Открытые лекции в Саду Эрмитаж
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Лекции по методике оздоровления стопы Марии Питерской #стопыскажутвамспасибо
Расскажите друзьям о событии
Каждую среду в 19:00 в в Читальне сада Эрмитаж мы проводим открытые лекции по методу Марии Питерской #стопыскажутвамспасибо.
На лекции мы поделимся с вами принципами метода и тонкостями здоровья стоп, а также ответим на все вопросы. Конечно, не обойдется без наглядных упражнений (не забудьте взять с собой коврик).
Каждый день занятий посвящен новой теме. Мы подробно расскажем о том:
- что такое плоскостопие (продольное, поперечное), плоско-вальгусная стопа;
- почему возникают боли в тазу, коленях, шпоры, «косточки» на ногах, варикоз;
- какая связь между походкой и осанкой;
- почему ходить на каблуках не вредно;
- так ли полезны стельки и т.д.
Принять участие в презентации метода могут желающие всех возрастов и любого уровня физической подготовки.
Мы ждем всех, кто вы чувствует боль в суставах, стопах, коленях, тазу, ощущает тяжесть в ногах, часто работает с дополнительной нагрузкой на стопы (танцы, спорт, каблуки), уже носит ортопедические стельки.
Что нужно от вас: коврик, пара чистых носочков, хорошее настроение☺ Также мы просим вас прислать фото стоп после регистрации на мероприятие (в положении стоя, ракурсы: сверху, сбоку, сзади) на номер: + 7 925 888 45 00 whatsApp. Это поможет нам правильно спланировать ход лекции, чтобы она была максимально полезна вам.
Дождь и прохладная погода не будут препятствовать лекции. Однако следите за рассылками.
Узнать тренера можно по яркой красной майке с надписью #стопыскажутвамспасибо
Начало занятий: с 15 мая
Время занятий: по средам 19.00-21.00.
Занятия проходят в теневой части сада «Эрмитаж» (в Читальне между детской площадкой и Белой Эстрадой).
Практика для стоп #стопыскажутвамспасибо — это строго ограниченное количество повторений на фоне правильной постановки фаз дыхания.
Упражнения проводятся без дополнительной нагрузки, в положении стоя или сидя и показаны для любого возраста.
На практике основное внимание мы уделяем избавлению от напряжений, работе с биомеханикой стопы, голеностопа, часто задействуя коленный и тазобедренный суставы.
В результате занятий, движения становятся более осознанными, появляется понимание взаимозависимости и взаимовлияния отдельных частей тела друг с другом и их участие в формировании паттерна ходьбы, становятся управляемыми арки свода мышц стопы, активизируются голеностопные и икроножные участки, улучшается кровообращение стоп, ног и органов малого таза. Как следствие выравнивается походка, исправляется осанка.
Предварительная регистрация обязательна в данной форме
+ фото стоп на whatsApp + 7 (925) 888 45 00
Источник
«Просвещение» приглашает на лекции и мастер-классы от экспертов образования и блогеров в рамках Российской креативной недели
Рекламное сообщение. АО «Издательство «Просвещение». Erid: LatgBVyor. Гостей ждут в саду «Эрмитаж» с 6 по 8 июля. Все мероприятия бесплатные.
С 6 по 8 июля в саду «Эрмитаж» пройдут мероприятия образовательного трека Российской креативной недели — главного федерального события в сфере креативных индустрий. Группа компаний «Просвещение» подготовила масштабную программу для родителей, детей и педагогов.
Ведущие эксперты, известные блогеры, психологи и лекторы расскажут о современных трендах в образовании и ответят на множество волнующих вопросов.
Так, отдельное внимание будет уделено теме профориентации. Эксперты обсудят, чему необходимо учить ребенка в эпоху искусственного интеллекта, а также расскажут о современных редких профессиях.
Екатерина Демина, руководитель направления по работе с подростками, родителями и учителями АНО «Центр дизайн-мышления» проведет лекцию и мастер-класс «Профессия родитель. Как стать профи в самой трудной работе на свете».
Доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта и автор книг-бестселлеров Виктория Шиманская проведет мастер-класс для родителей и расскажет им, как творчески подойти к управлению своими эмоциями и развить креативность и эмоциональный интеллект своих детей на каждом этапе взросления.
