- Рецепт старинной русской кухни картофель отварной квашеная капуста
- Первые блюда
- Щи из квашеной капусты
- Рассольник из куриных потрохов
- Рецепты вторых русских блюд
- Пожарские котлеты
- Мясо по-строгановски с горчицей
- Рецепт настоящих ватрушек с творогом
- Из кулинарных архивов: старинные рецепты
- Постная похлебка из репы
- Старинное русское блюдо – Калья
Рецепт старинной русской кухни картофель отварной квашеная капуста
Русская национальная кухня всегда была интересной и самобытной. Блюда готовились из дичи, разных видов рыбы, грибов, овощей и круп. Из сладостей – только мед, орехи, яблоки. Полезно и в полном соответствии с российским климатом.
Супы и каши позволяли надолго сохранять чувство сытости, а разнообразные соленые и квашеные продукты способствовали хорошему пищеварению. Итак, рассмотрим рецепты.
Первые блюда
Ни в какой другой национальной кухне нет такого разнообразия вариантов супов, как в русской. На нашем столе много вкусных супов – рассольник, солянка, уха. Но, пожалуй, главным блюдом для россиян являются щи. Не зря говорят, где щи, там и русского человека ищи.
Щи из квашеной капусты
- постная говядина — 800 г;
- квашеная капуста — 0,5 кг;
- картошка среднего размера — 6 клубней;
- 2 моркови;
- 2 небольшие головки лука;
- корневая петрушка — 2 корешка;
- по вкусу – черный перец горошком, лавровый лист и соль.
На готовку уйдет 1 час 50 минут. Калорийность каждой порции около 60 ккал.
- Тщательно ополоснуть кусок мяса. В кастрюлю налить воду и положить в нее подготовленное мясо. Когда бульон закипит, убрать с поверхности пенку. Убавить пламя горелки, варить суп полтора часа, пену снимать по мере образования;
- Пока варится говядина, почистить овощи – морковь и лук. Натереть морковку на терке с крупными отверстиями, а луковицу мелко порубить;
- Выложить лук на сковородку с горячим маслом, на слабом огне потомить его до прозрачности и добавить морковку. Тушить до мягкости моркови;
- Тем временем очистить картофель, нашинковать можно кубиками;
- Кусок мяса вынуть из бульона, порезать крупными кусочками, положить обратно в кастрюлю;
- Добавить в суп картошку. В зависимости от размера картофельных кубиков варить от 5 до 10 минут;
- Опустить в кипящий бульон квашеную капусту, тушеные овощи, петрушку, специи. Варить около 10 минут. После чего, оставить щи на выключенной плите. Через 20 минут можно подавать на стол, посыпав рубленой зеленью;
- На заметку: вкус щей зависит от капусты, поэтому надо выбирать хрустящую, не сладкую и не пересоленную.
Рассольник из куриных потрохов
- куриные потрошки — 500 г;
- соленые огурцы — 3 штуки;
- огуречный рассол — 0,5 стакана;
- картофелины — 3 клубня;
- морковка — 1 штука;
- луковица;
- корневой сельдерей — 50 г;
- рис — 75 г;
- 2 листа лаврушки;
- по 3 горошины черного и душистого перца;
- для обжаривания растительное масло;
- для приправы – соль.
Время готовки составит 60 минут. В каждой порции содержится около 150 ккал.
- Убрать пленки с куриных потрохов, промыть. Налить в кастрюлю воду и сложить в нее подготовленные потроха, поставить на плиту. После закипания, собрать пену, убавить огонь и готовить минут 10. Затем достать потрошки из бульона, ополоснуть кипяченой водой. Бульон желательно процедить. Потрошки порубить кусочками и положить в бульон. Поставить на огонь до закипания;
- Пока готовятся потрошки, надо заняться подготовкой овощей. Лук, сельдерей и морковку почистить, нашинковать соломкой. Масло растительное разогреть на сковороде, положить овощи и в течение 4 минут обжаривать. Затем отправить их в бульон, 10 минут варить;
- Снять кожуру с огурцов, положить их в емкость с горячей водой, проварить минут 10. После этого, процедить отвар. Нарезать огурцы тонкой соломкой, положить их обратно в кастрюлю с отваром, в эту же емкость добавить рассол. Поставить на огонь, когда закипит можно снять с плиты;
- Почистить картошку, нашинковать ее соломкой и отправить в суп. Время готовки – 5 минут;
- Промыть теплой водой рис, засыпать его в суп. Варить 6 минут;
- Добавить в суп отвар вместе с огурцами, все специи и соль по вкусу. Готовить не более 15 минут. На стол рассольник обычно подают со сметаной;
- На заметку: для приготовления рассольника не использовать маринованные огурцы, только соленые.
Рецепты вторых русских блюд
Отличительная черта русской кухни – авторские блюда. Наиболее популярные из них пожарские котлеты и мясо по-строгановски.
