Фунчоза с креветками на сковороде
Фунчоза с креветками на сковороде – аппетитная и яркая идея для особенного обеда или ужина. Блюдо несложное в приготовлении, однако, оно получается невероятно вкусным и питательным. Для кулинарного исполнения воспользуйтесь подборкой из пошаговых рецептов с подробным описанием процесса.
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками на сковороде
Сегодня представляю вашему вниманию рецепт фунчозы с креветками на сковороде. Фунчоза – рисовая лапша, блюдо японской, корейской, китайской и других азиатских кухонь.
Ингредиенты: фунчоза, соевый соус, болгарский перец сладкий, масло кунжутное, морковь, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, петрушка, креветки королевские, лимонный сок, соль, перец чёрный молотый
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками и овощами в соевом соусе на сковороде
Фунчоза с креветками и овощами в соевом соусе на сковороде – невероятно простое и вкусное блюдо, которое подойдет для званного ужина. Его очень легко приготовить, а с тарелок оно исчезает невероятно быстро! Потрясающе аппетитное лакомство!
Ингредиенты: фунчоза, креветки свежие, морковь, лук репчатый, болгарский перец сладкий, соевый соус, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, перец красный молотый
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с овощами и креветками
По этому рецепту фунчоза с овощами и креветками получится у вас ничуть не хуже, чем ресторанное блюдо. Его можно и на праздник подать, и разнообразить им ужин в будни.
Ингредиенты: фунчоза, болгарский перец сладкий, морковь, аргентинские креветки, масло оливковое, огурцы, хлопья перца чили, чеснок, лимонная цедра, соевый соус, мёд, лимонный сок
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с морепродуктами и овощами
Всем любителям креветок и мидий рекомендую приготовить фунчозу с морепродуктами и овощами. Ароматное блюдо выглядит аппетитно, ярко и нарядно.
Ингредиенты: фунчоза, огурцы, болгарский перец сладкий, морковь по-корейски, мёд, креветки свежие, мидии, соевый соус, чеснок, масло оливковое, соль
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с курицей, креветками и овощами
Фунчоза с курицей, креветками и овощами – это простое и вкусное блюдо. Оно довольно сытное и отлично подойдет для семейного ужина.
Ингредиенты: фунчоза, креветки свежие, куриное филе, болгарский перец сладкий, лук репчатый, морковь, помидоры свежие, соевый соус, чеснок сушеный, масло растительное, перец чёрный молотый, перец красный молотый, соль
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками в сливочном соусе
Фунчоза – это вкусная корейская лапша, которая станет отличным дополнением к горячим закускам. Рецепт фунчозы с креветками в сливочном соусе простой, но потрясающе аппетитный! А нежный соус придаст потрясающий аромат и сделает его невероятно сочным!
Ингредиенты: креветки свежие, фунчоза, сливки 10%, мука пшеничная, чеснок, соль, перец чёрный молотый, укроп
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками в соусе терияки
Фунчоза с креветками в соусе терияки – настоящий кулинарный деликатес. Если вы хотите удивить своих гостей, то это блюдо справиться с этой задачей на ура! Очень аппетитное и нежно блюдо, просто тает во рту!
Ингредиенты: фунчоза, креветки королевские, соус терияки, соевый соус, лук репчатый, чеснок, болгарский перец сладкий, баклажан, шампиньоны свежие, масло растительное
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками и грибами
Фунчоза с креветками и грибами – вкусная корейская лапша. Лучше всего для этого блюда взять шампиньоны, но можно использовать любые ваши любимые грибы.
Ингредиенты: фунчоза, болгарский перец сладкий, креветки свежие, грибы, мёд, соевый соус, кетчуп, масло оливковое, апельсиновый сок, перец чили, имбирь молотый, чеснок, лемонграсс
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками и мидиями
Вкусный деликатес из лапши фунчозы с креветками и мидиями! Очень сытное и питательное блюдо подойдет для семейного обеда и праздничного застолья. Готовить его очень просто и легко!
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками горячее блюдо
Фунчоза с креветками – вкусное, аппетитное и очень питательное блюдо. Эта отличная закуска для званного обеда.
Ингредиенты: фунчоза, морковь, цукини, болгарский перец сладкий, креветки свежие, чеснок, кунжут, масло растительное, соевый соус, уксус рисовый, соль, перец чили
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками и огурцами
Фунчоза с креветками и огурцами – это вкусный и простой в приготовлении салат. Очень питательный и аппетитный он подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного торжества.
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с креветками и кальмарами
Фунчоза с креветками и кальмарами – вкусное и питательное блюдо. Оно не калорийное и в нем много витаминов и минералов! Таким морским деликатесом обязательно нужно побаловать своих родных.
Ингредиенты: креветки королевские, кальмары, фунчоза, лавровый лист, соль, перец чёрный молотый, заправка для фунчозы, кунжут
Фунчоза Сковорода
Фунчоза с курицей и креветками
Фунчоза с курицей и креветками – потрясающая горячая закуска для званного ужина или торжественного застолья. Блюдо получается сочным, ароматным и очень сытным.
