Диета при лямблиозе у взрослых: что следует исключить из рациона
Лямблиоз — заболевание кишечника, вызванное паразитом лямблией. Оно проявляется головной болью, диареей, тошнотой и другими неприятными симптомами. Лечение лямблиоза включает принятие медикаментов и соблюдение особой диеты, исключающей определенные продукты, которые могут ухудшить состояние пациента.
В частности, следует исключить из рациона продукты, которые трудно перевариваются или могут вызвать раздражение кишечника. Кроме того, стоит отказаться от сладостей, жирной и пряной пищи и употреблять только легкие и полезные продукты, которые будут помогать укрепить организм во время лечения.
Определение лямблиоза
Лямблиоз — это инфекционное заболевание, вызываемое простейшими микроорганизмами, которые могут поражать кишечник человека. Однако лямблиоз может влиять на разные органы и системы, такие как печень, легкие и нервную систему. Данное заболевание проявляется в виде диареи, болей в животе, вздутия живота, тошноты и рвоты. Часто лямблиоз маскируется под другие заболевания, что усложняет его диагностику.
Ламблии передаются через пищу и воду, а также через контакт с другими зараженными людьми или животными. Чтобы предотвратить заражение лямблиозом, очень важно соблюдать правила гигиены, отмывать руки перед едой и после посещения общественных мест, а также пить только чистую воду и убедиться в качественной термической обработке продуктов во время приготовления пищи.
Если есть подозрения на наличие лямблиоза, необходимо обратиться к врачу, который проведет необходимое лабораторное и инструментальное обследование. Лечение лямблиоза заключается в приеме антибиотиков и гигиенических мер, чтобы предотвратить повторное заражение.
Причины заболевания при лямблиозе у взрослых
Лямблиоз является распространенным заболеванием, вызываемым паразитом Lambia intestinalis. Причиной заболевания является небрежность в гигиенических навыках, употребление загрязненной воды или пищи. Часто лямблиоз может быть обнаружен у людей, которые пользуются общественными бассейнами, душевыми, туалетами или имеют непосредственный контакт с зараженными животными.
Риск заражения лямблиозом у людей с ослабленной иммунной системой или хроническими заболеваниями, такими как СПИД, через кровь также возможен. Несоблюдение элементарных правил гигиены и профилактических мер может привести к заражению этим паразитом.
Заражение вызывает сильный дискомфорт и может сопровождаться болью в животе и поносом, поэтому важно знать, что делать, чтобы избежать заболевания этим паразитом. При подозрении на наличие лямблиоза следует обратиться к врачу для дальнейшего лечения и профилактических мер.
Поэтому, чтобы избежать заболевания лямблиозом, важно следить за гигиеной питания и организма в целом. Срочно следует обратиться к врачу, если есть признаки заболевания. Данное заболевание имеет довольно высокий процент распространения в нашей стране и его недиагностика или неправильное лечение могут привести к серьезным последствиям и осложнениям состояния организма.
Источник
Можно есть при лямблиозе помидоры
Что нельзя кушать при лямблиях? Режим питания при лечении лямблиоза
Одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний, пожалуй, можно считать лямблиоз. Возбудителем является простейший паразит — лямблия. Он обитает в тонком кишечнике человека (и животных), нарушая не только процесс пищеварения, но и нормальное состояние слизистой тонкой кишки.
К сожалению, подселить в свой желудочно-кишечный тракт такого соседа бывает просто — жизнеспособные цисты лямблий могут попасть в организм с водой, плохо вымытыми или недостаточно термически обработанными продуктами, грязными руками. А вот лечение лямблиоза требует большого терпения, так как паразит этот весьма живуч. В борьбе с ним на первый план выходят не столько лекарства, сколько специфическая диета. Правильное питание в борьбе с лямблиями играет огромную роль, ведь употребляя конкретные продукты, можно создать для простейших райские или совершенно непригодные для жизни условия. Что же при лямблиозе кушать нельзя, а какая еда окажется только полезной?
