Овощное_рагу_кабачки_баклажаны_перец_цветная_капуста

Блюда из цветной капусты, Овощное рагу, Овощное рагу с баклажанами, Овощные, Рагу из кабачков

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

кабачок, баклажан, морковь, капуста цветная, горошек зелёный, фасоль стручковая, лук репчатый, петрушка, помидоры, перец сладкий, масло растительное, зелень, соль, специи

баклажан, кабачок, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, кукуруза, морковь, лук репчатый, масло растительное, смесь, соль, листья салата

морковь, лук репчатый, картофель, сельдерей, горошек зелёный, фасоль стручковая, капуста цветная, перец сладкий, кабачок, помидоры, томат-паста, капуста белокочанная.

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

Источник

Баклажаны с помидорами, Блюда из цветной капусты, Овощное рагу, Овощное рагу с баклажанами, Овощные

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

Читайте также:  Куриная_отбивная_рецепт_овощами

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

кабачок, баклажан, морковь, капуста цветная, горошек зелёный, фасоль стручковая, лук репчатый, петрушка, помидоры, перец сладкий, масло растительное, зелень, соль, специи

баклажан, кабачок, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, кукуруза, морковь, лук репчатый, масло растительное, смесь, соль, листья салата

морковь, лук репчатый, картофель, сельдерей, горошек зелёный, фасоль стручковая, капуста цветная, перец сладкий, кабачок, помидоры, томат-паста, капуста белокочанная.

морковь, баклажан, капуста цветная, помидоры, петрушка, лук, фасоль зеленая, горошек зелёный, специи, чеснок, зелень

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

Источник

Блюда из цветной капусты, Кабачки тушеные, Овощное рагу, Овощное рагу с баклажанами, Овощные

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

Читайте также:  Где_проходят_овощные_ярмарки

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

кабачок, баклажан, морковь, капуста цветная, горошек зелёный, фасоль стручковая, лук репчатый, петрушка, помидоры, перец сладкий, масло растительное, зелень, соль, специи

баклажан, кабачок, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, кукуруза, морковь, лук репчатый, масло растительное, смесь, соль, листья салата

морковь, лук репчатый, картофель, сельдерей, горошек зелёный, фасоль стручковая, капуста цветная, перец сладкий, кабачок, помидоры, томат-паста, капуста белокочанная.

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

баклажан, кабачки, капуста цветная, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь, соль, зелень укропа, зелень петрушки, масло растительное

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

Источник

Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой

В этом рагу нет ни мяса, ни картофеля, но оно получается питательным благодаря большому количеству разных овощей. Во время приготовления овощи обмениваются вкусами и ароматами. Такое рагу с приятным нежным вкусом — прекрасный выбор для постящихся, вегетарианцев, а также любителей лёгкого и полезного обеда или ужина.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.
Лук и морковь очистите. Баклажаны, кабачок, сладкий перец, цветную капусту, лук, морковь и зелень тщательно промойте.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №2

Вскипятите 1 л воды, добавьте 0,5 ч. ложки соли.
Цветную капусту разберите на соцветия и отправьте в кипящую подсоленную воду. Варите 5 минут после повторного закипания.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №3

Затем капусту откиньте на сито, обдайте холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления, и дайте воде стечь.

Читайте также:  22745_овощерезка_ручная_nicer_dicer_плюс_mayer_boch_22745

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №4

Пока варится капуста, репчатый лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Морковь очистите и нарежьте брусочками или натрите на средней тёрке.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №5

В разогретую сковороду влейте растительное масло и выложите морковь и лук. Обжаривайте, помешивая, на среднем огне 3-4 минуты.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №6

У кабачка срежьте кончики с обеих сторон. Сладкий перец очистите от семян и плодоножки. Если кабачок молодой, очищать от кожицы не нужно.
Нарежьте кабачок и перец крупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №7

Выложите сладкий перец и кабачок в сковороду, перемешайте и обжаривайте 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №8

У баклажана отрежьте кончики. Нарежьте баклажан крупными кубиками.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №9

Добавьте баклажаны в сковороду и обжаривайте ещё 8-10 минут.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №10

Добавьте в сковороду цветную капусту, перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №11

Помидор нарежьте крупными кубиками.
Зелень петрушки и укропа мелко порубите. Немного зелени оставьте для подачи.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №12

Добавьте помидоры, зелень и оставшуюся соль. Перемешайте, влейте 100 мл воды, накройте крышкой и тушите рагу 10-15 минут, до готовности овощей.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №13

Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой готово. Эту витаминную бомбу можно сразу подавать к столу, посыпав зеленью!)

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - шаг №14

Вкусное, питательное и полезное блюдо, которое отлично впишется в ваш бюджет.

А лучшее спасибо – поделиться рецептом 🙂

Рецепт: Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой. Как приготовить Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой?

Очень вкусное, а, главное, легкое блюдо. Делала в два раза больше и не зря. Рагу разошлось вмиг. Спасибо автору за рецепт.

Очень вкусное, а, главное, легкое блюдо. Делала в два раза больше и не зря. Рагу разошлось вмиг. Спасибо автору за рецепт.

Пожалуйста! А мне очень нравится его небольшая калорийность)

Очень вкусное рагу!И как самостоятельное блюдо,и как гарнир,респект!

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

Источник

Оцените статью