Приготовление помидор в микроволновке

Вяленые помидоры в микроволновке

Светлана Шлыкова (143 рец.)

Вяленые помидоры – отличное лакомство, деликатес. Единственный недостаток этого блюда – длительность приготовления. Однако при использовании микроволной печки, скорость приготовления закуски значительно сокращается.

Помидоры свежие (сливки) 2 кг Соль по вкусу Масло оливковое по вкусу Прованские травы по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу

Рецепт приготовления вяленых помидоров в микроволновке вкусен! Помидоры и специи подготовьте заранее. Томаты промойте хорошенько и обсушите при помощи бумажных полотенец или дайте им просохнуть естественным путем.

Выложите томаты на пекарскую бумагу, сбрызните оливковым маслом и выложите на подставку микроволновки прямо на бумаге.

Включите микроволновку на самую большую мощность минут на десять, после чего слейте жидкость с томатов и снова включите микроволновку. Готовность проверяйте по виду томатов и отсутствию сока. В среднем нужно три подхода, чтобы получить вяленые томаты.

Затем снова влейте масло и утрамбуйте остальные плоды. Влейте еще немного масла, закупорьте банки и уберите в холодильник на хранение.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2569.2 мкг	900 мкг	3.2	317.2
Витамин В1	27.8 мг	1.5 мг	20.4	2056.3
Витамин В2	32.6 мг	1.8 мг	20	2009.8
Витамин В4	49.1 мг	500 мг	0.1	10.9
Витамин В5	0.2 мг	5 мг	0	3.5
Витамин В6	43.6 мг	2 мг	24.1	2421.8
Витамин В9	828.6 мкг	400 мкг	2.3	230.2
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	231.5 мкг	90 мкг	2.8	285.8
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	973.4 мг	15 мг	71.6	7210.1
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	5035.3 мкг	120 мкг	46.3	4662.3
Витамин РР	5.5 мг	20 мг	0.3	30.7
Калий	2698.6 мг	2500 мг	1.2	119.9
Кальций	298.4 мг	1000 мг	0.3	33.2
Кремний	60 мг	30 мг	2.2	222.2
Магний	47.8 мг	400 мг	0.1	13.3
Натрий	2656.1 мг	1300 мг	2.3	227
Сера	143.4 мг	500 мг	0.3	31.9
Фосфор	540.6 мг	800 мг	0.7	75.1
Хлор	4151.4 мг	2300 мг	2	200.6
Алюминий	1350 мкг	30 мкг	49.7	5000
Железо	41.3 мг	18 мг	2.5	255.1
Йод	20 мкг	150 мкг	0.1	14.8
Кобальт	10.9 мкг	10 мкг	1.2	121.1
Литий	209 мкг	70 мкг	3.3	331.7
Марганец	1.7 мкг	2 мкг	0.9	93.1
Медь	849.9 мкг	1000 мкг	0.9	94.4
Никель	4 мкг	200 мкг	0	2.2
Рубидий	270 мкг	2 мкг	149.1	15000
Селен	5.5 мкг	55 мкг	0.1	11.2
Фтор	171.8 мкг	4000 мкг	0	4.8
Хром	1 мкг	50 мкг	0	2.2
Цинк	2.2 мг	12 мг	0.2	20.8
Бор	1800 мкг	1.2 мкг	1656.1	166666.7
Ванадий	40 мкг	20 мкг	2.2	222.2
Молибден	76.6 мкг	70 мкг	1.2	121.6

Источник

Маринованные помидоры в СВЧ-печи

Проводя эксперимент с СВЧ-печью Panasonic NN-GD39HSZPE, я все больше и больше удивляюсь ее безграничным возможностям. Оказывается, с ее помощью можно быстро мариновать помидоры. В этом я убедилась на личном опыте.

Пищевая ценность порции

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Впервые эти помидоры были выведены в 1973 году, и с тех пор без них сложно представить испанскую и средиземноморскую кухню.

Листья тропического дерева лавра, считавшиеся символом бессмертия, использовались в качестве пряности для приготовления блюд уже в Древней Греции, хотя первоначально это растение считалось лекарственным.

Гвоздика очень сговорчива с другими специями, не любит долгого кипячения, зато незаменима в маринадах, соленьях, компотах, супах.

фотоотчеты к рецепту 0

Пошаговый рецепт с фото

# шаг 1/7

На дно банок уложить по лавровому листу, по паре зубчиков чеснока, перец горошком, гвоздику и плотно уложить в банки помидоры черри. Количество ингредиентов рассчитано на две банки объемом 0,7 л.

# шаг 2/7

# шаг 3/7

При помощи СВЧ-печи Panasonic NN-GD39HSZPE вскипятить воду. При мощности 1000 Вт это происходит буквально за 5 минут.

# шаг 4/7

Кипящей водой залить помидоры и поставить в СЧВ-печь. При 1000 Вт довести до кипения. Вода закипела через 4–5 минут.

# шаг 5/7

# шаг 6/7

# шаг 7/7

Вот так быстро и совсем не сложно можно заготавливать помидоры на зиму в СВЧ- печи Panasonic NN-GD39HSZPE.

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

alla_33, 😀 может быть. я мариновала только две баночки, поэтому не много. но быстро и вкуснооо получилось😋😉 Если надо быстро сделать небольшую заготовку, то как вариант отлично подойдет.👍🌞

НАТАЛИ, Согласна. Только не зимой.😉 Черрики не те, да и цены на них. Вот сушка зелени меня увлекла. Наташа, вы гений. Даже не задумывалась о таком варианте сушки.👍👍👍

alla_33, 😀🙈 Ой Аллочка, какой из меня гений?
А относительно черри, да, согласна -летом все гораздо доступнее. Но ничего не поделать, раз надо экспериментировать зимой😉😌

Популярные рецепты

Супы

Вторые блюда

Закуски

Салаты

• Салаты из мяса
• Салаты из курицы
• Салаты с говядиной
• Салаты с грибами
• Салаты из рыбы
• Салаты из овощей
• Оливье
• Винегрет
• Греческий салат
• Крабовый салат
• Салат под шубой
• Мимоза
• Цезарь

Каши

Выпечка

Десерты

Домашние заготовки

Соусы

Напитки

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всемна свете!

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,
станете автором собственной Кулинарной книги, встретите
друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем
на свете!

Источник

Помидоры с сыром в микроволновке

Помидоры с сыром, приготовленные в микроволновке — простая, быстрая и очень вкусная закуска для вашего стола. Такие помидоры несложно приготовить для ужина или праздничного стола. Вкусны помидоры как в теплом, так и охлажденном виде.

Ингредиенты

Процесс приготовления

Помидоры разрезать на 2 части. Ложечкой вынуть немного мякоти.

Помидоры посолить, поперчить, посыпать хмели-сунели и ароматными травами, посыпать резаным чесноком.

В каждую половинку помидора поместить по кусочку сливочного масла.

Отправить помидоры в микроволновку на 3 минуты при мощности 750 Ватт. Затем помидоры вынуть, посыпать их тертым твердым сыром.

Снова поместить помидоры в микроволновку при той же мощности еще на 2 минуты. Замечательные, очень вкусные помидоры с сыром, приготовленные в микроволновке, украсить зеленью и подать к столу.

Источник