От помидор может быть цистит

Правильная диета при цистите: что нельзя употреблять и что нужно добавить в рацион

Узнайте как составить правильный рацион при цистите, какие продукты следует исключить, а какие добавить в свой рацион, чтобы ускорить выздоровление. Получите рекомендации от специалистов и избегайте ошибок, знаете, как правильно питаться при этом заболевании.

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое часто сопровождается болезненным нажимом на этот орган и частым желанием мочиться. Хорошая новость заключается в том, что определенные продукты могут помочь вам справиться с этой проблемой. Если вы хотите узнать больше о том, какие пищевые продукты следует употреблять при цистите, а какие не стоит, то продолжайте читать эту статью.

Цистит, как правило, вызывается инфекциями в мочевом пузыре, которые могут быть вызваны бактериями, грибками или вирусами. Есть ряд продуктов, которые могут помочь вам защитить себя от этого заболевания, а также оказать лечебное действие в зависимости от его стадии. Однако, есть и продукты, которые не стоит употреблять, так как они могут усугубить воспаление.

Следуя принципам здорового питания, можно сбалансировать диету при цистите и уменьшить симптомы. В этой статье мы рассмотрим какие продукты стоит добавить в свой рацион, а какие же следует исключить, чтобы достичь положительных результатов в борьбе с циститом.

Диета при цистите: что есть, а что не стоит?

При цистите особенно важно следить за своей диетой. Продукты, которые вы едите, могут ухудшить симптомы или наоборот — помочь вам победить заболевание. Не рекомендуется есть стимуляторы мочеиспускания, например, кофе, алкоголь и крепкий чай. Они могут раздражать мочеполовую систему и ухудшать симптомы цистита. Также не лучшее решение есть острые специи и кислые фрукты, так как они могут усилить боль во время мочеиспускания.

Больше всего должны быть включены в рацион продукты, которые уменьшают воспаление в мочевом пузыре и обволакивают его — это пшеничные отруби, рис, злаки, ржаной хлеб. Овощи и фрукты, содержащие много воды, например, арбузы, огурцы, дыня, также помогают уменьшить воспаление и защитить организм от инфекций. Что касается белков, полезнее всего есть мясо нежирных сортов, мясные бульоны, кисломолочные продукты. Они содержат в себе бактериальные культуры, которые помогают восстанавливать организм и укрепляют иммунитет.

Нельзя забывать и о жидкости — чтобы ускорить процесс лечения цистита, необходимо пить достаточно воды и естественных соков. Это помогает выводить из организма все токсичные продукты, укрепляет иммунитет и улучшает работу почек.

В целом, диета при цистите не является строгой и не требует глубоких изменений в повседневном меню. Старайтесь уменьшать потребление продуктов, которые могут ухудшить состояние здоровья, и добавлять в рацион больше полезных продуктов, которые помогают бороться с инфекциями и воспалением.

Что такое цистит и какова роль диеты?

Цистит – это воспалительное заболевание, которое поражает мочевой пузырь. Чаще всего цистит возникает у женщин из-за анатомических особенностей мочевых путей, однако мужчины и дети также могут столкнуться с этим неприятным заболеванием.

Диета играет важную роль в лечении цистита, так как определенные продукты могут усугублять симптомы заболевания, а другие, наоборот, помочь справиться с ними.

Основное правило диеты при цистите – это следить за уровнем кислотности мочи. Чем кислее моча, тем больнее становятся симптомы цистита. Поэтому важно употреблять продукты, которые помогают снизить кислотность мочи, а избегать тех, которые ее повышают.

Режим питья также играет важную роль в диете при цистите. Необходимо употреблять достаточное количество воды, чтобы помочь вымывать бактерии из мочевого пузыря. Также следует ограничить употребление кофе, чая и колы, которые могут раздражать мочевой пузырь и усугублять симптомы цистита.

Рекомендуется употреблять много свежих овощей и фруктов, которые помогают усилить иммунитет организма и бороться с инфекцией.

• Рекомендуемые продукты:
• сырники, запеченные картопля и дробные каши – помогают снизить кислотность мочи;
• морковь, тыква, кабачки – уменьшают воспаление;
• арбуз, клюква, брусника – способствуют выведению бактерий из мочевого пузыря;
• персики, бананы, чернослив – помогают укрепить иммунитет.

1. Продукты, которые следует избегать:
2. острое и соленое – повышают кислотность мочи и ухудшают состояние;
3. консервы, маринады и соленые орехи – раздражают мочевой пузырь;
4. красное мясо и жирные продукты – увеличивают воспаление;
5. алкоголь и газированные напитки – раздражают мочевой пузырь и ухудшают состояние.

Следуя диете при цистите, можно ускорить процесс выздоровления и снизить риск рецидивов заболевания. Однако перед началом диеты и внесением изменений в свой рацион необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник

Правильное питание при цистите

Питание при цистите предусматривает отказ от пищи, вызывающей раздражение воспаленных стенок мочевого пузыря, и включение в рацион продуктов, для которых свойственно мочегонное и общеукрепляющее действия. Соблюдение диеты при острой форме заболевания способствует повышению эффективности медикаментозной терапии и ускорению выздоровления. Пациентам с хроническим циститом тоже следует придерживаться лечебного питания, так как оно позволяет избежать частых рецидивов заболевания.

Питание при цистите предусматривает отказ от пищи, вызывающей раздражение воспаленных стенок мочевого пузыря, и включение в рацион продуктов, для которых свойственно мочегонное и общеукрепляющее действия.

Что можно есть?

