Какую_ягоду_есть_при_цистите

Правильная диета при цистите

Цистит – распространенная патология, которая характеризуется воспалением мочевого пузыря и имеет множество неприятных и болезненных симптомов. В число факторов, способствующих выздоровлению, входит специальная диета при цистите. Правильное питание способно снизить нагрузку на больной орган, оградить его от дополнительного раздражения и тем самым ускорить излечение.

Цистит – распространенная патология, которая характеризуется воспалением мочевого пузыря и имеет множество неприятных и болезненных симптомов.

Особенности диеты при цистите

При воспалении мочевого пузыря главная задача питания – ограничить любое раздражающее действие на стенки органа и способствовать его очищению от инфекции. Врачи рекомендуют ограниченный прием некоторых продуктов при лечении любой формы заболевания. Такое питание незаменимо при осложненных формах: при интерстициальном и геморрагическом цистите.

Правильно подобранная пища влияет на частоту мочеиспускания, что положительно сказывается на состояние больного. Поэтому нужно в большом количестве употреблять мочегонные продукты.

Обязательное условие питания при цистите – низкое количество соли, которая раздражает мочевой пузырь. Также подразумевается, что диета при этом заболевании содержит мало белков.

Исключаются из рациона жирные и жареные блюда, уменьшается до минимума употребление сахара и всех сладостей. Под запретом любая острая пища, консервы, соления, копчености. Нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие эфирные масла (лук, чеснок, петрушка).

У женщин

Для лечения заболеваний у женщин предлагается диета, основанная на минимальном объеме пищи и большом количестве жидкости. Рекомендуется выпивать не менее 2 л хлоридно-кальциевой минеральной воды без газа.

При воспалении мочевого пузыря главная задача питания – ограничить любое раздражающее действие на стенки органа и способствовать его очищению от инфекции.

В рационе должны преобладать овощные супы, приготовленные на воде. Приветствуется употребление повышенного количества сочных овощей и фруктов. В меню при этой диете можно включать хлеб из муки грубого помола, сухари, галеты. Исключаются сладости, кроме меда, это касается и шоколада. Полезно, кроме воды, пить лекарственные травяные настои.

У мужчин

Диета при цистите у мужчин мало отличается от женского варианта питания. Если возникает острая необходимость в мясе, можно есть отварную куриную грудку, но лучше некоторое время попоститься для улучшения здоровья. Запрещается любой алкоголь, в т. ч. безалкогольное пиво. Полностью нужно исключить фастфуд.

В лечебной диете должны преобладать такие напитки, как травяные чаи, минеральная вода. Допустимы кисломолочные продукты.

У детей

Ребенку необходимо объяснить, что соблюдение лечебной диеты поможет быстро избавиться от неприятных ощущений. Необходимо настаивать на исключении сахара и питье большого количества воды.

Ребенку необходимо объяснить, что соблюдение лечебной диеты поможет быстро избавиться от неприятных ощущений.

Привычные сладости можно заменить мочегонными овощами и фруктами, рекомендуются сладкие арбузы, дыня. Ребенку вместо сладостей можно давать воду с добавлением меда.

Примерный рацион

Диета при цистите предполагает рацион, в котором в минимальном количестве присутствуют мясо и рыба, но можно без ограничения употреблять фрукты, ягоды и овощи, особенно обладающие мочегонным эффектом. В меню нужно включать кисломолочные продукты – несоленый сыр, нежирный творог. Основой питания должны стать постные супы с овощами и крупами, каши на воде. Заправлять все блюда можно как растительным, так и несоленым сливочным маслом или сметаной.

Диета при цистите предполагает рацион, в котором в минимальном количестве присутствуют мясо и рыба, но можно без ограничения употреблять фрукты, ягоды и овощи.

При этом нужно постоянно контролировать количество соли и, если есть возможность, не добавлять ее в блюдо.

Примерное дневное меню может выглядеть так:

• Завтрак – гречневая, овсяная, рисовая каши на воде, паровой омлет или яйцо всмятку;

• Обед – овощной суп с картофелем, постный борщ или свекольник, на второе – картофельное пюре со свежими или тушеными овощами, салат;

• Ужин – любая каша с фруктами, овощная или творожная запеканка, кисломолочные продукты;

• На ланч и полдник рекомендуется выпивать стакан кефира или ряженки, можно употреблять фруктовые или овощные соки с сухариками;
• В течение дня – большое количество минеральной воды без газа, морсов из кислых ягод, например, морс из брусники, обладающий сильным мочегонным эффектом.

