Горсть_ягод_сколько_грамм

Сколько весить горсть, гроздь, ведро винограда?

Вес одной грозди винограда в зависимости от сорта очень сильно различается. Ведь на него оказывает влияние и то, сколько весит одна ягода, и их количество на кисти.

По данным исследований одесского ННЦ «Институт виноградарства и виноделия им. В.Е. Таирова» была составлена такая таблица:

Название сорта	Средний вес грозди, г
Жемчуг Саба	110
Мадлен Анжевин	110
Золотистый ранний	125
Шасла белая	130
Кара узюм ашхабадский	145
Красавица Цегледа	150
Матяш Янош	150
Мускат александрийский	150
Португизер	155
Тербаш	160
Алимшак	175
Глория	180
Рояль виньярд	185
Ранний ВИР	190
Хусайне	195
Молдавский	200
Альфонс Лавалле	200
Линьян	205
Сенсо	215
Королева виноградников	220
Тавриз	220
Мускат гамбургский	225
Ачабаш	230
Нимранг	255
Агадаи	265
Италия	320
Чауш	320
Карабурну	330
Тайфи розовый	340
Мускат узбекистанский	365
В среднем:	210

Из нее видно, что вес кисти винограда колеблется от 110 до 365 г и в среднем составляет 210 граммов.

При этом вес горсти винограда различается меньше. Она весит 30-35 граммов. Ведро винограда объемом 10 л весит 6-8 кг, а объемом 12 л – от 7 до 10 кг.

Источник

Как выглядят 100 грамм ягод и фруктов (проверь свой глазомер)

Если вы на стадии похудения, вам будет очень полезна эта статья. Некоторые думают, что от ягод и фруктов вес набрать нереально.

Буквально на днях моя клиентка сказала мне, что не понимает, от чего она поправляется, ведь:

Ответ лежал на поверхности, но люди по незнанию совершают ошибки и не могут понять, в чем дело.

Отсутствие баланса, недобор белков, перебор с углеводами и, как следствие, задержка воды в организме. А если отсутствует достаточная активность, то все нерастраченные углеводы из ягод и фруктов переходят в жирочек.

Поэтому взгляните хотя бы на мои фото, чтобы представлять, как выглядят 100 гр фруктов и ягод:

1. Малина.
2. Голубика.
3. Черешня.
4. Абрикос.
5. Чёрная смородина.
6. Нектарин.

Диаметр тарелки 15,5 см. Считается десертной.

Обратите внимание на черешню: 100 гр – это 10 ягод. Косточки от этих 10 ягод завесили всего на 4 гр.

Эта идея не новая, но меня посетила ровно после того, как я неправильно оценила на глаз порцию черешни. Я занизила вес. Хоть и взвешиваю около 5 лет и надпись на кухонных весах уже протерла, а с черешней промахнулась. Именно так мы и перебираем свой калораж, когда «на глаз».

Не исключайте ягоды и фрукты из своего рациона во время похудения, тем более летом. Но и не надо съедать по килограмму черешни. Умейте балансировать, чтобы быть красивыми, стройными и здоровыми.

Источник

10, 15, 25, 50, 100, 200 грамм смородины это сколько ягод? Фото?

Пока сезон смородины еще не закончился, я решила собственноручно собрать немного смородины и измерить, какое количество граммов какому числу ягод соответствует. Эксперимент я проводила с черной смородиной, так как именно она чаще всего упоминается под общим названием «смородина» и в принципе наиболее широко распространена, нежели другие виды.

Во время измерений количества ягод я решила дополнительно вычислить, какой объем они занимают, поэтому помещала их в мерный стаканчик, установленный на весах. Вот такие числовые данные мне удалось получить:

10 грамм смородины ≈ 8 шт ≈ 10-15 мл

15 грамм смородины ≈ 12 шт ≈ 20 мл

25 грамм смородины ≈ 20 шт ≈ 25-30 мл

50 грамм смородины ≈ 45 шт ≈ 50 мл

100 грамм смородины ≈ 90 шт ≈ 150-200 мл

200 грамм смородины ≈ 190 шт ≈ 250-300 мл

А вот как разное количество граммов ягод выглядит на фото. Надеюсь, что хотя-бы показания весов, в отличие от делений цилиндра, видно четко.

