Фруктовый_микс_манго_апельсин

Рецепт Салат «Фруктовый микс» (манго,апельсин,грейпфрут) . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салат «Фруктовый микс» (манго,апельсин,грейпфрут)

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность и химический состав «Салат «Фруктовый микс» (манго,апельсин,грейпфрут)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	47.2 кКал	1684 кКал	2.8%	5.9%	3568 г
Белки	0.8 г	76 г	1.1%	2.3%	9500 г
Жиры	0.3 г	56 г	0.5%	1.1%	18667 г
Углеводы	10.2 г	219 г	4.7%	10%	2147 г
Органические кислоты	0.9 г	~
Пищевые волокна	1.9 г	20 г	9.5%	20.1%	1053 г
Вода	86.1 г	2273 г	3.8%	8.1%	2640 г
Зола	0.4481 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	23.7 мкг	900 мкг	2.6%	5.5%	3797 г
альфа Каротин	3.3333 мкг	~
бета Каротин	0.261 мг	5 мг	5.2%	11%	1916 г
бета Криптоксантин	3.7037 мкг	~
Ликопин	1.1111 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	8.5185 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.038 мг	1.5 мг	2.5%	5.3%	3947 г
Витамин В2, рибофлавин	0.033 мг	1.8 мг	1.8%	3.8%	5455 г
Витамин В4, холин	2.81 мг	500 мг	0.6%	1.3%	17794 г
Витамин В5, пантотеновая	0.22 мг	5 мг	4.4%	9.3%	2273 г
Витамин В6, пиридоксин	0.077 мг	2 мг	3.9%	8.3%	2597 г
Витамин В9, фолаты	18.556 мкг	400 мкг	4.6%	9.7%	2156 г
Витамин C, аскорбиновая	47.37 мг	90 мг	52.6%	111.4%	190 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.485 мг	15 мг	3.2%	6.8%	3093 г
бета Токоферол	0.0037 мг	~
гамма Токоферол	0.0037 мг	~
Витамин Н, биотин	0.37 мкг	50 мкг	0.7%	1.5%	13514 г
Витамин К, филлохинон	1.6 мкг	120 мкг	1.3%	2.8%	7500 г
Витамин РР, НЭ	0.4367 мг	20 мг	2.2%	4.7%	4580 г
Ниацин	0.126 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	182.89 мг	2500 мг	7.3%	15.5%	1367 г
Кальций, Ca	22.63 мг	1000 мг	2.3%	4.9%	4419 г
Магний, Mg	11.11 мг	400 мг	2.8%	5.9%	3600 г
Натрий, Na	8.56 мг	1300 мг	0.7%	1.5%	15187 г
Сера, S	3.33 мг	1000 мг	0.3%	0.6%	30030 г
Фосфор, P	18.4 мг	800 мг	2.3%	4.9%	4348 г
Хлор, Cl	1.11 мг	2300 мг	207207 г
Микроэлементы
Бор, B	66.7 мкг	~
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%	3.6%	6000 г
Йод, I	0.74 мкг	150 мкг	0.5%	1.1%	20270 г
Кобальт, Co	0.37 мкг	10 мкг	3.7%	7.8%	2703 г
Марганец, Mn	0.0344 мг	2 мг	1.7%	3.6%	5814 г
Медь, Cu	67.04 мкг	1000 мкг	6.7%	14.2%	1492 г
Селен, Se	0.222 мкг	55 мкг	0.4%	0.8%	24775 г
Фтор, F	0.01 мкг	4000 мкг	40000000 г
Цинк, Zn	0.1074 мг	12 мг	0.9%	1.9%	11173 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	9.7 г	~
Глюкоза (декстроза)	1.6333 г	~
Сахароза	3.8778 г	~
Фруктоза	2.5481 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.0656 г	~
Аргинин*	0.0322 г	~
Валин	0.0285 г	~
Гистидин*	0.0126 г	~
Изолейцин	0.0207 г	~
Лейцин	0.0259 г	~
Лизин	0.0378 г	~
Метионин	0.0078 г	~
Метионин + Цистеин	0.0074 г	~
Треонин	0.0163 г	~
Триптофан	0.007 г	~
Фенилаланин	0.02 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.0148 г	~
Заменимые аминокислоты	0.1733 г	~
Аланин	0.0463 г	~
Аспарагиновая кислота	0.0619 г	~
Глицин	0.043 г	~
Глутаминовая кислота	0.0659 г	~
Пролин	0.0256 г	~
Серин	0.0233 г	~
Тирозин	0.0111 г	~
Цистеин	0.0033 г	~
Насыщенные жирные кислоты
12:0 Лауриновая	0.0004 г	~
14:0 Миристиновая	0.0048 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.0267 г	~
18:0 Стеариновая	0.0015 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.0519 г	min 16.8 г	0.3%	0.6%
16:1 Пальмитолеиновая	0.0248 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.0278 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.0263 г	от 11.2 до 20.6 г	0.2%	0.4%
18:2 Линолевая	0.007 г	~
18:3 Линоленовая	0.0189 г	~

