Настольный огород для релаксации

Садики-ДЗЕН: 8 миниатюрных идей для особенной атмосферы

Эти удивительные садики камней сделают ваш дом более уютным, особенно если вам нравится восточная культура. А ещё это отличная идея для подарка, ведь их можно установить и на рабочем месте, где спокойствие просто жизненно необходимо. 😉

Мини-садики Дзен

Появились они в Японии, где на самом деле у людей просто не хватает места, чтобы разбить настоящий сад. Традиция создания каменных садов идет из далеких времен расцвета культуры самураев. В основном эти уникальные сады возводились возле храмов для медитации созерцания. Обычные люди и монахи находили ответы в этом спокойном умиротворяющем месте и наполнялись силами.

Мы подготовили для вас интересные идеи, которые вы легко сможете сделать сами. Мини-сады Дзен создают неповторимую атмосферу, ну а если вы скучаете по даче в зимние вечера, то они станут настоящим спасением. 😉

1. Прозрачное очарование

Такой милый садик можно сделать в обычной стеклянной емкости. Вам понадобится морской песок, камушки и декоративные растения. Если вы хотите, чтобы в вашем саду росли непременно настоящие суккуленты — не вопрос. Ведь они легко приживаются к песчаной почве.

2. Настольный Инь-ян

Отличная идея украсить и оживить рабочее место. Каждый день вы сможете рисовать новые узоры в вашем саду специальными маленькими грабельками или же обычным карандашом. 😉

3. Дзен-садик 2 в 1

Как видите, можно создать интересный дизайн даже в одной емкости. Просто скомбинируйте разноцветный песок. На самом деле сейчас создают композиции даже с цветным песком, потому если вы любите нечто необычное, то смело используйте эту идею.

4. Главное — мост )

Для основы можно использовать даже обычную коробку от конфет. Обклейте её подходящей бумагой и стильная емкость для вашего сада готова. Чтобы добавить своеобразного настроения — используйте разные декоративные элементы — миниатюрные мосты и красивые камушки.

5. Лаконичность

Сочетание черных гладких камней и белого песка создает чарующую атмосферу. Элегантность в простоте, достаточно лишь добавить последние штрихи, рисуя разные узоры на песчаной поверхности.

6. Чилаут

Миниатюрные садики хорошо дополнят арома-лампы или даже обычные свечи. Так что полный релакс вам обеспечен. Отличная идея для спальни или ванной комнаты.

7. Зимний садик Дзен

А эта идея может стать просто гениальным подарком! Вы легко сделаете такой садик используя специальный декоративный снег или даже обычную мелкую кокосовую стружку. Купите в магазинах для рукоделия все необходимые детали и чудесный зимний дзен-сад готов!

8. Чёрное и белое

Такая композиция станет достойным украшением любого интерьера. Благородное сочетание черно-белых тонов всегда смотрится очень изысканно и стильно. Добавьте ракушек и маленьких растений для жизни. 😉

Экспериментируйте с цветами и дополнительными элементами декора, меняйте рисунки на песке, и ваш садик долго будет радовать вас и дарить гармонию и умиротворение!

А как вырастить СУККУЛЕНТЫ для вашего нового сада читайте здесь !

Делитесь полезными советами и со своими друзьями и знакомыми садоводами!

Автор — Оля Старенкова

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал чтобы не пропустить другие интересные статьи!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/sadim_ogorod/sadikidzen-8-miniatiurnyh-idei-dlia-osobennoi-atmosfery-5c0563d7ed70c70437648501

Создаем сад Дзен для медитации в миниатюре

Был у меня интересный проект, не сундук или шкатулка, а миниатюрный сад Дзен, или как еще его называют — настольный японский сад для медитации и созерцания. Названий много, но суть у него одна. Заказчик попросил большой размер 50*80 см. Предлагаю вам посмотреть, как я его делала.

Немного теории

Домашние миниатюрные дзен сады стали одним из популярных и доступных средств, способствующих релаксации.

