Клюква_рецепты_для_сосудов

Клюква для сердца

Существуют простые рецепты из клюквы, очень полезные для людей с больным сердцем.
От состояния сосудов зависит функционирование всех систем организма, ведь они доставят кровь к тканям внутренних органов. Если сосуды содержат бляшки или тромбозные образования, то рано или поздно это даст о себе знать. Клюква положительно влияет на работу сердца. Эффективнее нее в этом плане только калина. Клюква эффективнее лекарств по некоторым показателям. У неё отсутствует непереносимость этой ягоды при употреблении её больным. Клюква не вызывает аллергию. Клюква не наносит вреда другим органам. Она не вызывает побочных эффектов. Клюква содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Самый главный факт, почему надо применять клюкву состоит в том, что она стоит значительно дешевле современных медикаментов.

1). Нужно взять половину килограмма клюквы, то есть 500 грамм, помыть тёплой кипячёной водичкой на дуршлаге. Потом добавить половину килограмма мёда, то есть тоже 500 грамм. Ещё следует добавить хотя бы сто грамм хорошего чеснока. Чеснок очистить, промыть под водой. Чеснок должен быть русский, а не китайский! То есть хорошего качества и без лишних химических веществ. Клюкву и чеснок перемолоть на мясорубке. Смешать с мёдом. Затем нужно кушать клюкву с мёдом и чесноком на тощий желудок по чайной или десертной ложке. Это замечательное средство народной медицины сильно укрепляет сердце и сосуды, то есть всю сердечно-сосудистую систему организма в целом.

2). Настойка на спирту. Измельчить четыреста грамм клюквы или подавить её при помощи ступки. Залить полученную смесь 100 мл. спирта и 400 мл. воды. Добавить сахар по вкусу. Дать настояться в течение двух суток, после чего употреблять по тридцать грамм один раз в день после приёма пищи. Клюква хорошо разжижает кровь и устраняет атеросклеротические бляшки, укрепляя сосуды головного мозга.

3). Отвар с клюквой. В кипящую воду бросить триста грамм клюквы. На медленном огне варить её в течении 70 минут, можно добавить имбирь или сахар. Хранить потом в холодильнике. Срок годности не ограничен, однако полезные свойства максимально сохраняются в течение 48 часов. Клюква является отличным средством для снятия отёков, она эффективна и при варикозном расширении вен, а также при застое лимфатической жидкости.

4). Клюква с добавлением киви.
250 грамм клюквы подавить ступой. Два киви натереть на мелкой тёрке; Смешать вместе и залить тёплой водой, желательно добавить небольшое количество лимонного сока. Дать настояться в течении 8 часов, после чего принять в течении дня после еды, в качестве десерта. Поможет нормализовать гематокрит крови, залечить лопнувшие сосуды и устранить перепады давления.

Источник

Кардиолог рассказал о продукте, который эффективно защищает сосуды от тромбов

Ученые установили, что ягода на 87 процентов состоит из воды. Однако в оставшиеся 13 процентов входят сплошные витамины и полезные вещества: кальций, магний, железо, фосфор, цинк, марганец, молибден и медь.

Помимо этого, в клюкве есть пектины, флавониды, бетаин, фенолкислоты, антоцианы, лейкоантоцианы и катехины. Кислый вкус ягодам придает аскорбиновая кислота. Ее в ягодах столько, что клюква может составить серьезную конкуренцию цитрусовым и даже соленой капусте.

Какие болезни может предотвратить клюква

По словам кардиолога Натальи Даденко, регулярное употребление в пищу этой ягоды поможет предотвратить образование тромбов в сосудах. Кроме того, клюква незаменима и в профилактике болезней сердца и эндокринной системы, а также является хорошим противовоспалительным средством.

В частности, клюквенное варенье (с умеренным количеством сахара) или клюквенный морс позволят существенно снизить уровень плохого холестерина. А в конечном итоге такая «диета» поможет существенно продлить жизнь людям, имеющим серьезные заболевания.

