Курица_овощи_рис_мультиварка_рецепты

Рис с овощами и курицей в мультиварке

Летом, когда такое обилие молодых овощей, нужно стараться добавлять их даже в привычные блюда. Поэтому вместо обычного плова я готовлю вот такой вариант с курицей, перцем и стручковой фасолью. И что удивительно, ребенок ест его с большим удовольствием, чем плов.

Количество порций: 5 порций

Калорийность (100g): 89 ккал

Стоимость: средняя стоимость

Распечатать

Как приготовить рис с овощами и курицей

Ингредиенты:

• Рис – 250 г сухой
• Бедро куриное – 500 г без кожи и кости
• Масло растительное – 2 ст.л.
• Лук репчатый – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Перец сладкий красный – 2 шт.
• Фасоль стручковая – 250 г
• Петрушка – 1 горсть (-и)
• Специи – по вкусу
• Соль – по вкусу
• Томатная паста – 1.5 ч.л.

Приготовление: Шаг 1

Для приготовления риса с овощами и курицей все ингредиенты желательно подготовить заранее. Лук мелко нарезать. Морковь очистить и натереть на крупной терке. В чаше мультиварки на режиме «Жарка» разогреть растительное масло, добавить лук и морковь и готовить до того, как овощи станут мягкими.

Шаг 2

Куриные бедра без кожи и костей нарезать небольшими кусочками. Эта часть курицы более сочная, чем грудка, поэтому больше подходит для подобных блюд. Добавить к моркови и луку и обжарить около 5 минут, помешивая.

Шаг 3

Стручковую фасоль помыть, обрезать хвостики и нарезать небольшими кусочками 1,5-2 см длиной. В несезон можно использовать замороженную сстручковую фасоль.

Шаг 4

Шаг 5

Шаг 6

Всыпать рис (я использую длиннозерный). Развести в воде томатную пасту. Залить водой так, чтобы она на палец покрывала рис. Чтобы процесс пошел быстрее и чтобы чаша не испытывала перепада температуры, лучше заливать в чашу горячую воду. Включить программу «Плов» и готовить 30 минут. Нужно учитывать один момент, если любите рис более сухой и рассыпчатый, то жидкость должна едва покрывать рис. Мой ребенок любит, когда такой рис больше похож на кашу, поэтому воды я добавляю примерно на 2 пальца и последние 5-7 минут готовлю при открытой крышке.

Шаг 7

В конце приготовления добавить нарезанную зелень петрушки, перемешать и готовить еще несколько минут.

Источник

Рис с курицей в мультиварке

Просто, быстро и очень вкусно — легко готовить! Рис с курицей в мультиварке можно сравнить с упрощенной версией ризотто. Надо только все вложить в чашу, выбрать режим, а дальше лучшая помощница для занятых людей сделает все сама!

Состав / ингредиенты

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Как сделать рис с курицей в мультиварке? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Для приготовления можно использовать любые части курицы или взять целую и поделить на кусочки. Рис берите длиннозерный, так как он меньше разваривается.

Шаг 2:

Курицу нарежьте небольшими кусочками. Лук и морковь очистите от кожуры, ополосните от загрязнений и измельчите. Морковь можно нарезать или натереть на крупной терке, а лук просто мелко нарежьте.

Шаг 3:

Мультиварку включите на режим «жарка» и налейте немного растительного масла. Выложите в горячую чашу лук и морковь. Обжарьте овощи пару минут.

Шаг 4:

Затем добавьте нарезанную курицу. Перемешайте и обжаривайте её вместе с овощами 10-15 минут. Периодически помешивайте, чтобы ничего не подгорело.

Шаг 5:

В это время несколько раз промойте рис в холодной воде. Затем всю лишнюю воду слейте.

Шаг 6:

Промытый рис выложите в чашу мультиварки и залейте горячей водой. По вкусу подсыпьте немного соли и специи. Почему именно горячая вода нужна? Для чаши вредны перепады температуры, так же как и горячему мясу это на пользу не пойдет. Да и экономия времени — мультиварке не надо тратить время на подогрев воды в блюде.

Шаг 7:

Поставьте чашу в мультиварку, закройте крышку и включите режим «Крупа»(или плов) на 25 минут. Через указанное время мультиварка издаст звуковой сигнал говорящий о том, что блюдо готово. Оставьте рис еще минут на 10-15 дойти под крышкой. Точное время определяйте по своей технике!

Шаг 8:

Рис с курицей в мультиварке готов! Разложите по тарелкам и подавайте к столу! Приятного аппетита!

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Все мультиварки работают по-разному и даже одинаковые модели одного и того же производителя могут иметь свои особенности. Прежде чем начать готовить новое для вас блюдо в мультиварке, внимательно изучите инструкцию к ней, а затем на практике пробуйте готовить сначала знакомые вам блюда, а затем и новые, подбирая режим и время индивидуально под собственную технику.

Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.

Для чего нужен этот код?

Источник

Рис с курицей и овощами в мультиварке

Сегодня я расскажу, как приготовить рис с курицей и овощами в мультиварке. Для того, чтобы блюдо получилось рассыпчатым и красиво смотрелось на тарелке желательно использовать для приготовления пропаренный длиннозерный рис. Такая крупа не собирается в комок после варки, а отлично рассыпается вместе с остальными ингредиентами.

В качестве овощей можно брать абсолютно любые овощи на свой вкус. Выбор свежих овощей особенно хорош в летний период времени, а зимой можно использовать заморозку. Кабачок лучше взять с молодой шкуркой, его тогда не нужно чистить. После тушения сладкий перец имеет жесткую кожицу. Ее по желанию можно убирать со свежего овоща, для этого он предварительно ошпаривается кипятком.

Рис с куриным мясом и овощами подается к столу в теплом виде как самостоятельное блюдо. Его можно приготовить на праздничный стол и подать с различными легкими салатами.

Ингредиенты для приготовления риса с курицей и овощами

1. Рис длиннозерный – 1 стак.
2. Лук репчатый – 1 шт.
3. Подсолнечное масло – 3 ст.л.
4. Вода – 2,5 стак.
5. Морковь – 1 шт.
6. Перец сладкий – 80 г.
7. Куриное филе – 250 г.
8. Кабачок – 100 г.
9. Укроп – 2 ст.л.
10. Кориандр молотый – 0,5 ч.л.
11. Соль – по вкусу.

Как приготовить рис с курицей и овощами в мультиварке

Рисовую крупу высыпать в тарелку. Сполоснуть под водой и отставить в сторону.

Очистить луковицу, ее нужно мелко покрошить.

В мультиварке в режиме «Жарка» подогреть подсолнечное масло. Высыпать в него репчатый лук и жарить 4 минуты.

Очистить морковку, сполоснуть под краном с водой. На крупной терке потереть сырую морковь.

К луку добавить тертую морковь и перемешать лопаткой.

Кабачок порезать продолговатыми кусочками или кубиками.

Сладкий перец освободить от семенной коробки. Порезать перец соломкой.

К морковно-луковой зажарке высыпать кабачок с перцем и перемешать до однородности.

Куриное филе сполоснуть под водой. Порезать мясо небольшими, либо крупными кусками.

Теперь добавить к овощам курицу и жарить 5 минут.

Насыпать молотый кориандр, соль, свежий или замороженный укроп.

Затем высыпать подготовленный рис, можно не перемешивать продукты.

Общую массу залить теплой водой. Включить на 30 минут режим «Плов».

Теплый рис с курицей и овощами подать на плоских тарелках к столу. Получилось очень сытное летнее блюдо для всей семьи. Приятного аппетита!

Источник