Термин «Дзен» обозначает «прибывать в созерцании». Его цель дать вам «почувствовать мгновение», освобождая от всех жизненных невзгод и страданий. Утверждается, что Дзен является квинтэссенцией Буддизма. Он символизирует воодушевление и безмятежность, способен вселить вам чувство великолепия и уравновешенности посредством созерцания.

Японцы уже много веков используют домашние миниатюрные сады Дзен. Для них это инструмент медитации и духовного роста.

Японский настольный садик состоит из небольшого «подноса» с камнями, песком, миниатюрными граблями и декоративными элементами. Иногда его дополняют небольшие комнатные растения, миниатюрные беседки, здания и мини-храмы. Отличительной особенностью являются минимализм, простота, гармония и баланс.

Каждый делает, так, как считает, нужным его фантазия и его возможности.

Песок, используемый в дизайне, символизирует воду, которая притягивает деньги, а с помощью грабель создаются волны. Камушки символизируют безмятежность и постоянство.

Композиция камней должна быть ассиметричной, отражая естественность природного пейзажа. Их используют в группах по три, с одним большим и двумя меньшими по бокам. Вообще все зависит от вашей фантазии. В уголке пейзажа можно поставить небольшую свечу, которая помогает расслабиться.

Можно высадить растения в мини горшочки и устанавливать в саду, в общем море фантазии.

Нам понадобятся:

1. Фанера для домика размер домика 20*13, но вы можете сделать любой.
2. Мебельный щит или все та же фанера — для самого поддона сада.
3. Палочки, шпажки, можно линейки деревянные, рейки, зубочистки.
4. Клей ПВА столяр.
5. Рисовая бумага или банановая, тутовая белого цвета, для крыши коричневого, но можно и белую окрасить в коричневый.
6. Грунт и краски — коричневая и белая.
7. Эпоксидная смола и текстурная паста.
8. Мох и сизаль.
9. Декоративные миниатюрные элементы.
10. Камни и песок.
11. Пенополистирол или пенопласт для крыши.
12. Акриловый лак.
13. Проволока любая для каркаса деревьев и тейп лента любая.

Процесс работы:

1. Сначала из фанеры склеиваем каркас дома и саму основу для сада сделала из мебельного щита 18 мм. Каркас дома покрасила грунтом.

2. Обклеиваем корпус дома белой рисовой бумагой, покрываем лаком. Выпиливаем по размеру рейки. Домик нужно было сделать в восточном стиле.

3. Окрашиваем рейки в коричневый цвет и приклеиваем на корпус дома. Покрываем лаком.

4. Крышу вырезаем из пенополистирола и ее нужно хорошо отшлифовать.
5. Обклеиваем ее рисовой бумагой белого или коричневого цвета, покрываем акриловым лаком.

6. На фото рядом с домиком — это каркас дерева. Дерево сделала из проволоки, обмотала тейп-лентой, окрасила в коричневый. Потом приклеила мох, для имитации кроны деревьев.
7. Пруд сделала из камней, пасты с песком и эпоксидной смолы. На фанерную основы с помощью любой шпатлевки или пасты текстурной выкладываете камни. Можете приклеить сначала изображение на дно.
Когда все высохнет и застынет заливаете эпоксидной смолой и ждете высыхания согласно инструкции.

8. Сделала каркас для беседки и мостик. из шпажек, веточек, сизали.

9. Песок для фотосессии я использовала обычный, морской, для сада Дзен рекомендуется белый, кварцевый.
Заказчик мне прислал фото с белым песком, совсем иначе воспринимается сад.

И самое интересное, все расставить и сфотографировать!

Источник статьи: http://www.livemaster.ru/topic/2573003-sozdaem-sad-dzen-dlya-meditatsii-v-miniatyure

Медитация и релаксация

Отображение 1–12 из 16 результатов

• 

Гелевые часы

Гелевые часы — релаксатор

Гелевые часы — релаксатор 14 см

Подставка для благовоний Стелющийся дым

Маятник Ньютона

Настольный сад камней

Маятник Шары Ньютона

Шары Ньютона

Сад камней

Настольный фонтан

Гонг 5 летучих мышей

Гонг Хотей

Отображение 1–12 из 16 результатов

Товары для медитации и релаксации.