Простые углеводы, которые усваиваются быстро, на время лечения употреблять запрещено категорически. Поэтому, как ни грустно, а отказаться придется от всех кондитерских изделий, сдобных булочек, сахара, меда, шоколада, сладкой газировки (лучше вообще выбирать воду без газов) и даже свежих хлебобулочных изделий. По той же причине нельзя употреблять в пищу молоко, ведь в нем содержится лактоза — молочный сахар. Кстати, о манной крупе тоже придется забыть на время диеты, поскольку она является источником глютена. Другие каши тоже требуется ограничить, желательно отдавать предпочтение рисовой, гречневой, овсяной или кукурузной крупам. Также отказаться следует от сладких фруктов — бананов, персиков и винограда. Исключаяиз рациона такие углеводы, вы фактически лишаете лямблий питательной среды. Они перестают размножаться и вскоре погибают. Помните об этом, когда захочется поддаться соблазну и скушать что-то сладенькое.
Конечно, лишними в такой диете будут колбаса, паштеты, сосиски, их употребление следует свести к минимуму, поскольку в них содержится крахмал — тоже углевод. А еще нужно ограничить употребление макаронных изделий.
Во время такой диеты не следует употреблять бобы, горох, капусту и дыню, так как эти продукты часто провоцируют вздутие живота, метеоризм. Таких проблем при лямблиозе и так хватает, поэтому ни к чему усугублять и без того неприятные симптомы заболевания.
Лямблии в процессе жизнедеятельности буквально присасываются к стенке кишечника, нарушая его нормальную структуру. Из-за этого тонкая кишка серьезно страдает, и малейшее ее раздражение отзывается достаточно неприятными ощущениями — болью в животе и вздутием, тошнотой и потерей аппетита, диареей. Поэтому режим питания должен быть очень щадящим для пищеварительной системы. Это требует исключения из меню алкогольных напитков, острых соусов и приправ, соленых блюд, жирного, маринованного, копченого и жареного. Также нельзя употреблять хрен, редьку, редис, так как эти овощи тоже раздражают стенку кишечника.
Какие же продукты при лямблиозе будут полезными? Первыми в «зеленом» списке идут овощи, фрукты и ягоды, причем, чем кислее, тем лучше. Для лямблий кислая среда губительна, поэтому подкисляя ее в кишечнике, вы создаете для паразитов очень неблагоприятные условия. Отлично будет съесть кислое яблоко или апельсин запол часика до полноценного приема пищи. Из ягод и фруктов можно варить компоты и морсы, пить их, разумеется, без сахара. Кстати, в ягодах и особенно печеных яблоках содержится большое количество пектина, вязкого вещества, которое отлично адсорбирует и выводит из кишечника токсичные вещества, стимулирует пристеночное пищеварение, не дает лямблиям активно размножаться и ускоряет процессы восстановления стенки тонкого кишечника.
Создать кислую среду в кишечнике помогают еще и кисломолочные продукты, например, кефир или несладкие йогурты, но старайтесь выбирать те, у которых не слишком высокая жирность.
Разрешено также употребление нежирных сортов мяса и рыбы в отварном или запеченном виде с гарниром из тушеных овощей, овощным салатом, заправленным растительным маслом, супы на нежирном бульоне, нежирные творог и сыр, каши, сваренные на воде. Картофель можно употреблять совсем немного, в виде пюре, разбавленного водой. Если обойтись без хлеба не получается, выбирайте изделия с отрубями, а не на пшеничной муке.
Несколько слов о режиме питания при лямблиозе. Кушать лучше небольшими порциями, от 3 до 5 раз в день. Благодаря соблюдению этих правил улучшается процесс переваривания пищи и выведение из желудочно-кишечного тракта токсичных веществ. Восстанавливается нормальная микрофлора, что тоже очень важно, ведь лямблиоз часто протекает на фоне дисбактериоза кишечника. Все это помогает создать для паразитов самые неблагоприятные условия и ускорить процесс их выведения из организма.
Важно понимать, что это дело не дня и даже не недели. Требуется придерживаться диеты на протяжении трех-пяти месяцев, чтобы избавиться от лямблий полностью, ведь эти простейшие могут переходить в состояние цист и возобновлять процессы жизнедеятельности, когда условия вновь улучшатся. Не забывайте о тщательной гигиене рук после посещения туалетной комнаты и перед приготовлением еды. Питьевая вода, овощи и фрукты должны быть чистыми, чтобы не произошло повторного заражения.
В заключение можно сказать, что основные правила такой диеты вполне сгодятся для повседневной жизни. Большое количество кондитерских изделий, полуфабрикатов, слишком жирного и жареного в рационе еще никому не добавляло здоровья.
— Вернуться в оглавление раздела «Микробиология.»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник