Физминутки_на_тему_леса

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ «ЛЕСНЫЕ ЖИВОТНЫЕ»

( Дети прыгают на двух ногах, поджав руки к груди, имитируя движения зайчиков. Потом приседают на корточки и отдыхают. Встают и снова прыгают. По команде педагога бегут быстро к «ёлочке» (место выбирает воспитатель), а затем разбегаются по местам и садятся на свои места .)

Зайка серый

вытер сухо. ( Дети имитируют движения умывания )

Зайки

Зайки серые сидят, ( Присели .)

Ушки длинные торчат. ( Показываем руками ушки .)

Вот бежит лисичка, ( Бег на месте .)

Разбежались зайки. ( Прыжки на месте .)

Зайцы

Заиграли в дудки. ( Дети пляшут, положив руки на пояс, имитируют игру в дудку .)

Зайцы утром рано встали

Кто к зарядке не привык? (Прыжки на месте.)

Кто там скачет, интересно? (Ходьба на месте.)

Тянет лисонька свой нос. (Потягивания — руки вперёд.)

Как же может быть иначе? (Прыжки на месте.)

И зайчата убегают. (Бег на месте.)

Вот голодная лиса (Ходьба на месте.)

Грустно смотрит в небеса. (Потягивания — руки вверх.)

Тяжело вздыхает, (Глубокие вдох и выдох.)

Садится, отдыхает. (Дети садятся за парты.)

Зайчик

Начал ветер утихать. ( Ходьба на месте .)

Вот он скачет вниз по склону,

Средь травы, цветов, кустов. ( Прыжки на месте .)

Хочет спрятаться в кустах. ( Ходьба на месте .)

А теперь замрем и мы! ( Дети садятся .)

Зайчики

( Выскочили «маленькие зайчики». Лапки поджали к груди. Им весело, они скачут .)

И ушами шевелит. (поднять ладони над головой и махать, изображая ушки)

Надо лапочки погреть. (потереть себя за предплечья)

Надо зайке поскакать. (прыжки на месте)

Зайка — прыг — и убежал. ( Дети садятся .)

Лесная

Лесная-2

Вот свернулся ёж в клубок,

Лисенок

Лисенок проснулся (Потянулись.)

И вышел умыться. (Ходьба на месте.)

Другая лисица. (Наклоны туловища вперед.)

Извинился к тому же: (Повороты туловища.)

Свободные лужи! (Ходьба на месте.)

Лягушка

Будем прыгать, как лягушка,

За прыжком — другой прыжок,

Выше прыгаем, дружок! ( Прыжки .)

Лягушка и прятки

Кто играет с нами в прятки?

Прыг да скок, прыг да скок — ( Прыжки .)

Ускакала под кусток. ( Сесть в глубокий присед .)

Ну-ка поглядим сейчас. ( Дети сидят в глубоком приседе .)

Выходи играть, квакушка! ( Дети встают, наклоняются и задерживаются в наклоне на несколько секунд .)

Посмотри, как небо ясно! ( Потягивания — руки вверх .)

Как природа здесь прекрасна! ( Потягивания — руки в стороны .)

А лягушка любит дождь. ( Руки скрещены на груди, ладони на плечах .)

Отнесём лягушку в тень. ( Дети садятся .)

Лягушки

Прыгай с пятки на носок. ( Дети изображают в движении лягушек .)

Медвежата

Вот так, вот так, (Круговые движения головой вправо-влево.)

Вот так, вот так, (Пружинистые сгибания и разгибания рук.)

Вперевалочку ходили (Шаги на месте, раскачиваясь из стороны в сторону.)

Вот так, вот так, (Наклоны вперед, руки внизу.)

А потом они плясали, (Присядка. Прыжки на одной ноге.)

Вот так, вот так, (Руки вперед, вверх, в стороны, вниз.)

Мишка вылез из берлоги

Огляделся на пороге. ( Повороты влево и вправо .)

Потянулся он со сна: ( Потягивания — руки вверх .)

Чтоб скорей набраться сил,

Головой медведь крутил. ( Вращения головой .)

Наклонился взад-вперёд, ( Наклоны вперёд-назад .)

Для медведя витаминки. ( Наклоны: правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот .)

И на брёвнышке уселся. ( Дети садятся .)

Мишка.

Топай, мишка, (топаем ногами)

Хлопай, мишка. (хлопаем в ладоши)

Приседай со мной, братишка, (приседаем)

Лапы вверх, вперед и вниз, ( движения руками)

Мишка ищет мёд

Где живут лесные пчёлы? ( Ходьба на месте .)

Где здесь рой пчелиный вьётся?

Кто среди кустов жужжит? ( Повороты направо и налево .)

Мышки

Вышли мышки как-то раз ( Ходьба на месте или продвигаясь вперед в колонне .)

Поглядеть, который час. ( Повороты влево, вправо, пальцы «трубочкой» перед глазами .)

Раз, два, три, четыре ( Хлопки над головой в ладоши .)

Мышки дернули за гири. ( Руки вверх и приседание с опусканием рук «дернули за гири» .)

Вдруг раздался страшный звон, ( Хлопки перед собой .)

Убежали мышки вон. ( Бег на месте или к своему месту .)

На болоте

Вот здоровья в чем секрет.

Всем друзьям физкультпривет!

( Дети сопровождают чтение стихотворения движениями .)

На тропинку — прыг! — лягушка

На тропинку — прыг! — лягушка.

С кочки прыг! На кочку прыг!

В воду плюх! Ногами дрыг! ( Прыжки на месте .)

И шуршит за лопухами. ( Ходьба на месте .)

По дорожке, по дорожке

Скачем мы на правой ножке ( Подскоки на правой ноге .)

