Папка зож для сада

Папки-передвижки по ЗОЖ
картотека (младшая группа)

Массажный мячик – эффективное средство развития кистей рук ребенка, движений его пальцев, разработки мышц. Ребристая, игольчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. Массажный мячик ускоряет капиллярный кровоток, уменьшает венозный застой и повышает кожно-мышечный тонус. Закруглённые массажные шипы на поверхности мячика воздействуют на биологически-активные зоны кожи головы, туловища, конечностей, способствуют улучшению состояния всего организма. Массажный мяч положительно сказывается на развитии детей. Эта забавная упругая игрушка обогащает сенсорную среду малыша, стимулируя его психомоторное развитие.

Упражнения с массажными мячиками для детей – хорошая гимнастика для пальчиков, которая улучшает кровообращение и тонизирует мелкие мышцы на руках. Также упражнения с массажными мячиками являются одним из способов развития моторики и речи. Играть с «ёжиками» можно с раннего возраста, но необходимо помнить и об ограничениях:

• Индивидуальная аллергия на поливинилхлорид;
• Нефиксированная деформация ступней и пальцев;
• Открытые, гноящиеся раны на ладонях и стопах.

Самые простые упражнения с массажным мячом:

1. Катаем мяч вверх – вниз, вправо – влево, по кругу по ладошке, по каждому пальчику;
2. Крутим мяч пальчиками, придерживая (по часовой и против часовой стрелки);
3. Мнем мяч в ладошках, мнем подушечками пальчиков;
4. Подкидываем (несильно) и ловим мяч;
5. Перекидываем – перекатываем мяч из одной руки в другую;
6. Катаем мячик ладошкой по столу или по другой твердой поверхности

Примечание: желательно чередовать более мягкий и твердый мячики, большой и маленький, с разными «колючками».

Упражнения с малым массажным мячом

Мячик сильно посжимаю и ладошку поменяю.

«Здравствуй, мой любимый мячик!» —

Скажет утром каждый пальчик.

Крепко мячик обнимает, никуда не выпускает.

Только брату отдает, брат у брата мяч берет.

Два козленка мяч бодали и другим козлятам дали.

По столу круги катаю, из-под рук не выпускаю.

Взад-вперед его качу, вправо-влево – как хочу.

Танцевать умеет танец на столе мой каждый палец.

Мячик пальцем разминаю, вдоль по пальцам мяч гоняю.

Мячик мой не отдыхает – между пальцами гуляет!

Поиграю я в футбол и забью в ладошку гол!

Сверху левой, снизу правой, я его катаю, браво.

Упражнения со средним массажным мячом

Ёжик выбился из сил – яблоки, грибы носил.

Мы потрем ему бока – надо их размять слегка.

А потом погладим ножки, чтобы отдохнул немножко.

А потом почешем брюшко, пощекочем возле ушка.

Ёж в лесочек убежал, нам спасибо пропищал.

(Примечание: жалеем ёжика – гладим; трем бока; разминаем; чешем; щекочем; катаем по столу с нажимом).

У сосны, у пихты, ёлки очень колкие иголки.

Но еще сильней, чем ельник

(Примечание: катаем мяч между ладошками вверх-вниз сначала медленно, затем увеличиваем темп).

Этот шарик не простой: весь колючий – вот какой!

Меж ладошками кладем, им ладошки разотрем.

Вверх и вниз его катаем, свои руки развиваем!

Можно шар катать по кругу, перекатывать друг другу.

(Примечание: движения соответствуют тексту).

Гладь мои ладошки, ёж! Ты колючий, ну и что ж?!

Я хочу тебя погладить, я хочу с тобой поладить!

(Примечание: катаем мячик сначала между ладошками, гладим, дотрагиваемся пальчиками до отдельных «колючек»).

Я мячом круги катаю, назад – вперед его гоняю!

Им поглажу я ладошку, а потом сожму немножко.

Каждым пальцем мяч прижму и другой рукой начну!

А теперь последний трюк – мяч летает между рук!

(Примечание: движения соответствуют тексту).

Месим, месим тесто (сжимаем мяч),

Есть в печи место (перекладываем в другую руку),

Испечем мы каравай (сжимаем обеими руками),

Перекладывай, валяй (катаем между ладошками)!

Чтоб здоров был пальчик наш, сделаем ему массаж!

Посильнее разотрем и к другому перейдем.

(Примечание: прокатывать мячик между ладонями, затем к каждому пальцу на правой и левой руке).

(Примечание: мячик на ладони катать каждым пальцем).

На листе бумаги нарисовать тропинку, вдоль тропинки по разные стороны нарисовать ягоды и грибы, передвигаем мяч по тропинке).

Ходит бродит вдоль дорожек

Весь в иголках серый ёжик.

Вверх подбросим и поймаем,

Мы возьмем в ладошки ёжик

(Примечание: движения выполняем в соответствии с текстом).

Источник

Папка-передвижка «Здоровый образ жизни семьи»
картотека (старшая группа) на тему

Здоровый образ жизни семье предусматривает: заниматься спортом, закаляться, рациональное питание.

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Круглый стол для родителей «Здоровый образ жизни семьи — залог успешного воспитания ребёнка.»

Реализация здоровьесберегающих технологий в педагогическую практику. Приобщение к сотрудничеству детей и родителей с воспитателем по физической культуре.

Презентация «Здоровый образ жизни семьи — залог успешного воспитания ребенка».

Целью данной презентации является знакомство родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольника.

Опыт «Форма работы с родителями по пропаганде здорового образа жизни семьи»

ПРЕДСТАВЛЕНИЕ РАБОТЫ НА КОНКУРСЕ – АУКЦИОНЕ « ЛУЧШАЯ ФОРМА РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ ПО ПРОПАГАНДЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ», РАСПРОСТРАНЕНИЕ ОПЫТА РАБОТЫ, СПОСОБСТВУЮЩЕГО СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ ДЕТ.

Здоровый образ жизни семьи

Здоровый образ жизни семьиЗабота о развитии и здоровье ребенка начинается в семье, с решениявести здоровый образ жизни.

Источник

Здоровый образ жизни. Папка передвижка.

Родители должны знать, что в детском саду режим дня строится согласно возрасту детей, поэтому дома, в выходные и праздничные дни, или во время болезни ребенка, важно придерживаться этого же режима дня — это является условием сохранения здоровья ребенка.

Всероссийская литературная викторина к Дню защиты животных «БРАТЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ »

Всероссийская образовательная олимпиада по ОБЖ «КОГДА ОСТАЛСЯ ОДИН ДОМА »

Международный конкурс детско-юношеского творчества «ЯРКИЕ МГНОВЕНИЯ ЛЕТА »

Если вам понравилась статья, лучший способ сказать cпасибо — это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях 🙂

Также вас может заинтересовать

• Воспитание детей по работе с родителями для дошкольников «»Детская ложь»» Работа с родителями
• Разное по работе с родителями для дошкольников «Консультация для родителей «Кризис 7 лет»» Работа с родителями
• Разное по работе с родителями для «Методические рекомендации для родителей.» Сенсорное развитие детей дошкольного возраста. Задачи сенсорного развития детей в детском саду»» Работа с родителями
• Планирование по работе с родителями для «перспективное планирование» Работа с родителями
• Воспитание детей по работе с родителями для дошкольников «Воспитываем любовь к книге» Работа с родителями

• На главную
• О нашей Академии
• Оргкомитет
• Отзывы
• Новости
• Правила участия
• Награды
• Бесплатные документы
• Способы оплаты
• Вопрос-Ответ
• Договор-оферта
• Как принять участие
• Переподготовка
• Баннеры
• Расписание конкурсов
• Конкурсные работы
• Воспитание детей
• Политика конфиденциальности
• Пользовательское соглашение
• Написать нам

Адрес: 197371, Санкт-Петербург, Испытателей пр. д.39 лит.А оф.С-3-20к. ИНН 7840447816 КПП 781401001 ОГРН 1117847081153. Ограничение по возрасту: 6+

Источник

ПАПКА — ПЕРЕДВИЖКА «Формируем здоровый образ жизни»
учебно-методический материал

Здоровый образ жизни – это деятельность человека, направленная на сохранение здоровья.Вашему вниманию представлено несколько правил, как же формировать здоровый образ жизни?

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Папка-передвижка «Здоровый образ жизни»

4 информационных листа + 1 титульный для оформления папки передвижки на тему «Здоровый образ жизни».

папка-передвижка для родителей по формированию здорового образа жизни

Данная папка-передвижка предназначена для родителей. она содержит информацию о том, что такое здоровье, каков должен быть режим рабоы, режим сна, насколько важна физическая тренировка и закаливание,пр.

папка-передвижка для родителей » Формирование здорового образа жизни»

В папке рассказано о необходимости соблюдения вместе с детьми гигиенических навыков (подборка стихотворений), как лучше одеть ребенка на прогулку и дома, режим дня ребенка,пример лечебной гимнастики, .

Папка — передвижка «Формируем здоровый образ жизни»

Папка-передвижка, включает в себя консультации по формированию здорового образа жизни.

Папка-передвижка «Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

Папка-передвижка для родителей ( можно использовать как материал для стендов в детском саду).

Папка-передвижка «Воспитание здорового образа жизни дошкольника в семье» 25.03.2022г.

Воспитание здорового образа жизни в семье.

ПАПКА — ПЕРЕДВИЖКА «Формируем здоровый образ жизни у дошкольника»

Здоровый образ жизни – это деятельность человека, направленная на сохранение здоровья.“Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”. .

Источник