От огурцов холодно глазами

Чем полезны огурцы для глаз?

Огурцы способны бороться с задержкой жидкости в организме и уменьшать припухлость. Огурцы для глаз являются популярным домашним и спа-средством, которое также помогает контролировать покраснение и отечность по причине раздражения, так как содержат соединения, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Охлажденные огурцы оказывают влияние на размер кровеносных сосудов, что способствует уменьшению воспаления и выраженности темных кругов под глазами. Некоторым людям нравится сочетать их при использовании в подобных целях с картофелем.

Чем полезны огурцы для глаз?

Устранение излишков воды

Огурцы содержат аскорбиновую кислоту, известную как витамин C, и кофеиновую кислоту, антиоксидант, также содержащийся в кофе. Оба эти вещества предотвращают задержку жидкости в организме, поэтому прикладывание кружков огурцов к закрытым векам и области под глазами содействует вытягиванию излишней жидкости из клеток кожи. В результате происходит уменьшение отечности.

Контроль воспаления посредством холода

Обычно, если какая-то часть тела подергается раздражению, перегрузке или повреждению, иммунная система отвечает формированием воспалительной реакции. Кровеносные сосуды в ходе этого процесса расширяются, позволяя большему количеству полезных белых клеток крови достигать поврежденной области и восстанавливать ее.

Это хорошо, поскольку способствует заживлению, однако иногда данный процесс немного выходит из-под контроля, из-за чего возникает чувствительность и боль, при которой помогает терапия холодом.

В целом, любой прикладываемый к коже холодный предмет минимизирует воспалительную реакцию, поскольку холод сужает сосуды. Если охлаждать огурцы, прежде чем прикладывать их к глазам (это легко делать, положив их в холодильник или в емкость с ледяной водой), покраснение и отечность могут уменьшаться.

В данном случае применение именно огурцов не имеет принципиального значения, поскольку обычный лед или холодный компресс обеспечивают такой же результат – благотворный эффект возникает благодаря отсутствию тепла, а не свойствам огурцов. Тем не менее, людям нравится использовать огурцы, так как кружки этого овоща соответствуют контуру глаз и почти ничего не весят.

Осветление темных кругов

Учитывая, что холод обладает способностью сужать кровеносные сосуды, охлажденные огурцы иногда могут уменьшать выраженность темных кругов под глазами. Именно расширенные или поврежденные кровеносные сосуды, находящиеся близко к поверхности кожи, делаю ее в этой области голубовато-темной.

Прикладывая к глазам холодные огурцы, можно сужать кровеносные сосуды и в некоторой степени контролировать цвет кожи под глазами. Конечно, данный метод является временным решением, однако он может пригождаться для достижения освежающего эффекта перед фотосъемкой или появлением на публике.

Химический контроль воспаления

Исследования подтверждают, что помимо витамина C, в огурцах также содержатся другие вещества, такие как магний и бета-каротин, которые действуют как антиоксиданты, борясь с повреждающими клетки свободными радикалами и способствуя заживлению.

Они также богаты флавоноидами или растительными пигментами, которые, кроме того, что обладают антиоксидантными свойствами, также уменьшают воспаление. По мнению специалистов, они действуют, контролируя определенные ферменты, такие как циклооксигеназа-2, и оксид азота, которые вовлечены в формирование воспалительной реакции.

Огурцы для глаз в сочетании с картофелем

Некоторые люди утверждают, что смесь из огурцов и картофеля улучшает внешнее и физическое состояние глаз. Картофель содержит фермент катехолазу, который действует как натуральный осветлитель кожи, а это в купе с сосудосуживающим эффектом холодных огурцов может способствовать уменьшению выраженности темных кругов под глазами. Простым способом применения этих двух овощей вместе является измельчение их до получения пасты, которую можно наносить на глаза, а через несколько минут смывать.

Советы и рекомендации

Рекомендуется всегда избегать лишнего растягивания кожи при нанесении любых средств на глаза, поскольку кожа в этой области очень тонкая и легко повреждается. Помимо этого, тонкие кружки огурцов обычно действуют лучше, так как они более гибкие и поэтому могут повторять контуры лица.

