Грязные_фрукты_при_беременности

Нужно-ли ограничивать себя во фруктах??

Срок 13 нед.Очень,очень много ем фруктов.Могу за день съесть 3-4 хурмы,3-4 граната,килограм мандаринов,пару яблок,замороженые ягоды ежевика,вишня,клубника по пол кило-килограмму точно и ещё чего-нибудь.Хочется только фруктов,ну чуть мяса впихиваю в себя.Вот призадумалась.А не вредно-ли?Может какие-нибудь фрукты вредны в таком количестве и надо ограничивать.Знаю только,что с цитрусовыми надо поаккуратнее.Как вы думаете?Может у кого ещё информация какая есть?

Не представляю, как можно съесть 3-4 граната за один день :))))) У меня от одного почему-то язык начинает болеть 🙂 А так, ничего плохого про фрукты не знаю, только польза. А комплексные витамины вы принимаете? Я бы их каждый день не стала пить, при таком кол-ве свежих фруктов. но это только мое мнение.

если хочеться-значит организм требует!!Уж лучше фрукты чем булки!:))Я тоже килограммами ела мандарины,апельсины и зеленые яблоки-муж кажый день покупал,его уже продавцы знали!:))Оба ребенка без аллергии

мож бытьи много но не значит что их есть надо в немеренных количествах. у меня например аллергия на них потому что мама ела авоськами. Вот еслиб ела их поменьше не было бы

Как раз мясо и может быть вредно. Фруктов ешь сколько хочешь, особенно с рынка, не турецких. Привозные можгут быть особенно опасны персики — потому что с их пушистой шкорки не все химикаты смываются и яблоки-черешня, потому что они больше других фруктов копят пестициды. Это хорошо что на фрукты пробило — витамины натуральные лучше тех что в таблетках. Насчет аллергии не волнуйся, во-первых если в семье нет, то и риска нет, во-вторых вся аллергия возникает на животных белках, так что лучше беспокоиться о мясе, яйцах и молоке чем о фруктах Мясо беременным есть вовсе необязательно. Белка много в молочных продуктых, бобовых, можно купить тофу или тофутти — в сое в 2 раза больше белка чем в мясе и он гораздо лучше усваивается. По-моему ты ешь фруктов абсолютно нормально. Я почти столько же ем + свежевыжатые соки.

Не вижу ничего плохого в веганской диете. Целые культуры не едят мяса, индусы например — и рожают здоровых детей, проблем у них поменьше чем у мясоедов.

В гречневой крупе, горохе, зерновом хлебе железа содержится больше, чем в мясе (на единицу веса), а в фасоли и сое — в несколько раз больше, чем в среднем в мясной пище. Так же богаты железом сухофрукты и зелёнолистовые овощи. Даже врачи рекомендуют при анемии не только печенку-мясо-гручку есть, но с лимоном или гранатовым соком. Усвояемость железа повышается если вместе с железом потреблять витамин С — согласитесь что в мясе нет витамина С (есть немного в печени). Исследования вегетарианских и мясоедских мамашек показывают, что % анемии среди них одинаков. Наши предки были обезьянами и нормально размножались себе безо всякой животной еды. Про веганское питание во время беременности можно посмотреть тут: http://www.9months.ru/press/1_02/21/index.shtml

только соя — сплошное ГМИ — она стоит на первом месте. на втором, кстати, помидоры. Это если хочется защитить себя и ребенка — лучше не есть. или есть поменьше. Фасоль и горох, видимо, имеется в виду — не консервированная, правда? А другая у нас и не продается. Разве что сухая. Так после тепловой обработки в них мало что останется, в отличие от того же мяса. Что касается витамина С. Врачи рекомедуют мясо с витамином С не потому, что усваиваемость выше. А потому, что анемия — это пониженный гемоглобин. А гемоглобин — это железо и витамин С. Я не спорю, что можно жить без мяса. Но я против, когда говорят о его вреде. Особенно в беременность. Даже пост беременным разрешается не соблюдать (в особо строго-религиозных семьях, где это принципиально). И еще. Я не считаю, что наши предки были обезьяны. Вот хоть режьте меня. Теория эволюции — это замечательно. Только не будем здесь о ней говорить, ладно? Довольно спорная теория. Давно и с удовольствием поруганная всеми учеными. Удачи вам (если вы беременна). Да и если нет тоже ))))

Источник

Грязные фрукты при беременности

На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Юлия, добрый день! Абсолютно нет ничего страшного и никакого влияния на плод не окажет, не переживайте.