Товары для снятия стресса.

Чем быстрее наша жизнь, чем больше в ней хаоса и бесконечной череды важных, безотлагательных задач, тем в большем стрессе находится наш организм. Здоровье приобретает хрупкость, особенно психическую. Оно усиленно намекает нам, что пора уже вспомнить про релакс, про расслабление и созерцание. И тут на арену, нам в помощь, выходят духовные практики, — индийская медитация, йога, спа процедуры, восточные техники массажа, акупунктура, и т.д.

Многие практики доступны для самостоятельного освоения, не требуют особых пространственных условий или навыков. Для начала, немного разберемся с определениями.Каталог включает в себя

• сад камней
• настольные фонтаны
• миниатюрные гонги
• песочные часы и пересыпные картины
• шары Ньютона

В каталоге нашего интернет магазина представлен большой выбор товаров, которые помогут научиться созерцать и отключать бесконечный поток суетливых мыслей.

Медитация в переводе с лат. Meditatio — размышление. Она представляет собой серию специальных психических упражнений, направленных на достижение изменённого состояния сознания, отключение привычного мыслительного процесса с переходом восприятия с уровня «внешнего» на «взгляд внутрь». По сути, это отстраненное созерцания своего Я в состоянии полного покоя. Техника входит в состав многих оздоровительных практик. Существует огромное множество медитативных учений. Подобрать подходящую именно вам, труда не составит.

Релаксация в переводе с лат. Relaxatio — расслабление. Это выраженное снижение мышечного напряжения, включая рефлекторную и нервную составляющую. Состояние, которое может достигаться как в результате приёма специальных лекарственных средств, миорелаксантов (не лучший вариант), так и в результате определённых психофизиологических техник. К таким техникам относится массаж, акупунктуру, гипноз, самогипноз, аутотренинг и конечно, — йога!

Всё понятно, но ничего не понятно, да? И возникают вопросы. С чего начать? С какой стороны приступить? Начните с созерцания, оно является глубинной основой всех релаксационных и медитативных техник.

В нашем магазине представлены многочисленные аксессуары и предметы, для достижения состояния внутреннего баланса и гармонии.

Вы можете купить качественные восточные, этнические и эзотерические изделия по максимально низким ценам. Удобная и недорогая доставка по всей России! Различные формы оплаты.

Источник статьи: http://www.mirduha.ru/product-category/ezotericheskiy-magazin/meditaciya-i-relaksaciya/

6 идей, как обустроить на даче зону для релакса, не прикладывая особых усилий

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Перед тем, как своими руками оборудовать место для отдыха, нужно провести небольшую подготовительную работу. Учет нижеизложенных факторов поможет вам оформить дачный участок, предназначенный для семейных посиделок, на высочайшем уровне, с учетом всех ваших требований и пожеланий.

• Проведение зонирования территории для максимально эффективного использования квадратных метров придомового участка.
• Возможность свободного перемещения по территории дачи и между зонами, которые вы выделите.
• Выбор мебели, которую вы будете использовать для оформления зоны отдыха либо собственноручное изготовление стульев, кресел, диванов, столов.

В зависимости от бюджета и пожеланий всех членов семьи, можно выбрать одну из следующих идей оформления места для релакса.

1. Барбекю с обеденной зоной

Если вы любите проводить время на свежем воздухе, занимаясь приготовлением вкусных и ароматных блюд, то зона барбекю станет для вас отличным вариантом. Здесь вы сможете создавать свои кулинарные шедевры из мяса и овощей. А если обустроите еще и обеденную зону, то приготовленную еду можно будет отведать прямо с пылу-жару, а не дожидаться, пока она будет доставлена в дом.

