помогает ли черника-форте с витаминами и цинком для улучшения зрения? кто пробовал?
Сам по себе никакой препарат не поможет. Чтобы улучшить своё зрение, нужны комплексные меры.
Внури нашего глаза есть мышцы — прямые и косые, с помощью которых зрение фокусируется. Близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие — это проблемы этих мышц. Какие-то из них работают хуже, и их надо «подтянуть». Как в случае тренировки любых мышц нашего организма, будь то глазная мышца или бицепс, чтобы добиться результатов нужно подходить к проблеме серъёзно.
Чтобы мышца «качалачь», развивалась, нужно:
— обеспечить её витаминами, питательными веществами;
— тренировать.
Для этого нам нужно чтобы в нашем организме были нужные нам витамины.
В первую очередь:
1. Пейте шиповник — по содержанию витамина С ему нет равных. Если не беспокоит желудок — цитрусовые.
2. Все знают, что витамин А содержится в моркови. Но не все знают, что он является жирорастворимым, то есть без него не усваивается. Поэтому рекомендую морковно-свекольный салат, заправленный сметаной, очень полезно для зрения.
3. Пропейте витамин Е в капсулах — в любой аптеке стоит копейки, до 10 рублей.
Но — обратите внимание — если у вас проблемы с кишечником, прежде всего нужно решать их, потому что если витамины, которые мы употребляем, не усвоятся в кишечнике, все старания напрасны.
В качестве профилактики рекомендую пройти короткий курс очищения кишечника.
В течении 10 дней с утра до еды принимайте активированный уголь, из расчёта 1 таблетка а 10 килограмм веса.
Далее. Когда в нашем организме появились витамины, наше дело — доставить их по назначению, то есть к глазкам.
Для этого:
1. массаж височной области — минимум 5 раз в день по 5 минут.
2. утром как проснулись, вечером перед сном, а также в случаях, если что-то беспокоит (ощущение песка в глазах, усталость глаз) — протираем глаза настоем ромашки обычной аптечной. Завариваем как чай, смачиваем теплым настоем ватку и протираем.
3. легкие (. ) разминочные нажатия на закрытое веко, несколько раз в день.
Когда мы добились того, что наши глаза получают достаточно питательных веществ и витаминов для развития, можно переходить к тренировкам, упражнениям. Как правило, выполнение вышеописанных действий в течении 2х недель вполне достаточно.
Внимание — не начинайте тренировки раньше! Мышцы у вас итак ослаблены, есть вероятность их перегрузить и сделать только хуже. Вы же не заставите истощённого человека бежать марафон якобы чтобы ему лучше стало — ссылаясь на то, что те кто его бегают, на здоровье не жалуется? Нагрузки нужно поднимать по мере занятий, постепенно.
Комплекс упражнений для глаз подробно расписывать не буду — он есть в интернете, поищите.
Удачи вам, и помните — всё в ваших руках.
помогает, но есть чернику и днями торчать у экрана все равно нельзя) ) лучше сделать зарядку для глаз, покрутить и смотреть поочередно каждым глазом то в близь, то в даль
Лучше упражнение делайте, найдите на стекле оконном точку и смотрите то на неё то вдаль раз 20 в день, очень полезно для глаз.
От Бадов не ждите помощи, БАД — это не лекарство и никакого доказанного эффекта нет, отмывание денег под видом лекарства.
«Лариса » ответила исчерпывающе.
Реальная черника — помогает. То . ( скажем удобрение органической природы) которое продают под видом черники помочь не может как ни старается. А вот определить где черника, а где то что я упомянул раньше- можно только если вы сама являетесь экспертом и у вас есть своя лаборатория. Когда доходы от продаж исчисляются миллионами- производителям не жалко отдать несколько сот тысяч » независимым экспертам» и те охотно подтвердят что в этих пакетиках точно есть черника.
Я пил.. . Не помогло! Но, если принимать чернику ( настоящую!! ! ) и морковку с маслом подсолнечным. Делать упражнения для глазок, не напрягать их на компе сидя на вопросах в мейле, то конечно поможет!! ! ))))))))
Источник
Черника форте для детей таблетки 250мг №100 (с витаминами и Zn)
Карта лояльности «Я люблю Диалог» дает возможность участвовать в программе лояльности и пользоваться специальными предложениями аптечной сети «Диалог».
Цены на сайте отличаются от цен в аптеках и действуют только при оформлении заказа на сайте или в мобильном приложении. Цены на сайте не являются публичной офертой. Уточнить стоимость товара в конкретной аптеке можно следующим образом: добавить товары в корзину и выбрать тип доставки «самовывоз из аптек».
Инструкция
Состав 1 таблетка содержит: экстракт черники 2,5 мг, витамин С 12,5 мг, цинка лактат 18 мг, рутин 2,5 мг, витамин В 2 0,5 мг, витамин В 6 0,5 мг, витамин В 1 0,375 мг.
Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, фруктоза, аэросил, кальция стеарат.
Оболочка: гидроксипропилметилцеллюлоза, полиэтиленгликоль, двуокись титана, кармины, оксиды железа. Фармакологическое действие Биологически активная добавка к пище. Не является лекарством.
Черника Форте с витаминами и цинком содержит биологически активные вещества черники (антоцианы, органические кислоты, каротины, пектиновые вещества, микроэлементы), действующие в комплексе с витаминами группы В, витамином С , рутином и цинком .
Антоцианы черники.
Стимулируют синтез и регенерацию зрительного пигмента родопсина, способствуя повышению остроты зрения, улучшению адаптации к темноте и условиям пониженной освещенности. При этом ускоряется процесс обновления сетчатки и снижается усталость глаз от продолжительной работы.
Комплекс биофлавоноидов черники и рутина с витамином С.
Способствует укреплению сосудистой стенки, улучшению кровоснабжения глаз, снижению риска кровоизлияний и нормализации внутриглазного давления.
Комплекс витаминов группы В.
Необходим для нормализации метаболических процессов в тканях глаза.
Витамин В 1 .
Повышает зрительную работоспособность, тогда как его недостаток вызывает мышечную слабость, в том числе тканей глаза.
Витамин В 2 .
При дефиците витамина В 2 наблюдается покраснение глаз (гиперемия), появляется чувство жжения в глазах и веках. Кроме того, его дефицит часто связывают с развитием катаракты.
Витамин В 6 .
При дефиците витамина В 6 , может наблюдаться повышенное напряжение и подергивание глаз.
Цинк.
Необходим для образования основного зрительного пигмента родопсина и проведения световых сигналов через сетчатку, благодаря чему защищает глаза от повреждений, вызванных ярким светом, УФ-излучением или другими видами окислительного стресса. С дефицитом цинка в организме связывают отслоение сетчатки, снижение цветовосприятия, развитие катаракты. Показания к применению Биологически активная добавка к пище является дополнительным источником витаминов В 1 , В 2 , В 6 , С , рутина, цинка , антоцианов.
Помогает снять напряжение с глаз и сохранить зрение.
Способствует поддержанию функций зрительного аппарата. Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Способ применения Внутрь, во время еды.
Взрослым и детям старше 14 лет: по 2 таблетки 2 раза в день.
Детям:
От 3 до 7 лет: по 1 таблетке 2 раза в день.
От 7 до 14 лет по 1 таблетке 3 раза в день.
Продолжительность приема — 2-4 месяца. Допускается 10-дневный перерыв. Особые указания Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Источник