосовой воде. В 100 граммах такого продукта содержится всего 18 калорий! К воде вы можете добавить и другие полезные и вкусные ингредиенты. Мы советуем обратить внимание на такие ингредиенты:

В течение дня нужно пить такой кокосовый смузи и ничего более.

Коктейль с кокосовой стружкой

Можно приготовить коктейль и с кусочками кокоса. Такой вариант напитка является очень питательным и может заменить обед или ужин.

• 1 стакан кокосовой или обычной воды.
• 100 грамм свежего кокоса.
• 1 банан.
• половина чашки замороженных ягод.

Соединяем все ингредиенты и наслаждаемся!

Чай с кокосовым молоком рецепт

Любите чай с молоком? Пришло время побаловать себя необычным рецептом чая.

• 140 мл кокосового молока.
• 200 мл воды.
• 2 штуки гвоздики.
• половина чайной ложки корицы.
• сахар по вкусу.

Сначала вскипятим воду с гвоздикой и корицей. Варим на маленьком огне около 7 минут. Затем снимаем с огня и заливаем чай этой водой. Настаиваем пару минут. В чашку выливаем чай, кладем сахар и затем добавляем теплое кокосовое молоко.

Такие простые и вкусные рецепты смузи с кокосовым молоком отлично разнообразят ваше меню. К тому же такие коктейли идеальны для тех, кто не пьет обычное молоко. Приятного аппетита!

Кокос — мой главный фаворит! Обязательно хочу попробовать коктейль с кокосовой стружкой и кокосовое молоко с клубникой)) Приедут племянники на выходных — обязательно угощу таким лакомством! Спасибо!

Исправьте следующие ошибки:

Что бы прокомментировать, необходимо

Источник

Кокосовый смузи – 7 вкусных рецептов

О пользе кокосового ореха знает, наверное, каждый. Из него можно сделать прекрасный напиток. Он отлично утоляет чувство голода и насыщает организм полезными веществами, быстро готовится и не требует много времени на приготовление. Смузи получается очень нежным и ароматным, его можно подавать как дополнительное блюдо, так и в качестве основного на ланч. Напиток из кокоса — настоящий кладезь витаминов и минералов для организма. Он помогает укреплять иммунитет, улучшает работу желудка и кишечника, способствует похудению. Существует огромное количество рецептов смузи из кокоса, которые помогут вам разнообразить свое питание и порадовать домашних новым десертом.

Смузи с бананом и кокосовым молоком

Невероятно питательный напиток, который отлично подойдет для завтрака и идеально впишется в вечернее меню. Такой смузи будет полезен для тех, кто хочет похудеть и следит за своей фигурой. Он не только улучшит метаболизм, но и насытит организм питательными веществами.

Все продукты необходимо измельчить в блендере, залить кокосовым молоком и перемешать.

Кокосовый молочный коктейль

Если желаете порадовать себя и своих близких вкусным кокосовым молоком, не содержащим вредных примесей, то этот рецепт для вас. Он имеет насыщенный вкус, прекрасно утоляет жажду и заряжает энергией. А еще — невероятно полезен.

• 100 г коровьего молока.
• 100 г мороженого.
• 100 г кокосового молока.
• Ложка меда.

Все продукты необходимо смешать и взбить с помощью блендера.

Кокосовый смузи с ягодами

Этот напиток станет прекрасным началом дня и не только зарядит вас энергией, но и наполнит витаминами. А если добавлять в смузи разные ягоды, то это будет еще и очень вкусно. Можно приготовить смузи только из одинаковых ягод, а можно использовать смесь из нескольких видов. Главное, чтобы они были свежие или не слишком перемороженные.

• Пол литра кокосового молока.
• 5 нарезанных ягод клубники.
• 8 ягод малины.
• Небольшая горсть черники.
• Четверть стакана несладких овсяных хлопьев.
• Пол литра гранатового сока.
• 2 ложки меда или кленового сиропа.

Приготовление очень простое — все ингредиенты перемешиваем в блендере.

Смузи с клубникой и кокосовым молоком

Этот смузи поможет проснуться и зарядиться энергией на целый день. Все ингредиенты измельчаются с помощью блендера, а затем напиток подается в высоких стаканах. Главный плюс — очень простое и быстрое приготовление. Оно занимает всего пять минут.

Смузи с чиа и кокосовое молоко

Очень сытный и питательный напиток. Чиа — это семена растения семейства маис. Они содержат большое количество полезных свойств. В них находятся жиры и белок, а также витамины и минералы. Этот напиток можно пить вместо завтрака или перекуса.

Все продукты смешайте блендером

Кокосовый смузи с кофе

Сочетание кофе и кокосового молока идеально для тех, кто любит необычные напитки. Смузи с таким ингредиентом — настоящая находка. Приготовьте смузи на основе кофе и кокосового молока и насладитесь превосходным вкусом.

• Пол литра кокосового молока.
• Полтора стакана миндального молока.
• 1 чайная ложка экстракта ванили.
• 3 столовых ложек гранулированной стевии.
• 3 столовых ложек порошка какао.
• Половина авокадо.

Налейте в чашу блендера миндальное и кокосовое молоко. Добавьте ваниль, натуральный подсластитель и остальные продукты. Взбейте до однородности. Затем положите кусочки авокадо и снова включите блендер. Напиток получится вкусным и густым. Разлейте его по бокалам и наслаждайтесь вкусом!

Смузи с манго и кокосовым молоком

Манговый смузи — это прекрасный способ начать утро с витаминами. Манго необыкновенно полезен для организма. Он способен повысить иммунитет и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Смузи получится особенно вкусным, если добавить в него кусочки льда. А это не только охладит напиток, но и сделает его более освежающим.

Взбейте и разлейте по стаканам.

Источник