Помидоры при беременности очень хочется

Тянет на помидоры:-)

просто конкретно во всех их проявлениях: свежие, соленые, в собственном соку, томатный сок. Я как зомби, если вижу в магазине, то покупаю и если сок, то пью «не отходя от кассы». Может есть какие приметы на этот счет? Может от пола детеныша такое пристрастие зависит или может витамин каких не хвает? В первую Б ничего такого не наблюдала. И еще у меня проблемы со свертываемостью. Кто-нибудь знает помидоры не вредны при этом?

У меня тоже такое было, только раньше, неделе на 7-й. Никогда не забуду, как скупила все сорта, которые увидела на прилавке. Сейчас ажиотаж прошел. А про приметы послушаю 🙂

От бабулек слышала что если тянет на овощи-фрукты к девочке, если на мясо — к мальчишке 🙂 Я правда не особенно в приметы верю 🙂

Ой,хорошо бы!Меня от мяса воротит вообще его есть не могу!Шашлыки моё самое большое наказание!Может и вправду к девочке?С сынулей ела всё подряд. =)))

Ой, я за любую примету «к девочке» цепляюсь. 😉 Уж очень хочется.. К мясу с начала Б. я стала равнодушна, рыбу (жареную и вареную) — возненавидела (хотя раньше я мясо и рыбу любила до умопомрачения).. Зато теперь тянет есть всякие тушеные овощи типа овощного рагу, фаршированных перцев, яичницы с жареными помидорами и т.п. Ой, слюнки потекли.. :-9 Побежала на обед.. :):):)

Обнадежили 🙂 Я тоже нем огу есть мяса, хочется только легенкого овощей, фруктиков, ягодок. Очень при этом на мальчугана надеюсь 🙂 Да ясно что все эти приметы так, у кого-то сбываются, у кого-то не сбываются :))

И я тоже 🙂 хотя помидоры — это далеко не единственная моя страсть 🙂 от мяса тоже не отказываюсь 🙂 Но мне ждать чуть поменьше — до 3-го 🙂

Мне еще долго ждать :))) Но у меня есть какое-то необъяснимое внутреннее чуЙство, я прям знаю кто там живет :))

у меня тоже есть маленькое предчувствие 🙂 правда, оно основывается, скорее на «законе подлости» (это, конечно, неподходящее выражение, но другого подобрать не смогла) — все хотят девочку, а будет. Ну, не знаю 🙂 уж лучше не гадать 🙂

а меня вот воротило от мяса, календарь китайский сказал девочка, по форме живота говорили девочка и ещё много всяких «девчоночьих» примет было. Итог — мальчик 🙂

У меня так было в первую беременность:)При том,что всегда терпеть не могда томатный сок-в то время меня прям трясло на него:)Вообще слышала,что ето к мальчику:)

Не увлекайтесь помидорами, они содержат много солей, во время беременности это ни к чему. Я уж молчу про соленые и томатный сок. Я сама жить без них не могу, но вот заставила себя отказаться. Просто потом могут быть проблемы, отеки например. Осторожнее. Удачки Вам:-)

Никогда не увлекалась томатным соком. Но в первом триместре литрами пила томатный сок. В час ночи муж пиццу заказывал, всю в томатном соусе. Помидоры и мясо были моими лучшими друзьями — родила мальчишку:) С дочкой на клубнику в апреле тянуло.

с первым тоже так тянуло на помидоры,еще в россии жила,мама моя бедная бегала искала соленые помидоры,была тогда зима,трудно было найти.а я за раз бынку литровую сьедала. (с транслита)

Помидоры богаты фолиевои кислотои. Вот Вам и вся примета. Витаминчиков дите требует. Тоже их жрала. И томатную пасту ложками без ничего. И тоже как раз в 1 триместре. Потом попустило. (с транслита)

Слышала, что помидоры в больших количествах плохо влияют на сердце. Но утверждать не берусь. :think Вот, что нашла в и-нете: «не так давно помидоры считались довольно токсичными продуктами. Их обвиняли в высоком содержании пуринов и щавелевой кислоты (считалось, что щавелевая кислота, которая присутствует в помидорах, негативно влияет на солевой обмен), а потому не рекомендовали есть томаты тем, кто страдает подагрой, артритом, заболеваниями почек. Однако недавние исследования сняли с помидоров несправедливые обвинения. Оказалось что, щавелевой кислоты в томатах в восемь раз меньше, чем в свекле, в десять раз меньше, чем в картофеле, в шесть раз меньше по сравнению с зеленым салатом. Источник: http://www.medicus.ru «

Я в первые недели наесться не могла, а была зима, все ругались что не полезные они, а меня даже трясло так хотелось. Ждем девочку

Оооо помидоры мой фетиш! особенно в собственном соку, но именно их, я позволяю себе раз в месяц только из-за соли — сразу банку могу смолотить! в вот свежие практически каждый день — кроме них ничего есть не могу — ну еще иногда сыра чуток иногда!