Осенью – больше пользы

– Еще одно из важнейших свойств клюквы – она отлично укрепляет иммунитет. Поэтому чаи и отвары из ягоды терапевты рекомендуют обязательно пить в период сезонных простуд и вирусных заболеваний, – напоминает эксперт.

Польза клюквы для женщин

В ходе экспериментов, ученые не раз доказали эффективность клюквы в поддержании женской красоты и молодости. В частности, эта ягода помогает укрепить ногтевые пластины, улучшает внешний вид и замедляет старение кожи. Клюква активно участвует в расщеплении жиров, помогая избавиться от лишних килограммов. Во время беременности морсы и фреши из этой ягоды заменяют поливитаминные комплексы.

Источник

4 народных рецепта на основе клюквы для чистки сосудов

Чаще всего люди обращаются за помощью к медицине тогда, когда симптомы болезни дают о себе знать и состояние здоровья не даёт спокойно жить и работать.

Но мы редко вспоминаем о том, что все лекарства основаны на природных компонентах.

В этой статье пойдёт речь о клюкве и её полезных свойствах для укрепления и здоровья сосудов и сердца. Исследования подтверждают, что употребление этой ягоды снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также мы рассмотрим рецепты лекарств из нее для очищения кровеносных сосудов от холестерина.

8 полезных свойств ягоды

От состояния сосудов зависит функционирование всех систем организма, ведь они доставят кровь к тканям внутренних органов. Если сосуды содержат бляшки или тромбозные образования, то рано или поздно это даст о себе знать. Даже банальный гематокрит (показатель густоты крови) может здорово подпортить здоровье.

Кроме этого, клюква положительно влияет на работу сердца. Эффективнее нее в этом плане только калина. Про другие полезные для сердца ягоды можете узнать из отдельной статьи.

Лечебные свойства клюквы пользуются широким спросом и в наше время. Среди основных можно выделить следующие:

1. Является кладезем витаминов. Благодаря повышенному содержанию не только витаминов группы С, но и витаминов В2, В12, А, Е и прочих, клюкву применяют в качестве натурального антибиотика в процессе борьбы с множеством вирусных заболеваний. Помимо этого, витамин С обеспечивает укрепление капиллярной сети и играет важную роль в формировке иммунной системы.
2. Способствует нормализации холестеринового обмена, и обладает уникальным свойством выводить из кишечника свободные радикалы. Важным плюсом является практически полное отсутствие сахара, что делает её незаменимой для диабетиков и людей, ведущих здоровый образ жизни.
3. Уменьшает риск развития атеросклероза головного мозга. Количество натрия, которое содержится в клюкве, не нагружает почки сверх нормы, а наоборот, помогает им выводить лишнюю жидкость из организма, нормализуя водно-электролитный баланс, нарушение которого и является причиной отёчности, повышение давления, а вследствие – образование тромбов и бляшек на стенках сосудов головного мозга. Это подтверждается исследованиями.
4. Используется для профилактики гастрита. Исследование 2009 года, проведённое в Канаде, показало, что клюква уничтожает бактерию, провоцирующую гастрит. Для бактерии helicobacter pylori, кислая среда в желудке, которую создаёт клюква, весьма неприятна, поэтому она погибает.
5. Борется с инфекцией. В плодах и листьях содержится больше фенола, чем во всех остальных ягодах вместе взятых. Это вещество обладает выраженным антисептическим и бактерицидным действием. За это свойство его полюбили пациенты, страдающие вирусными заболеваниями или патологиями мочеполовой и выделительной системы.
6. Сок ягоды полезен для здоровья ротовой полости. Он устраняет воспалительные процессы и раздражение на деснах в кратчайшие сроки, его можно смело применять при пародонтозах и стоматитах, а бактерии, которые размножаются во рту и вызывают кариес, просто не смогут существовать в кислой среде, которую создаёт эта ягода.
7. Урсоловая кислота — еще один уникальный компонент, который входит в состав ягоды . Она нормализирует обмен веществ, стимулирует синтез гормона инсулина поджелудочной железой, из-за чего эндокринологи и прописывают клюквенные соки и морсы тем, кто страдает сахарным диабетом. Разнообразные отвары и морсы из клюквы могут зарядить вас энергией на целый день. Эффект будет сравним с коммерческими энергетическими напитками, но не окажет никакого влияния на сердце.
8. Бензойная кислота и соль натрия, которая содержится в клюкве, являются натуральными консервантами, благодаря чему можно закатывать клюкву в банки в собственном соку.

