Помогает ли клюква при цистите?
Клюква – одна из самых доступных, известных и полезнейших дикорастущих ягод, которые используются для лечения различных заболеваний человека в народной медицине. Ее используют как отличное тонизирующее, укрепляющее, лечебное средство, не случайно клюква созревает именно к морозам, природа сама подсказывает человеку, что нужно, чтобы укрепить свое здоровье в холода.
Она невероятно богата биологически активными веществами:
- Из органических кислот – это, прежде всего, бензойная кислота в виде гликозида вакциниина, которая эффективна защищает плоды клюквы от грибов и бактерий, обладая противомикробным действием.
- Богата клюква тритерпеноидами – в основном олеаноловой и урсоловой кислотами, обладающие мощными противовоспалительными свойствами, поскольку они подавляют активность ферментов липоксигеназы и циклооксигеназы.
- Пектиновые вещества – способствуют детоксикации и выведению тяжелых металлов, радиоактивных частиц из организма человека.
- Танины – фенольных соединений, которые способны препятствовать проникновению в клетки организма и подавлять рост патогенных микроорганизмов. Отсюда свойства клюквенного сока — усиление действие антибиотиков.
- Флавоноиды –антоцианы, катехины, лейкоантоцианы, они улучшают эластичность кровеносных сосудов и способны регулировать проницаемость их стенок, предотвращая склеротические поражения.
- Витаминов в клюкве не много, но и минеральными веществами она богата — калий, натрий, фосфор, и микроэлементами – алюминий, железо, марганец, цинк.
- Ввиду большого содержания в составе кислот употреблять клюкву в большом количестве противопоказано лицам с: язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной кислотностью, заболеваниями печени.
Лечение цистита клюквой
Очень много противоречивой информации об эффективности лечения цистита клюквой. Кому-то она очень помогает, кто-то испытывает ухудшение после начала приема, кому-то не помогает. Как разобраться, эффективна ли клюква при цистите?
Учитывая мочегонное, противомикробное и противовоспалительное свойство клюквы, ее называют природным антибиотиком и поэтому широко применяют в комплексном лечении, реабилитационном курсе и профилактики следующих заболеваний:
- Мочекаменной болезни, для предупреждения образования камней
- Болезней почек и мочевого пузыря
- Воспалительных гинекологических заболеваниях
- После осложненных родов
- Цистите, нефрите
- Малокровии
- Туберкулезе
- Атеросклерозе
Обычно, особо эффективным считается клюквенный морс или свежевыжатый сок из ягод. Когда в организме начинается воспалительный процесс в мочевыделительной системе, в моче выделяется много щелочи, инфекция при этом размножается очень быстро. В роли естественного подкислителя и выступает клюквенный сок, не позволяя микробам прикрепляться к стенкам мочевыводящих путей и сокращая их количество. Клюква спустя час после приема и далее в течение 12 часов препятствует прикреплению к слизистой около 80 процентов популяции кишечной палочки, основного возбудителя цистита. Содержащиеся вещества в клюкве изменяют состав мочи, которая становится неподходящей для размножения и жизнедеятельности бактерий.
Если пред вами стоит вопрос — как вылечить хронический цистит? Знайте, что выпивая клюквенный сок или морс из клюквы в количестве 300 мг в день, у многих пациентов снижаются обострения хронического цистита в 2 – 3 раза. Однако, дозировку сока и кратность приема в зависимости от переносимости, желательно подбирать индивидуально. Причем, таблетированные формы, содержащие клюкву, как основное действующее вещество, имеют неприятные побочные эффекты, поскольку концентрация веществ в них слишком высокая. А натуральный морс из клюквы или сок более эффективен и безопасен. К тому же, если есть аллергические реакции на какие-либо лекарственные препараты, то эта ягода может просто стать спасением.
Для скорейшего выздоровления включайте в свой рацион больше растительных продуктов, тоже помогающих при цистите: сельдерей, петрушка, укроп, морковь, арбузы, спаржа, березовый сок, настой шиповника, толокнянка, брусничный лист.