Пожарские котлеты
- 300 грамм белого куриного мяса без кожицы;
- два ломтика черствого белого хлеба без корочки;
- молоко — треть стакана;
- яйцо отборное — 2 штуки;
- 1 пакетик панировочных сухарей;
- 10 г масло сливочное;
- 20 грамм для жарки растительного или топленого масла;
- приправлять специями – по вкусу.
Две порции котлет можно приготовить за 30 минут, энергетическая ценность каждой составит 157 ккал.
- Два кусочка хлеба замочить в молоке, мякоть курицы пропустить дважды через любую мясорубку (электрическую или механическую). Соединить фарш с размоченным в молоке хлебом, приправить солью и хорошенько перемешать;
- К измельченному мясу добавить размягченное масло нарезанное кубиками. Масло должно быть просто мягким, а не растопленным. Из мясной массы сформировать котлеты;
- Обвалять котлеты в следующей последовательности: в яйцах, смешанных с молоком, затем в панировочных сухарях. Котлеты жарить на масле до образования аппетитной корочки. Подавать с овощным гарниром;
- На заметку: котлеты лучше есть сразу, после разогревания они утратят свой нежный вкус.
Сколько миллилитров воды в 1 литре. Прочитайте нашу статью, и научитесь правильно определять количество жидкости.
Как приготовить филе трески в сметанном соусе читайте в нашей статье.
Возьмите на заметку рецепт постных макарон — секрет приготовления простого блюда.
Мясо по-строгановски с горчицей
- вырезка говяжья — 0,8 кг;
- мука пшеничная — 25 г;
- мясной бульон — 400 мл;
- лук — 1 головка;
- 100 г крестьянского масла;
- сметана — 500 г;
- по вкусу приправлять специями.
Мясо можно приготовить за 30 минут. Каждая порция содержит около 200 ккал.
- Кусок говядины нарезать пластинами, которые надо отбить и порезать на полоски, толщина каждой, примерно 1 см, длина 2 см;
- Сложить мясо в чашку, приправить перцем, посолить. Прикрыть чашку крышкой, чтобы говядина не высыхала, пусть мясо постоит 60 минут;
- Поджарить муку в сливочном масле, дать остыть. Развести бульоном мучную смесь, добавить чайную ложку горчицы, посыпать перцем, смешать и довести до кипения;
- Сковороду раскалить, выложить на нее говядину и поджарить.
- Готовое мясо положить в соус, ввести сметану, жареный лук, готовить 3 минуты;
- К мясу подают: картофель или гречневую кашу.
Вряд ли найдутся люди, равнодушные к выпечке. Это же потрясающая возможность отведать вкуснятины. Например, сытную кулебяку или любимые с детства ватрушки.
- капуста белокочанная — 350 г;
- капуста кислая — 350 г;
- окорок или свинина — 350 г;
- половинка луковицы.
- говядина — 500 г;
- 0,3 кг свинины (лучше жирной);
- 3 головки лука среднего размера;
- 3 яйца.
Время выпекания составит 45 минут. 100 грамм кулебяки содержит 278,9 ккал.
- Замесить тесто: дрожжи развести подогретым молоком, соединить с мукой, добавить масло, яйцо и соль. Тесто должно быть крутое. Чтобы тесто подошло, ему нужно постоять в тепле полтора часа. После этого еще раз перемешать;
- Скалкой раскатать готовое тесто в 1 см толщиной, и 20 см в длину. Положить тесто на полотенце, присыпанное мукой. Начинку выложить по центру теста, красиво защипнуть края. Готовую кулебяку при помощи полотенца перевернуть на противень. Шов должен быть внизу;
- Перед тем как поставить кулебяку в духовку, она примерно полчаса стоит на столе, затем смазать ее яйцом. На кулебяке в двух местах сделать проколы вилкой, чтобы выходил пар. В зависимости от выбранной начинки выпекать от 35 до 45 минут. Температурный режим от 200 до 220 градусов;
- Первая начинка: в подсоленной воде сварить до мягкого состояния свежую и кислую капусту. Откинуть на дуршлаг, затем пропустить через обычную мясорубку. Слегка обжарить лук, добавить к нему капусту, потушить. Подготовленную начинку приправить солью, перцем, добавить измельченное мясо. Все компоненты перемещать;
- Вторая начинка: приготовить из говядины, свинины и лука фарш. Мясную основу приправить специями, развести водой. Консистенция должна напоминать сметану. Поджарить фарш на сковороде. Когда он приготовится, из него убрать лишнюю влагу и ложкой как следует размять. К мясу добавить порубленные яйца.
Рецепт настоящих ватрушек с творогом
Чтобы испечь ватрушки, понадобится около 2 часов. 100 грамм изделия содержит 330 ккал.
