Кабачки грудка сметана помидоры

Куриная грудка с кабачками и помидорами на сковороде

✅ 2 средних кабачка
✅ куриная грудка 500 гр
✅ помидоры черри 8-10 шт
✅ сметана 1 ст л (по желанию)
✅ соль, специи (у меня универсальная приправа: паприка, кориандр, базилик, перец), сушёный чеснок
✅ сыр

Как приготовить Куриная грудка с кабачками и помидорами на сковороде просто рецепт пошаговый

1. Нарезаем кабачки и куриную грудку. Обжариваем грудку, добавляем специи и чеснок. Затем добавляем кабачки нарезанные, накрываем крышкой и оставляем тушиться минут 8.

Куриная грудка в соусе с овощами на сковороде

Куриная Грудка в томатном соусе

Куриная грудка с луком, перцем, томатами и чесноком

Сочная куриная грудка на сковороде

Томленая куриная грудка в сливочном масле на сковороде

Сочная куриная грудка на гриле на огне

Салат Ананас Куриная грудка Грецкий орех

Куриная грудка в сливках с овощами на сковороде

Куриная грудка в томатном соусе с булгуром

Куриная грудка с орегано

Куриная грудка запеченная с картофелем и цуккини с сыром

ПП салат с курицей, помидорами, кукурузой, сыром, сметаной и горчицей

Kагман из свинины с лапшой в домашних условиях

Рис с тунцом и овощами

Баклажаны с курицей и сыром в духовке

Жареная хрустящая рыба в кляре на сковороде

Долма в казане на костре

Рис с грибами ризотто с лисичками

Запеканка с кабачком, сыром и фаршем в духовке

Перец фаршированный запечённый с сыром в сметане в духовке

Куриные котлеты по киевски на сковороде

Жареное мясо свинины с луком на сковороде

Рыба Треска с молодым картофелем в духовке

Фаршированные болгарские перцы с сыром фета и орехами

Вкусные котлеты из говядины с батоном

Солянка по грузински классическая настоящая

Лазанья из кабачков с ветчиной, сыром и томатным соусом

Мясные тефтели с рисом со сметанным соусом на сковороде

Стирфрай из говядины с перцем

Жареная рыба треска в беконе с пюре

Паста с тунцом в томатном соусе

Паста с инжиром и сыром

Источник

Куриное филе с кабачками в духовке

Вкусное, сочное, легкое, овощное, летнее блюдо на ужин! Куриное филе с кабачками в духовке под нежной сырной корочкой со сметанной заливкой вам обязательно понравится! Оно очень быстро готовится, а состав продуктов вы можете изменять по своему вкусу. Полезно и аппетитно!

Состав / ингредиенты

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Как запечь куриное филе с кабачками? Подготовьте все ингредиенты по списку. Рекомендую использовать молодые кабачки, но если вы берете старые, удалите у них семена и срежьте кожуру. Овощи и зелень вымойте и обсушите. Куриное филе очистите, если нужно, и вымойте, затем обсушите. Нарежьте его небольшими кусочками. Холодное сливочное масло нарежьте маленькими кубиками. Помидор и кабачки нарежьте кружочками, твердый сыр натрите на крупной терке.

Шаг 2:

Возьмите форму для выпечки подходящих размеров. Первым слоем выложите куриное филе, сверху равномерно разложите кусочки сливочного масла. Посолите и приправьте курицу черным молотым перцем.

Шаг 3:

На курицу выложите слой кабачков. Можете выкладывать фигурно, чтобы запеканка получилась красивой. Кабачки посолите и поперчите по вкусу. Приготовьте заливку. Для этого в глубокой тарелке смешайте вилкой или венчиком сырые яйца, сметану и соль до однородного состояния.

Шаг 4:

Курицу с кабачками залейте смесью яиц и сметаны и сверху выложите нарезанные кружочками помидоры. Все блюдо посыпьте сверху мелко порезанной зеленью укропа и отправьте в предварительно разогретую до 180С духовку примерно на 20-30 минут. Через 20-30 минут выньте блюдо из духовки, посыпьте его тертым сыром и поставьте в духовку еще на 5-15 минут. Точное время и температуру запекания определяйте по своей духовке.

Шаг 5:

Куриное филе с кабачками в духовке готово! Получается восхитительно вкусно, приятного аппетита!

Овощи лучше всего мыть щеткой или жесткой губкой под струёй проточной воды.

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Для чего нужен этот код?

Источник

Курица с кабачками в сметане

Баклажаны с мясным фаршем

Пышные оладьи на кефире как пух без дрожжей

Мороженое из Молока! Всего 3 Ингредиента

Голубцы из Кабачков. КАБАЧКИ с Фаршем в духовке

Сырно-картофельная лепешка. Без духовки, без дрожжей, без яиц! Лучше чем пицца!