Энергетическая ценность Салат «Фруктовый микс» (манго,апельсин,грейпфрут) составляет 47,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность фруктовый микс манго-апельсин (кошкинское) . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	44 кКал	1684 кКал	2.6%	5.9%	3827 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	2%	11200 г
Углеводы	10.5 г	219 г	4.8%	10.9%	2086 г
Витамины
Витамин А, РЭ	0.12 мкг	900 мкг	750000 г
Витамин В1, тиамин	0.22 мг	1.5 мг	14.7%	33.4%	682 г
Витамин В6, пиридоксин	0.23 мг	2 мг	11.5%	26.1%	870 г
Витамин В12, кобаламин	0.35 мкг	3 мкг	11.7%	26.6%	857 г
Витамин C, аскорбиновая	9 мг	90 мг	10%	22.7%	1000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.2 мг	15 мг	8%	18.2%	1250 г
Витамин РР, НЭ	2 мг	20 мг	10%	22.7%	1000 г

Энергетическая ценность фруктовый микс манго-апельсин (кошкинское) составляет 44 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Бодрящий и освежающий дешёвый конкурент Мажителя

С наступлением кризиса в стране многие активные отечественные производители стали выпускать более дешёвые альтернативные продукты импортных поставщиков. На удивление, наши местного розлива продукты оказались на достойном уровне, а цена более дешёвая из-за скромных упаковок и отсутствия рекламы на телевидении, ведь она тоже закладывается в стоимость продукта.

Фруктовый микс манго/апельсин имеет очень насыщенный и яркий вкус, в меру сладкий, не приторный.
Его солнечный цвет улучшает настроение.

В продаже имеются пакеты с объёмом напитка в 490 мл. Упаковка чем-то похожа на тетра-пак, но только в виде пакета.

Детям подобный напиток очень нравится, ведь он по вкусу не отличим от известного и раскрученного Мапжителя, так давно уже полюбившегося, но имеющего значительно высокую цену по сравнению с Фруктовым миксом. Всё же сывороточный напиток лучше чем газировка и хорошо утоляет жажду

Источник

Напиток сывороточный пастеризованный «Фруктовый микс» Манго-апельсин отзывы

С наступлением кризиса в стране многие активные отечественные производители стали выпускать более дешёвые альтернативные продукты импортных поставщиков. На удивление, наши местного розлива продукты оказались на достойном уровне, а цена более дешёвая из-за с.

Источник

Фруктовый микс манго апельсин

Насыщенные сочетания фруктов и ягод, дополненные уникальным ингредиентом, помогут любимым выразить всю гамму эмоций и сделать жизнь ярче. «Вкус любви» идеально дополнит семейный ужин, порадует в праздничное застолье или добавит романтичного настроения в будни.

Без добавления консервантов и красителей.

Новинка! Ограниченная серия «Рождественский микс» Рождественский микс

Что может быть лучше, чем провести зимний вечер с Любимым, укутавшись в уютный теплый плед? Вдохновленный полюбившимся безалкогольным напитком глинтвейн, «Любимый. Рождественский микс» согреет вас ярким сочетанием сочных фруктов и ароматных пряностей. Почувствуйте атмосферу домашнего тепла и настоящей зимней сказки. Еще вкуснее, если подогреть!*

*Данные предоставлены ООО «Ипсос Комкон» по заказу общества с ограниченной ответственностью «ПепсиКо Холдингс» на основе потребительского исследования в городе Москве, в исследовании принимали участие мужчины и женщины в возрасте 25-55 лет, со средним и выше доходом, потребляющие соки/нектары раз в неделю и чаще, за период с 29 января по 1 февраля 2018 г. Размер выборки: 200 человек на ячейку с тестируемым продуктом.

Новый удобный формат

«Любимый» представляет новую линейку напитков в удобных порционных бутылочках 300 мл — специально для тех, кто всегда в пути! В ассортименте три самых популярных вкуса: «Яблоко», «Вишневая Черешня», «Земляничное лето» и новинка «Цитрусовый микс». Теперь летним днем будет так удобно освежиться прямо на ходу!

Без добавления консервантов и красителей.

Цитрусовый микс

Что делает вкус «Любимый. Цитрусовый микс» таким насыщенным и ярким? Освежающее сочетание всей гаммы цитрусовых ноток в каждом глотке! Гармонично сбалансированный вкус с легкой кислинкой станет прекрасным дополнением к свиданию с любимым.

Без добавления консервантов и красителей.

Гранатовый сезон

Вы смотрите на мир совершенно по-разному. И это здорово! Добавьте новых эмоций, дарите друг другу радость и будьте в гармонии с любимым, как восхитительно сбалансированные вкусы сладкого яблока и терпкого граната.

Без добавления консервантов и красителей.

Источник