Польза_свежей_малины

Применение и противопоказания малины при беременности

Малина является не только вкусной, но и очень полезной ягодой: благодаря большому содержанию витаминов и микроэлементов ее употребление помогает предотвратить развитие множества заболеваний. Наиболее эффективна она в борьбе с простудой и ОРВИ. Полезными свойствами обладают не только плоды, но и листья, цветки и ветки растения — из них заваривают чаи, готовят отвары и настои. Ягоды сохраняют полезные свойства даже после термической обработки, поэтому их можно хранить в замороженном виде, в форме варенья и желе. Особую пользу малина может принести женщинам, ожидающим рождения ребенка.

Малина богата витаминами А, В и С, цинком и железом, калием и кальцием, йодом, магнием и фосфором. В ней содержится фолиевая кислота и полезные вещества, которые по воздействию на организм схожи с антибиотиками, но из-за растительного происхождения не наносят вреда здоровью человека.

Благодаря такому составу женщины успешно применяют малину при беременности в следующих случаях:

При простуде и гриппе. Ягода из-за содержания в ней дубильных веществ эффективно снимает жар и воспаление. Употребление напитков из малины способствует не только скорейшему выздоровлению и восстановлению организма после перенесенной болезни, но и предупреждению простуды и заражению вирусными заболеваниями в дальнейшем. Прием малиновых отваров, чаев и настоев значительно укрепляет иммунитет. Поэтому их питье полезно для женщин на ранних сроках вынашивания ребенка, когда организм наиболее подвержен вредному воздействию внешних факторов из-за его гормональной перестройки и ослабления иммунной системы, а прием медицинских препаратов противопоказан из-за риска прерывания беременности. Однако использовать малину в течение первых недель можно только при разрешении наблюдающего врача-гинеколога, так как она может привести к выкидышу.
При расстройствах желудка. Чай и отвар из малины улучшают пищеварение и нормализуют работу ЖКТ, устраняют болевые ощущения в области живота. Их употребление помогает при диарее и запорах.
При проблемах с кожей. Настои и отвары при наружном применении улучшают состояние кожного покрова.
При болезнях сердечно-сосудистой системы. Ягодный сок и напитки из листьев растения разжижают кровь, улучшают кровообращение и препятствуют образованию тромбов. Малина положительно влияет на эластичность сосудов, способствует их укреплению и расширению их стенок.
При токсикозе. Прием чая и малинового отвара поможет устранить непереносимость запахов и избавит от тошноты, значительно облегчит общее самочувствие.
При отечности ног. К уменьшению отеков приводит питье чаев, настоев и отваров, которые снижают уровень нагрузки на почки.
При молочнице. Применение подмывания и ванночек с отваром малины способствует снятию воспаления половых органов, лечению кандидоза и устранению влагалищных выделений.

Употребление свежих ягод препятствует возникновению дефицита железа, который часто наблюдается у женщин во время беременности. Малина укрепляет костную систему, способствует восстановлению гормонального баланса в организме и профилактике геморроя.

Читайте также: Щенок_малинуа_4_мес

В зависимости от цели употребления малину в период беременности используют следующим образом:

При простудных и вирусных заболеваниях прибегают к лечению чайным напитком из ягод или листьев кустарника. Чтобы быстро сбить высокую температуру тела, необходимо принимать листовой чай. Для его приготовления высушенные листья растения нужно залить кипятком, кипятить 5 минут и настаивать до тех пор, пока жидкость не станет теплой. В процеженный напиток можно добавить 1 ч. л. меда. Малиновый чай необходимо пить в теплом виде, после завтрака по 1 стакану. При ангине следует трижды в день полоскать горло отваром, приготовленным по следующему рецепту: 2 ст. л. высушенных листьев заваривают половиной литра горячей воды, доводят до кипения и кипятят на слабом огне 8-10 минут. Когда жидкость остынет, ее необходимо процедить. Полоскать горло нужно только подогретым отваром – его применение в холодном виде пользы не принесет. В борьбе с гриппом хорошо помогает и варенье из малины – его следует кушать по 2 ст. л. 4 раза в день. Для приготовления чайного напитка с плодами необходимо добавить в стакан теплого обычного чая 1 ч. л. малинового варенья и тщательно размешать. Выпивать напиток нужно на ночь, а сразу после его употребления желательно закутаться в одеяло.
При нарушении работы желудочно-кишечного тракта рекомендуется пить теплый чай или отвар, приготовленный из расчета 1 ч. л. на 1 стакан кипятка. Чайный напиток из листьев нужно заваривать по следующей схеме: залить высушенные листочки кипящей водой, настоять 5-10 минут и процедить. Употреблять его необходимо по 1/2 стакана трижды в день, а отвар пьют по 1/2 стакана дважды в сутки.
При болезнях сердечно-сосудистой системы пьют чай, приготовленный по вышеприведенному рецепту или настой, для приготовления которого 1 ст. л. сухого сырья заваривают 1 стаканом кипятка, накрывают крышкой, укутывают в толстое полотенце и оставляют для настаивания на 30 минут. Спустя полчаса готовый напиток процеживают. Употребляют его, так же, как и чай — в теплом виде дважды в день по 1/2 стакана.
От токсикоза и отеков помогает употребления чайного напитка или отвара. Пить любое из лекарственных средств следует утром натощак по 1 стакану.
Для лечения молочницы необходимо подмываться водой с настоем из листьев растения. Для его приготовления 2 ст. л. высушенных листочков заливают 2 стаканами воды, доводят до кипения, кипятят 5 минут и настаивают в течение часа. Теплое процеженное средство нужно добавлять в воду для подмывания. Осуществлять процедуру рекомендуется дважды в день, общая продолжительность лечения не должна превышать недели.
При кожных высыпаниях следует 3-4 раза в сутки обрабатывать кожу лица ватным тампоном, смоченным в малиновом настое или отваре.

