Как вызвать менструацию
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 30 человек(а).
Количество источников, использованных в этой статье: 16. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 537 451.
Существует много причин, по которым вы можете хотеть скорейшего наступления менструации. Возможно, вы устали от ПМС и никак не дождетесь месячных. Возможно, через неделю вы отправляетесь в отпуск и хотите, чтобы к тому времени менструация кончилась. Более серьезной причиной для беспокойства может быть вероятное наступление беременности, а вам лишь нужны доказательства, что это не так. К сожалению, нет стопроцентно эффективного способа вызвать менструацию. Это естественный процесс, который не находится под нашим контролем. Однако, определенные изменения в образе жизни, например, снижение уровня стресса, употребление витамина C и использование трав могут заставить тело обрести нормальный менструальный цикл.
Опробование непроверенных домашних средств
- Многие вызывающие менструацию средства также могут вызывать аборт, то есть у вас может случиться выкидыш, если вы беременны. Если есть хоть малейший шанс того, что у вас не пришли месячные из-за наступления беременности, не пытайтесь прервать беременность травами. [2] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Это может быть очень опасно. [3] X Источник информации
- Будьте особенно осторожны, если у вас есть проблемы со здоровьем. Травы могут усугубить ваше состояние или вызвать опасные побочные эффекты.
- Рекомендованная ежедневная доза витамина C составляет 60 мг. Если вы решите принимать витамин в таблетках, не превышайте рекомендованной дозы.
- Попробуйте есть много папайи, сладкого болгарского перца, брокколи, киви, цитрусовых, зелени и томатов.
- Вымойте и измельчите четверть стакана (60 мл) свежей петрушки. Свежая петрушка богаче питательными веществами, чем сушеная, а чай из нее имеет более приятный вкус. [6] X Источник информации
- Вскипятите стакан воды (240 мл).
- Залейте петрушку кипятком и оставьте на 5 минут завариваться.
- Отцедите петрушку и выпейте чай.
- Когда вы пытаетесь вызвать менструацию, приправляйте куркумой рис, овощи на пару и прочие блюда, которые вы готовите.
- Для приготовления напитка добавьте в стакан воды (240 мл) одну чайную ложку куркумы. Приправьте напиток лимоном и медом, а затем добавьте лед.
- Донг квай. Это средство номер один в данном вопросе. Донг квай стимулирует кровообращение в области таза и исправляет ситуацию с отсутствующими или нерегулярными менструациями.
- Черный стеблелист. Черный стеблелист используется уже сотни лет для стимуляции менструаций, он регулирует весь менструальный цикл в целом и способствует отхождению эндометрия.
- Пустырник. Пустырник мягко стимулирует матку и заставляет ее эффективно функционировать, тем самым внося свой вклад в наступление менструации.
- Белый пион. Белый пион стимулирует маточное кровообращение и является антидотом против маточной «стагнации» во время отсутствия месячных.
Источник