Черника форте правда помогает сохранить зрение?
Вкупе с другими методами — да. А вот если вы при этом, допустим, будете сидеть по 12 часов в сутки, уставившись в монитор компьютера с расстояния 15 см, читать в темноте и т.д. — никакие витамины и биодобавки вам зрение сохранить не помогут. И потом, есть еще прогрессирующая миопия — в этом случае человеку грозит постоянное и довольно быстрое снижение зрения, и витамины тут мало смогут помочь.
Вообще же, черника обладает целым набором полезных для зрения веществ:
- употребление черники в пищу на постоянной основе расширяет кровеносные сосуды человека, что снижает вероятность образования тромбов и способствует регенерации ткани сетчатки глаза.
- флавоноиды, содержащиеся в чернике, способствуют синтезу зрительного пигмента родопсина, который помогает человеку лучше видеть в сумерках.
- и т.д.
Из аналогов «Черника форте» могу посоветовать попробовать еще «Доппельгерц-Актив: Витамины для глаз с лютеином и черникой» — в них тоже целый комплекс витаминов для глаз.
А еще для сохранения зрения попробуйте нерадикальную гимнастику для глаз (имеется ввиду, без гляделок на солнце или вождения без очков и контактных линз, как описано в методе Бейтса, например). Ни одна из ныне разработанных методик гимнастики не способна улучшить ваше зрение. Но простейшие упражнения на регулярной основе помогут снять напряжение с глазных мышц, улучшить кровообращение тканей и, таким образом, снять нагрузку на глаза и замедлить, хотя бы немного, снижение зрения.
Источник
Правда ли улучшает зрение ЧЕРНИКА-ФОРТЕ
А у меня улучшилось.
Может и не из за «черники-форте», но после того, как я её стал есть.
1. Когда я ещё в «офисе» работал, как-то проходили врачебную комиссию. Я сел к окулисту, глянул на «эталонную» строчку, которую окулисты всех просят прочитать, чего я раньше сделать не мог . И прочитал её всё чётко!
Я конечно замечал, что глаза меньше уставать стали, когда я стал «чернику» есть, но такой объективный показатель меня сам удивил.
Я никогда правда очков не носил, но и эту строчку раньше не мог прочитать.. .
2. Я чернику не ем постоянно. Да и нельзя это делать. И заметил чёткую связь.. .
Мне, по роду моей деятельности, приходится много сидеть перед монитором. Иногда наступает такой периуд, когда начинают «уставать» глаза, становятся «сухими». Тогда я начинаю есть чернику-форте. Уже на следующий день или через день глаза перестают уставать! Могу снова сидеть перед монитором хоть сколько времени.
Черника конечно не панацея, но лично на мои глаза действует очень хорошо.
В одной передаче врач говорил, что доказано — черника не действует на зрение, а морковь положительно действует на ночное зрение.
в чернике много витамина А.
его еще называют витамином зрения.
необходимость в очках от черники форте не отпадёт
но многих проблем, вроде прогресирующего ухудшения, можно избежать.
Да хорошо помогает сразу после пропития первого же курса! Попробуй! зрение улучшится и глаза уставать не будут.
незнаю как форте, но сама черника да, а ещё морковка, но не просто морковь а приготовленная со сметаной или подсолнечным маслом
Источник
помогает ли черника-форте с витаминами и цинком для улучшения зрения? кто пробовал?
Сам по себе никакой препарат не поможет. Чтобы улучшить своё зрение, нужны комплексные меры.
Внури нашего глаза есть мышцы — прямые и косые, с помощью которых зрение фокусируется. Близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие — это проблемы этих мышц. Какие-то из них работают хуже, и их надо «подтянуть». Как в случае тренировки любых мышц нашего организма, будь то глазная мышца или бицепс, чтобы добиться результатов нужно подходить к проблеме серъёзно.
Чтобы мышца «качалачь», развивалась, нужно:
— обеспечить её витаминами, питательными веществами;
— тренировать.
Для этого нам нужно чтобы в нашем организме были нужные нам витамины.
В первую очередь:
1. Пейте шиповник — по содержанию витамина С ему нет равных. Если не беспокоит желудок — цитрусовые.
2. Все знают, что витамин А содержится в моркови. Но не все знают, что он является жирорастворимым, то есть без него не усваивается. Поэтому рекомендую морковно-свекольный салат, заправленный сметаной, очень полезно для зрения.
