Как отбелить пятки после огорода

Уход за руками и пятками после дачных работ

Хочу поделиться способами, как сохранить в порядке наши руки и ноги после работ с землёй. От частого мытья кожа становится сухой, ногти выглядят не лучшим образом, на пятках появляются трещинки. Помочь могут проверенные годами рецепты красоты, некоторые можно применять и с помощью растущих на даче трав.

Ванночки

Для сильно загрубевших пяточек ванночки можно делать ежедневно, а для регулярного ухода достаточно и одного-двух раз в неделю. Температура воды должна быть около 40-50 градусов, горячую воду надо подливать по мере охлаждения. После ванночек следует обработать пятки пемзой и затем отшлифовать тёрками для ног с разной зернистостью, причём тереть лучше в одном направлении, чтобы ороговевший слой кожи счищался, а не «лохматился». Для рук можно использовать скраб.

Для каждой цели хорошо своё средство, добавляемое в ванночку:

• для очищения ногтей на руках и ногах — лимонную кислоту или лимонный сок, подойдёт и обычное хозяйственное мыло, натёртое на тёрке,
• для снятия с ног усталости – морскую соль или пару капель эфирного масла мяты, или же заменить травяным настоем мяты,
• для лечения трещинок на пятках – настой крапивы, обладающий ранозаживляющим действием,
• для смягчения кожи рук хорош настой овсяных хлопьев,
• для дезинфекции и лечения глубоких трещин добавить пару капель масла чайного дерева или отвар ромашки, череды или календулы, имеющих бактерицидное действие.

Дневные и ночные компрессы

После ванночек уход продолжают компрессами. Они тоже бывают разными, в зависимости от проблем, требующих вмешательства:

• для лечения глубоких болезненных трещин на пятках применяют мякоть алоэ, ежедневно прикладывать и забинтовывать на ночь, пока ранки не затянутся;
• на запущенной стадии трещинок и от натоптышей подойдёт такой проверенный рецепт: втирать на ночь смесь глицерина (продаётся в аптеке в бутылочках по 50 мл) и нашатырного спирта в пропорции 1:1, для отбеливания можно добавить и пару чайных ложек лимонной кислоты, после надеть х/б носки; компресс делать 4-5 дней, а после излечения – раз в неделю;
• ещё один рецепт, от глубоких трещин и одновременно очищающий кожу пяток, правда, такой же пахучий, как и предыдущий – половинки луковицы запечь на небольшом огне, остудить, помять и привязать на всю ночь, зафиксировав х/б носками, повторить раз 5-6;
• от шершавости рук за 3-4 раза поможет смесь того же глицерина (50 мл) и уксусной кислоты 9%, тоже на ночь, сверху х/б перчатки, эту же болтушку можно применять и при грубых локтях;
• если трещинки на пятках только начали появляться и пока не воспалены, можно сделать смягчающий компресс из мёда, яичного желтка и размягченного сливочного масла в равных пропорциях, покрыть плёнкой и зафиксировать на ночь бинтом, а утром смыть, или использовать смесь из тёплого, только что сваренного и растолчённого картофеля вместе с мундиром и чайной ложки сливочного масла;
• для профилактики трещинок помогут дневные компрессы из растущих на даче трав: измельчить мать-и-мачеху или лопух, или подорожник, или мокрицу (последняя помогает и от болей в суставах), обложить ступни и надеть х/б носки;
• наконец, самый доступный способ очищения и заодно профилактики трещинок на пятках и сухости кожи рук: обычное растительное масло слегка подогреть, хорошо втереть, сверху нужны х/б носки или перчатки.

Крема и мази

Для тех, кто не доверяет народным методам, есть готовые мази и ухаживающие крема. На форумах чаще всего хвалят:
— китайский крем со змеиным жиром,

— крем «Лекарь» с мочевиной,

— средства по уходу за ногами фирмы «School»,

— крем из ветеринарной аптеки для коровьего вымени «Зорька»,

— питательный крем для ног «Боро», продаётся в аптеках,

— крем для ног и крем для рук «Дачница».

