Можно_ли_есть_малину_при_цистите

Диета при цистите

Циститом называют воспаление слизистой мочевого пузыря. Это одно из самых распространенных воспалительных заболеваний органов мочевыделительной системы. Лечение при данной патологии комплексное и включает в себя медикаментозную терапию, физиолечение, ряд других процедур. Если консервативная терапия не дает результатов, заболевание продолжает прогрессировать, развиваются тяжелые осложнения, то пациенту может быть проведена операция. Одним из основных провоцирующих факторов данной патологии является употребление некоторых продуктов питания, которые раздражают слизистую мочевого пузыря и вызывают ее воспаление. Поэтому важную роль в терапии данного патологического состояния организма играет диета.

Для чего нужна

• снижение уровня интоксикации;
• помощь организму в борьбе с инфекцией;
• усиление действия антибактериальных препаратов;
• снижение выраженности воспалительного процесса;
• предотвращение развития почечнокаменной или мочекаменной болезни.

Пациентам во время диеты рекомендуется вести специальный дневник питания, в который необходимо записывать информацию о количестве съеденных продуктов. Это поможет отследить связь между приемом определенной пищи и улучшением либо ухудшением состояния больного.

Основные правила

Для достижения максимального терапевтического эффекта необходимо соблюдать следующие принципы:

• напитки и еда должны по возможности оказывать мочегонное действие;
• под запретом находится острая и жирная пища;
• следует максимально сократить употребление соли;
• количество белковых продуктов нужно сократить;
• из меню необходимо убрать сахар и его заменители;
• все блюда нужно готовить на пару, тушить или запекать, копченая, жареная, маринованная, консервированная пища находятся под полным запретом;
• диета на должна стать причиной развития запоров.

Разрешенные продукты

Список продуктов, которые можно кушать при данном заболевании:

• свежие овощи в любых количествах (особенно те, в которых содержится много воды Источник:
  Урология. Российские клинические рекомендации. Аляева Ю.Г., Глыбочко П.В., Пушкаря Д.Ю. Москва: Медфорум. 2017. ) —огурцы, кабачки, морковь, тыква и другие;
• дыня, арбуз;
• некислые груши, яблоки, виноград;
• брусника, морошка, клюква, черника;
• кисломолочные продукты;
• нежирная рыба и мясо;
• столовая минеральная вода без газа;
• цельнозерновые каши, отруби;
• вегетарианские супы;
• мочегонные сборы плодов и трав;
• хлеб из муки грубого помола (в небольших количествах);
• оливковое масло;
• свежевыжатые соки;
• яйца (в небольших количествах);
• кедровые орехи (примерно по одной горсти в день);
• почечные сборы;
• мед (в небольших количествах, если сильно хочется сладкого);
• брусничный, клюквенный морс без сахара, компоты из сухофруктов;
• зеленый чай.

Запрещенные продукты

Что нельзя есть при цистите:

• кислые фрукты (цитрусовые, яблоки, персики, авокадо) — раздражают слизистую и замедляют ее заживление;
• блюда, в которых содержится уксус (под запретом не только в периоды обострения, но и во время ремиссии);
• майонез, кетчуп, другие соусы — содержат много соли и жиров;
• алкоголь — задерживает вывод жидкости из организма, дополнительно раздражает слизистую, плохо влияет на почки;
• сахар в чистом виде и сахарсодержащие продукты — являются отличной пищей для патогенной микрофлоры, ускоряют ее размножение, что приводит к усилению воспаления и интоксикации организма, симптомы заболевания обостряются, выздоровление откладывается;
• консервы, копчености, переработанное мясо (сосиски, сардельки, колбасы и так далее);
• крепкие чай и кофе — раздражают слизистую, препятствуют ее заживлению;
• сладкая газировка, энергетики, томатный сок;
• некоторые овощи, оказывающие выраженное раздражающее действие на слизистую (томаты, бобы, хрен, лук, спаржа, чеснок, щавель, редис, редька).

Питьевой режим

Обильное питье в разы ускоряет процесс восстановления слизистой. В день рекомендуется выпивать 2-3 литра жидкости, если нет противопоказаний (артериальная гипертензия, пожилой возраст, хроническая сердечная недостаточность, некоторые болезни почек и ряд других патологий).

Наилучший эффект дает употребление простой чистой воды, а также мочегонных сборов трав, клюквенного морса. Многие травы оказывают антисептическое действие, поэтому при их употреблении достигается сразу два терапевтических эффекта — обеззараживание организма и интенсивный вывод токсинов, что способствует снятию воспаления и ускоряет выздоровление.

Примерное меню на день

Меню на каждый день каждый может разработать индивидуально, по своим вкусовым предпочтениям, на основе списка разрешенных продуктов. Несмотря на некоторые ограничения рацион должен быть максимально сбалансированным Источник:
Диетология. Барановский А.Ю. Питер, 2013. Серия «Спутник врача». с. 462-465 . Питание должно быть разнообразным.

Ограничение на употребление специй, соусов, соли и сахара сказывается на вкусе готовых блюд, но его можно разнообразить разрешенными соусами (сливочный, сметанный и ряд других).

• К примеру, на завтрак можно приготовить кашу на молоке или воде, творог, тушеные овощи, сварить яйца всмятку или сделать овощной омлет. Запить все это можно соком или компотом. Отличным вариантом для обеденного времени будут овощные супы на нежирном бульоне, свекольники, щи со свежей капустой. А вот борщ под запретом из-за наличия в нем томатной пасты или томатов.
• На второе можно приготовить нежирные мясные котлеты на пару, голубцы, тефтели с рисом, отварную рыбу, мясо, курицу, тушеные овощи, макароны.
• Для ужина подойдут макароны с несоленым творогом или сыром, творожная запеканка, соки, морсы.