Здравствуйте это никак не повлияет, плесень и ее веществ выведется из организма не попадая в организм плода абсолютно

Здравствуйте. Опасности нет, т.к. Вы не ели плесень непосредственно. А откусили лишь кусочек яблока. Плесень на пище не опасна в принципе в отличие от чёрного плесневого грибка.

Здравствуйте! Абсолютно никак это на Вас, беременность и малыша повлиять не может. Пейте побольше жидкости и не переживайте! Стрессы сильнее влияют на беременность, чем кусочек яблока, будьте спокойны на этот счёт!

Здравствуйте, опасности нет, не переживайте, такая плесень не несёт большой опасности при случайном употреблении. Однако в будущем старайтесь не употреблять продукты сомнительной свежести, так же обрезать плесень (или ещё как-то от нее избавляться) , а продукт употреблять в пищу категорически запрещено.

Источник

Как мыть фрукты и овощи во время беременности

Во время беременности необходимо мыть фрукты и овощи специальными моющими средствами или достаточно воды? Давайте посмотрим, как мыть пищу в этот деликатный период жизни женщины, чтобы обеспечить безопасность матери и ребенка.

Мойте фрукты и овощи во время беременности: какие продукты использовать

Скажем сразу, что дорогие моющие средства или специальные продукты не нужны для мытья фруктов и овощей во время беременности . Реклама опирается на страхи и неуверенность и убеждает нас бояться присутствия пестицидов, бактерий и загрязнений, чтобы мы покупали моющие средства, которые иногда могут увеличивать риски, а не устранять их.

Моющие средства, предназначенные для мытья фруктов и овощей , не всегда безопасны, они могут оставлять на овощах остатки и вызывать потерю в пище питательных веществ, таких как витамины и минералы.

Во время беременности мы можем гарантировать гигиену и безопасность растительной пищи, а также предотвратить токсоплазмоз, промывая фрукты и овощи простым раствором воды и бикарбоната соды, натурального, дешевого и безопасного продукта.

Для достижения оптимального результата сделайте следующее: вымойте фрукты и овощи водой, чтобы удалить оставшуюся почву, насекомых или других ; при необходимости, в случае сильно загрязненных овощей, почистите поверхность овощей щеткой или удалите поврежденные или помятые части.

Затем наполните таз водой, добавьте чайную ложку пищевой соды на литр воды и погрузите фрукты или овощи, которые нужно помыть; оставить на пять минут, а затем промыть овощи проточной водой.

Таким образом вы можете мыть все виды фруктов и все виды овощей, особенно те, которые едят в сыром виде, такие как салаты, помидоры, морковь и так далее.

Как мыть фрукты и овощи во время беременности

Чтобы избежать риска во время беременности, рекомендуется тщательно вымыть руки перед обработкой любого типа пищи и, следовательно, перед чисткой фруктов или овощей.

Ешьте хорошо сохранившиеся фрукты и овощи, удаляйте поврежденные и ушибленные части овощей и избегайте употребления заплесневелых овощей, вязких на ощупь.

Фрукты следует мыть, даже если они не потребляются с кожурой, так как устраняя кожуру, любые присутствующие на ней загрязнения могут быть перенесены на съедобную часть плода.

Фрукты и овощи следует вымыть водой и пищевой содой непосредственно перед употреблением : их нельзя хранить в холодильнике после мытья и не оставлять на длительное время для замачивания .

В первом случае, фактически, вода, присутствующая на поверхности растения, может вызвать дегенеративные явления, в то время как во втором случае длительное вымачивание может вызвать потерю воды и питательных веществ из овоща.