2. Шезлонги на заднем дворе

Если у вас есть задний дворик, то вы вполне можете сделать зону отдыха. Во-первых, таким образом вы сэкономите ценную площадь перед дачей, которую можно использовать для создания сада или огорода. А, во-вторых, получите место, в котором получится уединиться и спрятаться от глаз соседей либо прохожих.

Зону вполне можно создать собственными руками, так как для этого не нужны особые знания и навыки. Все, что вам понадобится – установить комфортные шезлонги на деревянных подмостках, разместить над ними зонт, под которым можно скрыться от солнечных лучей, и поставить небольшой кованый, пластмассовый или деревянный столик, чтобы можно было держать под рукой напитки и фрукты. Шезлонги и зонт можно будет купить в обычном магазине, а журнальный столик сделать самостоятельно, например, из чемодана.

3. Открытый очаг

Еще один интересных вариант оформления зоны для релакса – открытый очаг. Такое место отлично подойдет для уютных вечеров с гитарой, общения с друзьями, задушевных разговоров. Языки пламени в открытом очаге создадут неповторимую атмосферу, ведь, как говорится, можно вечно смотреть на три вещи, и одной из них является огонь.

Чтобы ваше пребывание у костра было максимально комфортным, расставьте вокруг него лавочки с мягкими сиденьями, пуфики, переносные либо подвесные кресла. Также можно расположиться на плетеной мебели, материалом для которой послужил натуральный либо искусственный ротанг. Она добавит месту уюта, особенно, если будет украшена ярким пледом.

4. Крытая беседка для уединения

Главным украшением дачи считается беседка. На придомовых участках встречаются деревянные и кованые, открытые и закрытые модели, которые могут иметь широкие либо узкие перила. Неважно, какой внешний вид у этой конструкции, она все равно является прочной, надежной и уютной.

Совет: Беседку можно оформить в абсолютно любом стиле, вне зависимости от того, в какой стилистике сделана дача и оформлен придомовой участок. Лофт, модерн, классика – вы можете выбрать все, что угодно, так как современный дизайн предполагает возможность гармоничного сочетания разных стилей.

5. Терраса с бассейном

Если вы хотите разместить на дачном участке бассейн, то это лучше делать на специально отведенной для этих целей площадке. Дело в том, что надувные модели могут быстро прийти в негодность, если их расположить на земле. А вот терраса с покрытием из натуральных либо искусственных материалов, станет отличным решением.

Вблизи бассейна можно сделать зону для сидения: поставить мягкие диванчики либо кресла. Кстати, их можно сделать своими руками из старых стульев, о чем уже упоминалось в прошлых материалах Novate.ru. Также можно соорудить лежаки из поддонов. Для декорирования полученных «шезлонгов» можно использовать пледы, покрывала, декоративные подушки. Здесь можно будет позагорать после бассейна, и выпить прохладительных напитков.

6. Площадка для активного отдыха

Если члены вашей семьи любят активный отдых или к вашим детям часто приезжают на лето друзья из города, то на даче можно оборудовать спортивную площадку, где молодежь будет играть в волейбол, теннис, мини-футбол. Для маленьких детей также нужно придумать зону для активного отдыха. Детская площадка с качелями станет хорошим вариантом, от которого малыши будут в восторге.

Если территория дачи не позволяет «развернуться», то можно пойти другим путем: деткам самостоятельно построить домик для игр (можно на дереве), а подросткам купить или сделать своими руками стол для игры в пинг-понг или настольный теннис.

Оборудуя зону для отдыха, помните, что она должна нравится всем членам семьи. Предложенные нами варианты подойдут для любого дачного участка, даже если он не отличается большой площадью. Самое главное – выбрать удачное место, провести зонирование территории, подготовить основу под площадку и включить фантазию, которая поможет красиво оформить место для релакса.

Для всех этих зон можно самостоятельно сделать мебель. Интересные идеи вас ждут в статье 16 примеров оригинальной дачной мебели, которую несложно сделать своими руками

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник статьи: http://novate.ru/blogs/210619/50663/