Почему ребенок часто болеет в детском саду?
Родители часто с нетерпением ждут, когда их малыш подрастет и пойдет в детский сад. Но проходит совсем немного времени и мамы хватаются за голову: ребенок неделю ходит в садик, а потом 3 недели сидит дома с температурой, насморком и кашлем. Почему так происходит, и как меньше болеть в детском саду?
Частые простуды в детском саду – норма ли?
Дети могут подхватить инфекцию в любом людном месте – во дворе, на детской площадке или в торговом центре. Но чаще всего впервые дети сталкиваются с большим количеством вирусов в детском саду. Причина частых болезней кроется в особенностях работы иммунной системы у малышей.
Иммунитет человека делят на 2 вида: врожденный и приобретенный. Врожденный сразу после появления малыша на свет умеет распознавать инфекцию. Приобретенный формируется постепенно в первые годы жизни, и для этого его клеткам нужно встретиться и научиться бороться с вирусами или бактериями.
Когда малыш рождается, врожденная иммунная система еще не до конца сформирована, а приобретенного иммунитета и вовсе нет. Вот почему ребенок часто болеет в детском саду – защита организма еще не умеет распознавать инфекцию и бороться с ней. Для того чтобы «научить» иммунитет работать в полную силу, его нужно знакомить с окружающим миром и населяющими его вирусами и бактериями.
Дети, которые не посещают детский сад, болеют реже. Проблемы могут возникнуть, когда такой «домашний» ребенок пойдет в школу – там он столкнется с новыми для него инфекциями. Поэтому не нужно бояться и стараться ограждать своего малыша от вирусов. Скорее, следует «натренировать» иммунитет еще в детском саду, чтобы потом не болеть в начальной школе.
В каком случае ребенок считается часто болеющим
Если ребенок часто болеет ОРВИ в детском саду, то родители спешат его причислить к часто болеющим детям, или по-другому ЧБД.
На самом деле, эти характеристики часто болеющего ребенка в детском саду весьма условны. Согласно исследованиям американских ученых, дети могут болеть и 8–10 раз за первый год посещения детского сада. С каждым годом количество эпизодов ОРВИ уменьшается.
Обратите внимание: речь идет только про вирусные инфекции; частые бактериальные осложнения, например, отиты, синуситы и пневмонии – это показание для дополнительного обследования.
Важно не то, насколько часто у ребенка возникают инфекционные болезни, а то, как он их переносит. Если ОРВИ проходит без осложнений за 7–10 дней и нет необходимости каждый раз «подключать» антибактериальные препараты из-за осложнений, то поводов для беспокойства у родителей нет. В таком случае частые болезни в детском саду – это адаптация организма малыша к новым для него условиям.
Родители часто болеющих детей опасаются, что у их ребенка может быть первичный иммунодефицит – состояние, при котором иммунные клетки либо отсутствуют, либо работают неправильно. Заподозрить первичный иммунодефицит можно в том случае, если наблюдается хотя бы 2 критерия из перечисленных:
- среди членов семьи есть люди с первичным иммунодефицитом;
- малыш плохо набирает вес и отстает в росте;
- за год у ребенка было 4–6 эпизодов отитов, 2 или более синусита, или 2 пневмонии;
- на коже и слизистых оболочках часто развивается кандидоз, или по-другому молочница;
- ранки на теле плохо заживают;
Первичный иммунодефицит встречается редко и проявляется не только частыми ОРВИ. Но если вы обнаружили, что 2 и более критериев наблюдаются у вашего ребенка, необходимо обратиться к педиатру для подробного обследования.
Как не болеть в детском саду? Плохая новость – шансов полностью избежать ОРВИ практически нет. Родители должны быть готовы к тому, что в течение первого года в садике ребенок будет болеть чаще. Постепенно иммунная система научится распознавать вирусы и бороться с ними.
Можно ли избежать простуд в детском саду?
Волшебного средства, чтобы ребенок не болел в детском саду, не существует – все дети болеют, и это нормально. Промокшие ноги, холодный ветер или сквозняк не являются причинами для ОРВИ, они лишь ослабляют защитные механизмы организма. Фактор, который чаще всего провоцирует простуду – это вирусы, которые передаются от больного человека к здоровому. В силах родителей поддержать иммунитет ребенка, чтобы он легче и быстрее боролся с инфекцией.