- Начинка: сахар смешать с яйцами, взбить до появления крепкой пены. Творог протереть до однородного состояния. Все ингредиенты перемешать, добавить две столовые ложки сметаны. Пока убрать начинку в холодильник;
- Тесто: соединить яйцо с сахаром, тщательно растереть. Добавить соль, подогретое молоко, 10 грамм дрожжей и все хорошенько взбить;
- Добавить масло растительное, муку и замесить дрожжевое тесто. Вымешивать так, чтобы тесто не прилипало к рукам и стенкам посуды. Положить в кастрюлю, прикрыть полотенцем (крышкой), убрать в тепло;
- Когда тесто поднимется, его надо разделать на кусочки, из каждого сформировать шарик. Разделанному тесту обязательно дать расстояться, около 15 минут;
- Примять шарики, чтобы получилась лепешка. Разложить на подготовленный противень, сделать углубление под творожную начинку;
- Уложить творог в центр, края ватрушки обмазать желтком, в который можно добавить сахар. Это придаст ватрушкам насыщенный карамельный оттенок;
- Выпекать в разогретом духовом шкафу. Время готовки составит от 10 до 15 минут;
- На заметку: важно, тесто следует резать на кусочки, а не рвать. Использовать лучше масло растительное, на нем тесто получается пышнее. Сделать углубление для начинки можно обычным стаканом.
Из кулинарных архивов: старинные рецепты
Старинная русская кухня не знала ни колбасы, ни сыра, ни макарон, ни печенья с конфетами. В ее распоряжении были все лесные дары, рыба, иногда говядина, крупы и небогатый выбор фруктов и овощей. Готовили различные супы и похлебки. Основой летнего обеда были холодные супы.
Постная похлебка из репы
- репа — 3 корнеплода;
- картошка — 5 штук;
- лук — 3 головки;
- мука — 50 г;
- 30 г рафинированного масла;
- петрушка, укроп – по 2 веточки;
- сметана соевая – по желанию;
- приправлять специями – по вкусу.
Чтобы приготовить блюдо, потребуется 1 час. Каждая порция содержит 50 ккал.
Процесс приготовления по шагам:
- Овощи: репа, луковица, картошка очищаются и режутся соломкой. Сложить подготовленные овощи в трех литровую кастрюлю, добавить воду и соль. Варить полчаса;
- Нашинковать луковицу. Картофель нарезать произвольно. Положить эти продукты в суп. Готовить около 20 минут;
- Обжарить на масле пшеничную муку, влить сметану. Эту заправку добавить в суп и прокипятить;
- Посыпать готовое блюдо измельченной зеленью, если понадобится приправить специями;
- На заметку: постная похлебка из репы будет вкуснее, если она постоит на выключенной плите в течение 10 минут.
- свежий щавель — 500 г;
- рыба — 500 г;
- натуральный хлебный квас — 1,5 литра;
- огурец — 4 штуки;
- пучок зеленого лука;
- 2 веточки укропа;
- по вкусу – соль, лавровый лист, горошины черного перца;
- по вкусу горчица или хрен.
Потребуется на готовку 30 минут. Каждая порция содержит 52 ккал.
Старинный рецепт пошагово:
- Листочки щавеля помыть, сложить в емкость с водой, слегка потушить. Затем хорошенько протереть, можно через сито;
- Мелко нашинковать луковицу, соединить ее с горчицей (хреном), сахаром, солью. Хорошенько растереть;
- Укроп измельчить, а огурцы порубить кубиками;
- Соединить растертый щавель и лук, кубики огурца, укроп. Все залить натуральным квасом;
- Рыбу положить в кастрюлю с подсоленной водой, варить до готовности. В рыбный бульон добавить очищенную головку лука, лавровый лист, горошинки черного перца. Чтобы рыба не стала жесткой, ее надо варить на медленном огне;
- Готовую рыбу режут большими ломтями, подают на стол отдельно;
- В ботвинью можно добавить кубики льда;
- На заметку: ботвинью подавали на стол отдельно – суп из зелени и овощей, рыбу, колотый лед. Самостоятельное блюдо получалось из трех этих компонентов.
Старинное русское блюдо – Калья
- 2 огурца (только соленых);
- 50 г белого риса;
- 2 стакана рассола огуречного;
- 0,6 кг рыбы;
- луковица (крупная);
- 20 г масла подсолнечного;
- 3 клубня картофеля;
- 1 корешок петрушки;
- лук-порей;
- сок лимонный — 2 ложки (столовых);
- по вкусу добавлять специи.
На готовку уйдет полтора часа. В одной порции — 45 ккал.
- Подготовленную рыбу разделать на порционные кусочки, залить водой (2 литра) и поставить на огонь;
- Через 10 минут добавить к рыбе огуречный рассол, готовить до полной готовности рыбы;
- Добавить в кастрюлю измельченную картошку, рис, обжаренный измельченный лук, петрушку, порей, мелко нарубленные очищенные огурцы. Варить до готовности всех продуктов;
- По окончанию готовки калью убрать с плиты и добавить в нее сок лимонный;
- На заметку: рыбную калью готовили обычно из жирной рыбы – осетра, севрюги, карпа, палтуса, белуги и зубатки.
Все вышеперечисленные рецепты создавались издавна, а со временем просто совершенствовались.
Источник