Все желающие смогут поприсутствовать на открытой записи подкаста «Мамакаст» на тему «Осознанное родительство: развитие творческого мышления детей», ведущей которого станет Анна Ковалева – автор и ведущая подкастов «Мамакаст», «Ковалева слушает», и «180 градусов». Экспертами выступят актриса Анна Михайловская и детский и семейный психолог Мария Шаталова.
Автор подкаста и книг «Искусство для пацанчиков» Анастасия Четверикова проведет лекцию «Стрит-арт для детей». Ознакомиться с подробным расписанием мероприятий и зарегистрироваться можно по ссылке.
Источник
Музыкальный лекторий «Музторг» в Саду «Эрмитаж» и SberJazz
С 20 по 24 июня в Саду «Эрмитаж» будет работать «Музыкальный лекторий», где пройдут специальные образовательные интенсивы, организованные в партнерстве с компанией «Музторг». Чтобы дать возможность как можно большему количеству зрителей посетить эти мероприятия, мы используем российский сервис видеоконференций SberJazz, который объединит на своей платформе всех участников и гостей Фестиваля, где бы они не находились.
Перейдя по ссылке каждый из вас сможет подключиться к нашей программе в онлайн-формате. До встречи!
19:00 – Наталья Риккер, музыковед Челябинской государственной филармонии, «Джазовое искусство, как основа современной массовой музыки» (лекция)
20:00 – Владимир Корниенко, сессионный музыкант и аранжировщик «Российские производители гитарных эффектов» (лекция)
19:00 – Алина Енгибарян, вокалистка, аранжировщик, композитор «Особенности джазовой стилистики для вокалиста» (лекция)
20:00 – Алекс Соловьев и Ozzie Blunt, Электрогармонист, основатель и лидер группы “High School” «Губная гармоника и вокал. Как импровизировать» (мастер-класс)
19:00 – Шуня Мещерякова, певица, сонграйтер, лидер группы SHOO «Современный вокал: с чего начать?» (мастер-класс)
20:00 – Николай Стравинский, Мультиинструменталист, аранжировщик «Как создать аранжировку с нуля. Разбор мультитрека» (мастер-класс)
19:00 – Саша Магерова, певица, автор песен, педагог, спикер Института Музыки Lanote, «Джаз для детей» (мастер-класс)
20:00 – Лев Слепнер, маримбофонист, композитор и перкуссионист, «Ритмы Мира через коннакол, или зачем нужен коннакол современному музыканту» (мастер-класс)
18:00 – Ольга Захарова, саксофонистка, участница оркестра Георгия Гараняна, «Баритон-саксофон в джазе» (лекция)
19:00 – Ольга Карпова, редактор сайта jazzmap.ru, «Джазовая фотосъемка: картинки для слушателей или музыкантов?»
20:00 – Яков Окунь, джазовый пианист и исполнитель на ударный инструментах, «Элементарная теория джаза» (лекция-беседа)
21:00 – Китти Орлова и ее джаз-бэнд, актриса, певица, автор песен «Магия музыки: как создать песню» (музыкальная лекция для детей и взрослых)
SberJazz — сервис видеоконференций, который полностью отвечает всем требованиям корпоративного сектора. Поставляется в облачном формате и on-prem. Обеспечивает полную безопасность данных пользователей, отличается удобством в использовании и широкими функциональными возможностями, в том числе возможностью проводить вебинары на 2000 участников и 100 спикеров. Входит в Реестр отечественного ПО.
Крупнейшая сеть музыкальных магазинов «Музторг» — лидер рынка розничной продажи музыкальных инструментов и оборудования. Свыше 100 000 товаров: музыкальные инструменты и весь спектр профессионального звукового, светового и студийного оборудования. Помимо этого в «Музторге»: аренда товаров, обучение и курсы, бесплатные музыкальные мастер-классы для детей и взрослых – и профессионал, и любитель найдут здесь то, что искали, получив при этом квалифицированную консультацию.
20, 21, 22, 23 и 24 июня в 21:00 в Лектории будут проходить конкурсы и награждения!
Источник