Ингредиенты: куриная грудка, креветки свежие, фунчоза, лук репчатый, соевый соус, рыбный соус, масло кунжутное, масло растительное, соль, перец чёрный молотый
10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике «Фунчоза с креветками на сковороде»
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза | 320 | 0.7 | 0.5 | 84 |
| Соевый соус | 58 | 3.5 | 0.6 | 11 |
| Болгарский перец сладкий | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
| Креветки свежие | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Перец чёрный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Масло оливковое | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Креветки Королевские | 87 | 18.3 | 1.2 | 0.8 |
Вторые блюда
Фунчоза с курицей и овощами на сковороде
Фунчоза с креветками и овощами
Фунчоза с креветками
Фунчоза с креветками в соевом соусе
Гнезда с фаршем на сковороде
Жульен с грибами на сковороде классический
Гуляш из свинины с подливкой из томатной пасты на сковороде
Печеночный торт на сковороде из говяжьей печени
Фунчоза с морепродуктами
Жареная горбуша на сковороде
Фунчоза с куриной грудкой и овощами
Куриные крылышки на сковороде
© Все права защищены.
2019-2023.
Авторская кулинария
Использование материалов допускается только с письменного согласия Администрации и при наличии активной гиперссылки на наш сайт
Источник
Фунчоза с курицей и креветками
Фунчоза с курицей и креветками – потрясающая горячая закуска для званного ужина или торжественного застолья. Блюдо получается сочным, ароматным и очень сытным. Настоящий деликатес с потрясающим ароматом! А готовить его проще простого!
Екатерина Могилевская (135 рец.)
Куриная грудка 500 гр. Креветки свежие (очищенные) 500 гр. Фунчоза 200 гр. Лук репчатый 1 головка Соевый соус 2 ст.л. Рыбный соус 2 ст.л. Масло кунжутное 1 ст.л. Масло растительное 50 мл. Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу
Что же нужно для приготовления фунчозы с курицей и креветками? Куриное филе моем и очищаем от пленки. Нарезаем его некрупными кусочками и обжариваем их на растительном масле примерно 5-7 мин.
Креветки отвариваем в кипящей воде с лавровым листом. При этом огонь нужно максимально уменьшить. Варим 3-5 мин.
Фунчозу заливам крутым кипятком и оставляем на 3-5 мин., смотрите время указанное на упаковке, чтобы она не разварилась. Затем сливаем воду.
Добавляем креветки на сковороду, жарим 5 мин. и вводим фунчозу, соевый и рыбный соус, а также кунжутное масло. Солим и приправляем блюдо по вкусу. Томим фунчозу на небольшом огне еще 3 мин.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 322.2 мкг | 900 мкг | 2.5 | 9 |
| Витамин В1 | 1.8 мг | 1.5 мг | 8.3 | 29.2 |
| Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 5.8 | 20.4 |
| Витамин В4 | 848.5 мг | 500 мг | 12 | 42.4 |
| Витамин В5 | 10.4 мг | 5 мг | 14.7 | 51.9 |
| Витамин В6 | 5.5 мг | 2 мг | 19.6 | 69.2 |
| Витамин В9 | 509.2 мкг | 400 мкг | 9 | 31.8 |
| Витамин В12 | 6.8 мкг | 3 мкг | 16 | 56.4 |
| Витамин С | 11.3 мкг | 90 мкг | 0.9 | 3.1 |
| Витамин D | 0.5 мкг | 10 мкг | 0.4 | 1.3 |
| Витамин E | 16.4 мг | 15 мг | 7.8 | 27.4 |
| Биотин | 0.9 мг | 50 мг | 0.1 | 0.5 |
| Витамин К | 14.2 мкг | 120 мкг | 0.8 | 2.9 |
| Витамин РР | 243.4 мг | 20 мг | 86.3 | 304.2 |
| Калий | 2728.3 мг | 2500 мг | 7.7 | 27.3 |
| Кальций | 736.5 мг | 1000 мг | 5.2 | 18.4 |
| Кремний | 5 мг | 30 мг | 1.2 | 4.2 |
| Магний | 871.5 мг | 400 мг | 15.5 | 54.5 |
| Натрий | 12343 мг | 1300 мг | 67.3 | 237.4 |
| Сера | 1881.3 мг | 500 мг | 26.7 | 94.1 |
| Фосфор | 2683.7 мг | 800 мг | 23.8 | 83.9 |
| Хлор | 3991.4 мг | 2300 мг | 12.3 | 43.4 |
| Алюминий | 400 мкг | 30 мкг | 94.6 | 333.3 |
| Железо | 23.1 мг | 18 мг | 9.1 | 32.1 |
| Йод | 33 мкг | 150 мкг | 1.6 | 5.5 |
| Кобальт | 50.9 мкг | 10 мкг | 36.1 | 127.3 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 4.3 мкг | 2 мкг | 15.1 | 53.4 |
| Медь | 1829.8 мкг | 1000 мкг | 13 | 45.7 |
| Никель | 3 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.4 |
| Рубидий | 476 мкг | 200 мкг | 16.9 | 59.5 |
| Селен | 349 мкг | 55 мкг | 45 | 158.6 |
| Фтор | 682.8 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 4.3 |
| Хром | 127 мкг | 50 мкг | 18 | 63.5 |
| Цинк | 15.5 мг | 12 мг | 9.2 | 32.4 |
| Бор | 200 мкг | 1200 мкг | 1.2 | 4.2 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 61.6 мкг | 70 мкг | 6.2 | 22 |
Источник
Фунчоза с курицей, креветками и овощами
Фунчоза с курицей, креветками и овощами – это простое и вкусное блюдо. Оно довольно сытное и отлично подойдет для семейного ужина. Родные точно оценят ваши кулинарные старания!
