Ребенок в 9 лет не ест ни фрукты, ни овощи, что делать?
как накормить его витаминами и клетчаткой? Из фруктов ест бананы, а из овощей только картофель и тот в виде пюре.
Клетчатка содержится не только овощах и фруктах, её много в крупах, орехах, клетчатка есть даже в макаронах. Так что не мучайтесь сами и не мучайте ребенка. Если ребенок не хочет есть капусту, значит она ему не нужна. Если волнуетесь по поводу авитаминоза, то давайте ребенку пить побольше соков, свежеважатых, купите витамины для детей. Не нужно переоценивать значение фруктов и овощей в питании детей. И не нужно заставлять его, а то попозже он может и распробовал бы фрукты, да уже рвотный рефлекс выработался.
Попробуйте ему дать сырые овощи, мои дети последнее время только так и едят.
Любят цветную капусту, броколи, морковку, зеленый салат, все сырое.
Еще любят кукурузу в консерве или замороженную я варю.
Просто вареные овощи никто не любит.
Очень любят когда я делаю шашлычки на сковородке гриль. Кусочки свинного или куриного филе чередую с кабачком и перцем болгарским.
Можно делать овощные суп-пюре, в которых овощи блэндэром измельчить, потом добавить картошки. У меня любят такие супы, потому-что я их даю с гренками.
Одно время не хотели есть фрукты, так я делала фруктовые салаты со сливками.
Яблоки любят когда им почищу и порежу, апельсины также, только на тарелочке с вилочкой.
Младшая и старшая любит молочный коктель, так сейчас каждый день делаю с клубникой, вместо сахара добавляю мед.
Купите комплекс витаминов для детей, тогда не будете переживать, что ребенок слабо ест овощи и фрукты.
Заставлять нет смысла, а вот уговорить и красиво подать стоит.
Источник
Плач Ипувера:египтологи подтверждают истинность Библии.
На фото древний папирус,названный «жалобы Ипувера»,литературное произведение частично сохранившиеся на 17 листах папируса,найденного в некрополе столицы египетского древнего царства Мемфисе.Сейчас хранится в Голландии,в Лейденском музее.Содержание папируса во многих местах точно соответствует описанным в Книге Исход 10 казням,которые навел Господь на Египет.
Библия :»и вся вода в реке превратилась в кровь»(Исход 7:20)
Ипувер: «Река стала кровью» (2:10).
Библия: «..И была кровь по всей земле Египетской».(Исход 7:21)
Ипувер: «Бедствия по всей стране… Всюду кровь» (2:5).
Библия:»и река воссмердела» (Исход 7:21). «И стали копать все Египтяне около реки,чтобы найти воду для питья, потому что не могли пить воды из реки.»(Исход 7:24).
Ипувер: «Людям омерзительно пить, сыны человеческие жаждут воды (2:10). И это наша вода? И это наше богатство? Что делать? Все рушится…»(3:10-13).
Библия: «Вот, рука Господня будет на скоте твоем, который в поле, на конях, на ослах, на верблюдах, на волах и овцах: будет моровая язва весьма тяжкая;» (Исход 9:3).
Ипувер: «Все животные ; сердце их плачет, коровы мычат…»(5:5).
Библия: «И простер Моисей жезл свой к небу, и Господь произвел гром и град, и огонь разливался по земле; и послал Господь град на землю Египетскую;
и был град и огонь между градом, град весьма сильный, какого не было во всей земле Египетской со времени населения ее.
И побил град по всей земле Египетской все, что было в поле, от человека до скота, и всю траву полевую побил град, и все деревья в поле поломал»(Исх.9)
Ипувер: «Деревья уничтожены… (4:14) Да, ворота, колонны и стены поглотил огонь…(2:10)
Плачет Египет. Царский дворец без изобилия, без плодов, без хлеба…» .Истощились запасы сырья для всех ремёсел. Нехватка зерна, угля, древесины, кустарника, Деревья повалены, ветви оборваны».
Библия: «И напала саранча на всю землю Египетскую и легла по всей стране Египетской в великом множестве: прежде не бывало такой саранчи, и после сего не будет такой;
она покрыла лице всей земли, так что земли не было видно, и поела всю траву земную и все плоды древесные, уцелевшие от града, и не осталось никакой зелени ни на деревах, ни на траве полевой во всей земле Египетской.»(Исх.10).
Ипувер: «Да, уничтожено все, что еще вчера было видно. Земля осталась пустой утомленной, как после уборки льна (5:12)
Нет ни фруктов, ни овощей… Голод…»(6:11).»
Библия: » В полночь Господь поразил всех первенцев в земле Египетской, от первенца фараона, сидевшего на престоле своем, до первенца узника, находившегося в темнице, и все первородное из скота.
И встал фараон ночью сам и все рабы его и весь Египет; и сделался великий вопль в земле Египетской, ибо не было дома, где не было бы мертвеца.»
(Исх.12).
Ипувер: «И был великий плач в Египте.. Стон слышится по всей земле перемешиваясь с причитаниями…» (5:14)..Повсюду кровь, кругом царит смерть».
Библия:» И двинулись сыны Израилевы из Сокхофа и расположились станом в Ефаме, в конце пустыни.
Господь же шел пред ними днем в столпе облачном, показывая им путь, а ночью в столпе огненном, светя им, дабы идти им и днем и ночью.
