Овощной_прикорм_схема_4_месяца

Какие продукты можно давать ребенку в 4 месяца

Грудное молоко или детская молочная смесь, которую порекомендовал специалист, остаётся ключевым и обязательным продуктом для малыша до года жизни, а лучше, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, сохранить его до двух лет. Но в ряде случаев, специалист может порекомендовать первые пюре в возрасте старше четырех месяцев жизни.

Решение о раннем прикорме родители должны принимать совместно со специалистом , который наблюдает за ребёнком. Он скажет, на что обратить внимание и какие продукты предложить малышу в первую очередь.

Если малышу необходим прикорм в четыре месяца, не стоит переживать о том, что это слишком рано. В это время гастроинтестинальный тракт некоторых детей уже становится достаточно зрелым. У малыша снижается проницаемость слизистой оболочки тонкой кишки и созревает ряд пищеварительных ферментов. Ребёнок уже может проглатывать полужидкую пищу.

Что можно кушать ребенку в 4 месяца

Для первого прикорма малыша выбирают либо безмолочную детскую кашу, либо детское овощное пюре.

Затем добавляют мясное пюре (старше 6 месяце), фруктовое пюре и соки, детские кисломолочные продукты (старше 8 месяцев), рыбные пюре (старше 8 месяцев), яичный желток, а также растительное и сливочное масла.

Обычно специалист, исходя из состояния ребенка, определяет, в каком порядке предлагать продукты, и выстраивает схему питания.

На пятом месяце жизни рацион крохи может включать кашу и овощные пюре. Эта рекомендация не учитывает индивидуальных особенностей малыша и должна быть согласована со специалистом. Только он точно скажет, чем можно кормить ребёнка в 4 месяца.

Правила прикорма в возрасте четыре месяца

Предлагать блюдо нужно с ½ чайной ложки в первой половине дня. Так родители смогут отследить реакцию крохи на новый продукт в течение дня. Одновременно нужно знакомить малыша только с одним продуктом и в течение нескольких дней постепенно увеличивать его объём. Как только ребёнок его распробует, можно предлагать что-то другое.

Одновременно с вводом прикорма нужно знакомить малыша с базовыми правилами этикета. Устраивать приёмы пищи следует только за столом в специальном стульчике, чтобы ребёнок сразу привыкал к правилам в доме.

Примерное меню ребёнка в 4 месяца

Когда кроха познакомится с базовыми продуктами для первого прикорма, можно выстраивать первое меню. С утра после основного кормления ему можно предложить новый продукт. Режим питания 4-месячного ребёнка должен быть согласован со специалистом.

Купить готовое пюре или приготовить самому

Многие родители с удовольствием готовят для детей, а некоторые предпочитают готовые пюре. В первом случае нужно потратить больше времени: например, отобрать овощи, помыть их и приготовить на пару. Корме этого, следует помнить, что готовить дома небезопасно, так как редко можно проверить сырье на содержание нитратов, токсинов и иных опасных веществ в домашних условиях.

Кроме этого, дома сложно соблюсти технологический процесс приготовления и отследить оптимальную степень измельчения продукта. Поэтому специалисты рекомендуют использовать в питании детей раннего возраста продукты промышленного выпуска.

Этот вариант оптимален для тех, кто боится ошибиться на этапах выбора ингредиентов или приготовления. Пюре «ФрутоНяня» проходит строгий контроль рецептуры и процесса приготовления, что позволяет исключить попадание в продукт любых патогенных бактерий.

Нельзя отказываться от грудного или искусственного вскармливания, если малыш уже начал знакомиться со взрослыми продуктами. Это поможет ему развиваться органично и хорошо набирать вес.

Источник

Прикорм в 4 месяца

Хорошо известно, что идеальным временем для введения прикорма является возраст с 4 до 6 мес. Наличие у ребенка зубов или умения сидеть не являются признаками готовности ребенка к прикорму. Важно, чтобы у малыша не было рефлекса выталкивания ложки языком, и он мог хорошо проглатывать питание, более густое, чем грудное молоко или смесь.

Точный срок начала прикорма поможет определить врач-педиатр и в большинстве случаев – это золотая середина 5-5,5 мес. Но бывают ситуации, когда прикорм нужно начинать с 4-х месяцев, в том числе даже ребенку на исключительно грудном вскармливании.

В каких случаях вводят прикорм с 4 месяцев?

• Ребенок плохо прибавляет в весе или отстает в физическом развитии.
• У ребенка есть функциональные нарушения пищеварения (срыгивания, запор).
• У матери мало грудного молока или оно плохо усваивается.
• У ребенка снижен аппетит или он плохо усваивает молочную смесь.
• У ребенка есть признаки железодефицитного состояния (анемии).
• У ребенка появился ярко выраженный пищевой интерес: он с интересом наблюдает за едой взрослых, тянется к еде.
• Ребенок перестал наедаться смесью и стал чаще требовать еду.

С чего начать прикорм в 4 месяца?

Первым продуктом прикорма вне зависимости от возраста и вида вскармливания малыша (грудное или искусственное) должны быть энергоемкие продукты: или каша, или овощное пюре. Кашу можно выбрать первой в случае наличия у ребенка разжиженного или неустойчивого стула, а также если у ребенка есть дефицит массы тела. Через 4-5 дней от начала введения кашу в нее может постепенно добавляться сливочное масло (до 5 г на порцию каши в 150 г)

Овощное пюре может быть первым прикормом при наличии у ребенка склонности к запорам, когда лучше выбрать кабачок, который может оказать мягкий послабляющий эффект на стул ребенка. Начиная с 4-5 дня введения овощного пюре в него может постепенно добавляться растительное масло (до 5 г на порцию овощей в 150 г).