В питание людям с циститом врачи советуют включить:

• нежирное мясо, рыбу и птицу;
• кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творог, твердый сыр;
• каши;
• супы из круп или овощей;
• сладкие ягоды и фрукты;
• овощи в свежем, отварном и тушеном виде;
• белый хлеб вчерашней выпечки;
• мед.

Схема питания при цистите предусматривает употребление мочегонных продуктов (огурцов, арбуза, дыни, тыквы), которые снижают агрессивное действие мочи на стенки больного органа и помогают вывести из мочевого тракта патогенные бактерии. Также при данной патологии полезно включать в меню имбирь и клюкву.

В питание людям с циститом врачи советуют включать каши. Схема питания при цистите предусматривает употребление мочегонных продуктов (арбуза, дыни), которые снижают агрессивное действие мочи на стенки больного органа и помогают вывести из мочевого тракта патогенные бактерии. При цистите полезно включать в меню имбирь.

Что нельзя есть?

При воспалении мочевого пузыря человеку необходимо полностью исключить из питания пищу, вызывающую обострение болезни. К запрещенным продуктам относятся:

• соленые, жареные, жирные и копченые блюда;
• наваристые бульоны;
• колбасные изделия;
• кислые ягоды, овощи и фрукты (лимоны, апельсины, яблоки, крыжовник, томаты);
• острые овощи (редис, лук, редька, чеснок, щавель, шпинат);
• консервы;
• кетчупы, соусы и маринады;
• специи и пряности.

Провоцировать воспаление при цистите может и сахар, поэтому его употребление в острой фазе болезни необходимо свести к минимуму.

Употребление специй и пряностей способно спровоцировать обострение болезней.

Напитки при цистите

Вода вымывает из мочевого пузыря болезнетворные бактерии и снижает интенсивность патологического процесса, поэтому лечебное питание необходимо сочетать с правильным питьевым режимом. Чтобы ускорить выздоровление, больному нужно пить жидкости не менее 2 л в сутки. Напитками, полезными при патологиях мочевыводящей системы, являются:

• слабо заваренный зеленый чай;
• негазированная минеральная вода;
• клюквенный морс;
• компоты из сладких ягод и фруктов;
• отвар шиповника.

Запрещено употреблять при болезни спиртные напитки, соки, кофе и газированную воду.

Клюквенный морс вымывает из мочевого пузыря болезнетворные бактерии и снижает интенсивность патологического процесса, поэтому лечебное питание необходимо сочетать с правильным питьевым режимом.

Необходимость диеты при цистите

Правильное питание играет важную роль в комплексной терапии цистита. Диета способствует устранению боли и жжения внизу живота, ускоряет заживление мочевого пузыря и препятствует распространению воспалительного процесса на другие органы мочевыводящей системы. Несоблюдение правильного режима питания приводит к обострению симптомов цистита, поэтому пациентам, у которых заболевание часто рецидивирует, диету необходимо соблюдать постоянно, не позволяя себе нарушать ее даже в праздники.

Различия в питании женщин, мужчин и детей при цистите

В питании представителей сильного и прекрасного пола при воспалительных процессах в мочевом пузыре существенных отличий не наблюдается. Исключением являются только беременные и кормящие грудью пациентки, для которых диету составляют с учетом их потребностей.

Будущим матерям следует с осторожностью включать в питание пищу с мочегонным эффектом, так как она создает дополнительную нагрузку на почки, а это при беременности может привести к неблагоприятным последствиям.

Лечебное питание кормящих грудью женщин не должно содержать клубнику, землянику и прочую еду, способную вызвать у ребенка аллергию.

Детям термически обработанную пищу перед подачей на стол следует измельчать до состояния пюре. Воду и другие напитки малышу следует давать за 30 минут до еды. С осторожностью нужно угощать ребенка в период обострения цистита сладостями, полностью исключив из питания шоколадные конфеты, какао, мороженое, торты и сдобную выпечку. Вместо сахара ему можно добавить в воду или компот немного меда (при условии, что у него отсутствует гиперчувствительность к этому продукту). В качестве десерта малышу можно подать сладкие фрукты или ягоды.

Примерное меню

Рацион питания при воспалительных процессах в мочевом пузыре заболевший человек может составлять самостоятельно, руководствуясь советами врача и собственными гастрономическими предпочтениями. При этом пациенту необходимо строго следить за тем, чтобы в диете не присутствовала запрещенная при его заболевании пища.

Завтрак

Каша из тыквы с добавлением риса, молока и небольшого кусочка сливочного масла, бутерброд с ломтиком твердого сыра, стакан несладкого чая.

Обед

Вегетарианский суп из цветной капусты, моркови, зеленого горошка и картофеля с добавлением 1 ст. л. сливок и щепотки молотого имбиря, отварная рыба, чашка сладкой клубники, отвар шиповника.

Полдник

Творог с изюмом и измельченной курагой, банан или кусочек дыни, овсяное печенье и клюквенный морс.

Ужин

Овощное рагу из кабачков и сладкого болгарского перца, картофельное пюре с паровой котлетой из телятины, сухарики, стакан йогурта без наполнителя.

При цистите важно не переедать, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на воспаленный мочевой пузырь.

Пищу следует подавать в теплом виде. Поскольку соль может оказывать на больной орган раздражающее действие, супы, каши и прочие блюда в процессе приготовления желательно слегка недосаливать. Если пациент между приемами пищи ощущает голод, ему рекомендуется устраивать небольшие перекусы, употребляя в это время любые из разрешенных продуктов питания.

Поскольку соль может оказывать на больной орган раздражающее действие, супы, каши и прочие блюда в процессе приготовления желательно слегка недосаливать.

Перед сном он может выпить 200 мл молока или некислого кефира либо съесть печеное яблоко.

Источник