Стоит отметить, что показания измерений могут сильно отличаться от размера и плотности ягод. Я старалась выбирать ягодки среднего размера, однако погрешность все равно может быть велика. Особенно в объеме.

Понятно, что количество ягод в указанном весе будет зависеть от калибра, и, следовательно от веса ягодки. Сортовое разнообразие черной смородины достаточно велико, известны гибридные формы и крупноплодные сорта, размеры и вес плодов которых действительно впечатляют. Ягоды черной смородины таких сортов могут достигать размеров крыжовника, вишни и даже черешни. Вот, к примеру, некоторые из них:

до 7гр достигает веса ягода сорта «Пигмей»

до 6гр вес ягод черной смородины «Венера»

до 4гр может весить ягодка сорта «Гулливер»

Ну и другая крайность — дикая черная смородина, ягодки мелкие. Если же брать ягоды черной смородины (ч.с) привычных размеров, то в среднем получим такие цифры:

В дополнение к предыдущим ответам. С весом и количеством плодов черной смородины разобрались. Интересно все-таки сколько получится ягод красной и белой смородины в указанных граммах.

Красная смородина. Кисло-сладкие ягоды богаты пектином, поэтому из красной смородины получается превосходный джем, ее плоды входят в состав джемов и конфитюров из ягодного ассорти. В ягодах содержатся кислоты — янтарная, яблочная и аскорбиновая, а так же железо и калий. Некоторые садоводы предпочтение отдают именно красной смородине, а не черной. Красные ягоды значительно мельче черных, но и у этого вида есть сорта с крупными плодами.

До 1,5г наливаются плоды таких сортов красной смородины как «Бараба», «Асора», «Альфа», «Ровада», «Йонкер Ван Тетс».

Обладателями самых «тяжелых» красных плодов — до 1,7г, можно назвать «Уральскую красавицу», «Розетту».

Ягоды других сортов имеют вес от 0,5 до 1г, чаще всего — 0,7г. Поэтому количество плодов в указанном весе будет таким:

10 грамм — от 20 до 10 ягод, 14 штук для 0,7

15 грамм — от 30 до 15 ягод, 21 штука

25 грамм — от 50 до 25 ягод, 36 штук

50 грамм — от 100 до 50 ягод, 71 штука

100 грамм — от 200 до 100 ягод, 143 штуки

200 грамм — от 400 до 200 ягод, 286 штук.

Белая смородина. Менее распространена, чем красная и черная, хотя так же полезна по своему химическому составу. Самые крупные ягоды весом 2 грамма встречаются среди разнокалиберных на кустах сорта «Белая фея». Крупными считаются ягоды белой смородины весом от 1г до 1,3 — «Уральская белая», «Супер Бланка», «Баяна», «Версальская белая», «Большая белая», «Смольяниновская белая», «Примус», «Десертная белая», «Кремовая».

Судя по сортовым характеристикам плодов белой смородины, в среднем они весят 0,6г.

10г белой смородины — 17 ягод

15г белой смородины — 25 ягод

50г белой смородины — 83 ягоды

100г белой смородины — 167 ягод

200г белой смородины — 333 ягоды

Смородина может быть разного размера, есть мелкая, а есть крупная. Поэтому и количество штук, например, в 10 граммах может быть разной.

В 10 граммах может быть от 7 до 9 штук смородины,

в 15 граммах может быть от 11 до 13 штук смородины,

в 25 граммах может быть от 19 до 21 штук смородины,

в 50 граммах может быть от 44 до 47 штук смородины,

в 100 граммах может быть от 85 до 95 штук смородины.

в 200 граммах может быть от 180 до 195 штук смородины.

Смородина — распространенная ягодная культура, которую выращивают огородники. Она неприхотливая и хорошо плодоносит. Единственный минус смородины — это многочисленные заболевания, которые часто ее поражают. Но тем не менее это достаточно вкусная и полезная ягода с большим количество витамина С. Так же листья смородины часто используют в консервировании.