Химические пилинги и скрабы в домашних условиях

Кофейная гуща давно известна тем, кто любит ухаживать за собой с помощью народных рецептов. Её используют как скраб и для рук, и для ног, смешав со сметаной или мёдом, или с растительным маслом, если кожа очень сухая. Если вы не пьёте кофе, то можно сделать скраб для рук из сахарного песка и растительного масла.
Самый быстрый способ очистить руки после пасынкования томатов, чистки грибов, перебирания большого количества ягод – щавелевый пилинг. Всего-то надо одну-две минуты: срываешь пару-тройку листьев щавеля, сминаешь и получившейся массой натираешь руки, уделяя внимание ногтям и пальцам. Въевшаяся цветная грязь отходит прямо на глазах. Химический пилинг для рук можно сделать и долькой лимона – протереть и через полминуты смыть.
Для ног подойдёт пилинг из ревеня – измельчить, наложить кашицу, обернуть плёнкой, сверху х/б носки, но в этом случае надо держать подольше — где-то час.

Другие способы защиты

Иногда на дачу приезжаешь на час-другой, и просто нет времени на очищающие ванночки или пилинги, пора ехать обратно домой. Тогда приходится применять механический способ защиты, а попросту надевать одновременно по две пары носков и закрытую обувь, а не летние сланцы. На руках я предпочитаю носить матерчатые х/б перчатки, а сверху ещё и резиновые – тонкие или потолще – это уж кто как любит. При таком способе пот впитывается в х/б перчатки, не раздражая кожу.
Я читала ещё об одном способе защиты – намылить руки и пятки перед дачными работами и высушить, не смывая. Потом грязь легко смоется. Сама этот способ не опробовала, мне он показался, мягко говоря, экстравагантным, да и кожа, наверно, будет сохнуть от мыла.

25.06.15,
Надья
Новосибирск,
фото из открытых источников в интернете

Источник статьи: http://dom.sibmama.ru/uhod-za-pyatkami.htm

3 проверенных способа отмыть руки и ноги после огородных работ

Работа на огороде, несомненно приносит радость и удовольствие. Однако, нередко и у многих, возникает такая проблема, как грязь на руках и ногах после копания на грядках.

Особенно актуальна эта проблема летом. Пятки становятся грубыми и черными, а на под ногтями рук появляется ужасная траурная кайма. Что же с этим всем можно сделать? Я вам расскажу о трех действенных и простых способах отмыть руки и ноги после дачных работ, которыми я пользуюсь сама.

Если не помогает обычное мыло, можно воспользоваться следующими средствами .

Перекись водорода

Для приготовления смеси я беру 100 мл перекиси, чуть меньше пол литра воды, колпачок любого моющего средства и 20 мл нашатырного спирта. Нагреваю воду примерно до 40 градусов, вливаю в нее все оставшиеся компоненты и все хорошенько перемешиваю.

Опускаю руки или ноги на 10 минут, сильно загрязненные места тру щеткой. После процедуры использую увлажняющий или питательный крем.

Если под рукой нет ничего из указанных препаратов, можно приготовить «скраб на скорую руку» и протереть им руки. Соедините растительное масло с сахаром или жидкое мыло с солью. Тщательно промассируйте руки этой смесью, сполосните водой.

А какие проверенные методы избавления от грязи используете вы? Поделитесь пожалуйста опытом в комментариях.

Лимон

Лимон помогает мне справится с траурной каймой под ногтями. Я очень очень очень не люблю работать в перчатках. Многие советуют перед работой поскрести ногтями мягкое мыло , но этот метод мне тоже не нравится, доставляет неприятные ощущения.

Поэтому от грязи после работ я избавляюсь при помощи лимона. Просто беру лимон, разрезаю и тщательно протираю им каждый ноготь, предварительно удалив землю из под ногтей при помощи зубочистки. Нет лимона, вам поможет лимонная кислота.

Мыло и сода

Этот рецепт я использую чтобы очистить ноги после хождения по огороду босиком. На 3 литра горячей воды я добавляю колпачок жидкого мыла (примерно 20 мл) и чайную ложку соды.

Минут 15 держу в ванночке ноги, обрабатываю щеткой или пемзой . После процедуры использую увлажняющий или питательный крем.

