Малина_мята_чай_состав

Рецепт Чай с малиной и мятой . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность и химический состав «Чай с малиной и мятой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	13.7 кКал	1684 кКал	0.8%	5.8%	12292 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.7%	76000 г
Углеводы	3.5 г	219 г	1.6%	11.7%	6257 г
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	36.5%	2000 г
Вода	96 г	2273 г	4.2%	30.7%	2368 г
Витамины
Витамин А, РЭ	2.1 мкг	900 мкг	0.2%	1.5%	42857 г
бета Каротин	0.003 мг	5 мг	0.1%	0.7%	166667 г
Витамин В1, тиамин	0.003 мг	1.5 мг	0.2%	1.5%	50000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.007 мг	1.8 мг	0.4%	2.9%	25714 г
Витамин В4, холин	1.32 мг	500 мг	0.3%	2.2%	37879 г
Витамин В5, пантотеновая	0.022 мг	5 мг	0.4%	2.9%	22727 г
Витамин В6, пиридоксин	0.006 мг	2 мг	0.3%	2.2%	33333 г
Витамин В9, фолаты	4.267 мкг	400 мкг	1.1%	8%	9374 г
Витамин C, аскорбиновая	2.25 мг	90 мг	2.5%	18.2%	4000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.093 мг	15 мг	0.6%	4.4%	16129 г
Витамин К, филлохинон	0.8 мкг	120 мкг	0.7%	5.1%	15000 г
Витамин РР, НЭ	0.0379 мг	20 мг	0.2%	1.5%	52770 г
Макроэлементы
Калий, K	18.69 мг	2500 мг	0.7%	5.1%	13376 г
Кальций, Ca	7.53 мг	1000 мг	0.8%	5.8%	13280 г
Магний, Mg	3.09 мг	400 мг	0.8%	5.8%	12945 г
Натрий, Na	1.16 мг	1300 мг	0.1%	0.7%	112069 г
Сера, S	0.86 мг	1000 мг	0.1%	0.7%	116279 г
Фосфор, P	2.7 мг	800 мг	0.3%	2.2%	29630 г
Хлор, Cl	1.21 мг	2300 мг	0.1%	0.7%	190083 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.187 мг	18 мг	1%	7.3%	9626 г
Марганец, Mn	0.0951 мг	2 мг	4.8%	35%	2103 г
Медь, Cu	16.16 мкг	1000 мкг	1.6%	11.7%	6188 г
Селен, Se	0.039 мкг	55 мкг	0.1%	0.7%	141026 г
Фтор, F	86.21 мкг	4000 мкг	2.2%	16.1%	4640 г
Цинк, Zn	0.0327 мг	12 мг	0.3%	2.2%	36697 г

Энергетическая ценность Чай с малиной и мятой составляет 13,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Малина с мятой (фруктово-травяной напиток)

Описание

Как заваривать

Состав

Отзывы

Невероятно яркий, разноцветный фруктово-травяной чай. В сухом виде похож на лесную поляну: светло-зеленый, нефритовый, изумрудный цвет основы с вихрем бордовых, пурпурных и солнечно-желтых красок. Один его вид уже поднимает настроение. В составе только природные ингредиенты: кусочки садовых яблок, сочные ягоды малины, освежающие мята и мелисса, лечебные календула и ромашка, успокаивающий ройбуш, душистые листочки смородины, гибискус. И все приправлено природными маслами.

Чай распространяет душистый аромат летнего сада. Чувствуются ягодные и мятные нотки с цветочными и травяными оттенками. Каждый глоток освежает, раскрываясь сладким вкусом малины, мятной свежестью. Оставляет долгое душистое послевкусие.

2 чайные ложки на 500-600 мл. воды, температурой 90-95 °С, дать настояться 5-8 минут, время заваривания зависит от вкусовых предпочтений. Чай можно заваривать до нескольких раз.

Чай очень богат органическими кислотами, микроэлементами, витаминами, клетчаткой, антиоксидантами. Обладает антисептическом действием, этот чай можно назвать лучшим противовоспалительным средством, которое нам подарила природа.

Каркаде, календула, ананасы, лист малины, мелисса, мята, лепестки розы, лист смородины, кусочки персика, яблоки, ромашка цветки, ароматизирован натуральными маслами.

Источник

Чай Малина с мятой

Высококачественная зеленая сенча. Во вкусе ненавязчивая горчинка сенчи уживается с мягкой малиновой нотой, аромат также сочетает в себе сдержанные малиновые и яркие мятные ноты.

Способ приготовления

Характеристики

50 бонусов за отзыв с фото и 25 за обычный!

С этим товаром покупают

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер L (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер M (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер S (100 шт.)

Отзывы

Похожие товары

Похожие категории

© 2011–2023 г. Все материалы, размещенные на этом ресурсе (текстовые и графические) — принадлежат компании ООО «Власть Идей». Любое незаконное использование без письменного разрешения запрещено. Официальный сайт специализированного онлайн-магазина 101tea.ru.

Заказ подарочного сертификата

Доставляем в любой город России, а также в Казахстан и Беларусь

Москва Красноярск Севастополь Санкт-Петербург Нижний Новгород Симферополь Волгоград Новосибирск Сочи Воронеж Омск Ставрополь Екатеринбург Пермь Тюмень Казань Ростов-на-Дону Уфа Калининград Самара Челябинск Краснодар Саратов Ярославль

Минск Гомель Могилёв Витебск Барановичи Брест Бобруйск Гродно Борисов

Алматы Нур-Султан Шымкент Павлодар Караганда Актобе Тарас Семей Уральск

Пролистывая страницу, вы даёте согласие на использование данных об ip-адресе, местоположении и cookie.

Источник

Чай Малина с мятой

Высококачественная зеленая сенча. Во вкусе ненавязчивая горчинка сенчи уживается с мягкой малиновой нотой, аромат также сочетает в себе сдержанные малиновые и яркие мятные ноты.

Способ приготовления

Характеристики

50 бонусов за отзыв с фото и 25 за обычный!

С этим товаром покупают

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер L (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер M (80 шт.)

Фильтры для заваривания чая ФильтрОК, размер S (100 шт.)

Отзывы

Похожие товары

Похожие категории

© 2011–2023 г. Все материалы, размещенные на этом ресурсе (текстовые и графические) — принадлежат компании ООО «Власть Идей». Любое незаконное использование без письменного разрешения запрещено. Официальный сайт специализированного онлайн-магазина 101tea.ru.

Заказ подарочного сертификата

Доставляем в любой город России, а также в Казахстан и Беларусь

Москва Красноярск Севастополь Санкт-Петербург Нижний Новгород Симферополь Волгоград Новосибирск Сочи Воронеж Омск Ставрополь Екатеринбург Пермь Тюмень Казань Ростов-на-Дону Уфа Калининград Самара Челябинск Краснодар Саратов Ярославль

Минск Гомель Могилёв Витебск Барановичи Брест Бобруйск Гродно Борисов

Алматы Нур-Султан Шымкент Павлодар Караганда Актобе Тарас Семей Уральск

Пролистывая страницу, вы даёте согласие на использование данных об ip-адресе, местоположении и cookie.

Источник