Источник

В чем польза и вред свежих томатов и всех его производных при беременности: можно ли пить сок, кушать соленые и бочковые томаты

Помидоры пользуются огромной популярностью. Ягода, но в кулинарии относится к овощам, содержит массу полезных элементов, витаминов, входит в состав большинства кулинарных блюд. Томатный сок, солёные помидоры и маринованные – это только самый минимум известных способов приготовления данного продукта.

Помидоры при беременности

В период беременности женщина острожном относится к рациону, потому что некоторые продукты могут оказать негативное воздействие на организм и плод. Можно ли употреблять томаты при вынашивании ребёнка? В каком виде и количестве?

Если постоянно хочется помидоры при беременности

Женщины, находящиеся в интересном положении, часто испытывают новые вкусовые пристрастия к тем или иным продуктам, блюдам. Это объясняется тем, что в организме резко повышается чувствительность рецепторов, а также резкое желание съесть что-то определенное, сигнализирует о недостатке каких-то веществ или витаминов.

Беременная женщина испытывает тягу к томатам по нескольким причинам:

1. Продукт хорошо насыщает и является низкокалорийным.
2. Приятный вкус.
3. Обладает массой витаминов: А,С, Е и другие важные микроэлементы.

Свежие овощи, в сезон, не только можно употреблять, но и нужно. Помидоры, особенно с собственного участка – полезный и разрешённый продукт.

Чем полезны томаты во время беременности

Томаты – источник важных витаминов и микроэлементов:

• органические кислоты в составе оказывают положительное влияние на обмен веществ и кроветворение;
• ликопин и калий – естественный антиоксидант, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы;
• положительно влияют на работу почек и половых желёз;
• свежие помидоры помогают при гастрите с пониженной кислотностью, увеличивают тонус организма, способствуют развитию памяти и помогают при запорах;
• сок томатов понижает кровяное давление, стабилизирует работу ЖКТ;
• законсервированный продукт улучшает микрофлору кишечника;
• борются с варикозом, для этого необходимо приготовить из овощей мазь и прикладывать на ночь;
• низкая калорийность позволяет не прибавлять в весе;
• фосфор, кальций способствуют нормальному развитию костной системы ребёнка;
• витамин С – укрепляет иммунитет;
• оказывают мочегонный эффект;
• улучшают состояние кожи лица;
• фолиевая кислота предупреждает образование пороков.

Кому стоит ограничить употребление помидоров

Несмотря на все положительные свойства существуют ограничения: роженицы с желчнокаменной болезнью должны употреблять помидоры с осторожностью, потому кислоты в составе могут спровоцировать боли.

Нельзя длительное время принимать томатный сок, он может спровоцировать образование камней в почках.

Пациентки с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек должны исключить из рациона солёные, маринованные, консервированные томаты. Эти же рекомендации и при гипертонических болезнях.

Солёные помидоры во время беременности могут спровоцировать образование отеков, что отрицательно сказывается на общем состояние здоровья женщины, поэтому лучше данный тип исключить из рациона.

Можно ли есть во время беременности помидоры: польза и вред

Организм беременной женщины претерпевает массовые изменения и перестройки в работе систем, требуется гораздо больше сил, витаминов, кислорода. Многие продукты оказываются в списке запрещённых, потому что могут негативно повлиять на плод. Томаты в списке разрешённых. Но важно учитывать вид приготовления: свежие, солёные, маринованные, томатный сок. Как же употреблять этот продукт?