Чтобы узнать примерное количество ягод в граммах, вспомним сначала сколько весит одна ягода смородины. Стоит так же учитывать, что смородина бывает разных сортов, однако вес у нее примерно одинаковый, красная смородина хоть и мельче черной, но у красной более плотные косточки. Итак, одна ягода смородины имеет вес от 1,1 до 1,5 грамм. Поэтому получается, что:

В 10 граммах примерно от 6 до 9 ягодок смородины;

в 15 граммах примерно от 10 до 13 ягодок смородины;

в 25 граммах примерно от 18 до 21 ягодок смородины;

в 50 граммах примерно от 43 до 47 ягодок смородины;

в 100 граммах примерно от 84 до 95 ягодок смородины;

в 200 граммах примерно от 180 до 196 ягодок смородины.

Источник

100, 200, 300, 400, 500 грамм черники — это сколько примерно?

Черника — вкусная и полезная ягода, правда растет она не повсеместно и продается не везде.

Если будет у вас такая возможность, полакомиться черникой, то не упускайте.

В одном граненом стакане, заполненном доверху, будет около 200 грамм черники.

Получается, что половина стакана — это 100 грамм, а два полных стакана- это 400 грамм.

300 грамм черник — это прлоора стакана.

500 грамм черники — это два с половиной граненых стакана.

Черника представляет собой низкорослый кустарник, так как в высоту куст черники обычно не выше тридцати сантиметров.

Черника даёт плоды примерно на второй или же третий год своей жизни и при этом сначала ягод может быть мало, но они могут быть крупного размера.

Если же взять 100 гр черники, то это примерно больше половины стакана объемом 200 мл

200 гр черники мы наберём, если возможем один стакан 200 мл, а вот 300 гр черники это уже полтора стакана ( один полный и половинка ещё)

400 гр это уже два полных стакана 200 мл, а если требуется 500 гр черники, то тут уже потребуется два полных стакана и половина стакана ещё сверху.

100 грамм черники, это неполный стакан объёмом в 200 мл, 200 грамм черники, это стакан 200 мл с горкой, 300 грамм черники, это один полный стакан 200 мл и один не полный, 400 грамм черники, это почти три стакана 200 мл, 500 грамм черники, это почти 4 стакана 200 мл.

Обычно на рынке чернику продают стаканами, поллитровыми и литровыми баночками.

Мне нужно было узнать вес таких объемов ягод, поскольку я задумала сварить немножко черничного варенья. Надо было рассчитать, сколько сахара я должна насыпать.

Дома на кухонных весах взвесила.

Граненый «маленковский» стакан — 215 грамм

Полулитровая банка — 420 грамм

Но это мне так щедро «с горкой» насыпала продавщица.

Потом я сверилась с таблицами в интернете

А теперь ответим на прямой вопрос:

100 гр черники — полстакана

200 гр черники — 1 стакан (емк. 250 гр)

300 гр черники — полтора стакана

400 гр черники — полулитровая банка

500 гр черники — полулитровая банка + полстакана

Когда наступает ягодный сезон, то очень полезно запомнить соотношение объема и веса ягод, особенно если вы покупаете или продаёте их.

Можно ориентироваться, предполагая какой объем займет то или иное количество черники, взяв за основу, то, что в гранёном стакане объемом 250 миллилитров помещается черники 200 грамм.

Значит, 100 грамм черники — это половина такого стакана.

Если нам нужно отмерить 300 грамм черники, то возьмём полтора таких стакана.

Чтобы отмерить 400 грамм черники, возьмём два стакана, а 500 грамм черники поместится в два с половиной стакана.

Нужно только иметь в виду, что стаканы нужно наполнять до верха полностью.

Чернику обычно измеряют не ложками, и даже не стаканами, а баночками, в которых ее покупают на базаре или собирают в лесу.

Самая привычная емкость тары — это пол-литра или литр.

Черника достаточно легкая ягода. При ее сборе она не сплющивается, как скажем, малина или земляника, потому что имеет достаточно плотную кожицу, которая сохраняет ее форму.

Часто эту ягоду собираю в сезон ее созревания. У нас в Беларуси — это начало июля. Бывает и раньше, в зависимости от погоды.

Так вот, литровая баночка свежей черники — это 500 — 550 г. Соответственно, если нам захочется знать сколько будет весить стакан черники, то это будет где-то 100 г (или чуть больше), поскольку в одном литре вмещается 5 граненых стаканов (без рубчика). Ну а дольше — простая арифметика.

200 г — это два стакана; 300 г — три стакана, 400 г — четыре стакана.

Источник