Употребление напитков из листьев малины полезно на поздних сроках беременности — за 1,5-2 месяца перед родами. Лечебная жидкость способствует подготовке влагалища к родовому процессу: делает его эластичнее, что обеспечивает более легкое раскрытие шейки матки и защищает женщину от разрывов. Но по причине такого воздействия нежелательно злоупотреблять отваром из малиновых листьев в первом триместре беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш, и во втором триместре, чтобы не допустить стимуляции к преждевременным родам.

Что касается употребления свежих ягод, то наиболее безопасным количеством считается половина стакана в день. Превышение допустимой нормы опасно кровотечением, так как малина хорошо разжижает кровь.

Несмотря на наличие многочисленных полезных свойств, у малины есть определенные противопоказания к употреблению. Так, беременным женщинам рекомендуется воздержаться от приема ягод в следующих случаях:

При аллергии на малину, склонности к аллергическим реакциям и индивидуальной непереносимости. Употребление ягоды и напитков с ее экстрактом при наличии таких особенностей организма может привести к анафилактическому шоку.
При заболеваниях печени и желудка, сахарном диабете, мочекаменной болезни. При нарушениях функций внутренних органов, язве, гастрите малина способна спровоцировать обострение имеющейся патологии, что приведет к непоправимым последствиям.
При угрозе прерывания беременности. Если у женщины уже возникали проблемы с вынашиванием ребенка, случались выкидыши или замирание плода, то необходимо отказаться от малины и напитков с ее содержанием на весь период.
На последнем месяце беременности. Отказ от малины необходим, чтобы избежать обильного кровотечения во время родов.

Даже абсолютно здоровой беременной женщине не следует увлекаться малиной сверх меры. Чрезмерное употребление ягод и напитков, изготовленных на ее основе, может способствовать выкидышу.

Таким образом, малина способна не только принести пользу организму будущей мамы, но и существенно навредить ее здоровью. Поэтому необходимо строго соблюдать правила употребления ягоды и ее экстрактов в период беременности, не превышать рекомендуемое количество лекарственных средств на ее основе. При таком подходе будущая мама сможет предупредить развитие множества заболеваний, беспокоящих женщин во время вынашивания малыша.

Источник

Малина вредна или полезна на ранних сроках?

Мальчик-девочка, не знаю. Трясет от малины))) в хорошем смысле слова))) Уже ягоды мне не интересны, делаю смеси с черникой в блендере. Но насколько все это полезно для маленького? Остановиться нет сил!

Девочки, спасибо заранее за ответы)

зря волнуетесь. витамины кушаете что очень даже хорошо. я вот вишню ем,могу ведро съесть а малину тем более))))

А что в ней вредного? витамины сплошные! Чай горячий с малиной вроде не рекомендуют, он как-то там на сокращения матки может повлиять, а ягоды хоть ведро съешьте!

Оооо, я так клубнику ела, по кг в день)))) Она меня от токсикоза спасала, а потом на гранат перешла)))

Девочки, кто-нибудь еще что-нибудь знает, о том что LeDy написала.. Я а ж чуть не поперхнулась и отложила миску в сторону..

Во-первых, она аллергена, поэтому при беременности нужно быть с ней острожной.Во-вторых, есть информация, будто она вызывает сокращение миометрия в больших количествахВот еще:
А можно ли есть малину при беременности? Над этим вопросом задумываются многие будущие мамы, ведь существует два совершенно противоположных мнения. Кто-то говорит, что ягода необходима маме и малышу, а кто-то твердит, что она может вызывать выкидыш. Так кому же верить? Все дело в том, что беременным можно есть плоды малины (правда, в ограниченных количествах), а вот отвары и настои из листьев растения строго противопоказаны до 36 недель.В I триместре употребление ягод, благодаря фолиевой кислоте и железу, способствует правильному развитию малыша и снижает риск появления анемии, а морсы и отвары эффективно борются с токсикозом. Во II и III триместре ягоды помогают предотвратить отеки и запоры, а перед родами чай из листьев малины способствует размягчению связок родового канала, предупреждает слабость родовой деятельности и разрывы тканей. Кроме того, если будущая мама простудится , чай с малиной или морс поможет ей снизить температуру и быстро восстановить силы не хуже обычных лекарств. Поможет малина и после родов: ее применяют при послеродовых болях, кровотечениях и для усиления лактации.Однако во всем важна мера. Так, избыточное поедание ягод может вызвать аллергию, даже если подобные реакции не наблюдались у женщины до беременности, и стать причиной послеродового кровотечения, ведь малина снижает вязкость крови. По этим причинам увлекаться поеданием плодов растения не следует.

Источник

Польза_свежей_малины_беременным

Применение и противопоказания малины при беременности

Малина вредна или полезна на ранних сроках?