3. Пропейте витамин Е в капсулах — в любой аптеке стоит копейки, до 10 рублей.
Но — обратите внимание — если у вас проблемы с кишечником, прежде всего нужно решать их, потому что если витамины, которые мы употребляем, не усвоятся в кишечнике, все старания напрасны.
В качестве профилактики рекомендую пройти короткий курс очищения кишечника.
В течении 10 дней с утра до еды принимайте активированный уголь, из расчёта 1 таблетка а 10 килограмм веса.
Далее. Когда в нашем организме появились витамины, наше дело — доставить их по назначению, то есть к глазкам.
Для этого:
1. массаж височной области — минимум 5 раз в день по 5 минут.
2. утром как проснулись, вечером перед сном, а также в случаях, если что-то беспокоит (ощущение песка в глазах, усталость глаз) — протираем глаза настоем ромашки обычной аптечной. Завариваем как чай, смачиваем теплым настоем ватку и протираем.
3. легкие (. ) разминочные нажатия на закрытое веко, несколько раз в день.
Когда мы добились того, что наши глаза получают достаточно питательных веществ и витаминов для развития, можно переходить к тренировкам, упражнениям. Как правило, выполнение вышеописанных действий в течении 2х недель вполне достаточно.
Внимание — не начинайте тренировки раньше! Мышцы у вас итак ослаблены, есть вероятность их перегрузить и сделать только хуже. Вы же не заставите истощённого человека бежать марафон якобы чтобы ему лучше стало — ссылаясь на то, что те кто его бегают, на здоровье не жалуется? Нагрузки нужно поднимать по мере занятий, постепенно.
Комплекс упражнений для глаз подробно расписывать не буду — он есть в интернете, поищите.
Удачи вам, и помните — всё в ваших руках.
помогает, но есть чернику и днями торчать у экрана все равно нельзя) ) лучше сделать зарядку для глаз, покрутить и смотреть поочередно каждым глазом то в близь, то в даль
Лучше упражнение делайте, найдите на стекле оконном точку и смотрите то на неё то вдаль раз 20 в день, очень полезно для глаз.
От Бадов не ждите помощи, БАД — это не лекарство и никакого доказанного эффекта нет, отмывание денег под видом лекарства.
«Лариса » ответила исчерпывающе.
Реальная черника — помогает. То . ( скажем удобрение органической природы) которое продают под видом черники помочь не может как ни старается. А вот определить где черника, а где то что я упомянул раньше- можно только если вы сама являетесь экспертом и у вас есть своя лаборатория. Когда доходы от продаж исчисляются миллионами- производителям не жалко отдать несколько сот тысяч » независимым экспертам» и те охотно подтвердят что в этих пакетиках точно есть черника.
Я пил.. . Не помогло! Но, если принимать чернику ( настоящую!! ! ) и морковку с маслом подсолнечным. Делать упражнения для глазок, не напрягать их на компе сидя на вопросах в мейле, то конечно поможет!! ! ))))))))
Источник
Черника форте
Купить
Купить 
- — в составе Черники Форте Эвалар — самые необходимые для зрения витамины — витамин C, B1, B6, цинк, рутин, а также антоцианы черники и лютеин;
- — очень привлекательная цена;
- — способствует сохранению зрения для всей семьи: взрослым, школьникам и даже детям с трех лет.
- повышению остроты зрения;
- улучшению адаптации к темноте и условиям пониженной освещенности;
- снижению усталости глаз от продолжительной работы. 3
- укреплению сосудистой стенки;
- улучшению кровоснабжения глаз;
- поддержанию нормального внутриглазного давления. 3
- Недостаток витамина B1 вызывает мышечную слабость, в том числе тканей глаза.
- При дефиците витамина B2 наблюдается покраснение глаз, появляется чувство жжения в глазах и веках.
- При дефиците витамина B6 может наблюдаться повышенное напряжение и подергивание глаз. 3
Способствует:
защите глаз от структурных изменений, вызванных ярким светом, УФ-излучением, окислительным стрессом. 3
Способствует:
защите глаз от негативного воздействия светового потока и особенно его наиболее агрессивной части — ультрафиолетового излучения. 3
- сохранению зрения;
- защите глаз от усталости и раздражения;
- антиоксидантной защите глаз;
- защите сетчатки глаз от разрушительного воздействия внешних факторов.
Источник