Какие продукты можно ввести в рацион ребенка в 4 месяца?

Каши

Из первых каш лучше отдать предпочтение гречневой или рисовой. Они должны быть безмолочными и разводить их можно водой или грудным молоком, или той смесью, которую ест малыш. Позднее можно вводить кукурузную и овсяную каши.

Овощи

Первое овощное пюре может быть из кабачка, брокколи или цветной капусты.

Фрукты

Третьим видом прикорма может быть фруктовое пюре из яблок или груш. Позднее можно ввести пюре из банана или абрикоса. Сначала фруктовое пюре можно не давать ребенку отдельно, а лучше подмешивать его к каше или овощам, чтобы ребенок не начал отдавать предпочтение сладкому вкусу фруктов. Когда количество фруктового пюре достигнет 50 и более г его можно давать и отдельно, например после того, как ребенок поел кашу или на полдник.

Соки

Соки не должны быть первым прикормом, кроме того, их можно вообще не вводить в питание малыша первого года жизни, учитывая их сладкий вкус и низкую пищевую ценность.

Примерная последовательность введения прикорма ребенку в 4 месяца отражена на рисунке.

Источник

Введение прикорма при искусственном вскармливании

— Елена Викторовна, для начала давайте разберемся в определениях — что такое искусственное вскармливание и прикорм? — При искусственном вскармливании ребенок на первом году жизни получает качественное питание, но не грудное молоко. Чаще всего это искусственные смеси — адаптированные или частично адаптированные, но приближенные к грудному молоку.

— Когда обычно вводят первый прикорм? — Введение прикорма назначается здоровому ребенку. Учитывается и состояние мамы. Если младенец готов к новой пище, то желательно начинать прикорм с 4-4,5 месяца, но не позднее 6 месяцев.

Когда нужно вводить прикорм

— Когда вводить прикорм при искусственном и грудном вскармливании? Существуют ли какие-то особенности? — Сильному аллергику прикорм можно вводить с 3,5 месяца, но лучше придерживаться обычных сроков, когда более сформированным станет желудочно-кишечный тракт, начнут вырабатываться свои ферменты. Ребенку-искусственнику начало введения прикорма также рекомендовано с 4-4,5 месяца. На смешанном или грудном вскармливании сроки введения прикорма подбираются индивидуально.

• прикорм начинается с гипоаллергенных продуктов: среди овощей в детском меню чаще встречаются брокколи и кабачок;
• знакомство с новой пищей начинается с половины чайной ложки. В течение 4—7 дней прикорм доводится до полного объема;
• ребенок не всегда с первого раза может принять прикорм, поэтому нужно несколько раз давать ему один и тот же продукт;
• новые продукты не вводятся в день вакцинации, когда ребенок болен или что-то его беспокоит;
• лучше вводить каждый продукт в начале дня, чтобы до вечера отследить возникшую реакцию. Маме следует быть готовой к любой реакции на непривычную пищу со стороны малыша.

Правила начала прикорма на искусственном вскармливании

— Елена Викторовна, какие ошибки встречаются при введении прикорма на искусственном вскармливании?

— Чаще всего мамы хотят все и сразу, а не действовать постепенно и последовательно. Другие ошибки — начинать прикорм с самостоятельно приготовленного овощного пюре или с фруктов и соков. Бывает так, что в сезон клубники или черешни мама сама ест ягоды и дает их пробовать ребенку, провоцируя в дальнейшем возникновение проблем с введением прикорма.

— Смесь и прикорм одной марки — действительно ли такая схема введения прикорма при искусственном вскармливании будет более комфортной для пищеварения малыша?

— Да, такая схема более щадящая. Мамам иногда рекомендуют разводить безмолочную кашу «своей» смесью. Так стресс от нового продукта будет меньше, поскольку малыш получит новую пищу с привычной для него смесью, на которую он не дает нежелательных реакций и которую хорошо усваивает — и при этом имеет хороший стул и не беспокоится. Другой вариант — вводить готовую молочную кашу того же бренда, что и смесь. Дети тоже легче переносят такие продукты, спокойнее их усваивают.

— Прикорм по месяцам при искусственном вскармливании — как и что нужно вводить?

— Врачи давно определили, что можно давать ребенку в разном возрасте (каши, мясо, рыбу, фрукты, овощи, яйца, творог). Чтобы помочь малышу справиться с новой пищей, прикорм начинается с однокомпонентных продуктов, а не с многозлаковых каш или смеси овощей в пюре. При этом врач не только старается придерживаться национальной схемы введения продуктов прикорма, но и учитывает особенности каждого малыша, индивидуально подбирая прикорм по месяцам.

Пожалуйста, советуйтесь со своим доктором о первой твердой пище своего ребенка. Все детки для нас очень важны, поэтому мы всегда идем на связь и общаемся с родителями.

Таблица введения продуктов в прикорм на искусственном вскармливании

При введении прикорма желательно не спешить. Лучше лишний раз переспросить врача, если что-то непонятно. Не всегда то, что употребляют взрослые или кормящая мама, подойдет для ребенка. Пищу можно готовить в домашних условиях, но есть специальные детские продукты, которые сохраняют свои питательные вещества и калорийность и рекомендованы для первого прикорма.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения.

Источник