Мои материалы на тему:

Вам было интересно? Подписывайтесь на мой канал!

Дорогие друзья! Вам интересен и полезен мой опыт дачной жизни? Ставьте лайк (иконка «палец вверх» справа) и я буду делать больше интересных материалов! А чтобы не пропустить выход новых статей подписывайтесь на мой канал !

А еще, мне тоже интересно знать как вы выращиваете свои овощи и фрукты на своих дачных участках. Поделитесь пожалуйста опытом в комментариях!

Картинки взяты из открытых источников: Яндекс. Картинки и Google картинки.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/vogorode/3-proverennyh-sposoba-otmyt-ruki-i-nogi-posle-ogorodnyh-rabot-5d4a9d19ae56cc00ac9519fe

Как отбелить пятки в домашних условиях: маски, кремы, ванночки.

Проблема жёлтых пяток актуальна в любое время года, но особенно летом, когда приходит пора снимать закрытую и тёплую обувь. Недуг может возникнуть не только у женщин, но и у мужчин. Важно понимать, что причина может крыться в каком-то заболевании внутри организма, поэтому необходимо определить, почему пятки пожелтели. Но, как правило, желтизна появляется в результате нерегулярного и плохого ухода за стопами. Статья расскажет о популярных способах отбеливания пяточек как дома, так и у мастера.

Почему желтеют пятки

С неприятным внешним видом пяточек, как правило, начинают бороться с приходом тепла, когда пора обувать открытую летнюю обувь. Поэтому проблема становится наиболее актуальной именно летом. Специалисты по педикюру отмечают, что кожа на ногах приобретает некрасивый оттенок, начинает трескаться и шелушиться в результате некачественного ухода за пятками. Если ухаживать за ножками круглый год, то летом не придётся экстренно возвращать им желаемый вид. Отбеливание и восстановление здорового вида займёт некоторое время, так как любая восстанавливающая процедура требует прохождения полного регулярного курса.

Если наросты на коже стали грубыми на ощупь, их следует тщательно и регулярно убирать при помощи педикюрной пилки или пемзы. В противном случае вскоре на этом месте может возникнуть грибок, и тогда потребуются более серьёзные меры лечения.

Причины потери здорового цвета пяток:

• неудобная обувь из жёстких материалов;
• подошва обуви окрашивает кожу;
• ношение обуви из некачественных и ненатуральных материалов;
• регулярное долгое пребывание на ногах, работа, не позволяющая долго сидеть;
• ношение высоких каблуков;
• колготки и носки из синтетики;
• отсутствие ухода за ногами (педикюрных процедур);
• наличие заболеваний внутренних органов;
• недостаток в организме витаминов;
• наличие лишнего веса, в результате ноги получают большую нагрузку;
• дисбаланс гормонов в организме;
• грибок.

Профилактика и борьба с желтизной пяток

Отбеливать пятки можно различными способами. Но чтобы не пришлось долго восстанавливать эпидермис, возвращать ему красивый цвет и ровную поверхность, достаточно соблюдать несколько рекомендаций и проводить меры профилактики.

• Ежегодно пропивать курс качественного витаминного комплекса.
• Осуществлять педикюрные процедуры, при необходимости делать это у специалиста.
• Правильно питаться, в рационе должны быть свежие овощи и фрукты.
• Если все стандартные меры не помогают и имеет место гормональный всплеск в организме, то следует обратиться за помощью к врачу-эндокринологу.
• Если работа требует долговременного нахождения на ногах, то рекомендуется делать после рабочего дня массаж и ванночки, ежедневно пользоваться расслабляющими кремами и маслами для кожи ступней.

Способов отбеливания пяток существует множество. Одни методы применяются косметологами, другие можно осуществлять в домашних условиях. При незапущенном случае, и если желтизна появилась не по причине заболевания, то можно воспользоваться способами домашнего ухода, приготовив лечебные смеси самостоятельно. Дома можно осуществлять ванночки, компрессы, маски, а также пользоваться кремами, направленными на устранение проблемы.

Если после устранения внешних возможных причин и проведения нескольких лечебных процедур желтизна не проходит, то рекомендуется обратиться за консультацией к врачу и искать причину недуга внутри организма.