Стол 7 а

Диета 7а – это диетический стол, который назначают больным, страдающим почечной недостаточностью в острой или хронической форме. Главная цель – снижение нагрузки на почки, уменьшение отечности тканей, нормализация процесса шлаковыведения.

В меню при этой диете рекомендуется включать продукты с низкой калорийностью. Общий суточный калораж не должен превышать 2000 ккал.

В меню включают овощи, обезжиренные мясо и рыбу в отварном виде, яйца (2-3 в неделю), каши, овощные супы, кисломолочные продукты, ягодные кисели и муссы, конфеты-карамель, мед.

Каша овсянная назначается при цистите. Овощной суп при цистите всегда назанчается лечащим врачом. Творог, сметана разрешается употреблять при цистите. Вареное мясо допустимо употреблять в небольших количествах. Употребление ягоднго киселя пойдет на пользу при цистите. .

Стол 7 б

Эта диета предназначена для больных, страдающих нефритом в любой, особенно осложненной форме, сопровождающейся хронической почечной недостаточностью, отеками, повышенным артериальным давлением.

Рекомендации к употреблению продуктов:

1. Суточный калораж – до 2600 ккал, ограничение по объему пищи – не более 2,5 кг, полное отсутствие соли.
2. В рацион включаются вареные рыба и мясо, творог, бессолевой и безбелковый хлеб, различные овощи и фрукты в объеме до 1 кг.
3. Большое количество жидкости, в т. ч. отвары трав, шиповниковый чай, морсы из кислых ягод.

Питьевой режим

Питьевой режим играет ведущую роль в лечении цистита. Рекомендуется употребление большого количества жидкости, которая помогает вымыванию инфекционного содержимого из мочевого пузыря и снижению его раздражения. Лучше пить щелочную минеральную воду без газа – не менее 2-2,5 л в сутки.

Рекомендуются также лечебные отвары, способствующие отхождению мочи и насыщающие организм витаминами. Это может быть настой брусничных или клюквенных листьев, отвар шиповника, семян укропа, медвежьих ушек, спорыша, кукурузных рылец.

Рекомендуются лечебные отвары, способствующие отхождению мочи и насыщающие организм витаминами.

Рекомендуется употребление таких овощных соков, как огуречный и тыквенный, моркови и сельдерея – они благоприятно влияют на стенки мочевого пузыря. При этой диете под запретом томатный и все цитрусовые соки, включая апельсиновый. Фреши готовят непосредственно перед употреблением, нельзя оставлять их на хранение, поскольку они теряют свою пользу.

Все напитки употребляют без добавления сахара.

При цистите не рекомендуется пить кофе и чай.

Особые указания в диете при остром и хроническом цистите

При подобной диете нужно следить за тем, чтобы все блюда были свежими. Готовить нужно способом варки или тушения, но не обжаривания.

Диета обязательно должна быть бессолевой. Присутствие в блюдах этой приправы оказывает раздражающее действие на мочевой пузырь.

Полностью исключаются все алкогольные напитки.

Врач подробно распишет указания в диете при остром и хроническом цистите, которые нужно строго соблюдать!

Главный упор в диете при цистите должен быть сделан на ограничение употребления некоторых продуктов и правильный питьевой режим.

Источник

Диета при цистите

Целью диеты при цистите является увеличение объема мочи, что приводит к уменьшению концентрации солей, Необходимо включение в рацион продуктов и напитков, обладающих уросептическим действием, поддержание щелочности мочи для уменьшения болезненных симптомов.

Какая диета нужна при цистите

Мочевой пузырь — это шарообразный орган, расположенный внутри малого таза. Он состоит из мышц и является частью мочевыделительной системы. Моча фильтруется почками из крови, затем попадает в мочевой пузырь, где накапливается, пока человек не помочится. При воспалительном процессе в стенках органа (острый цистит) дополнительное раздражение, вызванное продуктами или напитками, может усиливать дискомфорт.

Продукты, которые следует исключить пациентам с циститом 1 :

• яблоки и яблочный сок;
• пиво и пивные дрожжи;
• газированные напитки;
• сыр;
• куриная печень;
• острая пища;
• шоколад;
• цитрусовые;
• кофе;
• колбасные изделия, мясные деликатесы;
• бобы;
• виноград;
• лимонный сок;
• фасоль;
• орехи – фундук, пекан и фисташки;
• лук (сырой);
• персики;
• маринованные сельди;
• ананас;
• сливы;
• чернослив;
• изюм;
• ржаной хлеб;
• сахарозаменители;
• клубника;
• чай — черный или зеленый, обычный или без кофеина, а также смеси трав, содержащие черный или зеленый чай;
• помидоры;
• уксус;
• витамины с добавлением аспартама.