Фунчоза 150 гр. Креветки свежие (очищенные) 300 гр. Куриное филе 500 гр. Болгарский перец сладкий 1 шт. Лук репчатый 1 головка Морковь 1 шт. Помидоры свежие 1 шт. Соевый соус 100 мл. Чеснок сушеный 1 щепотка Масло растительное 3 ст.л. Перец чёрный молотый по вкусу Перец красный молотый по вкусу Соль по вкусу
Как приготовить фунчозу с курицей, креветками и овощами? Креветки отвариваем в течении 3-4 мин. А затем заливаем их соевым соусом и оставляем мариноваться.
Куриное филе отвариваем в течении 30 мин., затем немного охлаждаем и натираем его на специальную корейскую терку или же очень тонко нарезаем полосками.
Добавляем перец, помидоры, курицу и креветки с соусом на сковороду, приправляем красным и черным молотым перцем, а также сушеным чесноком и солим блюдо. Размешиваем и жарим еще 5-7 мин.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 2342.6 мкг | 900 мкг | 18.7 | 65.1 |
| Витамин В1 | 1.8 мг | 1.5 мг | 8.9 | 30.8 |
| Витамин В2 | 1.9 мг | 1.8 мг | 7.6 | 26.6 |
| Витамин В4 | 870.3 мг | 500 мг | 12.5 | 43.5 |
| Витамин В5 | 6.4 мг | 5 мг | 9.2 | 32.1 |
| Витамин В6 | 4.5 мг | 2 мг | 16.1 | 56.1 |
| Витамин В9 | 375.3 мкг | 400 мкг | 6.7 | 23.5 |
| Витамин В12 | 5.4 мкг | 3 мкг | 13 | 45.3 |
| Витамин С | 343.6 мкг | 90 мкг | 27.4 | 95.4 |
| Витамин D | 0.3 мкг | 10 мкг | 0.2 | 0.8 |
| Витамин E | 38.2 мг | 15 мг | 18.3 | 63.7 |
| Биотин | 43.3 мг | 50 мг | 6.2 | 21.7 |
| Витамин К | 44.4 мкг | 120 мкг | 2.7 | 9.3 |
| Витамин РР | 77.5 мг | 20 мг | 27.8 | 96.8 |
| Калий | 2836.4 мг | 2500 мг | 8.1 | 28.4 |
| Кальций | 439.2 мг | 1000 мг | 3.2 | 11 |
| Кремний | 53.4 мг | 30 мг | 12.8 | 44.5 |
| Магний | 402.2 мг | 400 мг | 7.2 | 25.1 |
| Натрий | 5717.3 мг | 1300 мг | 31.6 | 109.9 |
| Сера | 1410.8 мг | 500 мг | 20.3 | 70.5 |
| Фосфор | 1949.5 мг | 800 мг | 17.5 | 60.9 |
| Хлор | 4096.1 мг | 2300 мг | 12.8 | 44.5 |
| Алюминий | 727.4 мкг | 30 мкг | 174 | 606.1 |
| Железо | 19.3 мг | 18 мг | 7.7 | 26.8 |
| Йод | 31.6 мкг | 150 мкг | 1.5 | 5.3 |
| Кобальт | 61.7 мкг | 10 мкг | 44.3 | 154.1 |
| Литий | 124.3 мкг | 70 мкг | 12.7 | 44.4 |
| Марганец | 3.6 мкг | 2 мкг | 12.8 | 44.7 |
| Медь | 1564.9 мкг | 1000 мкг | 11.2 | 39.1 |
| Никель | 13.5 мкг | 200 мкг | 0.5 | 1.7 |
| Рубидий | 512.7 мкг | 200 мкг | 18.4 | 64.1 |
| Селен | 155.3 мкг | 55 мкг | 20.3 | 70.6 |
| Фтор | 742.5 мкг | 4000 мкг | 1.3 | 4.6 |
| Хром | 51.4 мкг | 50 мкг | 7.4 | 25.7 |
| Цинк | 13.4 мг | 12 мг | 8 | 27.9 |
| Бор | 493 мкг | 1200 мкг | 2.9 | 10.3 |
| Ванадий | 72.3 мкг | 20 мкг | 26 | 90.4 |
| Молибден | 56.9 мкг | 70 мкг | 5.8 | 20.3 |
Источник