Не отлучался столп облачный днем и столп огненный ночью от лица народа.»(Исход 13:21).
Ипувер: «Смотри! Огонь поднялся высоко-высоко, и факел его идет напротив врагов страны.»
Библия:»И сделали сыны Израилевы по слову Моисея и просили у Египтян вещей серебряных и вещей золотых и одежд.»(Исх.12)
Ипувер:»Бедняки стали состоятельными людьми, «Золото, лазурит, серебро и бирюза, сердолик, аметист, … украшают шеи рабынь», «Золото в дефиците».
Библия:»а народ умножался и весьма усиливался»(Исх.1).
Ипувер:»Чужестранцы повсюду».
Библия:»И вода возвратилась и покрыла колесницы и всадников всего войска фараонова, вошедших за ними в море; не осталось ни одного из них.»(Исх.14).
Ипувер:»Пойдёмте и займёмся грабежом, Градоначальник едет без охраны. Посмотрите! Земля лишилась своего царя и всех начальников. Взгляните! Все чиновники подобны стаду без пастыря своего».
Источник
Чукотка – Путину: «Наши дети забыли вкус фруктов и йогурта»
Логистический кризис принес в поселки самого отдаленного региона страны настоящий голод
Жители Чукотки активно подписывают петицию, адресованную президенту России Владимиру Путину, губернатору региона Роману Копину и спикеру местного парламента Валентине Рудченко. Люди просят обеспечить их едой. В поселках нет ни овощей, ни фруктов, ни молочной продукции, ни мяса. Нет и надежды на то, что продовольствие доставят в ближайшие месяцы. Подробности в материале Vostok.Today.
чукотка.рф Жители Чукотки называют происходящее «геноцидом»
Жители поселков Провидения, Новое Чаплино, Эгвекинот, Энмелен, Нулингран, Янракыннот, Чукотского района, Певека, Билибино опубликовали обращение, полное отчаяния.
Они пишут, что им просто неоткуда получать необходимые для жизни витамины.
Такая ситуация практически во всех поселках Чукотского АО.
За всю летнюю навигацию в поселок Провидения пришло всего одно судно с продовольствием. Еще один контейнеровоз ожидают в ноябре.
В магазинах нет ничего: заканчивается картошка, нет свежих овощей, фруктов, яиц, мяса, на исходе рыба.
То, что еще есть, продается по сумасшедшим ценам. При этом, вопреки мифам о баснословных чукотских заработках, средняя зарплата там составляет всего 40-50 тыс. рублей.
Летом был один самолет с овощами. И продавали овощи по ценам, обусловленным стоимостью авиаперевозок на Чукотке: кило помидоров почти 700 рублей, кило кабачков – 600 рублей.
Но ни моркови, ни капусты, ни яиц, ни «молочной продукции не прислали.
Люди пишут, что им очень страшно за свое здоровье, но особенно – за здоровье детей.
Власти Чукотки в ответ на многочисленные жалобы сообщают, что делают все возможное.
Но, справедливости ради, могут они не много.
В усугубляющемся логистическом кризисе Чукотке, похоже, отведена роль «главной жертвы».
Работавшая как часы советская система обеспечения отдаленного региона всем необходимым рухнула еще в 90-е годы XX века.
В комментариях к петиции жители Чукотки пишут, что прекрасно жили до введения санкций:
«До ввода санкций Чукотка нормально жила за счет летней навигации – было много продуктов из США, Аргентины, Бразилии. В настоящее время суда идут из Китая и России. При этом цены на порядок выше упомянутых государств. Сейчас Чукотка находится в страшном положении. На днях прибыло судно: половина продуктов оказались испорченными. Нам говорят: ничего. Не переживайте, довезем самолетом. Но и цены за авиадоставку будут сумасшедшие! Это чудовищно! Правительству давно пора обратить внимание на проблемы со снабжением Крайнего Севера. Через Берингов пролив – процветающий штат Аляска. А Чукотка на грани голодания. Это недопустимо!».
В комментариях жители называют происходящее «геноцидом» жителей Чукотки. И возразить на это нечего.
«Я в ужасе от геноцида в отношении жителей Чукотки! И без того цены аховые, так еще и продукты завозить перестали. Чтобы все с голоду умерли?!».
чукотка.рф До введения санкций продукты на Чукотку доставляли из США. Аргентины, Бразилии
Доставлять самолетами продукты на Чукотку не только очень дорого, но, как выяснилось сегодня, очень опасно.
Самолет Ан-12, рухнувший сегодня в Иркутской области, следовал с грузом продуктов на Чукотку. Как сообщают СМИ, лайнер эксплуатировался более 53 лет. Сообщают, что борт белорусской принадлежности, приписан к Гродно. Все члены экипажа, в числе которых граждане России, Белоруссии и Украины, погибли.
Напомним, мы писали о том, что логистический кризис, от которого сегодня страдает весь мир, больнее всего бьет по Дальнему Востоку России.
За десятилетие «опережающего развития» в ДФО не создано никакой базы для полноценного функционирования региона.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал Vostok.Today в Telegram, достаточно пройти по ссылке t.me/VostokToday с любого устройства, на котором установлен мессенджер и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.
Не забывайте подписываться на канал Vostok.Today Дзен
Источник