Обувь_бегущая_по_лесу

Трейловые кроссовки. Как выбрать и зачем нужна разная обувь для пересеченной местности

Раньше я часто получала вопросы о том, как выбрать обувь для трейлраннинга, какая она бывает и чем отличается от привычных беговых моделей кроссовок. А сейчас меня чаще спрашивают: «Можно ли в трейловой обуви ходить в походы?» и «А трейловая обувь – это то же самое, что и треккинговая?»

Ничего удивительного, сейчас бег по пересеченной местности набирает обороты и завоёвывает сердца многих, как и пешие походы любого формата, а разнообразие экипировки заставляет голову кружиться.

Поэтому давайте разберёмся какое снаряжение для чего применяется и как ещё его можно использовать.

Ольга Роговцова — мастер спорта по спортивному ориентированию и лёгкой атлетике. Член национальной команды Республики Белорусь по лёгкой атлетике. Победитель и призёр соревнований по спортивному ориентированию рогейнам, трейлам. Тренер беговой команды

1. Трейл и треккинг — одно ли это и то же?

И то, и другое – про дикую местность, без асфальта, уличного освещения и с неожиданными перепадами высот. Это значит, что «цепкость» и прочность обувь играет не последнюю роль.

Вот только трейл можно охарактеризовать, как ограниченный по времени и дистанции забег или интенсивную прогулку без дополнительного веса, а треккинг – это длительное автономное преодоление себя и расстояния под тяжестью туристического рюкзака.

Поэтому обувь для этих активностей будет выбираться похожим образом, но акцентные точки будут расставлены на различные характеристики.

Может ли обувь быть универсальной? И да, и нет, но обо всем по порядку

2. Как выбрать кроссовки для трейлраннинга

Итак, трейлраннинг — это бег по пересеченной местности. И что мы будем пересекать будем известно лишь планировщику дистанции (беговой юмор).

Этот вид активности завоёвывает сердца многих.

В первую очередь, для бега по разным типам поверхности: скалам, полям с кошеной травой, болотам, грязи или сухая грунтовке, необходим подходящие рисунки на подошве — протекторы, обеспечивающие сцепление. Кстати, состав резины тоже имеет значение.

2.1. Подошва кроссовок для трейлраннинга

Универсальный протектор

Неагрессивный, высота зубцов небольшая. Резина, как правило, твёрдая, износостойкая. Модели с таким протектором отлично подходят для пробежек по маршруту город-парк. Когда, например, до парка надо добежать по асфальту, а в парке уже бегать по грунтовым тропам. С небольшим количеством грязи они тоже хорошо справляются.

Агрессивный протектор

Модели кроссовок с крупным и агрессивным протектором отлично подходят для рыхлого грунта и грязи. Чем больше грязи, тем агрессивнее должен быть протектор.

Протектор с металлом

Агрессивный протектор с металлическими шипами, которые хорошо держат на льду, как правило, встречается на зимних моделях и на моделях для ориентирования. Такой протектор отлично держит на мокрых корнях и при преодолении поваленных деревьев.

Разные производители используют различные рисунки протектора и формы зубцов (грунтозацепов).

Обращайте внимание на направленность зубцов. Если зубцы смотрят в разные стороны, то лучше держат на подъёмах и спусках. На широко расположенные между собой зубцы меньше налипает грязь снег.

Будьте внимательны с обувью на металлических шипах, они плохо держат на бутылочном льду. Для бега по камням отдавайте предпочтение «липкой» резине. Она более мягкая и за счет этого показывает лучшее сцепление с поверхностью.

2.2. Верх кроссовок для трейлраннинга

С подошвой немного разобрались, переходим к верху. И тут главный и самый частый вопрос: кроссовки с мембраной или без?

Мембрана – это материал, который не пропускает воду и при этом дышит. Он может быть разный и у мембранной ткани каждого бренда есть свои «фишки».

Но мембрана — это не панацея. Всё когда-нибудь промокает. Стоит помнить об этом и отказаться от заблуждения, что мембранные кроссовки нужны, для того чтобы бегать в «мокрых» условиях.

Мембрана защищает кроссовок от попадания влаги внутрь через тканевую поверхность, но абсолютно бесполезна, если вода заливается через верх. Например, если вы идете по глубокой луже или преодолеваете брод. В таких случаях вода останется внутри, будет хлюпать, а в дополнении может стать причиной натирания стопы в неожиданных местах.