Скачем мы на левой ножке. ( Подскоки на левой ноге .)

До лужайки добежим. ( Бег на месте .)

Мы попрыгаем как зайки. ( Прыжки на месте на обеих ногах .)

И домой пешком пойдем. ( Ходьба на месте .)

Три мишки

Старший мишенька шагает: топ — топ.

Ноги мишка поднимает: топ — топ. ( Топать ногами. )

Средний мишка догоняет: хлоп — хлоп.

И в ладоши ударяет: хлоп — хлоп. ( Хлопки у правой и левой щеки. )

Младший мишка — торопыжка: шлеп — шлеп — шлеп.

Шлепает по лужам мишка: шлеп — шлеп — шлеп. ( Ударять ладонями по коленям )

Дикие животные других стран

Мартышки

(дети повторяют все то, о чем говорится в стихотворении)

Обезьянки

( С началом текста все дети слегка пружинят в коленях с раскачиванием рук вперед-назад (качели). На слова «Да-да-да!» исполняют хлопки, на две последние строки — произвольные прыжки .)

Слон

Уши, хобот, серый он. (Наклоны головы в стороны.)

Головой своей кивает, (Наклоны головы вперед.)

Будто в гости приглашает. (Голову прямо.)

Раз, два, три — вперёд наклон,

Раз, два, три — теперь назад. ( Наклоны вперёд, назад .)

Он зарядку делать рад. ( Подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад .)

Отдохнули мы слегка. ( Дети садятся .)

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

физкультминутки

Игры-физкультминутки

Физминутки (физкультминутки) в детском саду

Физминутки» (физкультминутки) находятся различные упражнения основанные на зрительно-поисковых стимулах, применяемые на конкретных занятиях для переключения внимания детей, развития общей координации .

Физкультминутки, используемые в ознакомлении детей с домашними животными

Уже давно известен тот факт, что информация легче воспринимается в стихотворной форме. А если задействовать моторную (или двигательную) память и подключить к проговариванию стихотворения различные дви.

Физкультминутки — считалочки о животных и птицах

Физкультминутка может проводиться и в форме психофизической гимнастики, когда дети жестами, мимикой и движениями изображают состояние разных животных.

Презентация для детей «Как появилась книга».

Игры с движениями (физкультминутки) по теме «Животные и их детеныши».

Любая детская деятельность тем увлекательней, чем больше в ней задествуются игровые приемы.

Источник

Лесные физминутки

В своей практике мы все используем физминутки или физпаузы, при помощи которых например дети «превращаются» в разных лесных жителей. Подобные игры и упражнения благоприятно воздействуют на детей в эмоциональном плане, они охотно выполняют такие физминутки.

Публикация «Лесные физминутки» размещена в разделах

Вы, уважаемые коллеги, можете к таким физминуткам давать некоторые театрализованные вступления, чтобы разбудить фантазию детей, например: «Внимание! Внимание! В сосновом бору открывается Лесная школа здоровья для лесных жителей! Приглашаются все, кто хочет стать сильным, крепким и здоровым!»

Предлагаю несколько физминуток на лесную тему :

Мы шли, шли, шли (Ноги слегка расставить. Руки на поясе. Шаги на месте)

Сели, скушали и опять пошли.

(Присесть, касаясь руками пола, смотреть вперёд)

Наконец, в Лесную школу здоровья пришли

(Упражнения повторить 3-4 раза, меняя названия ягод).

Весело в лесу играли. (Прыжки на месте)

Кто к зарядке не привык? (Ходьба на месте)

Кто ж там скачет интересно? (Потягивание- руки вперёд)

тянет лисонька свой нос. (Прыжки на месте)

Как же может быть иначе? (Бег на месте)

И зайчишки убегают. (Ходьба на месте)

Грустно смотрит в небеса. (Потягивание- руки вверх)

Тяжело вздыхает, (Глубокий вдох и выдох)

Садится, отдыхает. (Садится, отдыхает)

«Звери быстро просыпайтесь»

Кто тут будит всех вокруг

Тук – тук, тук. Тук – тук, тук. (Дети сидят по кругу с закрытыми глазами)

«Звери быстро просыпайтесь,

На зарядку собирайтесь». (Воспитатель хлопает в ладоши, дети встают и идут по кругу)

Кто вприскочку, (прыжки)

Кто вприсядку, (приседают)

Кто-то плечи поднимает (Встать на носочки, поднять плечи,

Кто-то плечи опускает (опуститься на стопу, опустить плечи)

Сделаем руками взмах, (руки в стороны)

Вправо мах и влево мах, (маховые движения ногами вправо и влево)

Полуприсед, (Полуприсед, руки на поясе)

Наклон, (наклон вперёд, руки в стороны)

Всем спортсменам шлём поклон.

Огляделся на пороге. (Повороты влево и вправо.)

Чтоб скорей набраться сил,

Головой медведь крутил. (Вращение головой)

Наклонился назад, вперёд (Наклоны туловище)

Вот он по лесу идёт (Ходьба)

Мишка гири поднимает (имитирующее упражнение «поднимаем гири»)

Как у наших у зверят (Хлопки в ладоши)

Топ-топ-топ, топ-топ-топ. (Топают ногами)

А потом вприсядочку (Приседания)

Пляшут звери рядышком. (Прыжки на месте)

А как пустятся бежать- (Бег на месте)

Мультимедийная физкультминутка «Мой папа». Что такое физкультминутка? Физкультминутка представляет собой небольшой комплекс физических упражнений, проводимый в течение 2-3 минут во.

Использование ИКТ в образовательной деятельности. Чтобы соответствовать современным требованиям воспитания и образования детей в своей работе мы используем развивающие компьютерные диски.

Источник