Чтобы определить свои триггерные продукты, можно вести дневник питания, чтобы отслеживать продукты, которые усиливают симптомы или уменьшают их, и убрать перечисленные выше продукты из своего рациона на несколько дней.

Как только симптомы исчезнут, можно начать добавлять продукты, начиная с небольшого количества одного продукта, увеличивая размер порции в течение некоторого времени. Если раздражение возвращается после повторного введения пищи, нужно полностью прекратите употребление данного продукта. Чтобы определить все продукты, вызывающие раздражение мочевого пузыря, нужно поэтапно вводить один новый продукт за 3-4 дня.

Полезные продукты при цистите 2

Составляя диету при цистите у женщин молодого или пожилого возраста, нужно знать, что питание должно быть с высоким содержанием определенных веществ:

• Жидкость. Приступ цистита часто можно предотвратить на ранних стадиях, если использовать большое количество жидкости для выведения вредных бактерий из мочевого пузыря. Пейте часто и старайтесь выпивать 8 или более стаканов воды в день.
• Витамин С. Он полезен при борьбе с инфекциями и воспалениями. Ешьте много фруктов и овощей, особенно цитрусовые и ягоды, фрукты, салат из овощей.
• Клюква. Она эффективно предотвращает прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря. Для лечения и профилактики цистита рекомендуется 1-2 стакана клюквенного сока в день.
• Lactobacillus или ацидофильный йогурт. Живые йогуртовые культуры восстанавливают баланс полезных бактерий во влагалище и могут снизить риск инфицирования мочевых путей

Диета при цистите: меню 2, 3

При цистите предлагается следующий план питания.

• Завтрак
  1/2 — 1 стакан хлопьев с отрубями или каши или 1 / 4–1 / 2 стакана мюсли с нежирным молоком.
  1-2 ломтика тоста из непросеянной муки с небольшим количеством масла и меда.
  1 яйцо-пашот или вареное яйцо (по желанию) или небольшой кусок рыбы на гриле
  2 стакана воды или 1-2 стакана травяного чая.
• Второй завтрак
  1 стакан салата из свежих фруктов (включая ягоды) с натуральным или ацидофильным йогуртом.
  1 стакан клюквенного сока и 1-2 стакана воды.
• Обед
  2-4 ломтика непросеянного хлеба или 1-2 булочки или 1-1 1/2 чашки риса или макарон.
  Суп овощной на курином бульоне, нежирные щи или борщ.
  1-2 ломтика нежирной ветчины или отварного мяса со свежими огурцами или курицы с белым соусом, стейк из рыбы.
  Салат из овощей или свежей капусты с морковью и растительным маслом.
  1 горсть клубники или клюквы.
  2 стакана воды.
• Полдник
  1 чашка фруктового салата с ацидофильным йогуртом или творогом
  1 стакан клюквенного сока и 1-2 стакана воды.
• Ужин
  100-150 г нежирного красного мяса или курицы или 200 г рыбы на гриле или 2-3 соевых котлеты со свежим сметанным соусом.
  1-2 средних картофеля или 1-1 1/2 чашки риса или макарон.
  Много овощей или салат.
  1 стакан свежих фруктов или 1 стакан фруктового сока.

Полезные рекомендации

1. Включите 1 -2 стакана клюквенного сока в день.
2. Ешьте свежие фрукты, салат или слегка тушеные овощи два раза в день.
3. Выпивайте 8 или более стаканов воды в день. Один стакан каждые два часа — хороший ориентир.

Болезненное мочеиспускание при цистите обычно связано с повышенной кислотностью мочи. Производство щелочной мочи может облегчить симптомы жжения и боли при мочеиспускании, но это НЕ предотвратит или уменьшит количество бактерий в моче. Диета при цистите рекомендуется только в сочетании с правильной медицинской диагностикой и лечением (обычно антибиотиками).

Список используемой литературы:

1. Российское общество урологов. Клинические рекомендации: цистит. Год пересмотра 2016.
2. Игнашов Ю.А., Слесаревская М.Н., Кузьмин И.В. Влияние диеты на симптоматику интерстициального цистита/синдрома болезненного мочевого пузыря // Урологические ведомости. 2017. №Спецвыпуск.
3. Стандарты диетотерапии при заболеваниях почек и мочевыделительного тракта. автор: А. В. Погожева ведущий научный сотрудник, д. м. н., профессор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», г. Москва «Практическая диетология» № 4 (8), 2014г.

Источник