При этом кроссовки с мембраной хорошо защищают от ветра и холода.

Несмотря на высокую паропроницаемость, у мембранных кроссовок хуже «дышимость». Поэтому в тёплую погоду это может привести к скапливанию внутри обуви конденсата.

Обувь с мембраной отлично подходит для бега зимой или в межсезонье. А летом их лучше спрятать подальше.

2.3. Шнурки

Не буду заострять здесь внимание на важности владения техниками завязывания шнурков. Лишь напомню, что помимо обычных шнурков среди моделей беговой обуви можно встретить систему быстрой шнуровки QuickLace, систему BOA, а также резиновые шнурки. Каждая хороша в определённых случаях.

У меня много обуви с системой QuickLace. Мне она нравится, но если тросик системы рвется в неподходящий момент, то придумать на ходу замену поломке и осуществить ремонт вряд ли получится. Чего не скажешь о старых добрых шнурках, которые также можно использовать множеством других способов.

2.4. Пронация

Пронация – это амортизационный механизм стопы человека, срабатывающий при движении, с целью защиты суставов и внутренних органов от сотрясения. Не у всех людей пронация нейтральная, у кого-то нога при беге больше заваливается на внешнюю сторону стопы, у кого-то – на внутреннюю. Отклонение стопы в ту или иную сторону на 4% уже корректировки. Существует беговая обувь, спроектированная специально для нейтрализации чрезмерного отклонения стопы. Но большинство кроссовок для трейлраннинга – с нейтральной пронацией. И тут на помощь приходят индивидуальные ортопедические стельки. Если таковые у вас уже имеются, то обязательно захватите их на примерку кроссовок как для трейлраннинга, так и для трекинга. Обычно такие стельки «съедают» почти полразмера.

Источник

Обувь Waldlaufer Все товары бренда

← ‘>2 цвета →

‘>4 цвета → -20%

Обувь Waldlaufer 2023/2024 — качество классики всегда актуально

При всем богатстве и разнообразии fashion дизайна, в любом гардеробе необходима классическая одежда, потому что классика готова выручить в любой ситуации, ведь в жизни любого человека может появиться дело, место или условия, для которого совершенно не подойдет броскость, молодежный креатив или дешевая повседневность спортивно-кэжуального направления. А традиционный стиль, даже в лаконичных формах и строгих расцветках будет выглядеть уместно и элегантно. Обувь Waldlaufer последней коллекции 2023/2024 является той неувядающей классикой, которая готова не только стать универсальной и любимой моделью, но и привлечь внимание своей эстетикой, продуманным дизайном и даже видимым невооруженным глазом высоким качеством. Waldlaufer использует в пошиве своих ботинок, туфлей, сапог и прочей обуви натуральный материал: кожа, мех, замша, фетр, драп. Синтетические заменители, если они присутствуют, то только самых последних разработок, которые превосходят по физическим и дизайнерским показателям натуральный материал. Интернет магазин Артабан приглашает заказать и купить обувь Waldlaufer недорого в богатом ассортиментном выборе. У нас вы найдете только подлинный оригинал, ведь мы завозим продукцию прямо с родины бренда – из Германии. В Артабан может приобретать не только Москва или ближнее Подмосковье, но и любой город или поселок РФ – наша доставка разнообразна и найдется решение для любого запроса: курьер до двери, самовывоз из офиса или представительства, получение в пунктах выдачи интернет-покупок, почтовая доставка, EMS. Никаких предоплат – оплата после получения заказа. И что особенно приятно — после первой покупки любого товара, каждый наш покупатель получает бонусы и скидки на все последующие приобретения в Артабан!

Москва:

8 (499) 649-84-80

Другие регионы

8-800-333-5792 (звонок бесплатный)

Отдел доставки: 8-800-333-5793
Электронная почта: info@artaban.ru

• Последний заказ был сделан сегодня, 10.09 в 19:22 из Московская область, Красногорск
• За последние 24 часа было отправлено 153 смс и 198 e-mail нашим клиентам.
• 2362 товаров в настоящее время доставляются нашим клиентам.

Copyright © 2010-2023 Artaban.ru — интернет-магазин модной одежды из Германии

Источник