- Фетучини с грибами и ветчиной
- Фетучини рецепт с грибами и ветчиной пошагово
- Как сделать соус для фетучини с грибами и ветчиной
- Как приготовить фетучини с грибами и ветчиной
- Паста карбонара с ветчиной, сливками и грибами
- О Дзене
- Где увидят ваш канал
- Зарабатывайте на своём творчестве
- Уже в Дзене
- Галина Юзефович
- Соня Гельд
- Кирилл Колесников
- Лия в силе
- Славный Друже Oblomoff
- Ирина Мягкова
- Матвей Алексеевич
- ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE
- БО.big
- Детство с Олей
- МАТЕМАТИКА С БУЛАТОВЫМ
- Тамара Эйдельман
- Москва глазами инженера
- Дима Ермузевич
- Илья Варламов
- Дзен — это просто
- Ответы на вопросы о Дзене
- Как мне набрать подписчиков?
- Как работает монетизация?
- Как зарабатывать на нативной рекламе?
- Сколько каналов я могу завести?
- Могу ли я вести канал в соавторстве?
- Как публиковать контент в Дзене?
Фетучини с грибами и ветчиной
Представляем вашему вниманию простой кулинарный инструктаж на тему макаронных изделий. К семейному обеду или тихому романтическому ужину готовим вкусное и не сильно хлопотное итальянское блюдо — фетучини с грибами и ветчиной. Несколько элементарных манипуляций, чуть-чуть терпения и сытная трапеза готова!
А если у вас еще остаются запасы этой тонкой и плоской лапши, предлагаем также попробовать фетучини с семгой или пасту с креветками.
Ингредиенты:
- фетучини — 300 г;
- шампиньоны свежие — 300 г;
- лук репчатый — 1 небольшая головка;
- сметана — 6 ст. ложек;
- растительное масло (для жарки) — около 50 мл;
- ветчина нежирная — 250 г.
- сливки (30-35%) — 200 мл;
- сливочное масло — 20 г;
- сыр твердый — 100 г;
- соль — по вкусу.
Фетучини рецепт с грибами и ветчиной пошагово
- Первым делом подготовим все вспомогательные ингредиенты для фетучини. Шампиньоны промываем, стряхиваем капли воды. Нарезаем грибы тонкими ломтиками.
- Луковицу измельчаем ножом.
- Ветчину делим короткой соломкой или любым другим способом.
- На сковороде с прогретым рафинированным маслом обжариваем луковую нарезку до размягчения (3-5 минут).
- К мягкому луку загружаем шампиньоны и, периодически перемешивая, дожидаемся полного испарения влаги, выделенной грибами.
- Следом загружаем кусочки ветчины. Продолжая перемешивать, обжариваем содержимое сковороды около 5 минут.
- Далее заливаем смесь ветчины, грибов и лука сметаной. Томим на слабом огне 1-2 минуты, а затем снимаем с плиты. По желанию солим/перчим.
к содержанию ↑
Как сделать соус для фетучини с грибами и ветчиной
к содержанию ↑
Как приготовить фетучини с грибами и ветчиной
Источник
Паста карбонара с ветчиной, сливками и грибами
Не так давно открыла для себя интересный и необыкновенно вкусный рецепт пасты Карбонара с ветчиной, сливками и грибами. Блюдо получается сытным, сочным и нежным. Отличный вариант для семейного обеда или ужина.
Николай Богданов (150 рец.)
Сливки 20% 200 мл. Ветчина 100 гр. Соль по вкусу Спагетти 200 гр. Яйцо 1 шт. Лук репчатый 1 головка Масло сливочное 2 ст.л. Перец чёрный молотый по вкусу Сыр Пармезан 100 гр. Шампиньоны свежие 100 гр.
Готовить пасту карбонара с ветчиной, сливками и грибами просто! В кастрюлю налейте воду, поставьте на огонь и вскипятите, добавьте немного соли, выложите указанное в рецепте количество спагетти.
Глубокую сковороду разогрейте на огне, выложите небольшое количество сливочного масла, выложите измельченный репчатый лук и немного обжарьте.
Затем добавьте нарезанные шампиньоны. Перемешайте и готовьте на минимальном огне до полного испарения выделившегося сока.