Также обратите внмание на инфографику:

Противопоказания

Среди главных противопоказаний можно выделить:

• патологии печени или почек;
• эпилепсия;
• беременность;
• кормление ребенка.

Нельзя сразу же начинать применение, пусть даже самых натуральных средств. У клюквы есть ряд противопоказаний, описанных выше, пренебрегая которыми, можно ухудшить свое состояние.

4 рецепта лекарств на ее основе

Рассмотрим наиболее эффективные и проверенные способы использования этой ягоды для чистки сосудов.

1. Смесь с добавлением меда и чеснока

1. 1 килограмм клюквы нужно помыть, дать стечь воде, раздавить ягоды.
2. 200 грамм молодого чеснока почистить и мелко порубить.
3. Смешать вместе и дать настояться в течение 12 часов.
4. Добавить в массу пол литра мёда и перемешать.
5. Приготовленную массу принимать по 60 грамм в день(половину дозы утром, половину -вечером).
6. Лучшее время для приёма – весна и осень.

Этот настой нормализует кровоток, уравнивает кровяное давление, возвращает густоту крови в норму.

2. Настойка на спирту

1. Измельчить 400 грамм клюквы или подавить при помощи ступки;
2. Залить полученную смесь 100 мл спирта и 400 мл воды.
3. Добавить сахар по вкусу.

Дать настояться в течение 2х суток, после чего употреблять по 20-30 грамм 1 раз в день после приёма пищи.

Отлично разжижает кровь и устраняет атеросклеротические бляшки, укрепляет сосуды головного мозга.

Советуем просмотреть данный рецепт на видео:

3. Отвар

1. В кипящую воду закинуть 300 грамм клюквы.
2. На медленно огне варить в течении 70 минут (можно добавить имбирь или сахар).

Хранить в холодильнике. Срок годности не ограничен, но полезные свойства максимально сохраняются в течение 48 часов.

Средство для снятия отёков, весьма эффективно при варикозном расширении вен или при застое лимфатической жидкости.

4. Микс с добавлением киви

1. 250 грамм клюквы подавить ступой;
2. 2 крупных киви натереть на мелкой тёрке;
3. Смешать вместе и залить тёплой водой (можно добавить небольшое количество лимонного сока);

Дать настояться в течении 8 часов, после чего принять в течении дня после еды, в качестве десерта. Поможет нормализовать гематокрит крови, залечить лопнувшие сосуды и устранить перепады давления.

Несколько интересных фактов

Эта ягода поможет разнообразить повседневный рацион и питание больных, вынужденных соблюдать диеты. Для спортсменов она вообще незаменима, та как помогает ускорить восстановление мышц после тренировок и ускорить синтез белка.

Также люди, принимающие клюкву или блюда, содержащие её, перед сном, отмечают отсутствие отёчности утром, исчезновение припухлости лица и кругов под глазами.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота), который является сильнейшим препаратом для разжижения крови на сегодняшний день, был синтезирован из кислотной составляющей клюквы, а на данный момент полностью воспроизводится в лабораториях.

Клетчатка, которая входит в состав всех растительных компонентов способствует улучшению пищеварения и помогает усваиваться другим нутриентам. Также она является материалом для строительства клеточных оболочек.

Витамины группы В разглаживают морщины и способствуют обновлению повреждённых нервных клеток.

Выводы

Природа в очередной раз доказала нам, что ничего лучше натуральных компонентов до сих пор не придумали. Клюква превосходит медикаменты по многим показателям:

• отсутствует непереносимость препарата;
• не вызывает аллергические реакции;
• не наносит вреда другим органам;
• не вызывает побочных эффектов;
• содержит большое количество витаминов и микроэлементов;
• стоит на порядок дешевле современных медикаментов.

Пользуйтесь тем, что предоставляет нам окружающая среда и обязательно будете здоровы!

Источник