Вот простые рекомендации, которые могут помочь.
- Научите ребенка правилам личной гигиены: чаще мыть руки с мылом, не касаться ими лица и не тянуть в рот.
- Одевайте малыша по погоде: дети активнее, чем взрослые, поэтому не кутайте их в слишком теплую одежду.
- Больше гуляйте на свежем воздухе и мотивируйте ребенка на занятия спортом.
- Следите за питанием: разнообразьте рацион, давайте больше овощей, фруктов и белковых продуктов, чтобы растущий организм получал все необходимые витамины и минералы.
- Поддерживайте влажность воздуха в помещении на уровне 40–60% и температуру не выше 23 градусов. Эти рекомендации особенно важны в холодное время года, когда работает отопление. Тогда воздух в квартире становится сухим, а в таких условиях слизистые оболочки дыхательных путей пересыхают и не могут эффективно противостоять вирусам.
- Соблюдайте режим дня: ребенок должен полноценно отдыхать и высыпаться.
Избежать частых гриппа и ОРВИ в детском саду можно с помощью прививок. Вакцины содержат безопасные компоненты – убитые вирусы и бактерии либо их белковые компоненты. После попадания в организм клетки иммунитета «знакомятся» с возбудителем болезни и учатся ему противостоять.
В России действует Национальный календарь профилактических прививок.
Возраст
Прививка
первая вакцинация против гепатита В
Источник
Пойти в сад и не заболеть
На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте
Детки, которые только пошли в сад болеют очень часто и это НОРМАЛЬНО. Волшебной таблетки к сожалению нет. На здоровье и иммунитете ребенка частые заболевания никак негативно не отразятся. А наоборот. Иммунитет ребенка активно «знакомится» с вирусами, вырабатывает за каждую болезнь антитела, которые потом будут, так сказать, уже работать на вас. В общем сейчас период активной наработки антивирусной базы.
Продолжайте прием витамина д3.
После возвращения из сада промывать носик с физ раствором — таким образом смоете некоторое количество вирусов со слизистой.
Держитесь!
спасибо. А промывать физраствором как правильно? закапать к примеру лежа и дальше ватными жгутиками почистить ноздри?
сколько капель физраствора в каждый носовой проход? сколько годен физраствор если набирать одним и тем же шприцом с иголкой из бутылки?
Если вы не снимаете резиновый колпачок, то физ раствор годен неограниченно долго, пока не используете.
Удобнее использовать аквалор или аквамарис душ — в них есть разбрызгиватель.
Применение — ребенок стоит над ванной, вы брызгаете ему в одну ноздрю раствор, он высмаркивается, затем во вторую.
Если физ раствор и пипетка, то также. Либо можно шприцом без иглы впрыскивать.
Ребенок уже достаточно большой, если еще не умеет сморкаться, то, думаю, не составит труда научить его этому.
Ничего страшного, научится. Просто это гораздо эффективнее, потому что происходит отток. А при очистке жгутиками так не получается.
Поливитамины смысла нет.
Если ребенок не ест рыбу или нет возможности есть ее 2 раза в неделю, то оправдан прием омега 3 по 950мг 1 раз в день длительно.
Здравствуйте
По современным нормам ребёнок, посещающий детский коллектив, может болеть до 12 раз в год. К сожалению, специфической профилактики частых болезней нет. Организм малыша действительно сейчас находится в стадии формирования иммунитета.
Главное на данный момент, чтобы у малыша не было дефицитных состояний — железа и витамина Д (это два основных показателя, которые участвуют в формирования иммунитета и устойчивости организма к инфекциям). Для этого можно сдать клинический анализ крови (необходимые показатели эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы) и уровень витамина Д в крови (показатель должен быть не менее 30).
Остальные методы профилактики думаю Вам знакомы: питание с включением в рацион свежих овощей и фруктов, мяса, рыбы, кисломолочных продуктов. Прогулки на свежем воздухе. После посещения людных мест промывание носа физ раствором или другим солевым раствором (аквалор, аквамарис)
Источник