Методы отбеливания в домашних условиях

Если отсутствуют соответствующие заболевания, а кожа всё равно имеет желтоватый оттенок, то отбелить её можно, используя несколько вариантов:

• помощь дерматолога;
• услуги мастера маникюра;
• самостоятельные процедуры дома.

Независимо от выбранного способа, ни одна процедура не сможет за один сеанс сделать ножки идеальными. Процесс очищения, отбеливания и увлажнения должен осуществляться в несколько этапов.

Для домашнего отбеливания необходимо провести минимум 20 лечебных процедур. Рецепты для отбеливания простые в исполнении, для покупки ингредиентов не требуется больших затрат.

• расслабление;
• улучшение кровотока;
• отшелушивание омертвевших клеток;
• отбеливание.

Для снятия напряжения после долгого дня и обеспечения качественного ухода рекомендуется делать ванночки для ног. Для процедуры можно готовить различные смеси с добавлением натуральных компонентов.

• сок мякоти растения – 3 ст. л.;
• горячая вода – 2 литра;
• молоко – 2 стакана;
• мёд − 3 ст. л.

Ванночка окажет антисептическое действие, усилит регенерацию клеток, активизирует выработку коллагена. Молоко и мёд увлажнят эпидермис.

• сок лимона – 3 ст. л.;
• горячая вода – 1,5 л;
• дольки лимона.

После принятия ванночки пятки натираются дольками лимона. Цитрус поможет осветлить поверхность кожи. Эффективность станет заметна после нескольких процедур.

• пищевая сода – 3 ст. л.;
• горячая вода – 1,5 л;
• любое жидкое мыло – 1 ст. л.

Ванночки с содой помогут очистить, отбелить и восстановить повреждённую кожу. Сода предотвращает появление грибка. Держать ступни в таком растворе следует 30 минут. Этот метод не рекомендуется применять регулярно, так как сода сушит кожу и может вызвать излишнее шелушение и трещины. Эту ванночку необходимо чередовать с другими отбеливающими процедурами.

• уксус яблочный – 3 ст. л.;
• горячая вода – 2 л.

Уксус из яблок является натуральным компонентом с содержанием витаминов, кислот и микроэлементов. Кожа отбелится и очистится.

С перекисью водорода

• перекись водорода – 3 ст. л.;
• горячая вода – 2 л.

Кроме всех аналогичных полезных действий, перекись заживляет поврежденные слои дермы.

После осуществления любой ванночки ноги следует хорошо промыть под чистой водой и вытереть полотенцем. На ступни нанести крем или бальзам с увлажняющим и осветляющим действием. Перекись обладает сильным действием, поэтому такую ванночку не следует делать чаще раза в неделю.

С морской солью

Для приготовления соляной ванночки потребуется морская соль. На 1 литр горячей воды берутся 3 столовые ложки ингредиента. Выдерживаются стопы в жидкости в течение 20 минут. https://maltakiss.com После процедуры стопы обрабатываются пемзой. Эффективность станет заметна после недели регулярных процедур.

Молочная смесь изготавливается в расчете 1 литр молока и 3 столовые ложки пищевой соды. Стопы выдерживаются 30 минут. Молоко эффективно для обезвоженной кожи. Повторять процедуру рекомендуется с перерывом в два дня. После ванночки на стопы наносится питательный крем.

Маска с добавлением алоэ при условии регулярного осуществления поможет отбелить пятки и увлажнить сухую кожу. Для её приготовления понадобятся:

• пчелиный воск – кубик 2 на 2 см;
• оливковое масло – 100 г;
• глицерин – 1 ч. л.;
• масло касторовое – 1 ч. л.;
• сок алоэ – 2 ст. л.

Воск растапливается на водяной бане, далее добавляются остальные ингредиенты. Маска наносится на проблемные участки. Стопы обматываются пищевой плёнкой, сверху надеваются носки. Выдерживать маску рекомендуется минимум 20 минут, оптимальное время выдержки – 60 минут.