На порционные тарелки выложите приготовленную пасту Карбонара с ветчиной, сливками и грибами и подавайте на стол.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 805 мкг | 900 мкг | 11.7 | 29.8 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 2.5 | 6.3 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 8.8 | 22.5 |
Витамин В4 | 173.4 мг | 500 мг | 4.5 | 11.6 |
Витамин В5 | 3.7 мг | 5 мг | 9.6 | 24.4 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 2.9 | 7.5 |
Витамин В9 | 64.8 мкг | 400 мкг | 2.1 | 5.4 |
Витамин В12 | 1.5 мкг | 3 мкг | 6.5 | 16.6 |
Витамин С | 18.1 мкг | 90 мкг | 2.6 | 6.7 |
Витамин D | 3 мкг | 10 мкг | 3.9 | 10 |
Витамин E | 2 мг | 15 мг | 1.8 | 4.5 |
Биотин | 12.1 мг | 50 мг | 3.1 | 8 |
Витамин К | 10.5 мкг | 120 мкг | 1.1 | 2.9 |
Витамин РР | 11 мг | 20 мг | 7.1 | 18.3 |
Калий | 1460.1 мг | 2500 мг | 7.6 | 19.5 |
Кальций | 1354.3 мг | 1000 мг | 17.7 | 45.1 |
Кремний | 5 мг | 30 мг | 2.2 | 5.6 |
Магний | 161.1 мг | 400 мг | 5.2 | 13.4 |
Натрий | 4714.7 мг | 1300 мг | 47.3 | 120.9 |
Сера | 764.4 мг | 500 мг | 19.9 | 51 |
Фосфор | 1399.6 мг | 800 мг | 22.8 | 58.3 |
Хлор | 5109.9 мг | 2300 мг | 29 | 74.1 |
Алюминий | 400 мкг | 30 мкг | 173.8 | 444.4 |
Железо | 7.8 мг | 18 мг | 5.6 | 14.4 |
Йод | 39.1 мкг | 150 мкг | 3.4 | 8.7 |
Кобальт | 26.4 мкг | 10 мкг | 34.4 | 88 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.6 мкг | 2 мкг | 10.2 | 26.1 |
Медь | 451.6 мкг | 1000 мкг | 5.9 | 15.1 |
Никель | 3 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.5 |
Рубидий | 502 мкг | 200 мкг | 32.7 | 83.7 |
Селен | 92.9 мкг | 55 мкг | 22 | 56.3 |
Фтор | 77.3 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.6 |
Хром | 17.2 мкг | 50 мкг | 4.5 | 11.5 |
Цинк | 5.8 мг | 12 мг | 6.3 | 16 |
Бор | 200 мкг | 1200 мкг | 2.2 | 5.6 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 13 мкг | 70 мкг | 2.4 | 6.2 |
Источник
О Дзене
Дзен — платформа для просмотра и создания контента . Вы всегда найдёте здесь то, что подходит именно вам: сотни тысяч авторов ежедневно делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы
Вы всегда найдёте здесь то, что подходит именно вам: сотни тысяч авторов ежедневно делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы
Короткие вертикальные ролики длиной до 2 минут. Рекомендуются в основной ленте Дзена и показываются в полноэкранном формате: так люди больше вовлекаются в происходящее.
5 минут или час, горизонтальное, вертикальное или квадратное — в Дзене есть все форматы видео. Важное преимущество — их можно смотреть прямо в ленте.
Если вы хорошо разбираетесь в какой-то теме и любите писать — выбирайте формат статьи. Платформа даёт возможность её красиво сверстать и добавить разные иллюстрации — фото и видео.
Небольшая публикация, которую полностью видно в ленте. Объем поста — 4096 знаков с картинками не больше 10 штук.
Короткие вертикальные ролики длиной до 2 минут. Рекомендуются в основной ленте Дзена и показываются в полноэкранном формате: так люди больше вовлекаются в происходящее.
5 минут или час, горизонтальное, вертикальное или квадратное — в Дзене есть все форматы видео. Важное преимущество — их можно смотреть прямо в ленте.
Если вы хорошо разбираетесь в какой-то теме и любите писать — выбирайте формат статьи. Платформа даёт возможность её красиво сверстать и добавить разные иллюстрации — фото и видео.
Небольшая публикация, которую полностью видно в ленте. Объем поста — 4096 знаков с картинками не больше 10 штук.
Где увидят ваш канал
Ваш канал покажут на главной странице и в приложении Дзена
Зарабатывайте на своём творчестве
Если у вас оригинальный контент и активная аудитория, вы cможете зарабатывать в Дзене. А с ростом популярности рекламодатели начнут обращаться к вам напрямую
Уже в Дзене
Галина Юзефович
Соня Гельд
Кирилл Колесников
Лия в силе
Славный Друже Oblomoff
Ирина Мягкова
Матвей Алексеевич
ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE
БО.big
Детство с Олей
МАТЕМАТИКА С БУЛАТОВЫМ
Тамара Эйдельман
Москва глазами инженера
Дима Ермузевич
Илья Варламов
Дзен — это просто
Убедитесь в этом сами, посмотрев наглядные видеоинструкции от кураторов Дзена. Если останутся вопросы, пишите — и наша служба поддержки поможет во всём разобраться
Ответы на вопросы о Дзене
Как мне набрать подписчиков?
Качественно и регулярно ведите свой канал: делайте репосты, отмечайте других авторов и активно общайтесь с подписчиками в комментариях — это залог успеха.
Также не забывайте рассказывать о вашем канале в Дзене в других социальных сетях.
Тут мы подготовили удобные материалы для этого.
Как работает монетизация?
Авторы Дзена будут получать выплаты за время, которое пользователи проводят за просмотром или чтением их контента. Когда у вашего канала наберется 30 часов просмотра контента от подписчиков за последние 30 дней, вы сможете подключить монетизацию. Чем дольше пользователи будут смотреть видео и читать статьи автора, тем больше он заработает. Подробнее о монетизации в Дзене тут.
Как зарабатывать на нативной рекламе?
Обычно рекламодатели приходят к авторам с активными подписчиками и качественным контентом. Работайте над этим, и вы обязательно получите свой первый гонорар.
Подробнее про нативную рекламу читайте в нашем гайде.
Сколько каналов я могу завести?
Сколько угодно. Единственное, что придется сделать — завести новый аккаунт в Яндексе или VK ID, чтобы создать новый канал.
Могу ли я вести канал в соавторстве?
Канал в Дзене можно вести совместно с другими пользователями — для этого владелец канала должен предоставить им доступ. Как это сделать, можно прочитать по ссылке.
Как публиковать контент в Дзене?
Дзен — это мультиформатная платформа. Статьи, посты, длинные видео и короткие ролики до 2-х минут можно публиковать с компьютера или смартфона. Подробнее о том, как работать с каждым форматом, можно почитать по ссылке.
Источник