Не следует забывать о соблюдении питьевого режима. В течение дня рекомендуется пить морсы, компот их сухофруктов, ягодные некислые соки, отвар шиповника.

Источник

Особенности питания при хроническом цистите

Диета при хроническом цистите — это необходимая мера борьбы с данным заболеванием. Поэтому помимо лечения медикаментозного следует позаботиться о специальном питании. Благодаря правильно подобранному ежедневному рациону, можно улучшить общее состояние пациента и навсегда избавиться от воспаления на стенках мочевого пузыря.

От каких продуктов следует отказаться?

Некоторые продукты противопоказаны при хроническом цистите. Это объясняется тем, что при данном заболевании они оказывают раздражающее воздействие на больной орган, что приводит к усилению неприятной симптоматики. Поэтому, если рекомендуется соблюдение диеты, следует исключить из ежедневного употребления:

• Кофеин. Данное вещество раздражает мочевой пузырь. В период проведения комплексного лечения необходимо отказаться от употребления кофе, черного крепкого чая.
• Алкоголь. Для спиртного свойственно вызывать частое мочеиспускание, что способствует появлению сильнейшего раздражения мочевого пузыря или может вызвать обезвоживание. Важно исключить из пищи любые спиртосодержащие напитки.
• Сахарин. Рекомендуется воздержаться от сладкого до полного избавления от болезни. Кроме этого, следует отказаться от приема лекарств, в которых имеется данное вещество.
• Специи и майонез. Во избежание ухудшения самочувствия и для предотвращения увеличения проявлений цистита не следует добавлять в еду приправы. Стоит отказаться и от майонеза, в состав которого входят запрещенные продукты (масло, яйца).
• Молочные продукты. Использование небольшого количества молока допустимо в рационе, однако, следует проследить, чтобы в нем отсутствовали вредные пищевые добавки, сахар. Твердый сыр противопоказан вовсе.
• Овощи, фрукты и цитрусовые. Яблоки, виноград, бананы, цитрусовые оказывают негативное воздействие на мочевой пузырь, поэтому рекомендуется отказаться от ух употребления даже в виде компотов.

Разрешенные продукты

Если у пациента выявлено воспаление мочевого пузыря, помимо запрета на употребление некоторых продуктов, необходимо иметь представление обо всех рекомендуемых. Это необходимое условие для ускорения излечения.

Правильное питание

Если заболевание приобрело хроническую форму, на стенках пораженного органа начинают появляться язвы, отеки, сопровождающиеся сильными болевыми ощущениями. Вследствие этого для организма просто необходимо получать большое количество полезных веществ. В первую очередь, следует делать упор на фрукты и овощи.

Рекомендованы к употреблению макаронные изделия, кисломолочная продукция, свежие овощи (морковь или же капуста). Не следует пренебрегать блюдами, содержащими большое количество клетчатки, например овсянкой.

Диету при лечении цистита необходимо выдерживать несколько недель, ведь от этого в дальнейшем будет зависеть результат.

Ежедневное меню при хронической форме должно включать:

• На завтрак рекомендованы к употреблению макаронные изделия, кефир или же молочные каши. Кроме того, можно приготовить омлет или же пюре из овощей. Из напитков лучше отдать предпочтение соку или некрепкому чаю.
• На обед обязательно должно быть первое и второе блюдо. Супы варят из овощей, можно употреблять борщи или свекольники. Для второго блюда предпочтительней использовать рыбу или же отварное мясо. В качестве гарнира подойдут крупы, овощи. Следует пить кисели или компоты.
• В качестве полдника следует употреблять кефир, печеный картофель.
• На ужин подойдут блины и запеканки из творога.

При соблюдении подобного диетического питания удастся восстановить собственное здоровье и избавиться от цистита.

Самое главное, соблюдать основные правила: утром в рационе должны присутствовать калорийные продукты, а уже после обеда еда обязательно должна быть легкой.

Помимо рационального питания, организму необходимо ежедневно получать достаточное количество жидкости. Нормой считается употребление не менее 2 л воды или же морсов.

Примерное меню при цистите для мужчин и женщин

Именно женщины более подвержены циститам, поскольку инфекции удается легко проникнуть в организм из-за особенностей его строения. Поэтому в целях избавления от болезни рекомендуется удачно подобрать диету.

Приведем одну из диет, способствующую укреплению женского организма:

• Утром следует употреблять тушеные овощи, морковный сок.
• На ланч полезен стакан ягодного морса.
• К обеду лучше выбрать легкий суп из гречки, твердый сыр и натуральный сок из клюквы.
• Для полдника подойдет несколько кусочков арбуза.
• А на ужин — йогурт или творог.

Хронический цистит у мужчин появляется в результате перенесенных болезней (уретрит, а также простатит) или под воздействием патогенных микроорганизмов.

Пример лечебной диеты для мужчин:

• Завтрак: рагу из овощей, салат, стакан молока.
• Обед: несколько кусочков сыра твердого, гречневая каша, отварная говядина и хлеб из отрубей.
• Полдник: можно употреблять дыню.
• Ужин: натуральный сок из ягод клюквы и яблок, молочный суп, а также салат из капусты.

Для избавления от хронического цистита рекомендована эффективная терапия и диета. Причем питание должно быть разнообразным, чтобы в организм поступало большое количество полезных веществ.

Источник