После осуществления ванночки и маски в лечебных и профилактических целях следует наносить на пятки мазь промышленного производства или самостоятельного приготовления. Она наносится перед сном, для лучшего впитывания. Ингредиенты для мази можно приобрести в аптеке:

Перед нанесением мази следует обработать пятки пилкой или пемзой для удаления огрубевших сухих частиц эпидермиса. Таким образом, можно будет добиться лучшего впитывания полезных веществ мази.

В запущенных случаях, когда ванночки и маски не дают результата, рекомендуется применять компрессы на ночь. Для их приготовления необходимо взять уксус и глицерин в соотношении 1:3. Чистую ткань из натуральных материалов или марлю необходимо опустить в приготовленную смесь. Материю приложить к стопам, обернуть пищевой плёнкой и надеть тёплые носки. Оставить компресс на всю ночь. Утром размякшую кожу следует убрать при помощи пемзы.

Если пятки отбеливаются в домашних условиях с применением средств самостоятельного приготовления, важно соблюдать регулярность процедур. Удастся добиться желаемого результата только при условии ежедневного ухода за пятками.

Профессиональные способы отбеливания

Если не получается отбелить пятки самостоятельно или при необходимости экономии времени, можно обратиться за помощью мастера педикюра. Специалист не только сможет грамотно очистить кожу и осветлить пожелтевшие участки, также он подберет эффективные косметические средства: масло, крем, лосьон и скраб.

Мастер проведёт процедуру пилинга. Перед ним выполняется ванночка для смягчения кожи. Пилинг может быть как ручным, так и аппаратным. Мастер самостоятельно определит необходимость того или иного способа ухода за пяточками, в зависимости от индивидуальных особенностей и степени запущенности.

Делая педикюр у мастера, следует выбирать проверенные места и квалифицированного специалиста. Проследите, чтобы все используемые материалы были одноразовыми или прошедшими дезинфекционную обработку.

Осуществив один раз педикюр в салоне у мастера, в дальнейшем можно самостоятельно поддерживать хороший внешний вид стоп. Осуществлять профилактику, ежедневно ухаживать за ножками и очищать от загрязнений.

Важные рекомендации

Прежде чем проводить отбеливающие процедуры самостоятельно, важно ознакомиться со списком противопоказаний:

• аллергическая реакция на компоненты лечебных смесей. При появлении индивидуальной непереносимости может появиться сыпь, зуд и раздражение. При возникновении подобных последствий процедуру следует прекратить и при необходимости пропить курс противоаллергических препаратов;
• если кожа отличается особой чувствительностью, то не рекомендуется осуществлять процедуры самостоятельно, нужно обратиться за помощью к мастеру;
• запрещается пользоваться перекисью водорода при наличии заболеваний сердца. Компоненты вещества проникают в кровь и могут вызвать учащение сердцебиения;
• наличие флебита и варикозного расширения вен;
• возникновение ран и гнойников;
• грибковые заболевания ногтей и кожи. При наличии этих заболеваний ванночки противопоказаны, так как существует риск заражения здоровых участков. Допускаются только процедуры с масками.

Перечень противопоказаний небольшой, но его следует тщательно соблюдать, чтобы не нанести вред здоровью. Чтобы не пришлось долго избавляться от проблемы желтизны пяток, рекомендуется регулярно проводить профилактические меры.

Профилактика жёлтых пяток:

• ежемесячно очищать ноги при помощи пемзы от натоптышей и сухости;
• каждый день после принятия ванны наносить на кожу увлажняющий и питательный крем;
• каждую неделю делать маски и ванночки с отбеливающим эффектом;
• носить только удобную обувь, из натуральных материалов;
• следить за своим питанием, обеспечивать организм необходимым количеством витаминов;
• делать массаж ног с применением эфирных масел.

Для сохранения красоты пяточек рекомендуется соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, не забывая про возможные противопоказания. Комплексные мероприятия, проводимые регулярно в течение минимум 20 дней, обязательно дадут желаемый результат. Если после прохождения курса процедур результата нет, то необходимо обратиться к врачу для установления причины изменения цвета пяток.

Источник статьи: http://saharokclub.ru/telo/kak-otbelit-pyatki-v-domashnih-usloviyah-maski-kremy-vannochki