Источник

Вредные фрукты для беременных: какие фрукты не рекомендуется есть при беременности

L_e_n_u_s_y_a все записи автора Вредные фрукты для беременных: какие фрукты не рекомендуется есть при беременности.

Виноград – можно ли есть виноград при беременности?

Способствует набору лишнего веса. Причем, преимущественно, у малыша.
На поздних сроках запрещен из-за свойства – стимулировать рост плода.
Вызывает брожение в кишечнике и усиление газообразования.
Повышает температуру тела.
Повышает риск преждевременных родов из-за давления кишечника на матку.

Любую «экзотику» при беременности следует исключать. Не угадаешь, как отреагирует организм на те или иные свойства плода. Не говоря уже об их аллергенности и сложности их переваривания. Особенно опасны яркие заграничные мандарины.

Клубника при беременности вредна?

Очень высокая аллергенность.
Риск развития диатеза у будущего малыша.
Ягода при беременности категорически запрещена при наследственной склонности к аллергии в семье.
Клубника также повышает тонус матки и может стать причиной выкидыша.
Щавелевая кислота клубники способна вытягивать кальций из организма.
Ну, а если уж клубники так страшно хочется, что терпеть нет сил, то помните, что употреблять ягоду следует лишь в сезон ее созревания, в очень ограниченном количестве, и только с проверенной грядки (то есть, без химии). Есть ее следует только после плотного обеда (5-6 ягод) и в сочетании с молочными продуктами.

Вредные фрукты при беременности — ананас

Ананас – почему нельзя есть ананас при беременности?
Крайне опасный фрукт при вынашивании ребенка. Категорически противопоказан при угрозе выкидыша, тонусе матки, на сроке – менее 13 недель.

Папайя вредна для беременных?

Этот фрукт также провоцирует сокращение матки. Лучше от него отказаться, даже если вы полностью здоровы.
При выборе фруктов для питания будущей мамы помните главное: фрукты (98%), ввезенные в нашу страну из-за рубежа, перенасыщены пестицидами. Пестициды провоцируют массу заболеваний, гормональные расстройства, даже онкологию. Не рискуйте своим малышом – выбирайте только проверенные, безопасные фрукты. Желательно, свои, деревенские и лесные.

Рубрики:

Чадо в животике Полезные статьи

Метки: беременность

Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Источник

Поела грязными руками при беременности

Девочки, беременная, очень мнительная стала. Неделю назад пришла с улицы, разулась, разделась и сразу легла, так как тянул живот, потом муж принес ужин, я начала есть, хлеб держала руками, потом вспомнила, что руки не помыла, а ведь и обувь ими трогала, и поручни в маршрутке. А на следующий день надо было срочно выпить лекарство с едой, немного протерла руки влажной салфеткой, но не мыла, негде было, и съела бутерброд. Через пару дней во рту ранка появилась, наверное занесла все таки заразу какую. Ранка уже прошла, но теперь переживаю, вдруг что-то серьезное занесла, токсоплазмоз или еще что опасное. Кто-то забывал помыть руки во время беременности перед едой, все нормально было?

Наш выбор

В погоне за овуляцией: фолликулометрия

Фолликулометрия или УЗИ-мониторинг овуляции является хорошим дополнением к остальным способам слежения за овуляцией: измерением базальной температуры, проведением тестов.

• 

Рекомендовано

Первые признаки беременности. Опросы.

Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы провели опросы на нашем форуме. Все часто встречающиеся первые симптомы беременности.

• 

Рекомендовано

Вобэнзим повышает вероятность зачатия

Вобэнзим. Это — не БАД, а ферментный лекарственный препарат, который состоит из растительных и натуральных энзимов и назначается при лечении воспалительных процессов, а также регулирует иммунную систему.

Рекомендовано

Массаж гинекологический — эффект фантастический?

Вы слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж? Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при «женских» болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.

• 

Рекомендовано

АМГ — антимюллеров гормон

Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности.

Источник