Обычно чем больше огурец, тем лучше, потому как кружки получаются достаточно крупными, чтобы закрывать весь глаз. Многие люди находят, что удобнее всего прикладывать их, находясь в горизонтальном положении, чтобы они падали, кроме того, в таком положении легче расслабляться, избавляясь от напряжения в мышцах лица.

Источник: wisegeek.com
Фото: porcelainfacespa.com, stylecraze.com

Источник

Зачем кладут огурцы на глаза

Нередко в каком-нибудь фильме можно увидеть, как главная героиня, делая себе маску на лицо, кладет на глаза огуречные кругляши. Зачем это делает — это художественное преувеличение или этот зеленый овощ обладает определенными полезными свойствами?

В журнале Nutrition Review опубликованы исследования ученых, согласно которым для здоровья кожи крайне важны жидкость и гидратация. И помочь в этом может огурец, сок которого содержит кремнезем, что делает кожу здоровой и яркой. Кроме того, огурец на 95 процентов состоит из воды, что позволяет ему быть естественным увлажнителем, а содержание аскорбиновой и кофейной кислот предотвращает потерю жидкости в организме.

Представитель Академии питания и диетологии в штате Техас диетолог Анджела Лемонд об огурцах может рассказывать бесконечно. Например, о том, что употребление огурца прекрасно пополняет ежедневный минимум витаминов, способствует пищеварению и поддержанию фигуры в хорошей форме, выводит токсины из организма, борется с раком и лечит диабет. А еще с помощью огурца можно облегчить боль после солнечных ожогов, избавиться от мешков под глазами.

Американский научный журнал Science опубликовал статью о пищевой биохимии, в которой приводятся научно обоснованные данные о содержании в огурцах антиоксидантов. Доказано также, что этот овощ обладает антимикробными свойствами. Все вместе это помогает организму бороться с видимыми признаками старения. А высокая концентрация в огурце альфа-гидроксикислот (AHAs) делает его полезным в лечении кожи и косметологии.

Дерматологи и косметологи Грегори Николаидис и Дебра Джелиман проблемой отекших глаз занимаются давно и знают о ней буквально все. Если под глазами периодически возникают мешки, это следствие застоя лимфатической жидкости. Есть несколько способов избавиться от нее. Одним из наиболее эффективных является огуречная маска. Прикладывать нужно обязательно холодный огурец, так как в значительной степени именно холод борется с застоявшейся жидкостью. Сам же огурец за счет богатого содержания антиоксидантов и флавоноидов благотворно влияет на кожу и даже делает ее моложе, устраняя мелкие морщинки. Дебра Джелиман предупреждает, что панацеей огурец в данном случае быть не может. Он лишь один из помощников, и то временных. Чтобы решить проблему отечности глаз раз и навсегда, необходимо полностью поменять образ жизни. В ней не должно быть места алкоголю, курению, хроническим недосыпам, – всему тому, что способствует возникновению многочисленных морщин вокруг глаз.

Дженни Хиллс, диетолог и медицинский писатель посвятила огурцам целую серию статей. Со ссылкой на научные источники она утверждает, что мякоть огурцов содержит множество витаминов, а экстракт этого овоща обладает вяжущими свойствами. Это позволяет уменьшить появление вокруг глаз сетки из мелких морщинок. Достаточно 10–12 дней накладывать огурцы на глаза, и эффект будет виден невооруженным глазом. Дебра Джелиман поясняет, что на прекрасное косметическое воздействие способны не только огуречные кружки, но и кашица из этого овоща, его сок. В любом виде свежий огурец способен на многое.

В 2017 году научный журнал Public Health of Indonesia опубликовал данные, согласно которым пожилые люди, регулярно употребляющие свежие огурцы, меньше страдали от повышенного артериального давления. Более того, их внешность чуть ли не на глазах менялась в лучшую сторону. Особенно это касалось тех, кто продолжал не только есть огурцы, но и делать из них всевозможные маски, использовать их в качестве лосьона для лица. Увядающей коже огурцы придают упругость и свежесть. В них содержатся вещества, которые уменьшают поры и стимулируют работу сальных желез. Маски из огурца помогают в борьбе с угревой сыпью и прыщами. А содержащиеся в огурцах бета-каротин и магний способствуют заживлению кожи.