Курица с кабачками в сметане — фаворит на все времена!
Блюдо получается очень нежным и вкусным. с легким грибным послевкусием.
Готовится быстро и просто, слова благодарности, от близких, Вам обеспечены!

Ингредиенты

курица (филе)	500-600 г
кабачок	1-2 шт (300-400 г)
лук	2 шт
чеснок	2-3 зубчика
сметана	200-250 г
вода	100-150 мл
прованские травы	щепотка
растительное масло для жарки
соль
свежемолотый перец

Общая информация

Общее время приготовления

Активное время приготовления

Сложность

Пошаговый рецепт с фото

Куриное филе ополоснуть прохладной водой, обсушить и нарезать кубиками.
Кабачок вымыть и тоже нарезать кубиками.

Совет

Если кабачок немолодой и с толстой кожурой, кожуру срезать, у молодого кожицу не нужно срезать.

Лук очистить и мелко нарезать.
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до мягкости.
Добавить кабачки и обжарить вместе с луком, чтобы и кабачки стали немного мягкими.

Положить к овощам куриное филе.

Добавить сметану, соль, перец, прованские травы и перемешать.

Немного разбавить соус водой, до желаемой консистенции.
Тушить курицу с кабачками в сметанном соусе около 10-15 минут.
В конце добавить рубленую зелень с чесноком.

Перемешать и снять с огня.

Для гарнира к курице с кабачком в сметане можно придумать много вариантов. Можно подать картофельное пюре, рис, макароны, гречку и т.д.

Приятного Вам аппетита!

Поделись рецептом с друзьями!

Новые видео-рецепты

Баклажаны с мясным фаршем

Пышные оладьи на кефире как пух без дрожжей

Мороженое из Молока! Всего 3 Ингредиента

Голубцы из Кабачков. КАБАЧКИ с Фаршем в духовке

Сырно-картофельная лепешка. Без духовки, без дрожжей, без яиц! Лучше чем пицца!

Клубничный Десерт за 5 минут. Пирог с Клубникой

Лучше, чем пицца! Блины из кабачков

Запеченные Кабачки с фаршем в духовке

Лучшие рецепты в разделе Блюда из курицы, цыплят

Куриное филе «Сочное»

Куриные котлетки «Нежность»

Куриная грудка в сметанном соусе

Чахохбили

Нежное куриное филе в хрустящей панировке за 15 минут

Картошка, тушенная с курицей

Куриная грудка с шампиньонами в сливочном соусе

Сочные крылышки

Курица в розовом соусе

Курица с шампиньонами в сливочном соусе

Куриная грудка, запеченная с баклажанами и помидорами

Курочка в сырном соусе

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Я сейчас на ПП сижу и ваш рецепт в самый раз для меня. Сейчас разморозила петелинку и начну жарить кабачки с луком

Это действительно очень вкусное и нежное блюдо. Честно, сначала сомневалась готовить или нет, боялась, что будет не очень, но т. к. кабачков нам отдали много решила рискнуть)))) Результат превзошёл все ожидания)))) это было очень вкусно)) мужу и, главное, детям очень понравилось блюдо))) спасибо, Олеся, за простой, быстрый и очень вкусный рецепт. Рецепт, кстати ещё и экономичный, получилась большая сковорода)) И воду не добавляла.

Источник

Куриное филе в сметане на сковороде с кабачком и карри

Простой обед или ужин из трех основных ингредиентов. Наверняка это блюдо знают и готовили многие. В сезон овощей — лучше и не придумать! Для этого рецепта идеально подходят молодые молочные кабачки, но можно взять и цуккини.

Состав / ингредиенты

Способ приготовления

1. Куриное филе хорошо промыть, обсушить бумажными полотенцами и нарезать небольшими кусочками.

2. В глубокой сковороде разогреть 1 ст. л. растительного масла и, перемешивая, обжарить на нем куриное мясо до легкого зарумянивания.

3. Зубчики чеснока очистить, мелко порубить.

4. Высыпать рубленый чеснок в сковороду к курице. Жарить вместе еще 2 минуты.

5. Кабачок вымыть, обсушить, нарезать соломкой или кубиками и обжарить в отдельной сковороде оставшемся растительным масле. При желании кабачок можно очистить, я не очищала, так как кожица сохранит овощ от сильного разваривания при тушении. Но при этом кабачок нужно тщательно вымыть.

6. Кабачки переложить в сковороду к курице.

7. К курице и кабачкам добавить сметану. Все аккуратно перемешать.

8. Довести до кипения, убавить огонь, добавить соль и специи. Тушить на медленном огне под крышкой около 15 минут, периодически помешивая.

Для чего нужен этот код?

Источник