Не стоит уповать на клюкву как на 100% панацею при урогенитальных заболеваниях. При остром цистите, с болями внизу живота, с ложными позывами и частым, болезненным мочеиспусканием, с повышенной температурой, общей слабостью, не откладывайте визит к врачу, лечение цистита клюквой будет недостаточно, необходимы антибиотики, антисептики (см. все таблетки от цистита).
Цистит — это инфекционное заболевание, чаще всего вызванное кишечной палочкой. Когда же он вторичный, то есть проявляется как симптом каких-либо скрытых инфекций, к примеру, уреаплазмы, микоплазмы, хламидии, кандидоза и пр., то лечение должно быть направлено на конкретного возбудителя.
Как приготовить клюквенный морс
Это делать не сложно: 1 стакан клюквы размять, можно в блендере, но лучше в ступке деревянной ложкой, полученный при этом сок перелить в отдельную посуду. Мякоть ягоды залить 1 литром воды и закипятить. Полученный отвар процедить и смешать с соком. Клюквенный морс при цистите лучше употреблять без сахара.
Исследования на предмет эффективности применения клюквы для лечения цистита
Очень неожиданно, но учеными Кокрановского сообщества был проведен крупный систематический обзор. Исследование обнаружило, что клюква и лекарственные средства на ее основе не снижают частоту цистита. В обзоре рассматривалось 24 исследования, в которых участвовало 4473 женщины с частыми обострениями цистита. Они были разделены на 4 группы:
- группа, принимающих лекарства на основе клюквы
- группа плацебо (см. что такое эффект плацебо)
- группа, принимающих только воду в большом количестве
- группа без лечения
Сравнивалась эффективность препаратов на основе клюквы против цистита. Так вот, исследователи утверждают, ни клюквенный морс, ни таблетки с экстрактом клюквы не являются эффективными средствами, предупреждающими инфекций мочевыводящих путей. Однако отмечают некоторую положительную динамику у женщин с хроническим циститом, но достоверных доказательств получено не было. Заключение исследователей: клюквенный сок полезен некоторым женщинам, но для достижения эффекта, употреблять его необходимо в очень большом количестве, что делает его неприемлемым в качестве лекарственного средства.
Источник
Клюква при цистите – польза и способы приема
Профилактика – лучшее средство от лечения цистита. Принимать антибиотики в целях профилактики не рекомендуется из-за побочных действий. Решить проблему может клюква при цистите.
Клюква состоит из:
- воды – 88%;
- органических кислот, включая салицилат;
- фруктозы;
- витамина С;
- флавоноидов;
- антоцианидинов;
- катехино;
- тритерпиноидов.
Антоцианидины и проантоцианидины представляют собой дубильные вещества — полифенолы, обнаруженные только в ягодах клюквы. Они помогают растениям защищаться от микробов. 2
Фруктоза и проантоцианидины мешают бактериям прикрепляться к слизистым тканям органов мочеполовой системы и препятствуют возникновению заболевания. 3 Вот почему клюква при борьбе с циститом является лучшей профилактикой. Чем больше ягод попадает в организм — тем эффективнее защита.
Как принимать клюкву при цистите
Употреблять клюкву можно в виде целых ягод, соков, морсов, капсул и желатинизированных продуктов.
Меньше всего эффекта при цистите оказывает клюквенный сок – из-за малой концентрации в нем нужного вещества. 4
Доказано, что регулярное употребление 1 порции клюквы снижает риск развития хронических инфекций мочевых путей в течение года на 35%. Однако, чрезмерное употребление клюквы может навредить из-за проантоцианидинов, которые приводят к изжоге и частому мочеиспусканию.
Морс
Предотвратить рецидивы цистита поможет концентрированный сок клюквы. Его недостаток в том, что по вкусу он кислый и даже горький. По этой причине лучше употреблять клюквенный морс.
Для приготовления морса можно использовать свежие или замороженные ягоды клюквы.
Отожмите из измельченных ягод 50-150 мл. сока. Некоторые рекомендуют 300 мл. и даже 750 мл. сока в день — такую дозировку можно применять только после консультаций с врачом.
Морс из клюквы от цистита можно развести кипяченой теплой водой, добавить мед или немного стевии. Принимайте его несколько раз в день. Можно добавить слегка проваренную с водой кожуру клюквы — жмых, в котором содержатся полезные вещества.
Источник