Свежие

В сезон созревания овощей, свежие помидоры с грядки (не тепличные!) можно употреблять, они бывают нескольких сортов:

Такой продукт принесёт пользу для всего организма. В первом триместре беременности томаты отлично устраняют симптомы токсикоза, увеличивают выработку желудочного сока и предотвращают позывы рвоты. Лучшее употреблять по нескольким долькам с каплей масла и можно добавить чуть-чуть соли. Такой рецепт поможет от обезвоживания и потери полезных микроэлементов из организма.

Во втором и третьем триместре принимать свежие томаты так же разрешено, но стоит исключить соль, чтобы избежать возникновения отеков. Можно готовить постные салаты с помидорами и другими овощами, с добавлением масла.

Томатный сок

Томатный сок, приготовленный из свежих овощей, отлично способствует стабилизации настроения, успокоению, легко усваивается и не придаёт чувство тяжести.

Содержит полезные вещества: йод, цинк, кальций, фолиевую кислоту, железо и витамины В, С, Е, D.

Напиток способствует насыщению организма витаминами, не допуская возникновения дефицита. Так же обладает другими положительными свойствами:

• улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
• понижает внутриглазной давление;
• участвует в выработке серотонина, повышая настроение;
• устраняет вздутие живот;
• помогает при запорах;
• предотвращает появление тромбоза;
• укрепляет иммунитет;
• профилактика онкологических заболеваний.

Если беременная женщина редко захотела сока из томатов, это может свидетельствовать об авитаминозе, токсикозе, возможных проблемах с печенью или же почками. Чтобы исключить проблемы со здоровьем рекомендовано проконсультироваться с доктором.

Противопоказания к употреблению:

• гастрит;
• язва желудка;
• панкреатит;
• спазмы желудочно-кишечного тракта;
• проблемы с пищеварением;
• аллергия.

Напиток запрещено принимать в совокупности с пищей, которая богата белками (рыба, мясо), с картофельными продуктами и хлебобулочными, это способствует образованию камней в почках.

При правильном употреблении томатный сок принесёт лишь пользу.

Солёные консервированные

Солёные консервированные помидоры в период беременности необходимо исключить из рациона. Соль задерживает жидкость в организме, способствует образованию отеков, провоцирует развитие мочекаменной болезни и недугов сердечно-сосудистой системы. Эти проблемы отрицательно влияют на будущую мать и ребёнка. Даже после родов, продукт нужно употреблять с осторожностью.

Солёные бочковые

Бочковые томаты так же в списке запрещённых. Несмотря на различие в способе заготовки, основной принцип тот же и количество соли тоже, поэтому употребление во время ожидания малыша, лучше исключить.

Маринованные в уксусе

Помидоры приготовленные с применением уксуса запрещены во время беременности. Уксус – нежелательный компонент, ингредиент способствует появлению изжоги, отрицательно воздействует на желудочно-кишечный тракт и состав крови. Эти негативные факторы влияют и на ребёнка.

Как выбрать полезные томаты

В магазинах и на рынках широкий ассортимент томатов. Существует большое количество сортов, поэтому выбрать подходящий продукт непросто. Но придерживаясь основных правил, можно без трудностей приобрести качественный и полезный ингредиент:

• помидоры должны иметь однородный цвет. Насыщенный оттенок говорит о степени спелости;
• внешний вид – ровные, без повреждений и вмятин. Поврежденные овощи могут быть носителями инфекций. Выбирайте средние по размеру;
• запах ароматный и свежий;
• на ощупь томат должен быть упругим, но не слишком твёрдым и без мягких впадин;
• не приобретайте за один раз большое количество, срок хранения у продукта короткий – несколько дней;
• жесткие прожилки, светло-зелёный оттенок мякоти свидетельствуют о наличии химических добавок или обработке;
• храните при командной температуре без попадания прямых солнечных лучей. В холодильнике они теряют аромат. Если же продукт перезрелый, то тогда можно положить в холод. Не поспевшие плоды же нужно хранить в бумажном пакете.

Конечно, самый лучший продут – это сезонный, выращенный на собственном участке. Но, к сожалению, такая возможность есть не у всех.

Томаты – источник витаминов и позитивного настроения. Употребляя ингредиент в свежем виде, будущая мать получит массу полезных микроэлементов и успокоит приступы токсикоза. Золотое правила приёма продукта – это мера.

Пара помидор в день, при отсутствии противопоказаний и аллергии, принесёт только пользу. Важно помнить, что продукт богат витамины в свежем виде. При термической обработке ингредиент теряет полезные свойства.

Полезное видео

Источник