Источник

Огурцы на глазах: приносит ли это пользу на самом деле

Нередко в каком-нибудь фильме можно увидеть, как главная героиня, делая себе маску на лицо, кладет на глаза огуречные кругляши. Зачем она это делает? Что это, художественный прием или зеленый овощ действительно обладает определенными полезными свойствами?

В журнале Nutrition Review опубликованы исследования ученых, согласно которым для здоровья кожи крайне важны жидкость и гидратация. И помочь в этом может огурец, сок которого содержит кремнезем, что делает кожу здоровой и яркой. Кроме того, огурец на 95 процентов состоит из воды, что позволяет ему быть естественным увлажнителем, а содержание аскорбиновой и кофейной кислот предотвращает потерю жидкости в организме.

Представитель Академии питания и диетологии в штате Техас, диетолог Анджела Лемонд, об огурцах может рассказывать бесконечно. Например, о том, что употребление огурца прекрасно пополняет ежедневный минимум витаминов, способствует пищеварению и поддержанию фигуры в хорошей форме, выводит токсины из организма, борется с раком и лечит диабет. А еще с помощью огурца можно облегчить боль после солнечных ожогов, избавиться от мешков под глазами.

Американский научный журнал Science опубликовал статью о пищевой биохимии, в которой приводятся научно обоснованные данные о содержании в огурцах антиоксидантов. Доказано также, что этот овощ обладает антимикробными свойствами. Все вместе это помогает организму бороться с видимыми признаками старения. А высокая концентрация в огурце альфа-гидроксикислот (AHAs) делает его полезным в лечении кожи и косметологии.

Дерматологи и косметологи, Грегори Николаидис и Дебра Джелиман, проблемой отекших глаз занимаются давно и знают о ней буквально все. Если под глазами периодически возникают мешки, это следствие застоя лимфатической жидкости. Есть несколько способов избавиться от нее. Одним из наиболее эффективных является огуречная маска. Прикладывать нужно обязательно холодный огурец, так как в значительной степени именно холод борется с застоявшейся жидкостью. Сам же огурец за счет богатого содержания антиоксидантов и флавоноидов благотворно влияет на кожу и даже делает ее моложе, устраняя мелкие морщинки. Дебра Джелиман предупреждает, что панацеей огурец в данном случае быть не может. Он лишь один из помощников, и то временных. Чтобы решить проблему отечности глаз раз и навсегда, необходимо полностью поменять образ жизни. Исключить алкоголь, курение, хроническое недосыпание – все, что способствует возникновению многочисленных морщин вокруг глаз.

Дженни Хиллс, диетолог и медицинский писатель посвятила огурцам целую серию статей. Со ссылкой на научные источники она утверждает, что мякоть огурцов содержит множество витаминов, а экстракт овоща обладает вяжущими свойствами. Это позволяет уменьшить появление вокруг глаз сетки из мелких морщинок. Достаточно 10–12 дней накладывать огурцы на глаза, и эффект не заставит себя ждать. Дебра Джелиман поясняет, что на прекрасное косметическое воздействие способны не только огуречные кружки, но и кашица из этого овоща, его сок. В любом виде свежий огурец способен на многое.

В 2017 году научный журнал Public Health of Indonesia опубликовал данные, согласно которым пожилые люди, регулярно употребляющие свежие огурцы, меньше страдали от повышенного артериального давления. Более того, их внешность чуть ли не на глазах менялась в лучшую сторону. Особенно это касалось тех, кто продолжал не только есть огурцы, но и делать из них всевозможные маски, использовать их в качестве лосьона для лица. Увядающей коже огурцы придают упругость и свежесть. В них содержатся вещества, которые уменьшают поры и стимулируют работу сальных желез. Маски из огурца помогают в борьбе с угревой сыпью и прыщами. А содержащиеся в огурцах бета-каротин и магний способствуют заживлению кожи.

Источник